PDA

Просмотр полной версии : ВИТАМИНЫ СЕКСА!!!

Oliga-
28.01.2011, 01:06
Если у вас или у вашего любимого вдруг пропало сексуальное желание, не спешите отчаиваться. Попробуйте трехдневную экспресс-диету.
Oliga-
28.01.2011, 01:07
День 1

Завтрак: йогурт со злаками или свежие фрукты;

Обед: бутерброд с ветчиной или швейцарским сыром на хлебе созлаками;

Ужин: жареная курица с брокколи и салатом.
Oliga-
28.01.2011, 01:07
День 2

Завтрак: омлет с колбасой и помидорами, лук и перец;

Обед: овощной пирог и свежие фрукты;

Ужин: овощи и чашка риса.
Oliga-
28.01.2011, 01:08
День 3

Завтрак: два яйца;

Обед: куриная грудка с овощами;

Ужин: греческий салат с оливковым маслом.
Oliga-
28.01.2011, 01:09
Диетологи утверждают, что если пара придерживается общей системы питания, то усиливается взаимное влечение и партнеры чаще занимается сексом. Пересмотрите ваше меню за две-три недели до романтического путешествия,и второй медовый месяц гарантирован. Главные принципы сексуальной диеты - низкокалорийность и разнообразие
Традиционно "витамином секса" считается витамин Е.Его легко найти и использовать для семейного блага в орехах, соевых бобах,отрубях и хлебе грубого помола.
Витамин С помогает не только испытывать повышенное желаниеблизости, но и продлевает оргазм. Добавьте в рацион цитрусовые, чернуюсмородину, помидоры, киви, сырую капусту и зелень. Любимому предложите блюдо изпечени.
Oliga-
28.01.2011, 01:12
Заметное влияние на сексуальную активность оказывает фосфор- закажите в ресторане трюфеля и омары, а в каждодневном меню не забывайте о рыбе.
Чтобы оставаться хорошим любовником, мужчине необходимы витамины А и В. Они нужны для синтеза половых гормонов и влияют на производство мужского гормона - тестостерона. Список продуктов, к счастью, обширен: морковь,сладкий перец, абрикосы, виноград, арбуз, дыня, говяжья печень, икра, молоко,сметана, творог, сыр, яйца, мясо домашней птицы, бананы.
Еще для синтеза тестостерона нужен цинк, которого много в устрицах.
Попробуйте трехдневную экспресс-диету:
Заира Махаэ
28.01.2011, 23:52
Поэтому наши мужики такие активные . У нас ниже перечисленного добра достаточно и все свежее:-D
VIKUSYA -
13.02.2011, 06:08
это точно...лучше бы спали больше:-D