Просмотр полной версии : асла, крема и т.д.)
В аптеке продаётся специальная эмульсия для принятия ванн называется "Скипар фигура", я вам дам ссылку где можно про это прочитать!
*************skipar.ru/figura.html *прочитайте там всё описано!
Механизм действия:
Скипар Фигура эмульсия для ванн «Белая» осуществляет интенсивное раскрытие и ритмические сокращения капилляров, увеличивает насыщение кислородом крови, стимулирует микроциркуляцию лимфооттока и дренаж тканей, что заметно улучшает состояние кожи подверженной целлюлиту: исчезает бугристость и неровность кожного покрова, повышается упругость и эластичность, замедляются процессы старения.
Скипидарные ванны Скипар Фигура
из живицы средиземноморской сосны
с экстрактами целебных трав.
Раствор для ванн «Желтый»
Рекомендуется лицам
с повышенным артериальным давлением.
Скипар Фигура - уникальное омолаживающее, антицеллюлитное, тонизирующее средство для тела!
Механизм действия:
Скипар Фигура раствор для ванн «Желтый» осуществляет глубокое очищение капилляров, сжигает вредные продукты обмена веществ, выводит токсины и шлаки из организма, создает физиологические условия для оживления и восстановления клеток, стимулирует активное потоотделение, обеспечивает интенсивное разрушение подкожных жировых отложений, способствует снижению веса.
Кожа становится молодой, упругой и бархатистой, светится красотой и здоровьем.
Рецепт обертывания с водорослями №1
Обертывания морскими водорослями и грязью для похудения: к грязи нужно добавить сухие морские водоросли, например обычную морскую капусту. На предварительно очищенную кожу бедер и ног нанести ровным слоем смесь из грязи и водорослей, а потом обернуть сверху пленкой. Идеально подойдет рулон со специальной пленки для пищевых продуктов - она отлично прилегает к телу. Сверху накрыться шерстяным одеялом, это создаст дополнительный парниковый эффект. Полежать 20-30 минут, а затем смыть все теплой водой. Процедуры делать два раза в неделю до достижения нужного результата.
Рецепт обертывания с водорослями №2
Обертывания из водорослей,желтка, лимонного и камфорного масла против целлюлита: взять 2 столовые ложки ламинарии, залить 0,5 л горячей воды. Настаивать 30 минут.Процедить. К ламинарии добавить желток одного яйца, 10 капель лимонного эфирного масла и 20 капель камфорного масла. Тщательно перемешать.Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем.
Рецепт обертывания с водорослями №3
Обертывания из водорослей,глины и лимонного эфирного масла: смешать ламинарию и любую глину в равных частях, развести водой до сметанообразного состояния, добавить 3капли эфирного масла лимона, или апельсина. Все тщательно перемешать,нанести на тело, завернуться в пленку и лежать 40 минут. Затем смыть под душем.
ОБЕРТЫВАНИЕ : Взять 1 упаковку голубой глины, развести водой и тщательно размешать.Добавить 2-3 ст. ложки корицы и 3-5 капель эфирного масла апельсина (можно также использовать масло лимона или мандарина). Нанести на проблемные зоны, помассировать и обернуть пленкой. Затем надеть что-нибудь теплое и полежать под одеялом в течение 30-60 минут. После чего маску смыть и нанести антицеллюлитный крем. Процедуру проводить через день в течение полутора недель.
ОБЕРТЫВАНИЕ: Взять яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Возможно также добавление нескольких капель эфирных масел (лимон, розмарин, мята). Нанести на проблемные зоны, помассировать и обернуть пленкой. Затем надеть что-нибудь теплое и полежать под одеялом в течение 30-60 минут. После чего смыть смесь и нанести увлажняющий крем.
ОБЕРТЫВАНИЕ : Взять 1 упаковку черной глины, развести её водой и тщательно перемешать. Добавить в неё 2 ст. ложки размолотой в кофемолке морской капусты (ламинарии), и 5 капель эфирного масла лимона или апельсина.Все ещё раз перемешать, нанести маску на проблемные места, обернуть пленкой и полежать в тепле 40 минут.
ОБЕРТЫВАНИЕ : Взять 20 мл оливкового масла, налить в стакан. Затем отдельно смешать по 3 капли эфирного масла лимона, можжевельника, лаванды и вылить в стакан. На участки тела, предрасположенные к целлюлиту, нанести смесь и обернуть их полиэтиленовой пленкой на час. Масляное обертывание эффективно помогает не только в борьбе с целлюлитом, но и предотвращает появление растяжек.
Ещё очень действенный рецепт: *
*
1 ч.л. молотой корицы
1 ч.л. молотого красного перца
2 ст.л. оливкового масла
7-10 капель эфирного масла грейпфрута
*
Смешать, нанести, обернуть плёнкой на 1,5 - 2 ч, смывать жёсткой губкой
ВАЖНО: за 1час до и час после ничего не пить!
ОБЕРТЫВАНИЕ : Берем ламинарию аптечную 2 ст.ложки,завариваем кипятком примерно на час,потом добавляем 2ст.л какао, 1ст. л имбиря, 1 ст.л куркумы. Наносим на тело под пленку и на час под одеяло, кожа после такого обертывания,как у младенца
Шоколадное обертывание
поможет в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Для оберточной маски залейте 500 мл горячей воды 100-200 гр порошка какао, перемешайте, дайте остыть до 35-40 С. Полученную массу нанесите на проблемные зоны слоем в 2 - 3 мм и выдержите 10-15 минут.Для лучшего эффекта можно обернуть кожу полиэтиленовой пленкой. По окончании процедуры ополосните кожу теплой водой.
Уксусные обертывания – прекрасное средство борьбы с целлюлитом. Причем у него есть «побочный эффект»:уксус способствует борьбе с варикозным расширением вен, убирает капиллярную сетку.Это особенно ценное качество для обладательниц сосудистой сетки или варикоза, ведь в борьбе с целлюлитом от многих способов им приходится отказаться.
Основной рецепт: уксус (обычный столовый или яблочный, но обязательно натуральный) смешивается с водой в пропорции 1:1. В этом растворе смочить кусок ткани, отжать и обернуть проблемные зоны. Сверху обернуться пленкой, можно надеть теплые вещи и походить или полежать 30-40 минут. Если решите полежать, то ноги положите на возвышение.Затем принять душ и нанести увлажняющий крем (если же цель – избавиться от варикоза или сосудистой сетки, то можно использовать венозный крем).
ОБЕРТЫВАНИЕ : 250 г какао, пакетик сушеного имбиря, 2 столовые ложки розовой глины, оливковое масло (добавлять до получения массы густоты сметаны). Нанести массу на тело, особенно на проблемные места,подождать 15 минут, смыть тёплой водой.
*
Таким образом,кроме эффекта «шелковистой» кожи, мы получаем антицеллюлитное действие,подтягивание, липолитическое, тонизирующее действие, активизацию синтеза коллагена и эластина, антистрессовое воздействие, питание и омоложение.
Аппликации - это наложение на проблемные участки тела тканевых или марлевых повязок.
Эти процедуры дают двойной эффект: уменьшают жировые складки и подтягивают кожу. Накладываются на ягодицы, бедра, колени, руки. На живот и талию накладываются только в том случае, если нет никаких женских воспалительных процессов, заболеваний печени, почек и желчного пузыря.
Для того, чтобы сделать курс аппликаций следует: *
1. Купить (лучше в аптеке) все необходимые компоненты. *
2. Заготовить несколько полосок из экологически чистой ткани, марли, подойдут обычные медицинские бинты. *
3. Купит полиэтиленовую пленку (можно взять обычные пакеты) *
4. Найти что-нибудь для утепления (шарф, шаль, детское байковое одеяло). *
5. Приготовить воду для жиросжигающего состава. Вода должна быть дистиллированной, минеральной, в крайнем случае, кипяченой. *
6. Выбрать аппликацию, приготовить состав, как указано в рецепте, пропитать ткань. *
7. Наложить аппликацию на проблемную зону, покрыть сверху полиэтиленом, теплым шарфом и закрепить. *
8. Лечь в постель и оставаться там указанное в рецепте время. *
9. Снять аппликацию, принять теплый душ, если кожа сухая, смазать питательным кремом. При целлюлите массажными движениями нанести специальный крем.
10. Если во время процедуры или после возникнут зуд, жжение, покраснение, откажитесь от аппликаций с данным жиросжигающим составом и попробуйте другие.
11. Аппликации накладываются ежедневно в течение 5-7 дней. Можно всю неделю пользоваться одним жиросжигающим составом, а можно разными.
12. Оптимальное время проведения аппликаций - вечер, незадолго до сна и утро, до первого приема пищи.
Аппликации не дают большого снижения веса. но хорошо уменьшают объёмы.И если вы не поленитесь поработать над собой вечером, то уже утром почувствуете реальный результат.
Аппликация с хвощом
В хвоще содержатся вещества, которыеактивно рассасывают жировые отложения, нормализуют обменные процессы ипомогают избавиться от целлюлита.
2 стакана измельченных листьев залейте 1 стаканом крутого кипятка, в настой добавьте 1 ст. ложку лимонного сока. Дайте настояться 1 час, пропитайте этой смесью чистые,без синтетических примесей, кусочки ткани, наложите на живот, бедра,ягодицы, руки. Покройте полиэтиленом, теплым шарфиком, закрепите аппликацию, оставьте на 2-3 часа.
Делайте ежедневно в течение недели.
Аппликация из лопуха
Лопух содержит вещества, способствующие рассасыванию и уменьшению жирового слоя.
Отвар для аппликации готовится так: 1 стакан измельченной смеси из листьев, корней и цветков, залейте 2 стаканами воды. Прокипятите жидкость на медленном огне 5 минут и немного остудите. Пропитайте смесью медицинские бинты, обмотайте проблемные зоны (живот, ягодицы,бедра, икры, руки). Покройте аппликацию сверху полиэтиленом, укутайтесь в одеяло и ложитесь в постель. Можно держать всю ночь. Курс - 5 дней.
Аппликация из девясила
Избыточные жировые клетки очень хорошо устраняет девясил.
2-3 ст. ложки травы измельчите, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 1 час. После чего вновь подогрейте, пропитайте чистую марлю,положите на проблемную зону. Покройте полиэтиленом, теплым шарфом,закрепите аппликацию. Через час снимите аппликацию и помассажируйте проблемную зону в течение 15 минут.
Курс - 5 дней.
________________
Аппликация из алоэ
Эта аппликация лечит ожирение.
Измельчите 500 граммов алоэ, добавьте 1 ч.ложку меда и 1 стакан крепленого вина. Доза рассчитана на неделю. Смесью пропитайте чистые бинты и обмотайте проблемные зоны. Покройте полиэтиленом, теплым шарфом, закрепите аппликацию. Можно оставить на ночь. Если появится зудил и жжение - снимите аппликацию.
Делать, поКа не используете весь состав.
Аппликация из сока редьки
Уменьшить жировые складки и улучшить вид кожи поможет аппликация из сока редьки посевной. Биологически активные вещества, содержащиеся в соке спелых плодов редьки, усиливают кровообращение и хорошо сжигают лишний жир.
2 - 4 редьки натрите, отожмите сок. Пропитайте соком марлю, заверните в неё кашицу, наложите аппликацию на проблемную зону.Покройте полиэтиленом, оберните теплым шарфом. Держите 5-15 минут в зависимости от самочувствия. После процедуры примите душ, нанесите массажными движениями питательный крем.
Курс - 5 дней.
Если кожа нежная, чувствительная - от аппликаций из сока редьки лучше отказаться.
Обертывание с медом и молоком.
Для того,чтобы смесь получилась нужной густоты, лучше воспользоваться сухим молоком, добавить в него чуть-чуть теплой воды и пару столовых ложек меда. Размешать, доводя до консистенции густой сметаны. Мед лучше брать не засахаренный, свежий. В принципе, старый и твердый тоже можно использовать, если растопить его, но тогда он потеряет часть полезных свойств.
Как проводить процедуру обертывания?
Сначала очистите кожу с помощью скраба. Хорошо, если в его состав *будет входить морская соль или экстракты водорослей. Затем нанесите на проблемные зоны – бедра, ягодицы, живот – приготовленную смесь. Чтобы разогретая кожа лучше впитала содержащиеся в водорослях микроэлементы,оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой. Она будет удерживать тепло. Затем завернитесь в одеяло или спальный мешок. Через 20 минут аккуратно развернитесь. Смойте под душем остатки водорослей.Мягко промокните кожу и нанесите на тело увлажняющий крем – лучше с антицеллюлитным эффектом.
ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ВАННЫ.
"ГОРЧИЧНАЯ"
Растопить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов. До начала процедуры ничего не есть и не пить в течении часа. Ванну принимать сидя до пояса 5-10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное серцебиение - прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать 30 мин. под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа.
ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ВАННЫ.
"СОДОВАЯ"
Смешать 300 гр. поваренной соли и 200 гр пищевой соды. Высыпать в ванну. Температура 38-40 градусов. До начала процедуры ничего не есть и не пить в течении 2 часов. Взять с собой стакан горячего несладкого чаю или чая для похудения. Пить маленькими глотками. Ванну принимать сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.
После не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа. Эта процедура очень хорошо сжигает жир - до 500 гр за один прием.
МАССАЖ ОТ РАСТЯЖЕК И ЦЕЛЛЮЛИТА (Y) : берете маленькую тарелочку,наливаете туда гель для душа (чтобы вам на раз хватило) и в этот гель добавляете 3 столовых ложки кофе среднего помола,не спитое ( я использую "Черную карту" или "Жокей по-восточному").Хорошо все перемешиваете и скрабите тело круговыми движениями 10 минут.Тогда кофе не будет осыпаться и валяться по всей ванной.Потом смываете скраб,вытераетесь,обсыхаете.Берете крем от целюлита *(или растяжек) или обыкновенное молочко для тела столько,сколько вам надо на один раз ( я беру 2 столовых ложки),чтобы смазать ноги,попу,верхнюю часть рук и живот и в эту порцию крема ложите 2 таблетки мумие (продаются в аптеке),когда они полностью растворяются,то мажете тело массажными движениями.
Проверено (Y) (Y) (Y)
Процедуру делать раз в день,желательно вечером. Если запах мумие вам не нравится,то добавте в крем 3 капли эфирного масла мяты или апельсина.
таблетки мумие продаются в аптеке.Две штуки надо добавлять в крем ( от целлюлита,растяжек или в простое молочко для тела). Зависимо от крема, таблетки могут растворяться быстро или медленно ( я заметила,что в дорогих кремах растворяются медленно).Я ложу в крем мумие перед тем,как идти в душ и скрабиться.К моему высыханию он уже,как правило,растворяется.Можно так же пойди другой дорогой: растворить таблетки в чайной ложке холодной воды,а потом вылить в крем.
Такую процедуру надо делать каждый день.Она не приносит ни капли вреда.НО будьте внимательны : НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ СКРАБ ИЗ КОФЕ,ЕСЛИ ПОСЛЕ НЕГО НЕ БУДЕТЕ НАНОСИТЬ КРЕМ !!! Дело в том,что процедура со скрабом разрушает подкожный жир и травмирует кожу.Обязательно надо после этой процедуры увлажнять кожу кремом с мумие. Так мои подруги заметили,что после использования скраба (БЕЗ НАНЕСЕНИЯ ПОСЛЕ КРЕМА!) кожа начинает вздуваться и шелушиться.Так что не рискуйте.Даже если под рукой нет мумие,то намажтесь хотя бы кремом.На счет действия мумие: оно за месяц способно убрать растяжки и целлюлит,выравнивает кожу,улучшает ее структуру.Я добавляю полтаблетки мумие так же и в крем для лица (ушли прыщики и морщинки мимические,кожа посвежела).
ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНА НАДЕЖДОЙ ИВАНОВОЙ. * * * * * * * * * * * * * * * Горчичная ванна (жиросжигающая)
Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну‚ наполненную водой. Температура 38-39 градусов.
До начала процедуры ничего не есть и не пить в течение часа. Ванну принимать‚ сидя до пояса‚ 5-10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение - прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа.
Ванна Клеопатры (косметическая) *
Вначале – кофейный скраб. Мне больше всего нравится такой вариант – в кофейную гущу добавляю гель для душа‚ до консистенции густой каши. *Ну а после скраба – сама ванна!
Подогреть (не доводя до кипения) 1 литр свежего молока‚ добавить в него чашку меда и пару столовых ложек миндального масла. Тщательно размешать и добавить в ванну с водой.
ИК-сауна (жиросжигающая)
Выпить стакан горячего липового отвара.
Нанести на тело смесь меда с солью. Можно сделать это уже в кабинке.
Температура сауны – любая комфортная. С тела очень капает‚ так что можно подстелить что-нибудь‚ чтобы не очень загаживать территорию :-)
Время нахождения в сауне – 2-30 минту. После этого быстро ополоснуться горячей водой‚ вытереться насухо‚ обернуться простыней посидеть в остывающей сауне еще минут 10-15.
Быстро ополоснуться горячей водой‚ вытереться насухо.
Дома – выпить еще стакан липового отвара‚ забраться под одеяло. Пропотеть минут 40‚ ополоснуться под душем.
Витаминная ванна-компот (косметическая)
Потребуется 1 литр любого сока или разных соков (можно магазинных)‚ апельсин‚ лимон‚ грейпфрут. Сок вылить в ванну‚ туда же набросать крупно нарезанные фрукты вместе с кожурой. *Температура воды приятная для тела. Время приема не ограничено.
Содовая (жиросжигающая)
Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Темпратура воды 38-40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну‚ сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.
Не обмываться‚ а сразу лечь под простынь‚ укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить
Ванна из мумие (косметическая+успокаивающая)
Взять 10 г. мумие‚ растворить в 0‚5 л. кипяченой воды. Приготовить 1/2 ванны воды (30С) ‚вылить приготовленный раствор в ванну.
Ванны из мумие применяют при нервной и психической усталости‚ питают весь организм микроэлементами.
ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНА НАДЕЖДОЙ ИВАНОВОЙ. * * * * * Ванна из липового цвета (жиросжигающая)
Применяется для сжигания жировых отложений. Сбор купить в аптеке. Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить‚ вылить в ванну. Температура воды 37 градусов. Принимать 15-20 минут‚ сидя до пояса.
Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.
Ванна из отрубей (косметическая)
Заварите 1 кг отрубей 2 литрами молока‚ добавьте столовую ложку меда. Смесь вылейте в ванну. Температуру воды - 37 градусов. Принимайте 20-30 минут‚ после чего следует тщательно обмыться.
Лилия Кам
09.12.2010, 22:38
Самое распространенное народное средство против целлюлита – это мед. (Если нет аллергии!) Вернее, массаж с медом. Способ прост – разогреваете участок тела с помощью интенсивного массажа, наносите мед (слегка подогрев его) и продолжаете массировать минут пять, ощутимо похлопывая кожу ладонью. Затем повторяете процедуру на другом участке тела.
Медовый массаж лучше всего делать каждый день в течение двух недель. В мед можно добавить эфирные масла – апельсиновое и лимонное. Через несколько дней вы заметите, как разглаживается кожа, уходит целлюлит.
Людмила Омэкса
12.12.2010, 19:00
здравствуйте Ольга! а как часто можно делать уксусные обертывани?. спасибо.
Мечтательница
16.02.2011, 23:23
В домашних условиях можно приготовить антицеллюлитный скраб, который, при условии регулярного применения, избавит от «апельсиновой корки» за 4 недели.
Для скраба необходимо купить в аптеке морской соли (лучше мелкой). Морскую соль перемешайте со сметаной или оливковым маслом до получения густой массы. Распарьте тело в горячей воде (бане, сауне) и круговыми, массажными движениями втирайте скраб в бедра, ягодицы, живот.
Массажируйтесь скрабом минут 5-10, затем смойте скраб прохладной водой без использования мыла. Кожа после такой процедуры станет розовой, гладкой и шелковистой.
Если у вас на коже имеются расширенные сосуды (сосудистые звездочки), варикозное расширение вен, то массажем увлекаться не стоит, он может усугубить ситуацию. В данной ситуации лучше проконсультироваться с врачом-косметологом.
александра
15.03.2011, 14:03
пробовала содовые ванны, помогает!) только интересен принцип действия: просто жидкость уходит или на жир тоже действует? И как часто можно делать?)))
Сергеева
18.03.2011, 15:50
Для обвертывания уксус скольки процентный надо и как часто можно делать?скажите пожалуйста...
Гудзинская
29.03.2011, 15:08
Добрый день!Подскажите пожалуйста а можно ли делать обворачивания если я кормлю грудью,если да то какие(живот,бока,бедра)Заранее спасибо.
привет.А подскажите,может кто знает,как избавится от растяжек на животе после родов?
Лилия Кам
23.04.2011, 07:12
Маска для тела..Кофе молотый размешать со сметаной и намазать лицо и тело..прекрасно увлажняет, приятно пахнет, и чувствуешь себя свежо и хорошо! Хорошо это делать в бане.
Лилия Кам
23.04.2011, 07:19
РАССТЯЖКИ ПОСЛЕ РОДОВ.
Елена наберите в поиске эту ссылку,там очень много полезной информации на эту тему. Успехов (F)
vBulletin® v3.8.6, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot