PDA

Просмотр полной версии : Косметические маски для лица и тела(для сауны,девочки,не удаляйте,пожалуйста ...


Geshok
05.07.2009, 22:26
Косметические маски для лица и тела(для сауны,девочки,не удаляйте,пожалуйста тему )

Маски для тела, усиливающие потоотделение
Сливочно-соляная
Сливкиили сметану (200-300 г) перемешать с солью (250 г), но так, чтобы сольне растворилась. Эта маска представляет собой также отличный скраб длятела. Наносится массажными движениями в перерыве между заходами впарную. Живот растирается по часовой стрелке. Маску держат 15 мин,перед новым заходом в парилку смывают теплой водой.

Geshok
05.07.2009, 22:26
Медово-соляная
Перемешать 100 г меда и 150г соли. Сэтой маской заходят в парную. 10 мин достаточно, чтобы массажнымидвижениями усилить открытие пор.

Geshok
05.07.2009, 22:27
Редька с медом
Чернуюредьку трут на мелкой терке и отжимают сок. Затем его смешивают с такимже количеством меда. При заходе в парную эта маска многократноусиливает потоотделение.

Geshok
05.07.2009, 22:27
Скипидар
В сок редьки добавить чайную ложку скипидара. Натереть тело перед заходом в парную.

Geshok
05.07.2009, 22:28
Маски для лица и волосПолезно делать в течение всего времени пребывания в бане.

Geshok
05.07.2009, 22:29
Овсяная маска
Смешать 1 часть размоченных овсяных хлопьев и 1 часть сметаны. Нанести на 15 мин, смыть.

Geshok
05.07.2009, 22:29
Маска из яиц и дрожжей
Смесьиз 1 яичного желтка, 1 столовой ложки пивных дрожжей, 1 чайной ложкиподсолнечного масла наносится на 15 мин. Смывать водой или молоком.

Geshok
05.07.2009, 22:30
Яблочная маска
Измельчить 0,5 яблока, смешать с 1столовой ложкой меда, 1 чайной ложкой аскорбиновой кислоты, 1 яичнымжелтком, 3 столовыми ложками растительного масла. Нанести на 30 мин.Смыть.

Geshok
05.07.2009, 22:30
Маска из водорослей
Такая маска имеетотбеливающий эффект. Перемешать 1 столовую ложку сухих водорослей с 1столовой ложкой творога. Нанести на 15 мин.

Geshok
05.07.2009, 22:31
Питательный крем для волос
Смесь из 3 столовыхложек касторового масла, 1 чайной ложки яблочного уксуса, 1 чайнойложки глицерина, 0,5 столовой ложки репейного масла, 1 чайной ложкишампуня наносится на 30 мин. Восстанавливает блеск волос.

Geshok
05.07.2009, 22:31
Маска быстрого действия, придающая волосам блеск
Смешать1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку яблочногоуксуса, 1 чайную ложку глицерина. Эту смесь втирать в кожу головы.

Geshok
05.07.2009, 22:32
Медовый крем
Соединить 1 яйцо, 1 чайную ложку меда, 2 чайные ложки оливкового масла. Смыть водой через 15 мин после нанесения.

Geshok
05.07.2009, 22:36
Полезные рецепты для сауны
Если вы уже давно ходите в сауну, то можетеразнообразить своё пребывание в ней различными рецептами. Начнём сароматических добавок. Мятное масло, добавленное в воду, которую выльёте на камни, оказывает расслабляющее действие, масло эвкалиптаоказывает оздоравливающее действие на лёгкие и бронхи. Чабрец улучшаетсон, а аромат хвои помогает при переутомлении.

Geshok
05.07.2009, 22:37
Вместо чая после сауны можно пить специальный травяной сбор. Душицапоможет избавиться от простуды, земляника окажет общеукрепляющеедействие, шиповник поможет поддержать иммунитет, смородина снизитуровень холестерина и очистит организм. Отвары из этих листьев нужнопить настоянными и процеженными.

А Хрена Вам Надо
06.07.2009, 02:44
Спасибо, Ленок, за рецепты. Я тоже повторюсь: НЕ УДАЛЯЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!:-$

А Хрена Вам Надо
06.07.2009, 02:47
А я перед сауной пью отвар липы или чай с малиной, тоже улучшает потоотделение. Уже в парилке натираюсь солью или же медом,а можно эти два компонента смешать. Кожа как у младенца:-$(v)

Geshok
11.07.2009, 07:09
. Сок алоэ: принимайте по 1—2 чайные ложки 2 раза в течение банной процедуры.

Geshok
11.07.2009, 07:10
Сок сырого картофеля: вымыть и досуха вытертый картофельный клубеньпротрите через мелкую терку, сок отожмите вместе с крахмалом. Пейтесвежеприготовленный сок по 1 столовой ложке 3—4 раза в течение баннойпроцедуры при повышенной кислотности желудочного сока.

Geshok
11.07.2009, 07:10
Сок лука репчатого: принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в течение банной процедуры.

Geshok
11.07.2009, 07:11
Сок моркови: выпейте 1/2 стакана свежеприготовленного сока за 3—4 раза в течение банной процедуры.

Geshok
11.07.2009, 07:11
. Сок смородины черной: пейте по 100 г 2 раза в течение баннойпроцедур. Помогает при гастрите с пониженной кислотностью. Аналогичноедействие окажет и смесь сока смородины черной и плодов шиповника.

Geshok
11.07.2009, 07:12
Рассол квашеной капусты пейте от 1/2 до 2 стаканов в течение банной процедуры.

Geshok
11.07.2009, 07:12
Возьмите травы зверобоя, травы душицы, корня солодки — по 2 части,цветков ромашки — 4 части. Залейте 5 г смеси 2 стаканами холодной воды,настаивайте 8 часов, кипятите 5 минут, снова настаивайте 20 минут,отожмите. Принимайте при острых гастритах по 1 /2 стакана 2 раза втечение банной процедуры

Geshok
11.07.2009, 07:13
Возьмите листьев мяты, и травы тысячелистни¬ка по 1 части, цветковромашки — 4. части, корня солодки — 2 части. Залейте 5 г смеси 2стаканами холодной воды, настаивайте 8 часов, кипятите 5 минут, снованастаивайте 20 минут, отожмите.

Geshok
11.07.2009, 08:06
Посещение сауны - неотъемлемая часть жизни современного человека,следящего за состоянием своей внешности и здоровья. Сауна – этоэффективное средство
очищения и оздоровления организма, с помощью которого можно полностью расслабиться и восстановить утраченные силы и энергию.
Посещениесауны поможет вылечить простудные заболевания. Особенно сильныйположительный эффект можно достичь в парной, воздух которой увлажняется
специальными настоями и отварами (мяты, лаванды, эвкалипта). Посещение такой сауны заменит вам процедуру ингаляции.
Засчет контраста температур, в сауне происходит закаливание организма,повышается иммунитет, развивается устойчивость к различным заболеваниям.
Передпосещением сауны примите душ, но без мыла или геля, чтобы на кожеосталась естественная жировая пленка, предохраняющая кожу отпересыхания.

Geshok
11.07.2009, 08:08
Не
стоит также мыть голову, чтобы в сауне не произошел перегрев головы. Первый раз не стоит находиться в сауне более 10 минут.
Войдяв сауну впервые, сядьте или лягте на самую нижнюю полку, чтобыпостепенно привыкнуть к температуре (чем выше вы находитесь, темгорячее пар). Не
разговаривайте. Дышите медленно через нос (ане через рот!). Если вам горячо дышать, прикройте нос ладонями. Если вылежите, то, перед тем как покинуть
сауну, посидите пару минут. После выхода, охладите тело в душе, бассейне или специальной охлаждающей комнате.

Geshok
11.07.2009, 08:08
Сауну можно посещать в несколько заходов. Каждый заход должен длитьсяминимум 7 минут – максимум 15. В некоторых саунах на стенах установленыспециальные
песочные часы, с помощью которых вы можете засечьвремя нахождения в сауне. После процедуры следует полежать наспециальных раскладушках столько же
времени, сколько вынаходились в сауне – это поможет восстановить нормальную деятельностьсердечно-сосудистой системы. В это время можно выпить сок, чай,
квасили травяной отвар. В сауне лучше не принимать пищу, особенно если выпосещаете сауну с целью сбросить лишний вес. Цикл всех процедур в саунеможет
занять 2-3 часа.

Geshok
11.07.2009, 08:10
Что нельзя делать в сауне
1. Не стоит сидеть на самой нижней скамье с целью пробыть в сауне как можно больше времени;
2. Нельзя сидеть на самой верхней полке, свесив ноги вниз, а голову держа под потолком;
3. Не стоит после сауны обливаться теплой водой;
4. Ни в коем случае нельзя курить и принимать алкоголь;
5. Запрещается посещать сауну во время острых или хронических заболеваний, а также с повышенной температурой тела;
6. Нельзя ходить в сауну в украшениях: металл может нагреться под воздействием тепла и обжечь тело.

shery girl
16.07.2009, 18:37
Елена, спасибо!!! Очень полезная тема. Хочу поделиться своей чудо-маской для сохранения молодости лица: берем по чайной ложке молока, меда, куркумы, смешиваем и наносим на лицо на 20 мин. Белокожим лучше делать ее вечером. Попробуйте!!! (lo)

Geshok
16.07.2009, 18:46
Лиля,а что такое куркума?:-)

shery girl
16.07.2009, 18:52
Куркума - это индийский шафран, специя. Можно купить в продуктовом магазине.

Geshok
16.07.2009, 21:16
СПАСИБО(L)

А Хрена Вам Надо
16.07.2009, 21:24
Лиля, а после куркумы мы не станем все разом китайцами?

Помпушечка
16.07.2009, 22:53
ГУЛЬДАР, ЭТОТ РЕЦЕПТ ПО ТЕЛЕКУ В КАКОЙ ТО ПЕРЕДАЧЕ
ПРО БАНЮ СОВЕТОВАЛИ,НО ДЛЯ ТЕХ У КОГО БЕЛАЯ КОЖА,ВРЕМЯ НУЖНО СОКРАТИТЬ. Я НЕ ДЕЛАЛА,НО ГОВОРИЛИ ЧТО ЭФФЕКТ ХОРОШИЙ!

shery girl
17.07.2009, 01:19
Гульдар, желтизна хорошо смывается. Я сама смуглая, и мне очень нравится цвет лица мосле маски - бронзовый. А светлым надо ее делать вечером, к утру все пройдет, останется только положительный эффект. По телевизору я, к сожалению, не видела передачу. Этой маской пользуется моя мама, я перенела от нее.

Irinka
30.09.2011, 14:54
С недавних пор делаю = увлажняющая маска..очень действенная!! Для сухой и нормальной кожи = 1 ст. ложка тертого яблока, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 желток, 1 чайная ложка меда. Не давать маске высохнуть....как только подсыхает сразу наносить новый слой...20 минут. Кроме области глаз!