НАБОР веса! Для тех, у кого вес недостаточный. ВАМ СЮДА!

[Slastena]

Набрать вес сложнее, чем его сбросить. Часто худышки завидуют пышным формам других. Даже если кушать высококалорийную еду, быть в отличной форме и иметь хорошую мышечную массу, невозможно.
Для набора веса и мышечной массы нужна индивидуальная программа. Какая спросите Вы?
Сколько кг Вы хотели бы набрать.. ?Ваш рост и вес сегодня?