Фитнесс-лучший друг худеющих!

[Английская Королева]

Девочки!Хотите похудеть-занимайтесь!Отговорки не принимаются!Если устала,нет времени и т.д. и т.п. сделай хоть что-то для себя любимой-прыжки на месте или несколько махов руками-ногами,наклоны.А если валяешься на диване и сил совсем нет-подними вверх руки и ноги и просто встряхивай ими.

[Априори]

Да. это отличный способ.

[Без Данных]

100%(Y)(Y)(Y)(Y)(Y)(Y)

[Enigma-Girl]

Отличная новость!!!!
Для всех,кто хочет проявить себя! Приглашаю принять участие в Международном Московском Марафоне Мира! 13 сентября в Москве. Потрясающая возможность стать частью всемирного спортивного праздника. Оставляйте заявки до 5 сентября.

[аделаида]

Здравствуете Оля! Я занимаюсь спортом 3 раза в неделю, но после занятия очень хочется кушать и нет силы ждать до следующего утра, и наедаюсь вечером перед сном... Подскажите может быть есть правила питания (что покушать перед занятием и когда) что бы не набрасываться на еду...

[Enigma-Girl]

Татьяна, у нас есть специальная программа, для людей, которые занимаются спортом- белково- витаминный коктейль, термо- чай, которые помогут вам востановиться после тренировок.