ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА

[Вам Не По Зубам]

Основные принципы программы снижения веса:
1. Правильный завтрак: сок Алоэ, чай Термоджетикс, коктейль Формула 1
2. 2.5 литра воды в день, из которых 1.5 литра - чай Термоджетикс (2 чайные ложки на 1.5 л бутылку воды)
3. Кушать каждые 3 часа. 2-3 коктейля в день
4. Избегать простых углеводов (смотри фотоальбом)
5. Употреблять сложные углеводы (смотри фотоальбом), рыбу, мясо
6. Регулярно измерять вес и объемы и быть на связи для контроля и персонализации программы!!!

[Каприз]

где взять такой *(F)

[Каприз]

чай (F)

[Secada]

Хочу обратить ваше внимание, что Программа Снижения или Контроля веса-это индивидуальная работа

Полная адаптация нашей программы + все необходимые рекомендации по общему *питанию (режим питания, белок, жидкость, что и когда пить и кушать и т.д.)осуществляется при непосредственном участии личного Wellness тренера . Происходит это не в Форуме, а по телефону или в Скайпе. После начала программы - постоянная связь, продолжение адаптации программы, регулярная проверка результатов - сантиметров, килограммов и общего самочувствия. И так до тех пор, пока не будут получены желаемые результаты (полное снижение веса и закрепление результатов), а также изменятся привычки питания и появятся необходимые знания и инструменты для самостоятельного управления питанием и весом.

Более подробно буду рада объяснить по телефону или Скайпу.