Какой Ваш рост и вес сегодня???На сколько хотите похудеть?

[Донченко]

Мой рост 155 см, вес - 52 кг, легко сохраняю такой вес уже 10 лет. (Y) (Y) (Y)

[Иванча]

Мой рост 165 см, на сегодняшний день вес 64 кг, но хочу 60, хотя идеально было бы, наверное, 57-58 кг, но сомневаюсь, потому как и лет мне уже 48... *(ch) *Буду сильно плохо выглядеть - первым у меня худеет лицо. Но зато так легко... :-$

[Екатерина Насыка]

Рост - 159, а вес - 56. Хочу вернуть свои 48 кг!!! Но 8 кг не так легко и скинуть...

[Гуреева]

Мой рост 162см. вес 77 кг. Хочу 55кг.Раньше могла сбросить легко,сейчас эти 77 и всё .

[Чеботарёва]

165см.вес 94кг (7мес.назад был 120кг.)Хочу сбросить31кг!!!! (F)

[Ксения Книг]

Рост 173, вес 76. Скинуть бы кг 10-12...

[Горева]

рост167,вес63.хочу быть 58-59

[Донченко]

Добро пожаловать в группу “ Сам себе диетолог ”!

Изучайте наши материалы. Особенно важна тема «Правильный Завтрак» в форуме и фотоальбоме. Фотоальбом «Наши Результаты» также очень интересен.


Похудеть– не проблема .

[Ирин Вака]

Мой *рост 167 вес 92 , скинуть *очень *хочется *20кг *-)

[Зоя Тимошина]

Рост 171,вес 77!ХОЧУ минимум-70,максимум 65!

[Бузикова]

мой рост 162 а вес 79кг :-( хочется убрать 15кг...

[Аида Юнга]

Рост 174, а вот вес.... 76. хотелось бы сбросить 9кг. никак (sr)

[Джамиля Кукд]

Мой *рост 165 *А вес 67 кг :-$

[В ктор я Галишева]

:-) 170 :-( 75. Как правильно сказал один диетолог: "В голодном Ленинграде толстых небыло." Надо нам девочки поднатужиться и есть просто поменьше. А после 18.00 - совсем ни-ни. (F)

[Черемисова]

Виктория, я за (Y), только не получается (N).

Рост 170, вес 76 + еще нужно добавить возраст.

Мечтаю иметь вес 70 кг, но не получается :-(.

[GlazaS]

rost-156 sm. ves-80. nado snizit mne 20 kg. no ne znaiu kak. pomogite mneeeeee.

[Бываю Хорошей]

Девочки, мне бы ваш вес. Я большая и толстая, но страшно безвольная. И никогда в жизни не похудею, увы.

Мой вес не соответствует росту. Ну никак не соответствует. А причина - щетовидка ,которую я лечу. Но вес как сказала врач уменьшить практически не реально. можно только остановить его прибавление. И диета у меня достаточно крутая(меньше 1200), но.....Хочу похудеть!И очень нужно!

[Nadia]

167sm

49 кг

1-2) особенно животик... *как? :-(

[Светка Васи]

5 кг хочу сбросить!!!

176, 65

[Донченко]

Похудеть на 8-9 кг - не вопрос.

Вы уже изучили материалы о Правильном Завтраке в форуме и в фотоальбоме?

[АРИНА ВОМКО]

РОСТ 164 ВЕС 63 ПОХУДЕТЬ *НА 5 КГ

[Оксана Мукащу]

Рост 1,69 м, а вес 72 кг. Хочу сбросить 13 кг.

[Анна Остка]

172, 62 кг, сбросить как минимум 8 кг, а то и все 10 и подтянуть это все, *только сколько времни нужно дабы достигнуть веса в 54 кг?

[Валентина Вамка]

49 лет, 164 см, 78 кг- 10 кг надо-бы сбросить :-(

[ЛОЯ]

у меня рост 175см. вес 80 как минимум 15 а то и 20кг
ПОМОГИТЕЕЕЕЕЕ

[МАРИНКА КОМОНЧ]

рст 175,вес-88,,,,,,,,хочу-20.

[куцова]

Рост-156,вес-86. хочу похудеть на 30 кг.... :-(

[Катрин]

Рост 168, вес 61

[Петрик]

Рост 168 см, а вес 68 кг. Хочу как минимум на 8 кг. :-(

[Зеленова]

Рост 152, а вес 59 кг. Хотелось бы похудеть на 7 кг.

[Волкова]

Рост 172см, вес 57кг. и меня устраивает и то и другое! (fr)

[Саймо]

Рост 160 ,вес 47.5

[Волкова]

Рост 169, вес 66

[Наталия Вамка]

Мой рост 170см, а вес 59 кг,Очень хочется дойти хотя бы до 56 кг.

[аурика]

167-70 сбросить 10кг

[ЕЛЕНА Пасту]

Похудеть - не вопрос до 40-45 лет. А мне 52, рост 157, вес 65 и гипотериоз, т.е. тот самый случай, когда на воде толстеешь. И что?

[Маргарита Камэчэнк]

Мой рост 159, вес 58, хотелось бы скинуть 3 кг...

[Tatiana X]

Мой рост 165,а вес65.Хочу скинуть 8 кг.

[Айнудинова]

Мой рост 164 и вес зимой набираю до 58кг,а так моя норма 53-54кг. ;-) :-S

[Юля Волкова]

мой рост 158,а вешу 80 кг,хочу сбросить 20 кг

[Виталия Свэтм]

рост 178, вешу 80 кг. Хочу сбросить 10 кг.

[Elena Оdvomov]

rost 192, ves 75. xocu ctobi ves bil postoynnij+- 1kg.

[Соломатина Какним]

Мой рост 169, вес после родов третьего ребенка - 75 кг. Хочу сбросить 10-12 кг.

[Галина Дакис]

Рост 158 см, а вес 63 кг . срочно надо "минус" 6 кг, потом посмотрим.

[Наталья Сакак]

Рост 164,вес 60 кг.

Хочу сбросить 6-8 кг

[Татьяна Самнцэв]

рост 176, вес 60 кг, вес мне нравится, но - 2, 3кг не помешает

[Лариса Вамка]

Рост 155см. вес 59кг. *Три месяца назад весила 65кг. *Ем всё, но в меру, и последний приём пищи в 15 00, а вечером только чай, могу фрукты позволить себе. Пока всё устраивает. (F) (F) (F)

[Гайвас]

170см.-65кг. * :-( думаю надо 5кг збросить. :-)

[Волкова]

Мой рост 172 см. вес 64 кг. хотелось бы вернуться к 58 кг, что были до родов.:-)

[Ilana Cyvilov]

168 cm. Ves 76 kg. S marta 2008 skinula 28 kg. Sejchas v processe. Nikakih diet - prosto menshe em. A teper uzhe i ne mogu est stolko skolko ranshe. I nikakih! perekusov ;-)

[Татьяна Вамка]

Рост 1,64см, вес 61см. Надо сбросить *5 кг

[Татьяна Окгиэ]

Я по-моему не в тему :-D Рост 172см, вес 56кг.

[Аlexa icq]

Рост 164, вес 58, хочу сбросить 8 кг. Как???

[Волкова]

У меня рост 182 *:-D. Чувствую что поправляюсь и быстро как по накатанной :-(. Мой вес стал 79 кг. Хочу сбросить 10 кг.

[Лариса Окмав]

рост 162, вес 75-набрала за 2 года, хорошо чувствую при 62-63.

[Тяпова]

Рост-162, вес-68 :-( , хотелось бы скинуть13-15 кг.

[Михеева]

рост-170 *вес-68 надо бы сбросить кг.5

[Дзюба]

Рост 173, вес 60кг, наверное все устраивает. (fr)

[Пургина]

рост - не знаю. а вот вес - 79кг. до родов весли 59 кг, хочу стать такой же...

[Светлана Кажка]

Мой рост 1.62, вес 84 кг, конечно, я хотела бы весить 60 кг, но это не возможно, хотя бы 70 *:-)

[Ворона]

а у меня рост 1.64 и вес 72, а хотелось бы весить63-65. но силы воли совершенно нет

[Ниязметова]

Мой рост 1.50, а вес 50 кг. Раньше весила 47 кг. Хочу сбросить 2-3 кг.

[Светлана]

Рост 165, вес 49. Пару ккилограмм хотелось бы убрать.

[Swetlana]

166cm wes 58kg xo4y sbrosit 4kg

[Людмила Вамкав]

Мой рост 156см, а вес 59кг, до родов весила 53кг. Хотелось бы сбросить 5-7 кг.

[Павлюк]

Мой рост 165 см., вес 86 кг. Скоро лопну .аппетит супер,съела бы все,что шевелиться!!!!!!!!!!!!! Это не шутка-это трагедия *-)

[Павлюк]

Мой рост-165 см.,вес-86 кг.Скоро лопну, съела бы все, что шевелиться!!!!!!!!!! Это не шутка,это трагедия. (^) (ic) (pi) (C) (D) (B)

[Беспалова]

мой рост 164см а вес................100кг,до родов весила 56кг.......................ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :'( :'( :'(

[Погодина]

Мой рост 178 а вес 104(2 месяца обратно был120)!!!! :-OПока цель 90!А дальше видно будет!

[Спетсиу]

1.68 i 52 kg... :-)

[Бурыгина]

Рост 160, вес 57. (N) Мой максимальный вес был 60 кг( когда замуж выходила! 12 лет назад), после родов похудела до 52., потом немного поправилась!!! *(pi) (^)Сейчас хочу сбросить кг 5

[Селезнёва]

Рост 168,вес 72. Хочется похудеть килограм на 10.

[Ламбада]

Мой рост 170,вес 84 кг.МЕЧТА *сбросить 15-20 кг. ПОМОГИТЕ!!! :-( *:-( *:-( *:-( *:-(

[Людмила Mcgvot]

Rost 171, ves 73kg :-O :-O :-O Nago sro4no sbrosit 6 kg !!!!!!!!!! (sc)

[Светлана Дадана]

Мой рост-166, а вес -67-68, Похудеть хочу на 7-10 кг.

[Ивановская]

мой рост 165, вес сейчас 60 кг. хочу сбросить 8 кг!!!!!

[НЕМИНУЩАЯ]

мой рост 165 вес 82кг хотела бы сбросить кг 20 пробовала много разных диет могу точно сказать вес всегда возвращаеться если больше не придерживаться диеты

[Светлана Пмаксин]

мой рост 174 и вес 66, а раньше всегда был около 58-59. надо срочно сбросить 8 кг

[Аверкина]

В длину 164, а в ширину 55 кг. :-D Килограма 3 можно сбросить. Поменьше мучного (^) (pi) *(ic) *и побольше ночного *(S) (L) *(K) (lo)

[Долбик]

Мой рост 167 см, а вес 65 кг, хотелось бы вернуться к прежней форме - 57 кг.

[Либман]

Мой рост160см, вес 72кг. это очень плохо!!! 14 кг. потеряла бы с привеликим удавольствием (lo) (lo) (lo)

[Светлана Какамэ]

Рост -158, вес 73(ужас!)

[Иващук]

Рост -158 * вес-57

[Светлана]

Мой рост 174, вес 64 *:'( хотелось бы похудать на 5 кг, и все было бы идеально (fr).

[Ludmila Koshlok]

Svetlana! U vas idealnyi rost i ves! pomnite chto mujchiny lubyat sexualnye formi! ;-)

[Ludmila Koshlok]

u menya rost 170 i ves 57

[Светик Ккыжана]

Мой рост 179, и вес75-79 точно не помню :-) ! Но хотелось бы вернуться к прежнему весу, который был до родов-но как я не старалась ничего не получается! дохожу до 72 максимум :-(

[Ермакова]

рост у меня 174см (примерно каждый раз как измеряю получаются разные результаты), а вес наверное 75кг уже , что-то разнесло, остается только мечтать о весе 64-65 кг

[Назаренко]

при росте 160, вешу почти 90 люблю сладкое , отказаться не могу. Как похудеть. (md) (md)

[Волкова]

Мой рост 157 см,вес 67 кг,хотелось бы скинуть 10 кг

[Людмилка П]

Мой рост 149 см, а вес 45 кг. Я очень хочу похудеть до 39 кг, но страшно люблю СЛАДОСТИ.

[Громова]

Мой рост 160 кг, а вес просто ужас 70 кг. Это уже я скинула 7 кг, но на этом вес остановился и больше неснижается, а мне нужно скинуть ещё 14 кг.

[Светлана Щапав]

мой рост 173-175, вес 75. Хочу похудеть до 68-65 кг.

[Комасина]

Мой рос 1м 70 вес уже 64.5 хочу похудеть до 59 кг

[Юрова]

Мой рост - 159 см., вес - 62 кг.

Очень хочу похудеть в идеале на 5 кг. (Y) *?, минимум - на 3 кг.

Пока не получается. Скидывала 2 кг., а потом снова их набирала... Вот такая грустная арифметика. :-(

[Светлана Цук]

Рост- 1,78 м., вес сейчас - 80 кг. Нужно сбросить еще 10 кг!!! Караул! За последний год я набрала 20 кг (было 70, стало 92!!!)... Это все сидячий образ жизни, летние посиделки с пивком и отсутствие постоянной сексуальной жизни :-$ ... Но я не унываю! За два месяца минус 12 кг!!! Я в своем образе жизни развернулась на 180 градусов . Всем желаю успехов в таком нелегком деле...

[Демидько]

При росте 162 см вес 88 кг...При этом не "смотрюсь"толстой, выгляжу намного моложе своих лет...Но от избыточного веса стали болеть ноги, сердце...За последние *3 года набрала около 20 кг (после смерти мамы *...она умирала голодной смертью -рак пищевода...а я сейчас. наверное ем за двоих...хотя ем не много...но не завтракаю...первый прием пищи получается у меня к обеду, в 12-13 часов) Хотелось бы помочь в первую очередь ногам...кг 10-15 хотя бы убрать..

[Анжелика Осипа]

мой рост 160... *4года назад весила 56кг ....все было идеально......но стала беспорядочно питаться и постепенно набрала лишние 20кг.... пытаюсь худеть...но очень тяжело..... перепробовала много диет....и поняла что только раздельное питание и рот на замок после 18-00 помогут в этой проблеме...

[Лопатина]

Рост 163, вес уже за80. Борюсь с лишним весом постоянно с переменным успехом. В роду все пухлые. Помогите советом!

[Наталия Оддумма]

рост164,вес-74-катастрофа!

[Урасова]

рост 169...а вес 75

не катастрофа, но набирать не хочется :-)

[Светлана Оха]

Рост165,вес 65,пару тройку,нужно сбросить . :-)

[Света Тита]

Здравствуйте! У меня рост 166, а вес 71кг, за 1,5 года набрала 10 кг, как скинуть не знаю

[Светлана Мачамав]

Здравствуйте! Мой рост 162 см, вес колеблется от 68 до 70 кг.

Хотелось бы сбросить кг 5.

[Животное]

168 рост,вес колебаеться 49-52.Меня вполне устраевает (Y) (fr)

[Sweet Lono]

Мой рост - 1 метр76см... вес -65кг. Хочу похудеть на 5 кг...?????????

[Гретта Пагася]

я родила 7.09.08г.рост-1.56,,вес-64.настолько насколько нужно весить с таким ростом.подскажите!

[Артемова]

А я за последний год ВОЗМУЖАЛА! Теперь вешу 63 кг при росте 166...Эх, хорошо бы откинуть килограмм 10, но уж очень хороший аппетит!!!

[Ирина Гакэма]

Всем привет. Мой рост 170, вес 65кгю. Хочу похудеть на *6кг.

[Светлана]

Мой рост 1м60см *вес 70 кг ,а был 80 , за год сбросила 10 кг , сейчас 2года держу вес!

[Светлана]

Можно ещё сбросить 5 кг , но в таком возрасте "молодом"всё будет на лице ! :-(

[Светлана Одмяэв]

Мне 42 года, рост 156,вес последний год 54, но это многовато, долгое время вес держался в пределах 48-50 кг.Ежедневно занимаюсь фитнесом.

[Перепичай]

Глядя на ваши параметры охота соврать! Но не буду. Рост 1,62 вес уже 78. Как исполнилось 40 стала стремительно набирать вес, за год поправилась на 22 кг. Помогите прийти в форму. :'(

[Ламбада]

на сегодняшний день мой рост 180 см, а вес 70 кг, после родов сбросила почти 40 кг за полгода, но пытаюсь еще немного, хочу весить 65)

[Марина]

Мой рост 160см, вес до родов 47, после 68, сейчас ( доче2,4) 54кг, хотелось бы скинуть 5 кг.

[Светлана Сатн]

Мой рост 1,63,вес 57(до родов вес был 54,за беременность набрала 32 *-)кг ),хотелось бы *ещё скинуть кг 5

[Оксана Вамк]

ндя, мой рост 1,71м, а вес 74 кг...

я и до родов не была худышкой (68 кг)

а сейчас икак не могу похудеть - вернуться бы снова в 68 кг, ну или хотя бы к 70кг

[Светлана Гикфан]

Мне 30 лет. Рост 165. Весы показывают 60 кг. Хотелось бы сбросить этак 3-5 кг, но даже пока не пытаюсь. Главное - не набрать бы.

[Зиля Хисамэт]

Привет,мой рост 164 см, а вес 63-64кг ,хотелосьбы 59-60 (ch)

[Zurawskaja]

Priwetik!! mne 48 rost 160 cm wes 78kg hotelosby sbrosit no posle 40 let nacalis perestrojki w organizme naczla pribawliat s beszenoj siloj czto delat??

[Лушина]

Рост 164см вес 75кг скинуть ты кг на 10

[Людмила Пэткав]

Рост-160 *вес-63 *хочется похудеть на 3-5 кг

[Линевич]

Рост 170, вес 76. Надо сбросить 5кг, как минимум :-$

[баста]

рост-1,63,вес-69кг....хочу весить-60!

[Светлана Пицы]

Rost 169 sm,poxydet kilogram na 8.

[НАДЕЖДА ШКИМЁВ]

рост 160, вес 70 :-S * *хотела бы похудеть на 10-15 кг :-$

[Людмила Шамя]

Рост 1 м 56 см. вес 70 кг. Похудеть- врядли получится. Я думаю это уже от лет ,а не от котлет.....

[Людмила Масакэ]

Здравствуйте. Рост 167 вес 65, хочется иметь 59-61 кг.

[Елена]

рост 162, вес 68 (широкая кость)

убрать -бы кил 20!!!, *как было раньше,

ем все, всегда, везде, и оч люблю кушуть!!!!

Рост 168 вес 80.Хочу похудеть хотя бы кг на 10-15.

[Светлана Вака]

рост 170, вес 72, хочу похудеть на 10 кг (H)

[Светлана Silv]

rost 158, ves 50. na 4 kg

[Терёхина]

рост 165, вес точно не знаю где-то 70, хочу похудеть на 10 кг, широкая кость

[Swetlana Mivgin]

rost 166 cm 64 kg, ho4u pohudetj na 7 kg

[Тряпичникова]

Рост 167, вес 90, хочу похудеть на30-35 кг.Боже, что делать?

[Курмакаева]

всем привет!мой рост 164,вес с декабря вырос от 92 до 97 кг, хочу похудеть хотя бы на 10 кг.

[Ольга Вамнэнк]

РОСТ-168, ВЕС-86КГ. ХОТЕЛА БЫ ПОХУДЕТЬ НА 30 КГ.

[Елена Сигнаэв]

помогите, пожалуйста!

мой вес 92 кг, рост 164см.

хочу похудеть!!! на 20-30кг.

[Таран]

Рост - 1.70, * Вес - 82 (за 1,5г. безработицы +20кг.) *:-O ....

Помогите!!! * :-( ...Я в шоке - *:'( ....

Обещаю - исправлюсь * :-$. С чего начать? Можнт бодифлекс или шейпинг **-) *??? * * *Сбросить 20 кг к весне, а реально ли?

[Анджела Макаса]

Рост 172 см, вес 74 кг. Была бы рада избавиться от 5-7 лишних кг)))

[Света Имгачэв]

Мой рост 170см, вес73 кг. Хочу похудеть на 6-7 кг. :-$

[Друмя]

рост - 156, вес 68....хочу убрать 10-13 кг... :-$

[Света Вайдэн]

Мой рост 1,67,вес73,хочу похудеть на 8кг.

[Синичкина]

Рост 180, вес 90. Хочу похудеть килограмм на 15-20 :-D

[Гуля Давмэн]

Мой рост 165,а вес *(^)62.Как сбросить хотя бы 5кг. (B)

[Виктория Дэмчэнк]

рост 173. вес 71. хочу сбросить 10 кг :-D

[Pоза Mасэ]

рост 164,вес скачет 86-88кг,хочется похудеть так на 20кг.

уже худела за 6 месяцев на 10кг без диет.

[Чемоданова]

Мой рост 1.57.вес 57 хочу сбросить хотя бы 5 кг,но как не знаю..... :-(

[Теплова]

Мой рост 170см. вес 75кг. *Хотелось бы десяточку скинуть.

[Оксана Жукавэм]

Мой рост 166, а вес 67кг,хотелось бы кг. на 10 сбросить!Подскажите как?

[Белова]

рост 173,вес 95.во время беременности набрала 30кг.ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!мне только 29 лет!!!!!!!! (hu)

[Катерина Садак]

Рост172 вес 95..хочу потерять 30кг..подскажите пожалуйста..:(

[Зеленюк]

170... вес 67. мне комфортно при 62 кг.

[Любовь Кыспаэв]

168-72 хочется сбросить кг.10-15 (fr) (fr) (fr)

[галина дээв]

мой рост 164см, вес 96. Хочу сбросить 25кг. Помогите!!!!!

[Natalia Ploton]

мой рост 164см, вес 69. Хочу сбросить 10кг. *;-)

[оркунова]

мой рост 167см. , а вес 85кг., хочу сбросить 25 кг. :-S

[Брызгалова]

Мой рост 172,вес 73.Хочу избавиться от 8 кг.Как?

[Оксана ПэткаваД]

Мой рост 170 см вас 76кг хочу похудеть до 65 кг, посещаю спортзал, занимаюсь на тренажоре дома, но не откажусь от пару добрых советов, вес 4 мес назад был 86 кг.

[Мицукова]

МОЙ РОСТ 153СМ.ВЕС 55КГ.ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НА 7КГ ХОТЯ-БЫ.

[Орешина]

Мой рост 162, вес 74. Хочу сбрость 15-17 кг.

[Людмила Васи]

рост 164 вес 48кг.

[Коршунова]

рост 164- вес 61

[Марина Какпа]

РОСТ 157 ВЕС 77

[Brotzmann]

Мой рост 167, вес 86 кг. :'( :'( :'(

Хочу сбросить 16 кг

[Елена Камайдав]

Мой рост 165, вес 81,5. За прошедшую неделю *- 0,8кг!

[Елена Камайдав]

Оксана Бегунец, Вы такая целеустремленна и волевая!

Вот это результаты! *(Y) (Y) (Y)

Кроме физических нагрузок есть какие-то "секреты" Ваших побед? (F) (F) (F)

[Елена Камайдав]

Оксана Гришина, а сколько вашей маленькой дочурке? Вы еще кормите грудью? Какой вес бол до беременности? Перед родами? После родов?

[Ирина Суканни]

Мой рост 159 см, вешу 66 кг, хочу весить 56 кг!!!

Итого сбросить 10 кг! кто со мной?

[Людмилa Дкитв]

Мой рост 1,65 а *вес 53кг....Даже незнаю,худеть или поправлятся..... (tr)

[Кузьмина]

Рост 158. Вес 60. Желаемый вес *55кг. Предел мечтаний *50..... :-)

[Людмила Макт]

Мой рост 1,64 вес 54.Хочется скинуть 1-1,5.

[Федорова]

мой рост 168 вес 85 :-SХочу сбросить как минимум 20кг :-(

[Ольга Дкэха]

Мой рост 160, а вес 49. Можно было бы пару кг еще скинуть, но вообще хотелось бы просто подтянуть животик.

[Людмила Иван]

Мой рост 164 см и вес 60кг. Хотела б похудеть на 5 кг.

[Vica Siv]

мой рост 160 вес 72 хочу похудеть хотябы *до 55но не знаю как.помогите.

[виктория]

ой девчёнки у меня рост164..просто я полтора месяца как родила..но рожать пошла 86 ..домой выписали..71..(двойняшки)за полтора месяца стала весить 80..сил уже нет..скоро лето...как бы похудеть :-)?

[Порубаева]

Мой рост 174 ,вешу-90кг,но я думаю это возрастное потому что ем вроде бы не много,а килограмы прут.

[старовойтова]

Рост мой 1,58.А вес 69кг.Хочеться *так на кг 10..

[Шарова]

Рост 168, вес 87кг, хочется сбросить хотя бы кг 15.

[Светлана Гукду]

Мой рост 1.64, а вес 52 кг. Но всегда хочется пару кг. сбросить-это уже как навязчивая идея!

[Куликова]

мой рост 156 вес 65 хочу 59

[Шмакова]

Рост 166, вес 79 кг, хочу сбросить с десяток кг, а лучше 15. (lo)

[Натали Чэдук]

Мой рост 1.59, а вес сейчас 56кг. Хочу сбросить 8 кг, так как я раньше весила 48 кг. И прекрасно себя чувствовала. Поставила себе срок 2 месяца, что бы потихоньку сбросить, и сброшу. Во-первых меньше порции еды, после 18.00 не есть и занятия спортом.

[Светлана]

рост 163, вес 59. Хочется сбросить хотяб кг 5-6 :-(

[Татьяна Этачкин]

мой рост 1м65 см. вес 59 кг. хочу сбросить килограмм 8. раньше весила 49.

[самосадова]

Всем - ЗДРАСТВУЙТЕ !Посмотрела тему ,девчонки какие вы все стройные - красотки! Я же среди вас тот самый ,,ужас,,

при росте 1.72 *- *130 кг.А похудеть мечтаю всю жизнь. :-|

[Белякова]

мой рост 160см. а вес 65кг. Хотелось похудеть на 5кг.-8кг. думаю больше не надо

[Полукарова]

грусто,но при 170 см вешу 78 кг.70 кг-оптимально ;-)

[Елена Мысякав]

Всем привет! Мой рост 170см, вес 70кг. Надо убрать лишние 7-8 кг. При 63 кг чувствовала себя прекрасно! ;-)

[оксана ksyyoks]

мой 164 , вес -50 кг ( хочу похудеть на 1 кг , но не получается ни как :-()

[Людмила Гудак]

Мой рост 160 см, вес 52 кг. Худеть не хочу но мне кажется что после родов у меня появляется целлюлит. *:-( Хочу от него избавиться...

[Винокур]

Мой рост 170, а вес 53 кг. Всю жизнь очень хочу поправиться!!!

[Оксана Дикавэн]

Привет, мечта скинут хотябы 15. Мой рост 168см, а вес 78

[Кравцова Свэтма]

Мой рост 164 см, а вес 60 кг-как по мне то супер!

[Людмила Капуст]

мой рост 166,вес 57-59, но на ногах появляется целлюлит! *:-( как от него избавиться?

[Alina Vodtchi]

А я не взвешиваюсь последние 6 лет . Смотрю по одежде или измеряю талию, бедра. Сейчас ношу 28 размер джинсов(2 года назад - 30 ) и чувствую себя прекрасно (Y)

[Светлана Сама]

рост 164 вес *75 кг * :-(. *Хочуууууууу * хоть * до 65 кг.

[Tanya]

мой рост 165, а вес стал 59, раньше *был 54:-( как похудеть? *-)

[Светла Нач]

Здравствуйте!Мой вес 70кг,рост 168см.Хочу похудеть на 8кг

[Natasha]

:-) Мне 32 года,рост 164...вес 67...хочу похудеть где то на семь.. :-(

[Шульц]

Мой рост 169см,вес почти 75.!0 кг минус было-бы отлично!!!

[Наталья Гакди]

мне 24года

рост мой 169 и вешу 75 кг( ужас!!!!)

[Наталья Гакди]

хотябы на 8 кг, а тяжело много лишнего

[Светлана Сухана]

рост 1.75 *вес 80.ОЧЧЧЧЧЧЧЧень хочу похудеть.Мне 37 лет

[Ирина Купкя]

Рост-160,вес-73кг.Сбросить хочеться-13-15 кг.

[Богданова]

Рост 168см.Хочу сбросить 5-7кг.

[Людмилка Машака]

Мой рост 163см. вес 72кг. похудеть хочу на 9кг.

[Ананенко]

Рост 155см

Вес * * 85кг

Минус 20-25кг

[Ананьева]

Рост 168 см

вес 95 кг :-( *:-( *:-(

хочу скинуть 15-20 кг

[Эльмира Нукмандэт]

Привет! У меня рост 163, а вес точно незнаю , где-то 70-75. Хочу быть как до родов 60-62

[Алла Пэткав]

Мой рост 166 вес 57, появились " голифэ" и маленький животик, хочу избавиться от этого безобразия..... и весить 54 кг!!!!!

[Светлана Давсунавс]

Мой рост 159 см., вес 61 кг. Очень хочется вернуться в то состояние которое было раньше - 54 кг, ну или максимум 56 кг.

[Петрухнова]

Мой рост составляет 184,а вес 102кг,хотелось бы сьросить 20 кг

[Бянкина]

Здравствуйте, Татьяна! Никогда не было этой проблемы - похудеть. При росте 170 вес был 64-67. Вдруг за полгода поправилась на 5 кг. Ем как обычно, даже меньше, а почему то поправляюсь? Неужели это уже издержки возраста?

[Людмила]

Всем привет, рост 175, вес 62кг. Хочу похудеть на 4 кг *-)

[Левакина]

Мой рост 164 см., вес 87 кг. Очень хочеться сбросить лишний вес, а именно 10-20 кг.

[aliona tvitio]

MIO ROST 1.67,ves 81 kg ohen xohu poxudet na 20 kg. :-$

[ЛюдМила]

Рост 168,вес 61 гк,хочу похудеть на 3 кг.

[Абдулин]

Рост 1,58, вес 84кг. До беремености весила 63, теперь немогу востоновить свой вес. Очень тяжело.

[Абдулин]

Привет опять я. Забыла написать хочу похудеть на 30 кг. Надеюсь что у меня получиться, даже уверина. Результаты буду сообщать. ;-) :-D

[Яшукова]

Мой рост * *173 см.

*Вес * * * * * * *87 кг.

Хочу похудеть на 22кг.

[cветлана мусинас]

рост-165,вес-68.Хочу похудеть на 5кг.как раз пост.

[Людмила-Андрей Пмиски]

Рост 167 см, вес 68 кг. Хочу похудеть на 8 кг.

[Харизина]

У меня рост 165, вес 74 кг. Хочу похудеть на 7-8 кг.

[Попова]

Рост - 167 см. Вес 70 - 71 кг. Очень хочу похудеть на 5-7 кг.

[Людмила Каскам]

Привет всем! *;-) * Мой рост 172 см, вес 62 кГ. Худеть не хочу! *:-) * (F)

[Маргарита Вмады]

рост-172

вес-80

похудею на 17 кг (F)

[Мыльникова]

Привет. Рост 178, а вес 85. Хотелось бы похудеть на 15 кг. :-$

[Светлана Гкачё]

У меня рост 163, вес 52, хучу сбросить 3 кг. :-$

[Борисовская]

Здравствуйте! Рост-160. вес -95.Хотелось бы похудеть на сколько возможно.

[Шевцова]

Мой рост 163 *.Вес *102. Хочу похудеть на 30 кг.

[Светлана Каманчу]

Мой рост 168 см, хочу похудеть на 12 кг. :-)

[Светлана Каманчу]

Вес 77 кг

[Ольга Гкиши]

мой рост 168 см, вес 77 кг. очень хотела бы похудеть на 10-15 кг

[Светлана Папава]

мой рост 164 а вес 78. хотела бы кг на 6 рохудеть

[наталия дун]

мой рост 170 а вес 52-54 хотелось бы Н А Б Р А Т Ь хотябы 5 кг * * * * * *я наверно тут первая кто хочет набрать?

[Артамошкина]

Привет!

Мой рост 167 см, а вес - 67кг. Думаю, я хорошо бы себя чувствовала и выглядела, если бы сбросила 7 кг и весила бы 60кг.

[Браун]

Мой рост 172 см , а вес 99 . :-( Очень хочется сбросить 30 кг.

[Людмила Масмав]

Мой рост 160 а вес 78 очень хотелось похудеть на кг 18

[svetlana kyxnitso]

мой рост 162 хочу похудеть на 7 кг

[Светлана Сысами]

Рост 165, вес 72. Хотелось бы убрать 5-7 кг.

[зеленина]

Мой рост-175, вес-97. Хочу похудеть кг. на15-20

[Ужинина]

Мой рост 167 см, вес 80 кг( после родов) хочется вернуться в форму (до родов 59 кг)

[GlazaS]

Привет всем!рост средний,а вес большой (tr) а начать хотя бы с 5 кг

[валентина мака]

при росте 172 см., вешу 82, а хотелось бы весить 69-70 кг.

[Богданова]

Рост 164...вес 57...хочу 50 :-D

[лепетухова]

рост164-вес102кг.Хочу сбросить 22-25кг

Рост 167 , вес- 58,а хочется -50