PDA

Просмотр полной версии : Хотите не только похудеть , но и сохранить результат?Какой у Вас вес , рост и ...


Страницы : [1] 2 3 4 5 6 7 8 9

gainst
13.04.2009, 06:31
Хотите не только похудеть , но и сохранить результат?Какой у Вас вес , рост и возраст?На сколько хотите похудеть?

Лицемерная Пчелка
13.04.2009, 15:57
178см,67кг,хочу похудеть на 7 кг

Хвостик Хомячий
13.04.2009, 16:27
98, рост 1,58, хочу 58 (убрать 40)

IRINKA
13.04.2009, 16:31
рост 174 см, 67 кг,хочу сбросить 10 кг,т.к. до родов весила 57 кг

Хамка
13.04.2009, 16:43
Рост 1,60 вес 66 кг.Хочу похудеть на 6-7 кг

ИРА
13.04.2009, 21:33
Рост 153 *вес 57(ужас). Хочу похудеть на 7 - 9кг.

Nuss
14.04.2009, 22:54
Рост 163, вес 60. Хотелось бы сохранять такой вес всегда.

Хаврошка
15.04.2009, 00:06
Вес-70кг.Рост1.60 Сбросить бы кг-15

Хабаровчанка
15.04.2009, 00:22
Да я очень хочу не только похудеть, но и сохранить результат.
Мой рост 170, вес 93 кг. Хочу похудеть на 25 кг

ИRИNА
15.04.2009, 02:03
У меня рост 171,а вес 95
хочу сбросить хотя бы для начала десятку)))

МАМОНТОВА
15.04.2009, 04:56
рост 173 Был вес 138 потом похудела до 93 А сейчас опять набираю и не знаю что делать Я в панике

Автаева
15.04.2009, 05:45
Мой рост 172,вес59 кг.До родов я весила 55кг.Хотелось бы ,чтобы моя фигура была как и прежде,Что делать?

Фрося Бурлакова
15.04.2009, 07:27
Рост 164,вес 80.За три года набрала 20 кг(после родов сильно стала поправляться).

POzItiFnaЯ Sss
15.04.2009, 14:02
РОСТ 166СМ.ВЕС 79 КГ. ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ ОЧЕНЬ ПОПРАВИЛАСЬ ,ХОЧЕТСЯ СБРОСИТЬ ЛИШНИИ КИЛО.

Наталья Пака
15.04.2009, 14:09
Мой рост 1,75 а вес 65 хотела бы похудеть на 2-3 кг.

Филипенко
15.04.2009, 14:35
мой рост 1.65 , а вот вес почти100 . как же хочется скинуть килограмчиков 20-30 для начала!

Уж Замуж Невтерпеж
15.04.2009, 15:33
мой рост 1.70 , а вес 62 кг.

Фройлен
15.04.2009, 16:05
Очень хочу похудеть. Рост 175 см, вес 87 кг. Скинуть бы 12 кг, но чтото никак.

Нецветаева
15.04.2009, 17:03
мой рост 173 вес 64кг но есть и попа и бока и животик как убрать?

Нтлья
15.04.2009, 19:03
ves-58kg, rost-165sm.

Фрида
15.04.2009, 21:15
Скоро на море!!!! Хочу убрать бока и животик,мало ем,занимаюсь дома пилатесом,обертывание делаю,но ни чего не помагает!!!! Вес 54,рост 158,помогите(hu)

Фрида
16.04.2009, 00:13
Мой рост 167, вес 57.5 кг, я уже похудела на 7.5 кг, теперь перешла на раздельное питание, чувствую себя отлично, но продолжаю делать упражнения, кручу обруч, хочется чтоб животик совсем плоский был...;-)

Фрау Варна
16.04.2009, 01:22
мой рост1.64 вес 45.5 за зиму набрала 2 кг хочу их сбросить

Наталья Насачё
16.04.2009, 01:57
рост 172, вес 70 раньше вес был 62, надо убрать 8кг срочно!

Фрау
16.04.2009, 02:22
Здравствуйте! Мой рост 1,55 - а вес почти 55 кг. Хотя раньше всегда весила 47-48 кг и чувствовала себя прекрасно. Но после удаления желчного вес стал меняться, хотя питание осталось прежним. Чувствую себя теперь естественно не комфортно, вес такой был только при беременности. Физическими нагрузками вызвала приступ остеохандроза (хотя точно утверждать это не буду), теперь не знаю как вернуться к прежнему весу.

Иринка кактин
16.04.2009, 02:23
Рост 158 см вес 57 кг...худеть не хочу, т.к. летом из-за жары отощала , была 53 кг, так все морщинки на морду вылезли...была не стройная лань, а тощая корова...мрак...(tr)потом эти4 кг к Новому году ели-ели нажрала....

Фотографиня
16.04.2009, 16:40
Мой рост 165, а вес у меня 62кг. Хочу похудеть на 5 кг.Живот и бока срочно надо убрать.ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОЧЕНЬ ВАС ПРОШУ.Заранее спасибо.

IRINA
16.04.2009, 17:21
moj rost 1.58, ves 63, hochu skinutj 10kg

Фортуна
16.04.2009, 18:38
вес 64, рост 1,62, 4кг лишние

флора
16.04.2009, 19:22
рост 170, вес 75, хотелось бы убрать кг8:-)

Кузенкова
16.04.2009, 23:03
рост 165,вес после 2 родов был 70,хотелось бы скинуть как можно больше-ведь я была очень худенькой.(X)

Флоксы
16.04.2009, 23:55
При росте 168 имею вес 86, поправилась 12 лет назад после родов, оптимально себя чувствовала при весе 75 кг, сама себе нравилась (на главном фото я за 2 недели до выхода в декрет), хотелось вернуться хотя бы к той форме. Но проблема в том, что многие диеты пагубно сказываются на моём состоянии после удаления желчного пузыря и осложнений после операции

Фламинго
17.04.2009, 01:02
Здравствуйте. Мой рост 155см., вес 65кг. Была четыре года назад 53кг. Поправилась после приёма гармональных. Жду советов.

Бентли
17.04.2009, 01:11
Мой рост 164см, вес 87кг. 5кг прибавила после вторых родов.

Бентли
17.04.2009, 01:12
хотела бы скинуть кг 20, но и при весе 70 кг меня все устроит.

Фифа
17.04.2009, 04:47
Рост 164, Вес около 70. Многовато. кг бы 5-10 скинуть...

Кузенкова
17.04.2009, 05:08
Извените Наталья!Мой рост 156(в прошлой записи была опечатка)

Фиолетовая Фея
17.04.2009, 16:09
Не знаю своего веса, но лишний есть не мало...Но если я скину 10 кг мне будет достаточно, худее быть не хочу.

Филадельфия
17.04.2009, 19:09
168,58 кг.хотелось бы скинуть кг 4.

Наташа Дака
17.04.2009, 21:17
рост 170.вес 58.хочу похудеть хотя бы на 5 кг.мне надо чтобы растяжки убрать.что нужно сделать напишите пожалуйста в личку.за ранее спасибо

Кочурова
17.04.2009, 21:33
Рост 168, вес 50!!!! Хотела бы поправиться на килограмма три!!!!(sr)

Фига
17.04.2009, 21:34
Мой рост 160 см, вес 62 кг... Хочу уменьшить свой вес на 4 кг

Natali Noto
17.04.2009, 21:52
Рост 162,вес 64.Хочу похудеть килограмм на 8

Наташа Пажи
17.04.2009, 22:32
рост 182, вес 79. по расчётам это мой идеальный вес, но я хочу похудеть на 10-14кг. очень комфортно себя чувствую при весе 65кг.

Петрожицкая
17.04.2009, 22:45
Рост 174 вес 69. Хочу похудеть на 9 кг. Ой как хочуууууу!

Светик
17.04.2009, 22:51
рост 175. вес 85, хочу похудеть на 10 кг

Фиалка
18.04.2009, 00:55
Рост 170 см, вес 72 кг. Хочу похудеть на 7 кг.

Лицемерная Пчелка
18.04.2009, 01:27
Рост 165,вес 85кг. после беременности поправилась где то на 20 кг.(очень тяжело себя чувствую)

Лицемерная Пчелка
18.04.2009, 01:33
Хотелось бы похудеть до 70 кг.,Мне сказали что это мой идеальный вес.:-$

Фея
18.04.2009, 02:26
рост 176 вес 85. Хотела бы похудеть на 20 кг. До операции весила 56-58 кг .

Фемида
18.04.2009, 04:51
У меня рост - 165, вес - 71. Очень хочу вернуться к своим родным 65 кг.

Феличита
18.04.2009, 18:05
рост168 вес68,отела бы оченьпохудеть на 5-8кг

фелицата
18.04.2009, 19:35
Мой рост 1,63 вес 66кг. Хочу похудеть на 5 кг.

irina movkgv
20.04.2009, 04:16
хочу вернутся к моим 70 кг при росте 1.63 чувствовала себя отлично

Бентли
20.04.2009, 16:54
Мой рост-165,а вес-68кг.Ну и похудеть бы хотелось хотя-бы на 5кг.(*)

Погорелова
20.04.2009, 18:35
рост 1,55, вес 71кг

Погорелова
20.04.2009, 18:36
хочу сбросить 20кг т.к. я их набрала при беременности.

Наталья Дактн
20.04.2009, 20:59
ХОЧУ УБРАТЬ ЛИШНЕЕ В ОПРЕДЕЛЕННЫХ МЕСТАХ, ПЛОХО ,ЧТО ОДНОЙ ДИЕТОЙ НЕ ОБОЙДЕШСЯ

Наталья Дактн
20.04.2009, 20:59
ВЕС 62 ,РОСТ 175 СМ.

Фейка Просто Фейка
21.04.2009, 00:14
Рост-1,73, вес 96кг. Сбросить бы кг. 10-15. Было бы неплохо!

Фёкла Редискина
21.04.2009, 02:18
рост 1,62; вес 96 кг
хотелось бы похудеть на 20 кг

IRINA
21.04.2009, 03:04
мой рост 178,вес 70 кг.похудеть бы на пару кг,а лучше подтянуть лишнее.как бы это сделать?

фекла
21.04.2009, 03:06
Рост 158 вес 67,5, уже сбросила 19,5, хочу сбросить ещё 9,5кг

Наталья Гавк
21.04.2009, 14:18
мой рост 167, а вес 72 кг. хочу сбросить 10 кг и вернуться к состоянию 3-х летней давности.

Фейка Просто Фейка
21.04.2009, 15:05
Ольге Морозовой: Ты хочешь весить к.г.20?*-)

МАРИНОЧКА
21.04.2009, 17:00
рост-1,75 вес-72 хотелось бы сбросить 6 кг.

федора
21.04.2009, 20:20
Мой рост 1,63, вес примерно 61 кг, мне бы хотелось сбросить 2-4 кг., но не знаю как, помогите советом!!! Обедать на работе не получается, но вечером я стараюсь есть до 18.00, в основном это суп, ну и могу выпить чай или стакан кефира и яблоко....

фатима
21.04.2009, 20:31
Здравствуйте,Наталия!!!!Я очень хочу похудеть,но все никак неполучается...Сбрасываю,потом обратно набираю....У меня маленькийсын-1год и 9мес.Не могу ходить на фитнес,так как не скем егооставить...После родов набрала 20кг.Мой рост примерно 169см вес 80кг,ябы хотела очень быстро скинуть 15-20кг...Посоветуйте,как правильно этосделать.Спасибо огромное....

Руденкова
22.04.2009, 00:20
Здравствуйте, Наташа. Мой рост 162 см, а вес 99 кг. Очень хочется сбросить кг 15-20, но у меня проблемы с щетовидной железой. Я перенесла две операции, от железы осталась не большая доля. Думаете, для меня реально сбросить и сохранить результат?

Бабыкина
22.04.2009, 03:38
Набрала вес после рождения второго ребенка. Рост 168, вес 79 кг. Хочу похудеть на 10 кг. Помогите советом! (тяжеловато меня поднимать на руки мужу...)

Бережная
22.04.2009, 03:44
Наталья здравствуйте !Мой рост 178 вес сейчас 86 кг.Хотелось бы достичь 78 кг.Но на протяжении 2 лет не могу вес стоит на одном месте.

Пономаренко
22.04.2009, 04:05
мой рост 168, вес-76кг.Очень хочу убрать лишние , хотя бы,6-ть кг.(sr)

GINDEA
22.04.2009, 20:52
Zdrastvuite Natalia!Ia oceni hociu pohudeti,vo vremea beremenosti popravilasi na 25 kg,hociu ih zbrositi.rost 168,ves93kg.:'(:-(

Сарафанова
23.04.2009, 00:44
При росте 168 мой вес 85 кг, хочу сбросить кг 15-20.

Гейдт
23.04.2009, 01:13
рост 1,64 вес 82кг хочу похудеть,подскажите как?;-)

Фата Моргана
23.04.2009, 01:28
I ja xohy poxydetj!!!!! Na 10-12 kg. Roct 1,69,vec 72:-) :'(

Фартовая
23.04.2009, 02:22
При росте 164 вес составляет 56кг ,очень хотелось бы скинуть вес до 50кг ,но как не знаю(набрала:-( после родов).

Белых
23.04.2009, 02:39
Рост 160 см, вес 58. Хочу весить 56, а лучше 54

Фантазия
23.04.2009, 13:57
Рост-155см.
Вес-53кг
Хочу сбросить 5-6кг.

Наталья Мэанть
23.04.2009, 14:57
Очень хочу похудеть на 5 кг. Рост-176, вес-70кг

Фанатка
23.04.2009, 16:26
рост 165, вес 64
сбросить хотя бы 5 кг

фаина
23.04.2009, 16:40
Рост 178,вес 74,хотелось бы похудеть на 5кг и обратно их не набирать

Коробова
23.04.2009, 17:18
рост 168, вес 67, после родов много набрала, и поэтому хотя бы эти 7!

рената
23.04.2009, 19:37
рост 167 см,вес 76,хотела бы весить 60

Натали Шак
23.04.2009, 20:51
рост 170 вешу 62 хочу скинуть 5 кг.

Уютная
23.04.2009, 20:56
Рост 176, вес 63, хочу скинуть 5кг

Ушла В Реал
23.04.2009, 21:39
Рост 170 см, вес 80 кг, похудеть хотелось бы на 15-20 кг

Ученица
23.04.2009, 21:47
Рост 162, вес 89 кг.Хотелось бы похудеть ,хотя бы на 10 кг.

Иришка
24.04.2009, 00:18
165 вес на данный момент 61,но придерживалась 57-58,эти 4кг лишние,они мне мешают.Праздники съделали плохое-надо скинуть ведь скоро ЛЕТО:-(

Утренняя Звездочка
24.04.2009, 01:34
Девочки, почитала я вас и расстроилась, ну почему мы, женщины, себя так не любим??? ведь не в весе дело, мало у кого действительно лишний, от него нужно избавляться, но в большей массе у вас все в норме!!!, и просто надо учиться принимать свое тело и любить его со всеми его достоинствами и недостатками, извините что говорю банальность, но вы скажите, своего мужчину или ребенка, которых действительно по настоящему любите, разве не принимаете такими какими они есть? неужели от того как они выглядят вы их меньше любите?
Просто надо немного собой заниматься и себя любить и ваше тело будет меняться, вы сами начнете себе нравится, я говорю это потому что, я сама через это прошла и когда изменила к себе отношение, это не легко делать, до сих пор работаю;-),и вес теперь по контролем, надо читать книги, например, рекомендую Луизу Хей, легко читается,и очень позитивно настравает к себе и ко всему в нашем мире,вот.

Модина
24.04.2009, 06:51
Мой рост 168см, а вес 73 кг поправилась за зиму как сбросить не знаю. Помогите!

Купин
24.04.2009, 07:03
Здравствуйте Наталья! Я ростом 155 и вешу 94 Кило.Очень много набрала при беременности и очень хочу их сбросить.Прошу Вас помогите.

Умопомрачительная
24.04.2009, 16:05
Здравствуйте еще раз(ch)!Мой рост 159,вес 63 кг!Надо кг 5 скинуть ,а то за прошлое лето от 2 недельного отдыха набрала и теперь держаться!И работа такая,что не очень-то и подвигаешся!

Утомленная Сексом
24.04.2009, 16:24
После родов 73кг при росте 167см, до родов 68кг. Для начала хочу вернуть прежний вес. А в идеале хотелось бы похудеть до 60-62кг.

устинья
24.04.2009, 19:15
до первой беременности была 70-72, после первых родов была 100, похудела до 90 и снова забеременела, сейчас после двух родов вешу 90 кг при росте 176. хочу весить 70 кг

Успешная
24.04.2009, 19:28
Здравствуйте! Я никогда не была худой и считаю, что 65кг. для меня идеал. Но за последний год набрала лишние килограммы и никак не могу от них избавиться, сейчас мой вес 72кг при росте 159см. Может дадите дельный совет как вернуть прежнюю форму.

Услада
25.04.2009, 00:55
Мой рост 158 см.,вес 77. Сбросить 5 кг и то наверника для меня мало! Но хоть столько, можно и больше!

Уси-Пуси
25.04.2009, 16:23
мой рост 155,вес 70 кг
излишки я сама знаю 20 кг
а как с кинуть я не знаю

Урфинджусинка
25.04.2009, 19:32
Рост 164 , вес 73 надо скинуть 15кг

урсула
25.04.2009, 20:12
Здравствуйте! Мой рост 170 см. После беременности и родов весила 86 кг.. За 1,5 года сбросила 16 кг. На данный момент 70 кг. вешу и стремлюсь к 60 кг.

Ураган
25.04.2009, 23:40
МОЙ РОСТ 156 СМ., ВЕС-55 КГ. ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НА 3-4 КГ.!!!

Уникалка
26.04.2009, 03:00
Добрый вечер! Мой рост 158 см, вес - 75 кг. Хочу сбросить 10-15 кг.
:-$(Y)

Унесенная Ветром
26.04.2009, 05:32
Мой рост 165 см, вешу 90 кг. Хочу сбросить хотя бы 20 кг.

Умочка
26.04.2009, 07:16
мой рост 1.76 хочу похудеть кг15?

razor-
26.04.2009, 20:01
Рост 165, вес 100.Похудеть хочу на 30 кг.

Умопомрачительная
26.04.2009, 20:02
Ну ладно...вы тут спрашиваете...,а ответы когда придут???

Степанова
26.04.2009, 22:31
Рост 170, вес 73, хочу похудеть на 10 кг

Бентли
27.04.2009, 00:10
хочу убрать 2 кг .
мой рост 164 вес 48

Умничка
27.04.2009, 02:10
Рост 172, хочется похудеть кг на 25

Умка
27.04.2009, 02:52
рост 162,хочу похудеть на 10кг

Наталья Исмама
27.04.2009, 03:17
Рост 165 см- вес 78 кг, надо бы до 65 кг, но такой я была в 20 лет. Думаю , что смогла бы снизить вес хотя бы до70 кг!:-(

Наталья Дачкак
27.04.2009, 04:15
рост 165 хочется похудеть кг так на 20

ульяна
27.04.2009, 05:45
на 8 кг а как???

Яночка Вим
27.04.2009, 11:41
у меня рост 1632 см, и я вешу 58 кг, хочу убрать 8 кг

Улыбка
27.04.2009, 15:49
Рост 157см, вешу 43кг. Похудела 10 лет назад на 12 кг на нервной почве. С тех пор не поправляюсь, но и не тощая. Я не хочу меняться, просто, не хочется стареть,у худеньких возраст заметнее.

Уж Замуж Невтерпеж
27.04.2009, 17:04
скажите, а как всё-таки похудеть?*-)

27.04.2009, 19:57
рост 154 вес 77,очень надо скинуть с себя этот груз(pl)

Удачливая
27.04.2009, 21:24
Рост 172, а вес 82 кг. Трудно носить лишние 15-20 кг, ножки стали болеть и надоело покупать новые джинсы!!!

Ударница
27.04.2009, 22:48
Добрый вечер у меня рост 170 проктически как у модели ,а вес120 фу-фу очень хотелось бы его потерять навсегда:'( :'(

Угадай Меня
28.04.2009, 00:26
168см,75кг(похудеть на 10 кг)

Убогая
28.04.2009, 01:33
рост 164см, вес 72кг. Хочу похудеть на 15кг.

Elena Vii
28.04.2009, 01:55
176 см. 130 кг хочу сбросить 50

Ирин Сткэмьн
28.04.2009, 02:50
рост 173 см. вес - 101кг. сбросить 30кг.

Наталья Чэк
28.04.2009, 04:07
рост 159 см. вес 95 кг. надо сбросить 30 кг.

Бентли
28.04.2009, 04:10
Рост 159, вес 72

У Принцессы Фото В Анкете
28.04.2009, 04:31
РОСТ 163 СМ. ,ВЕС 65 КГ. ХОЧУ СБРОСИТЬ 5 КГ.

Тучка
28.04.2009, 04:48
Рост 157. Вес 67.Очень хочу похудеть

Natascha
28.04.2009, 06:14
Рост 1.59 вес 58 хочу свой вес назад 47кл

Рембалович
28.04.2009, 08:33
Рост 170 см.,вес 73 кг.Хочу сбросить 10кг.

Тимашева
28.04.2009, 12:43
Рост 167, вес 84. Хочу сбросить 20 кг

Турбина
28.04.2009, 13:53
рост 158, вес 63, хочу сбросить килограммов 5-7 хотя бы

Писарева
28.04.2009, 14:28
Рост 158 вес 80, хочу сбросить лишние 20 кг.

Тусёнок
28.04.2009, 14:32
рост 164, вес 74 кг. хочу сбросить 10-12 кг.

Тупилка
28.04.2009, 16:10
Мой рост 180 см, вес 125 кг. Для идеала (в моём понятии) надо сбросить 50 кг, но для начала - 25 кг.:-$

Тунгуска
28.04.2009, 23:02
При росте 158 - вешу 56кг, хотелось бы скинуть 6кг.

Троица
29.04.2009, 04:33
рост 180 см,а вес 86,6. Хотелось бы похудеть на 22 кг.

Тридевятая Цаца
29.04.2009, 04:55
рост172 вес 68 хочу скинуть 4кг

Три Семерки
29.04.2009, 05:51
рост 171, вес 72. хотелось бы похудеть до 65

Транссексуалка
29.04.2009, 06:31
Привет!
Мой рост 168 см, вес уже 85 кг, хотелось бы скинуть для начала хотя бы 15 кг, а итог как минимум до 65 кг, т.е. 20 кг.

Наталья Жукав
29.04.2009, 14:38
Мой рост примерно 150 см, вес 52кг. Я хочу убрать живот и объем бедер.

Весеннее Счастье
30.04.2009, 03:39
рост мой 171, а хотела бы сбросить 3 кг.но что бы неуменьшалась грудь!!!мой мужчина называет груди в таком состоянии кисель!!!:-D

Топлеcc
30.04.2009, 04:45
рост 162, вес 92, хочется сбросить 25-30кг

Толковое Создание
30.04.2009, 15:34
Рост у меня 150, а вес 43 кг. хочу сбросить 3 кг! (хотя я думаю мне просто нужно начать правильно питаться и заняться спортом. Но я ленива.)

Авластимова Notok
30.04.2009, 15:57
moi rost 165 wes 95 hotelos bi sbrosit 15-20 kg

Бентли
30.04.2009, 16:25
мой рост 156 а вес 66 хотелось бы сбросить 10-15 кг я родила троих детей и только после 3 их родов стало весить с начало 71 потом похудела до 66 но хотелось бы вернуться к прежним 50 я всегда была худенькой мне кажется просто пошёл гормональный сбой в оргонизме

Ариш
30.04.2009, 19:32
Очень хочу!!!!!! Рост 167, вес 65-67 кг, колеблется в этом промежутке!!! Похудеть хочу где-то на 10 кг!!!!!!

Иванова
30.04.2009, 23:01
рост168а вес был 110 я худею уже 3 месяца и похудела на 18 кг хотелось бы ещё и сихронить вес ПОДСКАЖИТЕ КАК

Тишина
02.05.2009, 21:56
хочу похудеть. мой рост 165 см . вес 77 кг. хочу похудеть килограмм на 10. Подскажите как!

Тигровая Акула
03.05.2009, 00:23
мой рост 165,вес 90..хотела бы убрать 30кг.

Попова
03.05.2009, 02:28
У меня 2 детей - 6 и 4. До 1 беременности вес был 68 кг. Мой рост 185 см, месяц назад во мне было 90 кг, сейчас вес 82, хочу сбросить ещё 12 кг.
Стараюсь есть меньше,отжимаюсь ежедневно по 10 раз, приседаю по 50 раз, пресс- 100, хожу 3 раза в неделю в бассейн, 2 раза в неделю волейбол, с понедельника иду на аэробику. Вся проблема в малоподвижности.

Тигрёнок
03.05.2009, 02:34
Мой рост 166 вес 100 очень хочу похудеть на 30-40 кг .У меня двое детей до первой беременности весила 64кг потом очень много набрала постоянно придерживаюсь диет но потом опять набираю вес .ПОМОГИТЕ!!!

irina hill
03.05.2009, 17:53
rost 158 -wes 88 . 30 kg sbrosit - mechta....

Тётушка N
03.05.2009, 21:26
мой рост1.60хочу сбросить 6кг,во мне56кг.

Anna Vicht
04.05.2009, 02:29
mou rost 1 80 wes 100 kg

Территория Свободная От Женатиков
04.05.2009, 02:44
Всю жизнь, а мне уже 47, мечтаю быть худой .Периодически худею, но при росте 166 самый минимальный вес был 75 кг(это уже после того как родила двоих дочерей). Какбудто бы нашла для себя выход - пью корни морозника. *прошлым летом весила 75, за зиму набрала до80. Так хочется весить 70, и еще проблема весь мой лишний вес на бедрах. Кто знает как его скинуть с этих мест?

тереза
04.05.2009, 03:15
Мой рост 166 вес 75 хотелось бы похудеть на 15 кг

Тёплый Летний Дождик
04.05.2009, 03:42
Привет! Мой рост 168 см, а вес - 78 кг. Очень хочется сбросить хотя бы 10 кг!

Тёплое Солнце
04.05.2009, 06:24
рост 165, вес 80, хочу похудеть на 20 кг, а на 25 - несбыточная мечта...

Теперь Просто Зайка
04.05.2009, 17:39
У меня рост 170 ,вес 84 ,хотелось бы сбросить 5-9кг.:-$

Темпераментное Счастье
04.05.2009, 18:47
Рост 167 см вес 59 кг . Хочу похудеть на 5 кг

Ириночка
04.05.2009, 19:23
Privet u menya rost 160 ves 52 mne nujno hudet ili net ne znayu.(md)

Темпераментная
04.05.2009, 21:30
Рост 167 см вес 76кг Хочу сбросить 10 кг.

Natali Folinwo
04.05.2009, 23:53
Всем приветик! мой рост 161 вес 70, хочу сбросить 10 как это возможно?

татьяна
05.05.2009, 19:57
Всем привет! Мой рост 162 см, вес 70 кг. Хочу сбросить кг 5-6.

Деткина
05.05.2009, 20:05
Рост 158 см, вес 84кг. Хотелось бы скинуть 15-20 кг.

Базуева
05.05.2009, 22:39
Всем приветик! Мой рост 164 см., вес 66 кг(N) Хочу скинуть 10 кг.

Татарочка
06.05.2009, 02:49
рост - 168см,вес - 100кг.Хочу похудеть на 30кг.Подскажите как?:'(

Наталья Икша
06.05.2009, 04:07
Рост 158. Сбросить кг 5. правильное питание также интересует.

НАТАЛЬЯ ШИВ
06.05.2009, 04:11
Всем привет,мой рост-164,вес 72,хочу похудеть на 10кг

Танцующая
06.05.2009, 05:25
здравствуйте, мой вес 110 при росте 170 не просто хочу а очень надо похудеть хотябы на 30 кг.

тамила
07.05.2009, 01:15
Очень хочу сбросить в идеале 30кг,но реально хоть15кг,рост172 вес 109кг.

тамара
07.05.2009, 01:39
мой рост 167 а вес 60

тамара
07.05.2009, 01:40
хочу похудеть на 5 кг в попе и животе:-)

Строгая Би
10.05.2009, 05:38
Рост 162.
Вес78,5.
Хочу похудеть на 10 кг.

Такая Как Надо
10.05.2009, 05:55
;-) (v) Мой рост 170 вес 75 хотелось бы сбросить 10кг

Наталья Смададч
10.05.2009, 23:06
мой рост 172 и вес 96 кг, помогите пож-та сбросить 15...

Наталья Кудак
10.05.2009, 23:49
Мой рост 169, вес 68. Хотелось бы сбросить 5-8 кг. Можно ли получить реальные советы!

Так Себе Девчонка
11.05.2009, 01:14
Мой рост 164 см, а вес 80 кг. Похудеть бы хоть кг на 10.

Наталья Пукима
12.05.2009, 18:06
Похудеть до 10 более кг абсолютно реально, я уже более полгода принимаю энергетическое питание energy diet, просто в восторге я и вся моя семья, мало того что лишний вес уходит и чувствуешь себя как "бабочка" порхаю целый день, можно почитать на сайте *****nlstar.com

Лиза Овд
12.05.2009, 19:51
Рост у меня 172 см вес 80 кг, за год скинула 18 кг (было 98), хочу еще кг 10, но уже тяжеловато. Вес стоит на одном месте.

Тайна За Семью Печатями
14.05.2009, 02:04
Мой вес 68...рост 178...Хочу похудеть 10-13кг.

Егорова
14.05.2009, 02:19
Мой рост 154, вес 71.Хочу похудеть до 65.

таисия
14.05.2009, 03:35
Мой вес 60кг. , рост166. Хотелось бы сбросить 4-5кг

Natasha S
14.05.2009, 04:39
Мой вес 64,рост 159.килограмм 7-10 можно.

Моисеева
14.05.2009, 20:02
Мой рост164 вес 73, хочу похудеть на 18 кг

Гриднева
14.05.2009, 22:18
У меня рост 164, вес 61. Хотелось бы похудеть на 3-4 кг, особенно убрать живот.

Антошкина
15.05.2009, 02:38
ПРИВЕТ, МОЙ РОСТ 163 СМ., ВЕС 83 КГ. ХОТЕЛОСЬ БЫ СБРОСИТЬ 20 КГ.

Таинственная Незнакомка
15.05.2009, 06:20
Мой рост 160см, вес 60кг, хотелось бы сбросить 3-4 кг.

Та Что Рисует Льдом
16.05.2009, 02:56
Мой рост 168 вес 74. Хотелось бы скинуть хотя бы кг10(проблема живот)(N)

Коженко
16.05.2009, 04:09
рост 164 вес страшно сказать и всегда стыдно 82!ребенку второму 2 года вот после него и поперло!но худышкой никогда не была!до родов весила 70 кг!

Коженко
16.05.2009, 04:10
я уже убрала за 2 мес 5 кг но еще бы кг 15!!!!!!

Бентли
16.05.2009, 04:33
Мой рост 168 см, вес 62 кг, хочу сбросить 5-6 кг!

Верхоробина
16.05.2009, 05:09
Мой рост 159см, вес 60кг,всегда был 49-51 очень хочется избавиться от лишнего груза. Все попытки похудеть закончились провалом.

Беликова
16.05.2009, 21:39
Мой рост 164, вес 93. Очень хочеться избавиться от лишнего веса. Хотела бы похудеть на 15-20 кг.

Сюрпризик
17.05.2009, 04:08
рост-157,вес-67.хочу сбросить 3-5кг.

Счастье Есть
17.05.2009, 04:12
рост 168, вес 75, хотелось бы сбросить кг 10!

Счастливая Блондинка
17.05.2009, 17:00
Рост 169 вес 70 кг. Хотелось бы сбористь 15 кг

Сучка Редкостная
17.05.2009, 17:08
Вес 96кг. , рост 172

сусанна
17.05.2009, 18:14
примерно вес 59 и рост 162

Сумасшедшая
17.05.2009, 18:19
рост 170 вес 95 хотелось бы похудеть кг на 15-20

Суета
17.05.2009, 18:30
Вес 78кг, рост 172см, хочу похудеть на 15 кг.:-)

Судьба
17.05.2009, 19:00
рост 163 вес 60

Стюардесса
17.05.2009, 23:27
Рост 168, вес сейчас 61кг, хочу сбросить еще 3-4кг.

Стукачка
18.05.2009, 02:14
рост 166см, вес 66кг, хотелось бы скинуть кг 10:-D раньше весила 52кг

Студентка
19.05.2009, 03:11
рост 164, вес 90, хочу похудеть на 20-25 кг

Строптивая
19.05.2009, 04:43
рост 157, 81 кг. Хочу похудеть на 10-15 кг

Сорокин
19.05.2009, 20:46
Вес 65 рост 164

Климанова
19.05.2009, 21:48
А у меня рост-167см, а вес-55 кг. :-)

Климанова
19.05.2009, 21:52
А я, кстати, как раз участвую в конкурсе о здоровом питании! Прошу всех поддержать и отдать за меня свой голос. Заранее СПАСИБО!!!(K) (F)

Климанова
19.05.2009, 21:55
Конкурс «Мисс Beauty»

Anna
20.05.2009, 05:21
МОЙ РОСТ 1.7М, ВЕС 82 КГ. ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ, НО ПОКА НА 5 ДАЖЕ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ.

Строгая Би
20.05.2009, 06:30
Вера Галиахметова!
Поделитесь секретом, как Вам удалось сбросить вес.
Я конкретно задалась целью и у меня, кажется процесс пошёл...

Стрелка
21.05.2009, 20:36
всем привет! мой рост 157см. ,а вес ,аж страшно сказать- 65кг. такой вес стал после родов,хочу скинуть кг. 8 - 10

Наталья вишн
21.05.2009, 20:46
Мой рост160 вес 60 на 8кг

ГОЛОЛОБОВА
22.05.2009, 00:10
При росте-168,вес-84.Это я ещё скинула-5кг.Нужно ещё 10кг!!!(pl)

Стрекоза
23.05.2009, 05:23
Всем приветик! У меня рост 166 см. вес 81 кг. хотелось-бы сбросить 10 кг., но пока это плохо получается.

Наталья Исака
25.05.2009, 00:14
Рост 168 см, вес около 80 кг.В идеале хочу похудеть кг на 15, но пока не получается.

Страшная Дурочка
25.05.2009, 00:29
РОСТ-168СМ,ВЕС-68КГ,НО В ОБЩЕМ Я НА 17 КГ УЖЕ ПОХУДЕЛА,ЕЩЕ ХОЧУ- 8КГ,НО ВЕС К СОЖАЛЕНИЮ "ВСТАЛ" НА МЕРТВО.БОРЮСЬ.....

Наталья Сткэмь
25.05.2009, 01:08
Мой рост 166,вес 75,мечта похудеть на 10 -12 кг

Ефименко
25.05.2009, 01:40
Мой рост 163,вес 55 кг

Наталья Мас
25.05.2009, 15:25
Мой рост 169 см, вес 103 кг. Хотелось бы убрать 20-25 кг

Наталья Мас
25.05.2009, 15:26
Мой ромт 169 см, вес 103 кг. Хотелось бы убрать 20-25 кг

Наталья Онис
25.05.2009, 16:01
мой рост 156 вес82скинуть 20кг

КСЮША
25.05.2009, 16:11
Мой рост 156 вес 64 скинуть бы кг 9:)

Наташа Такт
25.05.2009, 18:05
Рост 174 вес 90

Странница
26.05.2009, 03:32
Рост 162,вес 55.Хочу сбросить 3 кг

Лейла Туту
26.05.2009, 04:18
Рост 169,вес 67кг,хочу похудеть на 8кг.

Страшилка
26.05.2009, 05:35
65/160/10

Страхолюдина
26.05.2009, 16:28
Рост 166 вес 74 кг. Хочу похудеть на 10кг.

Лицемерная Пчелка
26.05.2009, 16:52
рост 162 / вес 56 / сбросить 6 кг.

Иришкин
26.05.2009, 17:11
Рост 168,вес 58. Хочу скинуть 4-5 кг.

Страстная
26.05.2009, 18:17
Повторюсь. Мой рост -161 см, вес 69.... хочу хотя бы (!) 60 в кратчайшие сроки.

Страпонесса
26.05.2009, 23:47
Рост -157 см, вес-55, хочу скинуть 5 кг.:-$

Наталья Матвэ
27.05.2009, 04:45
161/67 ; 10 кг было бы в самый раз

Наталья Гамав
27.05.2009, 06:04
176 рост, 85кг, на 20кг(fr)

Странница
28.05.2009, 03:37
Рост 162,вес 55.Хочу скинуть 3-4кг

Иришка
28.05.2009, 04:30
рост 170,вес 82 .хочу похудетть на 20кг

Странная
28.05.2009, 04:41
рост 161 вес -68-70 похудеть бы кг на 15

Стопроцентная Женщина
28.05.2009, 21:21
Рост 162, вес 60, хочется сбросить 5 кг

наталья камэ
28.05.2009, 22:20
Мой рост 160, вес-82. Хотела бы сбросить 20-25 кг.:-)

Кучинская
28.05.2009, 23:34
Мой рост 167 см, а вес постоянно колеблется от 64-68, хотелось бы уже похудеть килограмм на 10 и не поправляться. Надеюсь вы подскажете как?:-$

Стихия
31.05.2009, 20:02
при росте 164см,вес 80 кг-лишних кг 20!Было бы очень здорово от них избавиться!!!

Маловецкая
01.06.2009, 00:04
Мой рост 163 см., вес 61-62 кг. Надоело! А делать ничего не могу!

Борисюк
01.06.2009, 03:43
Мой рост-170.Вес-56 кг.Я не поправляюсь ни от чего!Даже после родов похудела!Просто у меня никогда нет желания есть сладкое и жареное.А вот поправиться я не против!

Наталья Юмин
01.06.2009, 05:07
Мой рост 164 см - а вес 83 кг. Для полного счастья сбросить бы кг 20 - 25......но по моему это невозможно))))) Хотя настрой есть....только времени не хватает ни на что...пока с работы доползешь - уже ничего не хочется....)))

Notress
01.06.2009, 18:59
рост 158см, вес 95кг на 30кг

стефания
01.06.2009, 21:49
рост 161, вес 63. хочу весить 57 кг

Бирюкова
02.06.2009, 00:36
Мой рост 164,вес 62.Хочу весить 50................

рената
02.06.2009, 05:11
Всем привет!!! а уменя рост 166 и вес олебается от 59 до 56...хочу похудеть до 50кг...помогите)))

Стервочка Не Для Всех
02.06.2009, 05:51
рост 164, вес 90 Хотелось сбросить хотя бы 10-15 кг.