PDA

Просмотр полной версии : 106. "ТРЕНАЖЕРЫ В НАШЕМ ДОМЕ"


САВВИНА
17.04.2011, 19:42
привет, интересно узнать кто нибудь пробывал массажор РЕЛАКС & ТОН , я купила не давно, только до конца не поняла как лучше его использовать с какой носадкой эффективней. *а еще интересно как лучше водить или держать на одном месте?

САВВИНА
20.04.2011, 00:44
Я СЕГОДНЯ взвесилась и очень обрадовалась похудела на 3 кг да и по вещам заметила.:-)

САВВИНА
22.04.2011, 20:40
ПОДЕЛИТЕСЬ опытом , помимо диеты что *вы делаете чтобы сделать фигуру лучше?

Shevchenko
22.04.2011, 22:12
а я недавно приобрела "хула хуп" или правельней сказать "хала хуп" ну это не важно, так вот впервый же день его и опробовала, все мои проблемные зоны зачесались а на следующий день появились синяки, но я продолжила его крутить. на третий день уже не смогла болят бока. вот теперь жду пока боль утихнет от синяков и продолжу. мне понравилось мало того что занимаешься дак ещё и одновременно массаж.(Y) :-)

САВВИНА
23.04.2011, 03:15
Я тоже его крутила, сейчас подруга взяла. но это только талия а у меня проблема бедра.

САВВИНА
27.04.2011, 19:35
ПРИВЕТ, я скинула еще 2 кг правдо занималась не каждый день времени не было. а может что делаю я это одна , когда знаешь что не один есть стимул заниматься каждый день. я довольна не сижу на голодной диете а худею:-)

САВВИНА
02.05.2011, 17:56
КТО нибудь знает диету для востоновления обмена веществ? или где можно прочитать про нее

Аврора
05.05.2011, 01:12
иришка!я год уже такой обруч кручупо 20 минут каждый день привыкла уже теперь успеваю еще гантели в то же время подниматьруками!!единственное что надо во время телепередачи какой нибудь крутить интересней!!удачи!синяки конечно страшные...сначала были..

Shevchenko
05.05.2011, 01:15
Спасибо Лариса!:-D а результат виден хорошо?

Аврора
05.05.2011, 01:31
я бы не сказала что уж очень!!но дисциплинирует и я уже к нему так привыкла!а еще девченки тут научили на попе ходить всего то 5 минут в день!результат точно через недельку виден!попка не такая стает!!

tomcat
06.05.2011, 04:51
ВАЛЕРА и ДАША НИКИТИНЫ ( САВВИНА) а чем вы занимаетесь что худеете?

САВВИНА
02.06.2011, 18:46
Я занимаюсь с РЕЛАКС&ТОН за месяц сбросила 10 кг. но надо еще 20 скинуть .

Аврора
03.06.2011, 13:04
релакстон это что такое??ответь даша!заинтересовала ты меня..

САВВИНА
03.06.2011, 16:24
ЕГО по телевизору рекламируют массажор такой он по эфекту похож как кручение обруча.

САВВИНА
03.06.2011, 16:26
забыла сказать что им можно работать над всеми зонами тела в этом его прелесть и руки и ноги а обруч только талия

ЮЛЕЦ Смад
12.06.2011, 03:41
Сколько времени в день лучше, уделять релакс энд тон?что бы за месяц сбросить хотя бы 5кг.

САВВИНА
12.06.2011, 15:43
10 МИНУТ *на одном месте, ну это еще зависит от того сколько лишнего веса. я занималась несколько раз в день и пила 2л воды в день.

ЮЛЕЦ Смад
12.06.2011, 17:03
Спасибо:-). Я как соберусь, так кто то обязательно отвлекает:)

САВВИНА
12.06.2011, 22:39
У меня тоже так. я после родов набрала 30 кг:-( теперь пытаюсь сбросить.

Невеста Якудзы
16.06.2011, 03:04
у нас велотренажер занимаюсь каждый день 30 минут..

Невеста Якудзы
16.06.2011, 03:07
А по воде нужно пить в день воду из расчета 30мл на 1 кг веса я вешу 80 кг у меня сейчас лишний вес,раньше было ожирение! Я пью 3 литра воды в день!

tomcat
16.06.2011, 04:22
Ольга вы похудели из за воды?

Вахтерова
16.06.2011, 16:13
Валера и Даша Никитины неужели делая массаж *релакс энд тон без диеты можно похудеть?

САВВИНА
16.06.2011, 22:28
ОРГАНИЗМ у всех разный. худеют все ,разница в том как быстро . я стараюсь не есть после 6 и пить побольше воды. это не просто массаж мышцы напрягаются так как будто занимаемся на тренажере по началу у меня все тело болело сейчас привыкла. я весила 100 сейчас 89 а хочу весить 60.

САВВИНА
16.06.2011, 22:36
ЮЛИЯ а как давно у вас появился релакс тон, и почему вы его преобрели? я его купила потому что пробывала разные диеты и не смогла сбросить вес . нравится ли он вам?

ЮЛЕЦ Смад
17.06.2011, 15:33
Даша, я его приобрела, т. К. Силы воли нет на диете сидеть:) а с животом надо что -то делать. Он мне нрав. Но пока видимого эффекта не заметила, надо чаще уделять времени тренажеру и себе:)

ЮЛЕЦ Смад
17.06.2011, 15:35
поправочка: Нравится не живот:) :) :) а релакс энд тон:) ! :)

САВВИНА
17.06.2011, 15:57
ДА в этом деле нужно постоянство и упорство ;-) мы же хотим быть красивыми!

tomcat
17.06.2011, 18:05
у меня оказывается были камни в желчном пузыре,я незнала и пользовалась релаксом . через неделю попала в больницу. так что *осторожно с ним

САВВИНА
23.06.2011, 20:02
ОСТОРОЖНО нужно подходить к любому способу похудения, мне кажется что это надо делатьпод наблюдением врача.

ирина кума
26.06.2011, 04:52
А сколько на велотренажере занимаетесь,и на каком уровне ?

ирина кума
26.06.2011, 05:38
А я больше 30мин.не могу.Занимаюсь месяц,через день,ножки и зад подтянула немножко.

Демьянец
04.08.2011, 22:39
я тоже после берем. много набрала...сейчас кручу обруч,занимаюсь на лег мэджике и заказала релакс....через неделю придет...очень жду.....моя подруга очень доволна релаксом.....

САВВИНА
05.08.2011, 16:41
А сколько ты набрала за беременность?

Демьянец
07.08.2011, 07:20
25 учесть то,что разница между детьми 2 года......т.е. я после первых не успела скинуть лишние кг.,как забеременела вторым....

САВВИНА
16.08.2011, 19:15
Ну что как успехи? Я скинула 6 кг а дальше мой вес стоит

Демьянец
17.08.2011, 07:31
УРА..ПРИШЕЛ МНЕ РЕЛАКС ЭНД ТОН......ЗА ВЧЕРАШНИЙ ДЕНЬ -800.....ЗАВТРА ПОСМОТРИМ......

САВВИНА
17.08.2011, 16:03
А тело не болит, у меня по началу болело но синяков не было. А вообще мне очень нравится и массаж хороший.

Демьянец
17.08.2011, 20:49
ну так,терпимо....а сколько ты раз в день делаешь......и сколько минут.....

САВВИНА
18.08.2011, 17:17
На каждой зоне по 10 минут. Времени много нет поэтому, я в течения дня на разных местах делаю. А ты?

Демьянец
18.08.2011, 20:19
я тоже так....у меня двое детей 2года и 2 месяца....занимаюсь только когда они спят...

САВВИНА
19.08.2011, 17:03
Тут с одним времени нет. Я тебя понимаю. Но ведь хочется выглядеть хорошо

Svetik
19.08.2011, 18:12
Здравствуйте девочки я тоже после родов набрала много. сейчас купила велатренажер и обруч--хулахупт и потихоньку вес уходит я похудела 16кг за 3месяца.

САВВИНА
20.08.2011, 16:48
Молодец цель поставила значит обязательно добьешься результатов . А ребенку сколько сейчас? Моему 1, 7 я после родов за месяц очень сильно похудела , а потом стала набирать за пол года 7 кг набрала . У меня аллергиия на пыльцу *я сделала укол и мой вес стал очень быстро расти я набрала еще 20 . Даже не думала что от укола могу так поправится . В этом году мучаюсь от аллергии но укол делать не хочу. Надеюсь что похудею может не так быстро как хочется.

Svetik
20.08.2011, 18:06
У меня двое детей 7лет и 3 годика. мой вес был 98кг я тоже долго не могла похудеть.я начала потихоньку худеть с января по май я похудела всего на 6кг вот была обидно а с мая по август я стала усиленно заниматься и результат меня порадовал. Я вам советую от аллергии таблетки супростин от них вы не будите набирать вес и перестанете мучиться от аллергии. и начнёти потихоньку худеть.

САВВИНА
20.08.2011, 22:40
Спасибо за совет.

DORIAN GAY
07.09.2011, 06:56
Вас мучает избыточный вес? Тогда вы попали по адресу. В нашем интерент магазине, Вы найдёте множество различных товаров для достижения идеальной фигуры. ********lida-kapseln.tiu.ru/ Наш новый сайт для тех кто хочет похудеть без особых усилий и диет

САВВИНА
07.09.2011, 18:40
Без усилий это сказки, чтобы быть подтянутой нужно заниматься.

gainst
09.09.2011, 19:23
девченки как вы относитесь *к поясам для похудания..миостимуляторам (бабочка),магнитным кольцам снижающим аппетит...чему можно верить..чему нет?

САВВИНА
09.09.2011, 22:45
Пояс помогает , утягивает живот особенно после родов. Но обруч лучше. Нашед другого я не знаю.

САВВИНА
27.09.2011, 19:25
Что нового, как успехи. Мой вес пока стоит:-(

gainst
27.09.2011, 20:28
да тоже стоит с*ка..и пузо висит..надоело блин

МИХЕЕВА
04.10.2011, 00:03
Даша скажите пожалуйста как можно приобрести риалтон......тоже после родов набрала сильно?

САВВИНА
04.10.2011, 01:56
Можно со скидкой я заказывала по номеру 8 800 200 33 73 скажи что заказываеш по каталогу артикул 052 R они спросят код: 6010

gainst
04.10.2011, 03:35
а сколько стоит

САВВИНА
04.10.2011, 15:26
Стоит 1870 позвони узнай звонок бесплатный

МИХЕЕВА
04.10.2011, 16:27
ответила другу ВАЛЕРА и ДАША НИКИТИНЫ ( САВВИНА)
спасибо большое!

александра
23.10.2011, 03:55
купила у меня мама релакс энд тон. *я попробовала, вроде ничего. Сегодня разговаривала с профессиональной массажисткой . Она сказала, что это бред. Он только вытаскивает целлюлит наружу, но не развивает его.

ирина кума
23.10.2011, 05:12
Массажистам выгодно так говорить.

александра
23.10.2011, 05:24
да это понятно, но я ходила к разным. И сама понимаю, то что делают они, совсем другое и результат соответственно тоже! :)

Аврора
24.10.2011, 15:38
если нормальный массажист то даже за один сеанс объем уходит примерно в 3 4 см!!а если курс сделать то вообще бы супер!только времени не хватает!!дома конечно тоже нормально но ведь мы такие лентяйки...