PDA

Просмотр полной версии : ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА: Самая жесткая. 1-й день - 1 кг яблок 2-й день - 1,5 кг яблок 3-й ...


Raisa Kopl
08.04.2009, 17:34
ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА: Самая жесткая. 1-й день - 1 кг яблок 2-й день - 1,5 кг яблок 3-й день - 2 кг яблок 4-й день - 2 кг яблок 5-й день - 1,5 кг яблок 6-й день - 1 кг яблок Можно пить чай, желательно зеленый, и жевать сухарики черного хлеба.

nahojyc na etoi diete 3 den, poka derjyc, kto nachal ety diety pichite kakie rezyltat i(fr)

Настя
10.04.2009, 06:39
Это же полный жескачь!!! Я считаю, что не нужно себя так изнурять!!! Организм человека наждается не только в яблоках!!!

Raisa Kopl
10.04.2009, 07:50
ecli chectno dieta prohodit noemalno, ecli ti lubich yabloki (a v nih vce vitamini chto nyjno organizmy) Vecherom kychat bolche hochetcia, poetomy em checnok i cyhari, i zeleniy chay c limonom, apetit yhodit. Covetyu poprobivat. Rezyltat yje ect. Edinctvenoe hochy zamenit cyhari na chto to drygoe, poka ne znau na chto.

Кондратьева
11.04.2009, 03:24
Я сидела на этой диете. В день от 600-1000грамм уходит и с каждым днем все больше. Но... жесть, конечно!

Raisa Kopl
11.04.2009, 03:32
camoe ctrachnoe kogda nactypaet vecher *-)

Безчастная
11.04.2009, 07:54
Галина, а после диеты вес обратно не набрали?

Ольга Овчинн
11.04.2009, 08:09
Притупляет аппетит 2 ч.ложечки яблочного уксуса на стакан чая + ложечку меда.И вкусно и полезно.

Raisa Kopl
11.04.2009, 10:31
Olga eto interecno , pochemy imeno yablochniy ykcyc?

ЕЛЕНА МЭМИ
13.04.2009, 05:09
и сколько примерно кг сбрасывается за 6 дней?? :-)

Raisa Kopl
13.04.2009, 08:27
5-6 kg

ЕЛЕНА МЭМИ
14.04.2009, 02:32
ясно))) спасибочки будем пробовать)))) :-)

Raisa Kopl
14.04.2009, 20:05
Olga vce zavicit ot tebia, no eto ochen pomojet bictree pohydet :-)

Безчастная
15.04.2009, 18:52
во время таких жестких диет, у каждо организм по разному реагирует. Кто то с легкостью переносит, у кого то голова кружится (тут уж точно не до физических нагрузок) Но спорт это в любом случае неотьемлимая часть хорошей и именно ЭФФЕКТивной диеты. Да и румянец на счечках появлется после спорта, ведь во время голодовок мы бледнеем ))))) Следите за своим состоянием и там уж решайте, стоит или нет )))

Безчастная
15.04.2009, 18:54
Третий день на этой диете сижу.. Вроде легко, но от яблок уже воротит. Хотя есть совсем не хочется, если пить много воды. а в обед себе все таки чашку зеленого чая с ложечкой меда позволяю. Витаминки так сказать )))

Екатерина Кумикав
15.07.2009, 19:10
Девчонки скажите пожалуйста, а на этой диете объем уменьшаеться или только кг уходят))))???

Людмила Татакава
16.07.2009, 01:34
я сидела на яблочной диете (яблоки без ограничения) около 3 недель, за это время скинула 25 кг. 3года вес не возвращался, сейчас набрала с лишнем. В моём случае, есть побочные эффекты - яблоки уже 4-й год есть не могу и даже не хочется....

Мадина Ilo
20.10.2010, 20:14
А ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ КАКИЕ ЯБЛОКИ,красные,зелёные или без разницы?