Интересная арифметика, или почему же мы все-таки толстеем

[Peneopa]

Предлагаю очень простой и наглядный опыт: сравнение хорошо известных блюд и продуктов друг с другом. Получается очень интересно!!!

[Peneopa]

Например: 200г баклажанов (по 28ккал на 100г) = 1 шоколадной конфете типа "Ассорти"

[Peneopa]

или 200мл ряженки (по 64 ккал) = 2 конфетам Грильяж

[Peneopa]

300 г цветной капусты = 1/3 части трубочки с кремом

[Peneopa]

100 г куриной грудки = 2 шоколадным конфетам

[Peneopa]

200 г помидоров (тарелка) = 1/2 стакану кока-колы

[Peneopa]

200г креветок = 50г водки (300! ккал/100г)

[Peneopa]

100 г тушеной говядины = 50 г миндального печенья

[Peneopa]

200г минтая = 50 г шоколадно-ореховой карамели

[Peneopa]

100 г нежирного творога = 100мл полусухого шампанского

[Slastena]

СУПЕР ИНФОРМАЦИЯ!!!(Y) (Y) (Y)

[Аленький Цветочек]

а Лена все сама посчитала!!!! Лена молодец!

[Peneopa]

ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ПРОДУКТЫ - те, в которых есть скрытые калории, способные пустить насмарку все ваши усилия по снижению веса!!! ВОТ ОНИ:

[Peneopa]

-Орехи
-Сыр и пицца
-Не обезжиренные * * салатные заправки
-Майонез, * * маргарин и сливочное масло
-Жирное красное * * мясо и жирная рыба
-Бобовые, рис, * * картофель, макароны, крекеры, чипсы и хлебопродукты
-Мороженое
-Печенье и пирожные
-Безалкогольные * * напитки и соки в пачках
-Крепкие спиртные напитки, алкогольные коктейли и пиво

[Аленький Цветочек]

кошмар) я ем сыр, бобовые, рис, картофель (уже иногда) и хлебопродукты)