Просмотр полной версии : Молокочай
Кристюша
10.04.2009, 11:55
ПРИВЕТ, меня интересует кто делал разгрузки на молокочае????!!! Напишите свои мысли по этому поводу.....
Как это вообще????
Я слышала, что это оооочень полезно для организма и для кожи........
Вот сегодня решила попробовать :-D
Кристюша
10.04.2009, 12:12
А что именно не понравилось? ;-)
Raisa Kopl
10.04.2009, 12:30
Диеты: Молокочайная разгрузка (диета)
Чай облегчает усвоение молока, поэтому его лучше переносят люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Молоко
также смягчает действие кофеина и других алкалоидов, в то время как
танин чая делает слизистую оболочку желудка менее восприимчивой к
отрицательным явлениям брожения цельного молока.
Особенно полезен молокочай при болезнях почек, сердца, а также как
укрепляющее средство при дистрофиях, истощении центральной нервной
системы.
Raisa Kopl
10.04.2009, 12:31
Рецепт молокочая
Заварить в 1,5л горячего молока 1-1,5 столовых ложки зеленого чая, процедить. Молоко для брать жирности от 1,5 до 2,5%.
В течение дня выпить молокочайный напиток и 2 л простой или минеральной без газа воды. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода восполнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм. Весь молокочай следует выпить до 18-00.
Потеря в весе при молокочайной разгрузке может составить около 1кг.
Молокочайную
разгрузку следует проводить не чаще 1 раза в неделю, так как организм
привыкает и перестает воспринимать это как разгрузку.
Кристюша
11.04.2009, 09:24
Отчитываюсь! Вчера весь день просидела на молокочае - чувства голода никого... Все супер!!! (Y)Утром на весах минус 1200г :-D. Я довольна!!!
Raisa Kopl
11.04.2009, 10:33
Krictina molodec, pichi dalshe o cvoih rezyltatah (Y)
Кристюша
12.04.2009, 08:50
Наталья, а ты сама пробовала? ;-)
Кристюша
17.04.2009, 12:11
Завтра опять на молокочай! Кто со мной?:-D
Бородатова
23.04.2009, 13:12
Я 3 раза делала такую разгрузку, очень эффективная, не сложно на ней сидеть! Реально! Апптетит приглушает отлично. И худеешь даже больше 1 кг за день. Но вечером не стоит выходить из дома, слабит кишечник. ;-)Утром на след день не надо поглощать сразу еду, нужно легкое что-то, иначе смысла нет разгружаться.
Михайлова
24.04.2009, 10:02
Как это заманчиво!!!! Но молоко не воспринимаю не в каком виде !!!! Аллергия на молоко!:-(
Перепеляк
26.04.2009, 23:36
Скажите пожалуйста,сколько его кипятить после того как положишь заварку.Спасибо!(F)
Бородатова
27.04.2009, 03:26
Ну как чай завариваете, только здесь молоко вместо воды, завраить и поставить настояться. Я в термос потом сливаю и пью теплым.
Перепеляк
28.04.2009, 07:00
Попробовала!!!! мне понравилось! завтра взвешаюсь,посмотрю какой результат?!!:-D И чувствую себя замечательно.кушать совсем не хотелось! а его обязательно именно до 18 часов выпить,или можно до19?
Перепеляк
28.04.2009, 07:04
Хотела ещё спросить,а почему по средам? Мне хорошо по пон.особенно после выходных,муж на выходных дома,позволяю себе лишку в еде:-$ !
Бородатова
28.04.2009, 14:04
Я делаю такую разгрузку в любой удобный для меня день, для этого настрой нужен.
Кристюша
28.04.2009, 14:58
Я тоже в любой день делаю, а не определенно в среду! Вообще желательно вест молокочай выпить до 18-00, но думаю ничего страшного не будет если в 19-00:-D
Перепеляк
28.04.2009, 19:04
Дивчёнки!!! результат просто суп.п.п.е.е.ер.р.р.р:-D Утром встала на весы,и 2кг.как не бывало!Мне понравилось! и главное чувства голода нет!Единственно что меня не слабило,я думала что будет что-то:-$ ,но пронесло!Думаю что такая разгрузка раз в неделю не повредит,за одно и организм почистит!Удачи Всем кто хочет попробовать!;-) (F) (Y)
Ирина Онищэн
02.05.2009, 20:36
Я последний раз пила, блин, ну горький он у меня получается, аж невозможно, не допила.
Шемуранова
04.05.2009, 21:48
Вчера весь день сидела на молокочае. Результат - 700 грамм долой! Очень даже неплохо, чувства голода нет. Только вот напилась я этого молока так, что еще наверно месяц молочко в себя не волью!!!
Кристюша
04.05.2009, 21:51
А я завтра опять на молокочае:-)
Мария, а ты сколько его выпила?
Шемуранова
05.05.2009, 22:04
Кристина, я его только литр смогла осилить! Остальную жидкость *доливала в себя несладким зеленым чаем. Вот ведь загадка: чай с молоком обожаю, а молоко с чаем как-то не очень приглянулось!
Перепеляк
06.05.2009, 06:01
Мне нравится этот чаёк! не знаю,у кого как а у меня после него во второй раз 3кг.далой! теперья каждый понедельник на нём! и результат оболденный! я его пила с удовольствием.Первый раз доза была немного больше,перепутала-вместо 1-1,5ст.бухнула 2.Но ничего хуже не было,во второй раз была внимательней!(F) Всем удачи!
Бондаренко
08.05.2009, 08:19
Да,прикольная разгрузка.А я еще добавляла стакан-два кефира по совету бывалых и результат был еще круче.Пробуйте,не пожалеете.Но никто не пишет про воду*-)вы ее случайно не забываете пить?1-1,5 литра в день!
Екатерина! А Как с кефиром поступить? Просто пить между делом?
Бондаренко
08.05.2009, 22:38
Ага,просто между делом,в особо острые приступы голода.
Перепеляк
21.05.2009, 07:35
Не знаю у кого как,и сколько вес,но потом вес уходит не так резко как в первый раз у меня.это очень круто для организма до 3 кг.за раз.А вот сейчас по 700гр.,за раз.я думаю это нормально.А вот кефирчик можно добавить,я ещё между делом пила кофе с сахаром или с мёдом и лимоном,очень вкусно и аппетит сбивает,хотя я не хотела сильно кушать.Мне НРАВИТСЯ!!!;-)
Кристюша
21.05.2009, 09:15
Евгения, а вы вес после молокочая обратно не набираете?
Её Величество
25.05.2009, 03:35
Про три кг врать не буду ,даже не взвешивалась,а вот есть совсем не хочется,и это уже здорово.
а мне сказали, что можно ещё в этот разгрузочный день, в обед, выпить активированный уголь 1 таблетка на 10 кг. веса. говорят эффект супер. сама не пробовала, но хочу.
Перепеляк
03.06.2009, 07:43
Если перебарщиваю с печёным и сладостями то 2 кг возвращаются.а если кушать по немногу,и сладкое до 13 дня.то вес остаётся как после молокочая.Эффект потрясающий,единственное плоховасто для организма было когда я в первые разы так много сбросила,так нельзя.Но сейчас уже лучше.Мне нравится!
Ирина Онищэн
03.06.2009, 23:35
Евгения, а сколько вы весите, что аж по три кг теряете? Я максиму -1200, и у меня впрос, переборщила, вместо 1-1, 5 бухнула 2 - это что значит? Молоко или чай? И сколько ложек чая вы добавляете?
Перепеляк
09.06.2009, 06:10
Сейчас я вешу 90кг,когда начала пить молокочай сбросила 5 кг в общем.Да впервые 2 раза сбрасывала много,это плохо для организма,то сейчас нормально по 700-800гр за раз.НО и то я делаю разгрузочный день с молокочаем и позволяю себе немного сладкого и из лёгких продуктов кое что,потому как на одном молокочае сидеть не рекомендуется.И перед тем как сделать один разгрузочный день я организм готовлю,и после разгрузочного дня не ем всё подряд как обычно а постепенно.Если мы хотим чтобы сброшенные граммы оставались а не возвращались то нужно это делать с умом,а не так что целый день ничего не едим а на следующий день трескаем как и трескали,желаемого эффекта не будет.Желаю ВСЕМ удачи!!!(F)
Перепеляк
09.06.2009, 06:11
А бухнула я заварки,:-$
Перепеляк
11.06.2009, 09:52
Ждала,ждала,когда же всё таки зайдёт разговор о нашем здоровье,так и не дождалась.Вот мы все говорим о диетах,о методах похудения,а ни кто даже и не подумал о здоровье в общем.Милые дамы! Прежде чем сбросить лишние кг,в первую очередь нужно проконсультироваться с врачом по поводу очищения организма.С начала нужно почистить кишечник а затем печень,и только после этого браться за похудение.Потому как в большинстве случаев после того как произошло очищение соблюдать жёсткие диеты вовсе и не нужно.Т.к. при очищ.выходит вся дрянь которая откладывается в нашем организме.Милые дивчёнки,советую Вам с начало сделать это,а потом посмотрите по результатом и решите надо Вам худеть или нет.(F)
Перепеляк
11.06.2009, 09:59
А что касается сладенького то я в этот день позволяю себе 2-3 маленькие конфетки с молокочаем,да во время этой разгрузки.И овощи в основном капусту в любом виде,потому как она убирает жирок с боков и с бёдер.Первый раз когда попробовала молоко чай я сбросила 3 кг,но т.к. не знала как вести себя после этого разгрузочного дня возвращалась к обычному питанию.Во второй раз я сбросила 3 кг,но в последующие разы(их было 2)я сбрасывала по 700-800 гр.но я обратила внимание что они через пару дней возвращались.Я проконсультировалась в врачом и он мне сказал что я не правильно делаю,и могу сделать только хуже.Сам по себе молокочай не вреден т.к.чай с молоком очищает,но делать это нужно не так как я делала до этого.Теперь я делаю это с умом.Я уже написала как!(F)
Екатерина Суканав
26.07.2009, 18:31
Девченки привет!!! Сегодня первый раз наконец-то решила попробывать молокочай. Все просто отлично, молоко я и без того люблю. Есть не хочится. Завтра посмотрю сколько в минус кг ушло.
Бухтиярова
15.08.2009, 09:07
а мне совсем не подошло.вырвало от топленго молока.может не так сделала
Георгица
31.08.2009, 17:34
Вес все равно возвращается, мне молокочай не идет.
Елена Вагн
13.09.2009, 19:24
А чё такое молокочяй.:-(
На 4 стр. этой темы все есть!
Два дна пила молокочай. К концу второго дня разболелся желудок, но вес не ушел.
А я вот пока пила молокочай есть не хотела, но после шести долго не продержалась и напала на ужин! Не с кем такого не случалось?
Бородатова
10.11.2009, 14:25
Ну для этого нужен настрой конечно, срываться плохо! Нужно цель себе задать, чтобы не срываться. А вообще конечно тяжело вечером ,слабость и жуткое чувство голода. нужно воды побольше пить. Я уже раз 5 сидела за год. Последние разы вообще легко было.
Татьяна Данда
08.12.2009, 22:47
добрый день! я уже 2 раза делала разгрузку на молокочае,целый день нормально,а после 18.00 ели здержалась,что бы не по ужинать,попила кефирчик.Девочки а может это просто лишняя жидкость,ведь чаёк мочегоный
СКОРЕЕ ВСЕГО ЭТО ТАК И ЕСТЬ.ЖИДКОСТЬ УШЛА И СТАЛО ВРОДЕ БЫ ЛЕГЧЕ.
Оксана Касач
02.02.2010, 20:47
Решила сегодня попробовать молокочай. Пока держусь, но кушать очень хочется!
Олеся Камкав
18.02.2010, 20:22
Alinuch Catana
откуда знаете?чем вреден?объясните пожалуйста:-)
Кашлакова
18.05.2010, 23:58
Девочки не пейти эту гадость!!!!!!! У меня из-за этого "чудо" -напитка удалили желчный пузырь, который был набат камнями!
Расскажите пожалуйста, что за молокочай, как его делать? Как пить?
Чай с молоком очень сильно снижает уровень гемоглобина в крови,что очень вредно для общего состояния организма. При очень низком гемоглобине люди теряют сознание,часто болеют,чувствуют слабость и т.д и т.п....
Трегубенко
16.06.2010, 03:22
Девченки, подскажите- Если взять 1/4 часть молока остальную норму долить водой до 1,5литра будет ли тот же эффект?
Кузнецова
05.07.2010, 17:40
Девочки подскажите, если нет листового зеленого чая, а чай в пакетиках, сколько надо взять пакетиков чтоб получилась норма для получения молокочая?
Шарахина
06.09.2010, 16:51
А мне понравился молокочай.В эффект сногшибательный я не верю,но легче и живот меньше.
Тип диеты - разгрузочная монодиета
Убыль веса - * 1кг
Продолжительность - *1 день
Очень легкая и полезная диета. Последнее время очень популярная и многими используется как разгрузочная.
Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым.
Несколько условий.
Первое и самое обязательное: в этот день, кроме молокочая, надо выпить 2 литра простой или минеральной без газа воды. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода восполнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм.
Второе и не очень обязательное. Этот разгрузочный день рекомендуют делать в среду из-за каких-то астрологических предпосылок.
Третье и желательное. Молоко лучше брать нежирное или 1,5 % жирности, максимум до 2,5 %. поскольку мы в этот день очищаемся, то зачем лишний раз нагружать печень.
Молокочай при желании можно делать и с черным чаем.
Для ленивцев, можно сделать ленивый молокочай или просто чай с молоком - чайную ложку зеленого или черного чая заливаем 100г кипятка и через 4-5 минут доливаем 100-150 г молока. А можно последовать рецепту настоящих знатоков чая с молоком, т.е. англичан - в хорошо прогретые чашки влить 1/3 молока и затем долить 2/3 крепким чайным настоем.
Больше 1-2 дней употреблять не рекомендуется.
Татьяна Туманав
23.09.2010, 07:32
Вчера пила молокочай но забыла про воду,да мне и пить то почему то совсем не хотелось.Сбросила 1 кг.
Скажите лучше после месячных пить молокочай или разницы нет. Просто когда у меня ПМС *жидкости в организме много накапливается..
Просидела вчера весь день на молокочае - эффекта ноль!Очень жаль,а я надеялась! Зато в полной мере ощутила на себе пониженный уровень гемоглобина(о котором писала Наталья Богаткина) и сахара в крови:слабость была ужасная, руки тряслись (думала к вечеру в обморок шлёпнусь),уснуть от голода не могла до 2 ночи,короче кошмар!!!Завидую белой завистью тем,кому помогло
Андрей Шудав
18.03.2011, 02:12
Люди извращаются как могут в погоне за стройностью и здоровьем, при этом едят что попало. Но всё возвращается при возврате на общепринятое питание.
Не нужно никаких диет, ешьте то, что задумала для нас природа, то, для чего наш организм заточен - это растительное, сырое и раздельное питание. Это фрукты и овощи.
Молоко употребляется только младенцами и только материнское. Оно для этого и предназначено - вскармливать детёнышей только своего вида. В дикой природе никто из млекопитающих не пьёт молоко другого животного вида да ещё и будучи взрослым. А то, что не существует в естественных условиях природы пользу человеку не приносит.
Подробности смотрите тут livelymeal.ru Будьте здоровы.
Елена Жучкав
01.06.2011, 23:47
(C) Девченки,а сколько раз в неделю можно это пить?
Оля Терещенко
18.06.2011, 18:37
Молоко с зеленым чаем это супер. Я делала разгрузочные дни среда и пятница. Варится как обычный калмыцкий чай. Сбросила 20 кг.
Нинеля Пасашк
20.06.2011, 17:37
я сегодня на МЧ мне эта разгрузка очень нравится, она действительно помогает, в прошлый раз я скинула за один день 2.5 кг.
Оля Терещенко
20.06.2011, 22:38
главное сила воли и уверенность в себе. И все получится
Руслана Чэкнав
27.06.2011, 18:25
Попробовала МЧ.За два месяца минус 12 кг! Продолжаю дальше.
Алина Вакана
23.07.2011, 03:56
Сколько раз в неделю можно его пить?
Руслана Чэкнав
15.10.2011, 06:51
Продолжаю пить минус 17 кг с апреля месяца!!!!!!!
Яблокова
20.10.2011, 16:55
сегодня тоже решила попробовать, напишу результат завтра
Русалина
21.10.2011, 07:03
Руслана в неделю ск-ко раз его пьешь?
Мне тоже оч.нравится проводить дни на мч.похудела на 10кг,иду дальше к цели.
Мне тоже оч.нравится проводить дни на мч.похудела на 10кг,иду дальше к цели.
Руслана Чэкнав
26.10.2011, 17:23
Я пью чай один раз в неделю.
Русалина
27.10.2011, 00:28
В др дни диету держишь?
Руслана Чэкнав
28.10.2011, 02:51
Да стараюсь ограничивать себя.
А я сегодня на мч.2-ой раз на этой неделе.
Марина Жидкова
24.08.2015, 20:13
Может кто-то полностью расписать схему этой диеты? Как действовало, какая масса была и до которой удалось похудеть, за какой период. Сама идея достаточно интересна в плане дополнения молоком и чаем друг-друга. И какое питание должно быть параллельно с таким режимом. Сама я прошла курс приема Редуксина, который меня ограничивал в желаниях поесть, кроме того я старалась максимально правильно питаться и заниматься физкультурой. Мой результат с 87 до 69 кг за 7 месяцев.
vBulletin® v3.8.6, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot