PDA

Просмотр полной версии : 93. Группа крови lV (АВ)


Лилия Кам
24.11.2010, 05:43
Люди,у которых четвёртая группа крови,наиболее подвержены следующим заболевания:
ангина
анемии
аритмии
гипертоническая болезнь
грипп
ларингит
простудные заболевания
рак молочной железы
синуиты (гайморит,фронтит)
тонзиллит хронический
фарингит.

Лилия Кам
24.11.2010, 06:34
ДЛЯ ЧЕТВЁРТОЙ ГРУППЫ КРОВИ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: баранина,мясо ягнёнка,мясо кролика,мясо индейки.
НЕЙТРАЛЬНЫЕ: мясо фазана,печёнка.
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ:говядина,гусятина,мясо курицы,мясо куропатки,мясо перепёлки,мясо утки,оленина,свинина,сердце,телятина.

Лилия Кам
24.11.2010, 23:06
РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: лососевые (кроме лосося копчёного),окунь морской,осётр,сардина,скумбрия,треска,тунец,форель ,радужная щука.
НЕЙТРАЛЬНЫЕ: гребешок морской,зубатка,карп,корюшка,окунь жёлтый и серебристый,сельдь свежая,сиг.
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ: анчоус,белуга,камбала,крабы,креветки,лосось копчёный,омар,рак речной,сельдь солёная,сельдь маринованная,угорь,устрицы.

Лилия Кам
25.11.2010, 06:28
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: йогурт,кефир,молоко козье,сметана нежирная,сыр домашний,сыр из козьего молока,творог прессованный.
НЕЙТРАЛЬНЫЕ: молоко обезжиренное,молоко соевое,сыворотка молочная,сыр "Гауда",сыр "Чеддер",сыр "Швейцарский",сыр "Эдам".
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ: масло сливочное,молоко цельное,сыр голубой,сыр "Бри",сыр "Камамбер",сыр "Пармезан".

Лилия Кам
25.11.2010, 23:59
ОВОЩИ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: баклажаны,брокколи,горчица,капуста листовая,капуста цветная,капуста краснокочанная,овощи листовые,огурцы,пастернак,свекла,сельдерей,чеснок.
НЕЙТРАЛЬНЫЕ: капуста белокочанная,кольраби,брюква,грибы,картофель,кресс водяной,морская капуста,лук жёлтый,лук зелёный,лук-порей,лук-шалот,маслины зелёные,морковь,помидоры,рапс,салат-латук,спаржа,турнепс,тыква,цикорий,цуккини,шпинат.
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ: артишок,перец жёлтый,перец красный жгучий,кукуруза,маслины чёрные,редька.

Лилия Кам
27.11.2010, 20:10
ФРУКТЫ И ЯГОДЫ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: ананас,арбуз,виноград,вишня,грейпфрут,инжир свежий,инжир сушёный,киви,клюква,крыжовник,лимон,слива.
НЕЙТРАЛЬНЫЕ:абрикос,арбуз,брусника,бузина,голубика ,груша,дыня,ежевика,
земляника,изюм,клубника,малина,мандарин,нектарин,п апайя,персик,
смородина красная,смородина чёрная,финики,черника,чернослив,яблоки.
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ:апельсин,банан,гранат,манго,хурма.

Лилия Кам
27.11.2010, 20:17
КРУПЫ И ЗЛАКИ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: крупа овсяная,мука овсяная,отруби овсяные,
отруби рисовые,просо,рис.
НЕЙТРАЛЬНЫЕ: зёрна пшеницы пророщенные,отруби пшеничные,хлопья соевые,ячмень.
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ:гречиха,мука кукурузная,хлопья кукурузные.

Лилия Кам
30.11.2010, 19:12
БОБОВЫЕ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: бобы красной сои,бобы красные,бобы тёмные.
НЕЙТРАЛЬНЫЕ: бобы медные,бобы кормовые,горох белый,горошек зелёный,фасоль белая,фасоль стручковая,чечевица красная и зелёная.
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ: горох,нут,фасоль лимская,фасоль овощная обыкновенная.

Лилия Кам
30.11.2010, 19:15
СЕМЕНА И ОРЕХИ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: арахис,каштаны сладкие,орехи грецкие.
НЕЙТРАЛЬНЫЕ: кешью,миндаль,орехи кедровые,фисташкиНЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ: семя кунжута (сезам),семя мака,семена подсолнечника,семена тыквы,фундук.

Лилия Кам
30.11.2010, 19:18
ЖИРЫ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: масло оливковое.
НЕЙТРАЛЬНЫЕ: жир печени трески,масло арахисовое,масло льняное,масло рапсовое.
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ: масло кукурузное,масло кунжутное,масло подсолнечное,масло хлопковое.

Лилия Кам
02.12.2010, 03:51
СОКИ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: виноградный,вишнёвый,капустный,клюквенный,
сок папайи,сок сельдерея.
НЕЙТРАЛЬНЫЕ: абрикосовый,ананасовый,грейпфрутовый,лимонный,
огуречный,яблочный.
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ: апельсиновый сок.

Лилия Кам
02.12.2010, 03:56
НАПИТКИ.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: кофе,чай зелёный.
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ:вино белое,вино красное,вода минеральная столовая,пиво.
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ: крепкие спиртные напитки,напитки газированные,чай чёрный.

Лилия Кам
02.12.2010, 04:06
ПРИПРАВЫ И СПЕЦИИ,
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ: карри,петрушка,хрен.
НЕЙТРАЛЬНЫЕ: базилик,бергамот,ваниль,гвоздика,горчица,имбирь,ка рдамон,кориандр,корица,
лист лавровый,майонез,майоран,мята,орех мускатный,паприка,
розмарин,соус соевый,тимьян,тмин,укроп,шалфей,эстрагон.
НЕРЕКОМЕНДУЕМЫЕ: анис,желатин пищевой,каперсы,кетчуп,
крахмал кукурузный,перец душистый,перец кайенский,перец
чёрный молотый,солод ячменный,уксус бальзамический,уксус белый,
уксус винный,уксус блочный.

Лилия Кам
09.12.2010, 23:17
*************myjane.ru/diets/diet/?id=86
диета по группам крови.