подскажите самую низкокалорийную сладость!!

[Iro no Kami]

подскажите самую низкокалорийную сладость!!

[Camilla]

АРБУЗ,ЛЕДИНЕЦ

[Zuzik]

не знаю насколько это можно отнести к сладостям, но расскажу свою историю. когда мне хочется попить с чем-нибудь чаек, я покупаю себе мелкие печеньки. хоть в них и триста с чем-то калорий, но их можно слопать грамм 20. получается штук 15-20 (завист от печенья). а то если съем одно печенье но большим размером, как-то скучно получается - съел и всё - конец. а так можно расстянуть удовольствие! может стоит посмотреть сколько калорий в конфетках "mini" *и таким же способом себя "обмануть"?!

[Аленький Цветочек]

Ирис МЕЛЛЕР. В одной ириске16, 4 Калл.

[Iro no Kami]

Спасибо ...!

[Iro no Kami]

Если есть еще какие соображения пишите плиз !!!!!!

[Iro no Kami]

Я покупаю "зефирюшки" ...они тоже очень легкие ..по этому их много....от этого как то приятнее ...чем одна тяжелая зефирка

[Iro no Kami]

ГОСПОДИ!!!ОТПРАВЬ ВСЕ КАЛОРИИ В СИСЬКИ!!

[Camilla]

ИРИНА ХОРОШАЯ ИДЕЯ!(Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)

[богдана]

Мармелад необсыпанный сахаром изефир.

[Irinka]

а я шоколадкой баловалась, пол плитки 250-280 ккал..., а мармелад мне кажется тяжеловат....

[Богатая]

А я пью чай с курагой.Растягиваю одну штучку на большую чашку чая с молоком.

[Блондинка Крашеная]

А я делаю такие конфетки: внутрь черносливинки засовываю миндальный орех и надеваю конфеты на зубочистку, красиво и полезно. А если хочется настоящих шоколадных конфет. то разрезаю одну конфетку на 8 частей и каждую заворачиваю в фантик. Ощущение от одной конфеточки, как будто 8 штук слопал!!!!

[OVA]

ДЕВОЧКИ Я ТОЖЕ ГДЕ ТО СЛЫШАЛА ЧТО САМАЯ НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ СЛАДОСТЬ, ЭТО ЗЕФИР.А Я ВОТ СЕГОДНЯ ПИЛА ЧАЙ СО СЛИВОВЫМ ВАРЕНЬЕМ, 60 ГР. СЪЕЛА А КАЛОРИЙ НЕ МНОГО...

[александра]

ириски миллер, совсем мало калорий в одной штучке получается.....пока ее жуете, целую кружку чая выпить можно, а то и две....

[Близнецы]

я заменяю конфету на курагу или чернослив,полезно и вкусно.

[Safari]

Я ем галеты зоологические, они маленькие и лёгкие в 100гр калорий 300, а в овсянку утром ложу смородину перетёртую, тоже меньше чем просто сахар и мёд и очень вкусно.

[Irinka]

Надо сходить за меллером...:-D :-D

[Забудь ОдЭ]

запеченое яблоко. * Яблоко пополам разрезать, сердцевину вынуть, туда немного творога и меда и на 2 минуты в СВЧ. Вкусно))))

[Выход]

зефир (в одной большой штуке - 130 ккал ), пастила, мармелад. Иногда покупаю шоколадные конфеты, но Бабаевские. Типа "Морские", "ромашка", "Василек" и пр. Там в среднем 62 ккал в 1 шт. и примерно 1,2-2 гр. жира. Еще финики с чаем вкусно и финики отбивают охоту к сладкому. 1-2 финика на большую кружку зеленого чая даже у меня - жуткой сладкоежки - отбивают охоту к сладкому.

[Iskra]

Мед - в 100 гр 335 кк.

[Marianna-well]

также полезны горький шоколад,зефир и мармелад...но не объедаться ...если уже очень хочется сладкого, то лучше это ,чем другое

[Safari]

Слойка 310кл

[Decadence]

Я как-то для интереса посмотрела, сколько ккал в мороженом "пломбир" и очень удивилась, прочитав на упаковке, что в 100 гр. всего 206 ккал! А вот в 100 гр семечек подсолнуха аж 590 ккал! Полплитки (50 гр.) молочного шоколада содержит 225 ккал.

[Decadence]

В клубнике 27 ккал в 100 гр., значит в 0,5 кг всего 135 ккал! В яблоке 47 ккал в 100 гр. В малине 25 ккал в 100 гр.

[Выход]

да,кстати, мороженое 100 гр. (пломбир "48 копеек") - 163 ккал и 6,5 гр. жира