Просмотр полной версии : ДИЕТА АНТУАНА.
nanopipka
16.11.2008, 22:20
"Диета Антуана" (700 - 1300 ккал)
Недельная
диета, рассчитанная на один курс в год. Три раза в день потребляется
только один продукт. Количество зависит от вашего аппетита. Любые
дополнительные продукты исключаются.
Понедельник – овощи (любые).
Вторник – яйца (куриные).
Среда – отварное мясо (на ваш вкус).
Четверг – молоко (коровье).
Пятница – рыба (на ваше усмотрение).
Суббота – фрукты (какие больше нравятся).
Воскресенье – любая пища, главное – не калорийная.
После курса убедитесь – "Антуан" был прав.как тебе?
nanopipka
16.11.2008, 22:21
Девочки, хочу завтра сесть на эту диету. Если кто-то пробовал, поделитесь как она. А я буду отчитываться о своих результатах. Скинуть надо 5 кг.
nanopipka
16.11.2008, 22:59
Анна, сказать ничего не могу, первый раз на неё. По поводу овощей думаю, что можно разные, и сырые и варёные. Я хочу винегретик сделать, только без картошки. Как раз и овощей много там, на целый день хватит. Сильно солить я не буду, потому что соль всётаки держит воду. А чуть-чуть присаливать я думаю, что можно. Ну и от чая и кофе отказываться тоже не собираюсь. Ведь на любой вообщем-то диете нужно пить много воды.
nanopipka
16.11.2008, 23:16
Да я думаю можно и молокочай. Тоже молоко. А почему без масла? Можно наверное заправить не много.
nanopipka
16.11.2008, 23:29
Я хочу сделать из свеклы, морковки, лук. Огурчика ещё туда постругаю. Короче напилю, всё что можно.
nanopipka
17.11.2008, 16:03
Сегодня 1 день диеты. Сделала себе кастрюльку винегретика. Вкусно!!! *(Y) Анна а как вы? Не передумали?
Наталья Тимака
18.11.2008, 02:28
Диета,по-моему никакая. Во-первых: диета из монодней,витаминов,минералов-ноль. Как быстро вес уйдет,так же быстро вернется,да приведет с собой парочку друзей. 8oI
nanopipka
18.11.2008, 03:18
Наташ, она может и никакая, как вы выразились. Я на ней в первый раз. Но у каждого человека свои вкусы. Кто-то всю жизнь придерживается правильного питания и при этом нормально себя чувствует. Мне например намного проще посидеть на диете. А витаминчики можно и принимать. Это кстати нужно делать при любой диете. Да кстати монодиеты считаются самыми эффективными.
nanopipka
18.11.2008, 03:23
А по поводу возвращённых киллограм. Они могут вернуться и не только когда мы сидим на жёстких диетах. Даже если просто ограничивать себя в питании, а потом начать жрать ( простите за грубость) как мы любим, то вернутся не только парочка лишних, а весь десяточек. Всётаки нужно себя как-то держать в руках, хотя не спорю не всегда это получается. :-(
nanopipka
18.11.2008, 03:27
У меня есть хорошая знакомая, которая смотрит на себя в зеркало(при этом обливается крокодильими слезами от такого зрелища) и жалуется какая она бедная *и несчастная ну никак не может похудеть. Потом слёзы запиваются чаёчком, заедаются булочкой и колбаской. Вот такого я не понимаю. А вообще каждый сам решает как ему худеть или не худеть вообще.
nanopipka
18.11.2008, 05:01
Анна, как ваши дела? У меня сегодня день ну просто как по маслу прошёл. Кушать совсем не хочется, с таким удовольствием поедала винегретик. (Y) Посмотрим теперь как пройдёт завтра. :-)
Кривошеева
18.11.2008, 05:17
Девочки ,хотите совет, который вы все и сами знаете. У меня прихватила пожелудочная и я села на диету,а диета заключалась в том , что я ела 5-6 раз в день маленькими порциям.Отварное нежирное мясо, рыбу, все паровые овощи, тушенные яблоки и тыкву,Без соли,1,5 литра воды в день, зеленый чай( кофе нельзя!).Последний раз ела в 18-19 часов. З а 2 недели ушло 7 кг. Прошел уже месяц, стала питаться как всегда, но вес не вернулся. Правда, чай стала пить с конфетой, а то и с печеньем, а это никому не надо. Попробуйте!
nanopipka
18.11.2008, 18:13
Девочки, прошёл 1-ый день диеты. - 300 гр. за день. При этом чувства голода не испытывала никакого. Винегрета съела чуть ли не тазик. Вообщем пока всё ну просто замечательно. (Y)
Мне Оксана нравится ваша диетка, только потому что не нужно замарачиваться и что для себя готовить. Все четко и понятно. Ну посмотрим на ваш результат, пока не готова присоединится.
nanopipka
18.11.2008, 22:20
Мне,Оль, она тоже этим нравится. А вот по поводу результата сказать не могу. Буду отчитываться. Но состояние пока (тьфу-тьфу) отличное. (Y)
Оксаночка обязательно пиши результаты. Понятно что у каждого по разному, но все же. А вообще вы молодчина (F) (F) (F)Сколько уже за время диет сбросили?
nanopipka
18.11.2008, 22:39
Оль, страшно подумать, 10 кг сбросила. Было бы больше, если бы не срывалась, но кто из нас без греха. :-$ Осталось 5 кг и всё, тогда я буду довольна. Зато потом встанет вопрос удержать этот вес, что намного трудней.
(F) (F) (F)Когда начили процесс?
nanopipka
18.11.2008, 22:53
10 кг ушло за месяц. 2 из них туда-сюда скакали. Поначалу так хорошо уходило, а сейчас меньше и меньше. :-( Но я ещё каждый день стараюсь на велотренажёре покататься. Тоже хорошо помогает. По крайней мере укрепляет мышцы.
nanopipka
18.11.2008, 23:35
У меня пока всё хорошо, ела варёные яички. Домой приду пожарю. У вас просто замечательный результат, Ань. Главное, чтобы и дальше так. Но я уверена, У НАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!! * ;-)
nanopipka
19.11.2008, 00:06
Я думаю, что если вы дни поменяете, то ничего страшного от этого не будет. Ничего запрещённого всёравно же есть не будете.
nanopipka
19.11.2008, 23:39
Ну наконец-то я добралась сюда. Так, отчитываюсь. За вчерашнее сидение на яичках ушло ещё -500 гр. *(Y) Итого - 800. *(Y) Но самое главное, девочки, переносится диетка просто замечательно. Может всётаки играет роль, что в колличестве себя можно не ограничивать. Настроение просто супер, летаю как ураган.
nanopipka
19.11.2008, 23:41
Сегодня на мяске. Запекла его в духовке с приправками. Ну очень вкусно!!!
nanopipka
20.11.2008, 16:29
Сегодня ещё -400 гр. Переносится всё просто замечательно. Сегодня молочный день, но я решила совместить приятное с полезным. Буду пить молокочай. Анна, как ваши дела?
nanopipka
21.11.2008, 17:18
Вчера у меня был молочный день. Но я пила молокочай, утром - 1кг. Интересно что-то вернётся? *:-) Сегодня рыбку ем. Настроение отличное и главное кушать не хочется. Единственное до дрожи хочу мандарин, но потерплю до завтра.
Всем привет! Девочки по моему это самая простая диета из всех существующих. Главное не заморачиваться на приготовлении. С понедельника наверное присоединюсь. Только один вопрос, Сколькоже яиц в день нужно съесть ( примерно).
nanopipka
22.11.2008, 18:39
Марин, я съела 7 штук за день. Хотелось больше, но я побоялась. Но и 7 вообщем то достаточно. Хотя для меня яичный день был самым нелёгким.
nanopipka
22.11.2008, 18:40
Девочки, всем приветики!!! Сегодня у меня фруктовый день. Мммм, вкусняшка!!!. Ем мандарины. За вчерашний день - 500 гр. И не устану повторять, диета переносится замечательно. (Y)
Белый Шоколад
23.11.2008, 05:16
привет, Оксаночка, ну смотрю и эту диетку заканчиваете с легкостью... *(Y)
и всё остановиться уже не можете... *;-)
у меня тоже так... мне тоже на японке сидиться легко и эта легкость по утрам очень нравиться, что ни за что не хочу наедаться так как раньше...
завтра уже у вас последний день, что дальше? сколько кг ещё мешает жить по полной программе? может уже достигли финиша?
nanopipka
23.11.2008, 18:32
Привет,Лайма!!! Я да, с одной диеты на другую прыгаю. Только так в тонусе себя могу держать. А ведь сейчас расслабишься и потом очень трудно себя в руки взять. Мне осталось вообщем то немного. После диеты надо будет мышцы поукреплять, чтобы уже совсем красоткой стать.
nanopipka
23.11.2008, 18:35
Так, девочки, отчитываюсь. Вчера посидела на фруктиках. Одно удовольствие. Съела много, если не сказать очень много. - 400г. ИТОГ ЗА 6 ДНЕЙ - 3100. Я вообщем то довольна, потому что сидела на диетке без всякого напряга. Сегодня свободный день, но я хочу на творожочке посидеть. Сделала его с яблочком, вкусненько!!!
Зоя Карват Головня
24.11.2008, 17:25
Оксана вы молодец!!! Я вот тоже глядя на вас села на эту диету... сегодня второй день, хочу скинуть 3 кг. Настроена решительно!!!
Raffaello
24.11.2008, 17:51
Оксана, *мы с Мариной идём следом за тобой, практически наступаем на пятки ;-). Со среды садится на эту диету. На что планируешь дальше?
nanopipka
24.11.2008, 18:31
Девчонки, всем привет!!! За свободный день у меня ещё - 300 г. Так что их тоже можно добавить к общему результату. Девочки, всем рекомендую эту диету, не напряжная абсолютно. Я ну очень довольна. (Y)
nanopipka
24.11.2008, 18:33
Лен, а как дальше я даже пока не знаю. В пятницу у меня встреча важная, поэтому смысла пока садится ещё на что-то не вижу. Но и останавливаться тоже не буду. Всё приглядываюсь к системе минус 60, но пока ещё не решила. Скинуть мне надо ещё киллограма 3.
Зоя Карват Головня
25.11.2008, 17:08
Всем привет! За вчерашний день -1,3 кг. Сегодня третий день - на мясе.
Всем привет,с сегоднешнего дня с вами :-D
Девченки кто делал венигрет,картошку добавляли? :-D
Зоя Карват Головня
26.11.2008, 19:35
Девочки привет! За вчерашний день на мясе *-400гр.
Марина, я делала винигрет с картошкой, думаю ничего страшного нет.
Зоя,спасибо!Я тоже сделала с картошкой,наелась от души,так вкусно показалось! :-D
Зоя Карват Головня
27.11.2008, 16:16
Привет! За вчера ушло 500 гр, Итого с начала диеты 2,2 кг! Сегодня 5-ый день на рыбке
Зоя,привет!Как тебе результаты радуют или нет :-)?Я сегодня на яйцах :-D
Зоя Карват Головня
27.11.2008, 16:47
Привет Марина, да я довольна... еще два дня осталось, хотелось бы еще килограмчик сбросить. *:-)
Raffaello
27.11.2008, 21:38
По описанию мне очень симпатична эта диета (Y). Я планировала на этой неделе, вместе с Мариной, на ней посидеть, но по состоянию здоровья у меня не получилось *-). Обязательно посижу на ней в будущем. Девчонки, желаю вам удачи! *(F)(K)
Абалакин
27.11.2008, 21:46
приветик всем.интересная диетка.я сегодня на молокочае и у меня вопрос.а можно начать с него?и сколько есть яиц и пить жидкости
Саша,можно начинать с молокочая,даже хорошо!Пить надо как обычно 300мл воды на 10кг веса,яиц сколько сьешь.Я уже 6спорола :-$
Зоя Карват Головня
28.11.2008, 16:19
Девочки привет! Я кажется вчера с рыбой переборщила *:-O+500гр. Сегодня на фруктах. Марина как твои успихи?
Зоя,привет!Я во время диеты никогда не взвешиваюсь,только как закончу :-D.Что-то с рыбкой странно получилось у тебя :-(,может КД намечаются?
Зоя Карват Головня
28.11.2008, 17:07
Да вроде бы нет... просто я рыбку очень люблю ;-) и поужинала я поздно около 8-ми вечера, пока до дома добрались, пока приготовила...
Ванильное Небо
28.11.2008, 22:02
Priwet dewzenki ;-).Ja s ponedeljnika kwam,sawtra sakanziwaetsja moja 20-ti dnewnaja dieta denek peredochnu i k wam (F)
Оптимистка
28.11.2008, 22:22
Анастасия,а сколько кг.ушло на 20-ти дневной?
Ванильное Небо
29.11.2008, 00:10
Марина на 20- ти дневной у меня ушло 7 кг.если бы вес не останавливался может бы и больше, :-( жалко конечно но и это очень хорошо Раньше когда седела на кремлёвской такого результата я достигала за 3 месяца.
Всем привет,я что одна осталась :-O?Сегодня решила совместить приятное с полезным,день молочный-пью молокочай! :-D
Абалакин
30.11.2008, 00:16
приветик всем.я 3 день на этой диете.только все дни перепутаны.1-молокочай.2-рыба. 3- яйца.на завтра не решила еще.а можно не попорядку?
Танюш,я думаю можно :-)Давай доводи до конца,а потом посмотрим на результат в твоей версии (md)!
Девочки напишите свои результаты, очень надо (F) (F) (F)
Ванильное Небо
07.12.2008, 18:38
u menja -3 kg za 4 dnja ,no potom ja sarwalasj na denj roschdenie poschla naelasj salatikow :-$.dieta o4enj choroschaja cho4u nazatj ee sanowo (Y) (Y)
Зоя Карват Головня
08.12.2008, 17:27
У меня - 2кг, диета мне понравилась, переноситься очень легко!!!
Таня Сидорова вы досидели эту диету?
А я сегодня стартовала. После длительного перерыва (больше 2 месяцев)
Зоя Карват Головня
09.12.2008, 19:47
Удачи Оля!!!
Девочки за вчерашний овощной день -1,2 кг Я счастлива. Сегодня яйца (вареные, жаренные, паренные :-D)
Привет девуськи, я тоже с вами хочу сейчас досижу на гречневой диете и к вам, результаты не плохие, мне надо 20кг. сбросить *:-D
Белый Шоколад
15.12.2008, 01:04
привет, девочки, ну вот - до Рождества 9 дней осталось... хочеться ещё чуть чуть... *и это я буду делать с диетой Антуана ;-).
с завтрашнего дня начинаю по тут указаному графику... может ещё кто нибудь присоединиться? *:-)
Лайма,со среды я с вами :-D
Raffaello
15.12.2008, 18:40
Лайма! Ну как же без нас? ;-) Я со среды присоединюсь обязательно, т. к. во вторник у дочи День Рождения! * (^)(D)(fr)
Ванильное Небо
15.12.2008, 22:14
Priwet wsem u menja segodnja predposlednij denj - 3 kg (Y)
Наташа Гакяч
15.12.2008, 23:53
Девочки,очень хочу присоединиться к вам,
скажите, если пить молокочай,то другие
молочные продукты кушать можно?
Молокочай - разгрузочный день только на нем! И никакой другой еды!
Белый Шоколад
16.12.2008, 06:34
ОК, девочки, я вас подожду... *:-)
т.к. сегодня ничего мне не получилось - не смогла отказаться от обеда в ресторане...
а завтра я посижу на молокочае... и потом - вместе... *;-)
очень рада, что вы тут... знаю, что тогда всё получиться... (Y)
А я нахалка такая не смогла...
Бурая Лисица
16.12.2008, 18:23
Девочки можно я с вами..??? * .только с четверга.... :-)
Светлана присоединяйтесь мы будем рады :-DОля, а почему не смогли? :-(
не знаю Мариш, кроме Кремлевки не могу не на чем остановиться. А сейчас и вообще ни на чем. Правда вес держится на 65 кг. И мое достижение что отказалась вообще от сахара и макарон с картшечкой. :-(
Raffaello
17.12.2008, 15:41
Привет всем! Ну что девочки, сегодня начинаем? ;-)
да Ленусь,похоже мы вдвоем опять :-(желающих было много,но все куда-то испарились :-)
Raffaello
17.12.2008, 21:19
Я наварила овощей и заправила оливковым маслицем. Вкусно! Девчонки, Ау! Вы где? *-)
Всем привет.Сегодня день второй-яичный :-Dс утра кофе с яичницей объядение (Y)Лайма вы куда пропали опять?
Бурая Лисица
18.12.2008, 15:17
У меня сегодня овощной день.....Посмотрим удержусь ли??!!! Тренирую силу воли.....
Raffaello
18.12.2008, 16:18
Да, яичница Супер (Y)! *Дальше варить буду. Девчонки, нас *уже трое и это приятно ;-)!
Бурая Лисица
18.12.2008, 18:56
девушки а овощной день...Картошку нельзя????
Raffaello
18.12.2008, 20:32
Думаю, что можно, ведь это овощ. Я одну добавляла в винегрет.
Raffaello
19.12.2008, 00:52
Слопала уже 8 яиц. Думаю, что надо уже остановиться *-).
Бурая Лисица
19.12.2008, 05:53
я где-то читала..в одном яйце 100ккал....диетка все таки считает каллории....
Калорийность яиц, в зависимости от размера, от среднего до очень крупного - от 65 до 95 ккал (из таблицы калорийности продуктов). :-O
Девуськи я тоже к вам присоединяюсь завтра ;-) может после другой диеты мне начать с молокочая? *-)
Сегодня на мясе :-D.Мечтаю поесть разного:говядины,утятины и курицы :-$.Анна Котелева ,вы молодец,у вас помоему самый лучший результат (Y),а до этого на какой диете сидели ?
Raffaello
19.12.2008, 17:10
А я варю говядину и курицу (fr). Так хочется мяска ;-). Сегодня наемся :-$.
Raffaello
20.12.2008, 01:47
Елена, присоединяйтесь! Будем очень вам рады :-D.
Девченки привет. скажите а чем можно заменить молочный день? Я молочное ничего вообще не ем. Если только творог или сыр
Спасибо. Я вот сегодня первый день сижу на диете. ела тарелочку винегрета. *(Y) и выпила чашку зеленого чая. Так хочется похудеть :-(
А можно спросить что такое "орбитрек 30 минут" ;-)
Сегодня закончился мой второй круг на диете Антуана,результат всего минус 800гр :-(.,но ничего это ведь тоже результат (Y),видно организм не хочет расставаться с запасами жира 8oI
Аня Волкова
27.12.2008, 10:19
хорошая диета,нужно в Новом году разгрузиться :-Pтолько вот я мясо не ем,чем можно заменить? *-)
Ни Фига Себе
28.12.2008, 16:20
Оксаночка,диета твая понравилась.С понедельника я на 3 дневной диете,а после Нового года на вашей,надеюсь на работу приду похудевшая.С наступающим Новым годом!Со 2 января я присаединяюсь к Вам! :-)
Со Вкусом Миндаля
28.12.2008, 20:22
я только закончила эту диету,хотя придерживалась далеко не строго .,результат заметен,животик втянулся,объемы убавились ,в кг не могу сказать нет весов (fr)
Ни Фига Себе
28.12.2008, 20:29
Танечка,спасибо большое за каментарий этой диеты.Буду писать о результатах. (lo)
Со Вкусом Миндаля
28.12.2008, 20:45
я еще пью пью кисель из семян льна,мне нравится, здесь есть такая темка
Ни Фига Себе
28.12.2008, 20:59
Спасибо за кисель!! (D)
Ой, и я тож хочу со 2-го.... Возьмете?
Ни Фига Себе
30.12.2008, 13:41
Возьмем конечно!
Бурая Лисица
31.12.2008, 03:11
я тоже со второго с вами!!!!
Ни Фига Себе
31.12.2008, 03:16
Мы уже вчетвером!Уже веселей.!Потом будим писать результаты.
Наташа Гакяч
31.12.2008, 05:17
Я тоже со второго января с вами,если можно.
Ни Фига Себе
31.12.2008, 05:28
Конечно можно!Будим красивые!!!!! (Y) (Y) (Y)
TANIA Sidov
31.12.2008, 05:56
девочки,и я с вами со 2-го числа,если вы не против... (ch)С наступающим 2009!!!Всех благ!!! (F)
nanopipka
31.12.2008, 06:39
Девчонки, ну принимайте уже и меня. Думала-думала, тоже хочу. Что-то чувствую в эти дни точно привесик будет. Я с вами. (F)
Наташа Гакяч
01.01.2009, 18:11
Спаси,сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчику крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О, Боже! Сподобь в понедельник
На злую диету мне сесть
nanopipka
01.01.2009, 21:54
Девочки всем привет!!! Ещё раз всех с Новым годом!!! Ну как настрой не пропал завтра сесть на диетку? Я уже готова. От состояния полного желудка уже отвыкла, не могу дождаться когда сяду на неё.
Ни Фига Себе
02.01.2009, 01:33
Оксана,я обязательно завтра начинаю,а то уже тяжело.Диван,холодельник,телевизор и так целый день.Потушила капусту с морковкой на завтра и свеклу отварила.Все теперь диета и зарятка.БОЙ ЛЕНИ И ЛИШНИМ КГ!
nanopipka
02.01.2009, 01:36
Свет, а я завтра хочу всётаки вместо овощного дня, на который я планировала сделать винегрет, побыть на фруктиках. Тошнит меня от всех салатов, боюсь винегрет не осилю. (md) Думаю разницы особо никакой не будет.
Ни Фига Себе
02.01.2009, 01:54
Да конечно Оксан,я вот *яйца заменю кефиром,тошнит от них.Ведь почти в каждом салате они. (md)
nanopipka
02.01.2009, 03:16
:-D Да уж. Нелёгкой оказалась для нас встреча Нового года.
Наташа Гакяч
02.01.2009, 09:14
Девочки,с Новым Годом!С первым днём диеты!Овощной день.
Напишите, возможно кто-то знает рецепт, как вкусно и быстро
можно проготовить овощи(кроме винегрета).Удачи всем!!! (v)
nanopipka
02.01.2009, 18:27
Девочки, приветики всем!!! *(F) Я начала уже диетку. Всётаки посижу сегодня на фруктиках, а не на винегрете. Долго себя настраивала на винегрет, но НЕ МОГУ!!! Желудок полный даже с утра. Уже съела апельсинку и мандаринку. Хорошо то как!!!
Юля Юлечка
02.01.2009, 18:41
Девочки, добрый день! Какие вы все умнички - худеете.....Подскажите мне, неопытной, что такое молокочай? :-$
Юля Юлечка
02.01.2009, 18:48
Спасибо!!!! Нашла! (Y)
Raffaello
02.01.2009, 19:39
Оксана, умница, уже начала диету. Я ещё не придумала, на что сесть. Наверное, надо на кефирчик присесть *-).
nanopipka
02.01.2009, 19:44
Лен, села по причине что уже обалдеваю от обжорства. Всётаки уже привыкла есть понемногу, а здесь всё и сразу. Конфет наелась так, что и вспоминать о них не хочется. Зато душу отвела. И теперь со спокойной душой и чистой совестью села на диету.
nanopipka
03.01.2009, 18:35
Привет всем!!! Отсидела вчера на диетке с больщим удовольствием. Даже странно что получала такое удовольствие, что не ела. Посидела на фруктиках. Сегодня -1400. (Y) Конечно, это наверное больше половины воды, но всёравно результат радует. Прошло ощущение надутого шарика.
Ни Фига Себе
03.01.2009, 20:24
На весы не встаю.После 7 дней посмотрю.А воду я пью.
nanopipka
04.01.2009, 22:31
Нет, Наталья, все на месте. Я решила тоже не взвешиваться до конца диеты, но чувствую что худеется. Сегодня поедаю курочку с большим удовольствием.
Бродяжка
05.01.2009, 05:12
Привет всем. Я совсем недавно в вашей группе, и вот только сегодня прочитала половину диет, но решила попробовать эту. Девчонки скажите, если я никогда на диете не сидела, сложно будет? Завтра присоединяюсь к вам. :-)
nanopipka
05.01.2009, 05:20
Анжел, ну наверное нелегко будет. Темболее если в первый раз. А хотя может и наоборот. Всё же от вас зависит. От вашего настроя на диету. Присоединяйтесь!!! Мы поддержим!!! (F)
Ни Фига Себе
05.01.2009, 15:54
Анжел,будет яжело первые 2 дня,потом тоже есть хочется,но уже ни так.Попробуйте.Я пью еще кефир на ночь.Сегодня уже 4 день,завтра на весы встану,охота результат посмотреть.Так вроде не изменилась,только пустата в животе голодная такая и приятная! (Y)
Бродяжка
06.01.2009, 01:44
Привет всем. Большое спасибо за поддержку. Ну первый день пока ещё не почувствовала. Весь день как белка в колесе. За весь день съела только 1 помидор и 1/2 огурца. Так что пока вроде легко. ;-)
Ни Фига Себе
06.01.2009, 02:19
А мне все время есть охота.Уже 4 день,а я голодная!!!
Бродяжка
06.01.2009, 02:36
Спасибо за поддержку. Надеюсь неделю продержусь. Буду каждый день отчитываться. (fr)
Отравленный Поцелуй
06.01.2009, 08:21
Девчёночки, *я *с *вами, *мне *тоже *очень- очень *нужно *похудеть! желаю *нам *всем *удачи *и *выдержки! (Y)
Ни Фига Себе
06.01.2009, 13:49
Всем девочки привет!Встала ни свет ни заря.Сегодня пятый день.Первое утро не чувствую голода,так легко!.Правда на весы, встала только -1,5 кг.Я надеюсь,что это жир ушел.
Девочки всем удачи и терпения!!!! (Y)
Бродяжка
07.01.2009, 02:00
Привет всем. Ну вот и прошел 2 день диеты. Съела утром 3 варенных и вечером 3 приготовленных на пару яйца. Кушать не хочу, состояние правда пока не изменилось.
nanopipka
07.01.2009, 17:59
Девочки всем привет!!! Сегодня 6-ой день диеты. Я решила вместо фруктов посидеть на молокочае. Что-то не очень хочет сбрасываться вес. А завтра, в свободный день, на фруктики. За эти дни, общий результат, - 2800. Как у вас дела? Всех поздравляю с Рождеством!!! *(F)
Бродяжка
07.01.2009, 18:16
Доброе утро. Сегодня 3 день, сейчас попила зеленого чая, потом мяско поем. Девчонки у меня сложилась трудная ситуация, вчера была у врача, он мне сказал что в организме не хватает каких-то витаминов и сказал каждый день съедать по 60гр ржаного хлеба со злаками. И вот теперь я в раздумьях, повлияет ли это на мое похудение. Скажите что делать в такой ситуации?
Ни Фига Себе
07.01.2009, 18:22
Анжела,ешь конечно.Просто посиди еще потом недельку.Я сбросила только 1,5 кг,поэтому потом перехожу на диету Долиной. Там почти тоже самое только с кефиром.Я думаю 60гр.ржан.хлеба особо вреда не принесут.Главное здоровье.Анжел,а лучше посоветуйся с врачем на счет диеты.Может тебе более щадящую выбрать,но подольше посидеть.
Ни Фига Себе
08.01.2009, 00:23
Встала на весы в 16-00 *-2кг.Отлично!Если по 2кг в неделю,то за месяц *-8кг.Хорошо бы!
Бродяжка
08.01.2009, 01:12
Светлана, спасибо за поддержку. Врач по поводу диеты ничего не сказал, но хлеб посоветовал все же кушать. Сейчас недельку досижу, а так будет видно, может и посижу на другой диете недельку. ;-)
Божественная Комедия
08.01.2009, 01:44
Анжелика,я считаю маленький кусочек хлебушка Если он с утра да с чайком(зелёным) ситуацию не испортит, раз эта мера не обходима. Просто после хлебушка можно покушать часа через 2. не раньше.( чтоб он был отдельной едой )удачи :-D
Всем добрый вечер, я вот стесняюсь спросить, в чем прав то Антуан? *(dt)
Ни Фига Себе
08.01.2009, 15:29
Елена,я не знаю прав он или не прав,но резульгтат есть -2кг,для меня очень хорошо.Нам девочкам главное вместе держаться и потдерживать друг друга.А диета хорошая,я к ней даже привыкла. (Y)
Ни Фига Себе
09.01.2009, 04:15
Я -за.А потом посмотрим.У меня -2кг.Я давольна.
Бродяжка
09.01.2009, 17:18
Всем доброго времени суток. Сегодня уже 5 день диеты. Изменения своего веса в кг не знаю так как нет весов. А так все нормально, сегодня фруктики, а это вкусно. ;-)
nanopipka
09.01.2009, 19:37
Девочки, привет всем!!! Вчера был последний день диеты. Сегодня взвесилась, - 3 кг. :-( Толкнула вроде молокочаем, а они половина назад вернулись. Вообщем-то результатом довольна. Хотя конечно хотелось побольше. Но может всё из-за того что КД? *:-) Вообщем чуть-чуть передохну и прыгну ещё на какую-нибудь диетку.
Ни Фига Себе
09.01.2009, 22:17
Оксан,я тоже передохну и на диету Долиной сяду.
Бродяжка
10.01.2009, 05:23
Наталья, в весовой категории не знаю, так как дома нет весов. Но легкость в теле уже ощутима. Думаю что после этой диеты, надо ещё на какой-нибудь посидеть.
Я тоже хочу попробовать эту диету. Сегодня сижу на молокочае, а дальше попробую по графику. Даже если сброшу 2-3 кг за неделю, то это будет очень здорово при таком не жестком графике. Кстати… Никогда не думала, что «овощи» в диете – это может быть винегрет. Очень оригинально. Я завтра на винегрете, только без масла.
Бурая Лисица
12.01.2009, 05:51
С завтрашнего дня начинаю.....кто со мной???
Мне эта диета почему-то не пошла... Может, просто мой организм не принимает вареные яйца, но меня от них сильно тошнить начало.... Жалко... Понравилась диетка...
Я утром тоже ела омлет, пожарила на сухой сковородке. А на работу с собой взяла вареные яйца, съела два и больше не смогла... Тошнить стало. Пришлось кефирчику попить.
Просто слишком тяжелая пища. Тем более для меня. Я вообще не ем жирного и жареного лет с 15-ти.
Мария Мапт
13.01.2009, 02:34
Привет, всем!!! (v)Девычонки, а расскажите мне про эту диету, я тоже набрала немного после праздников и хотелось бы сбросить лишний груз!!! :'(
Ни Фига Себе
13.01.2009, 02:59
Мария,нажми с права *добавлено и там увидишь описание этой диеты.Хорошая диета.Я тоже яйца заменяла творогом.Похудела на 2 кг. (Y)
очень *эфективная (Y)...не *знала что она *так *называеттся......со *срывами за месяц сбросила 10кг.....держался 3 месяца......саама *ввиновата :'(
anakonda
26.01.2009, 06:05
Всем привет! Читала,читала и вот всетаки решила к вам присоединиться! . В прошлом году за 3 месяца по кремлевке сбросила 10кг. Сейчас опять начала поправляться. А через 2 недели день рождения и хочется выглядеть на все 100% . Вот и хочу попробывать эту методику,авось получится. Главное выдержать первые 2 дня,а потом будет все ок'. Есть желающие со мной???
Очень Злая Ведьмочка
28.01.2009, 00:31
Привет! А я с сегодняшнего дня на этой диете. При росте 164 см вешу 76 кг. Посмотрим, на сколько похудею... :-)
Оксана Козлова,вы на многих диетах сидели?Какая больше понравилась?
Вопросов Нэт
09.02.2009, 20:53
Привет девочки! Я с сегодняшнего дня на этой диете, может кто за компанию? *(lo)
Вопросов Нэт
10.02.2009, 00:24
Ура !!!! Нас мало но мы в тельняшках!!! Сегодня мигрень с утра мучила, жахнула 4 таблетки цитрамона, а теперь желудок болит, но я вытерплю, завтра всё будет ОК. Винегретик лопаю.
Вопросов Нэт
10.02.2009, 15:50
Приветик девочки. неудержалась и залезла сегодня на весы. За вчерашний день на овощах -1500, ура!!!! Чувствовала себя очень плохо вчера, а сегодня всё нормально. (Y) (v)
Вопросов Нэт
11.02.2009, 20:46
У меня такое подозрение, что я на этой диете осталась одна. *:'(Ау-у-у-у-у!!!!Куда все подевались, так хочется похвастатся, что у меня за вчерашний день -800г, и в общей сложности -2,3кг. (fr)
Чапурина
11.02.2009, 21:42
НАТАЛЬЯ!!!!!!!!!!! (F) Я СЕГОДНЯ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ!ПОЖЕЛАЙТЕ УДАЧИ!!!ВСЕХ С ДНЁМ ДРУЖБЫ!!!!!!! :-) (G) (K) И УДАЧ ВО ВСЁМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!! (*) (*) (*) (*) (*) (*) (*)
Привет всем участницам этого форума. Хочу к вам! Диета мне Оччень понравилась, тем более что у вас уже есть результаты, это так воодушевляет! Обязательно начну с понедельника,жаль что сегодня только среда (да к тому же у сотруницы на работе завтра юбилей, а это всегда так вкусно!,хотя не всегда полезно). Я уже много чего перепробовала, но вот эта диета для меня новинка. Я вас всячески поддерживаю!!!!! Удачи!!!! *(F)
Вопросов Нэт
12.02.2009, 17:09
Всем привет! Диета правда отличная. У меня сегодня 4день, вчера с мясом перестаралась, *(sc)а вот сегодня на молокочае выровняю. *(fr)Всем начинающим удачи!!!! А про диету конкретно можно узнать нажав ДОБАВЛЕНО, всё в начале темы.
Чапурина
12.02.2009, 17:11
После 1 ого овощного дня -600 грамм,но признаюсь честно,я ела 4 раза овощи :-(,САМА ВИНОВАТА,потому что видела результаты после 1ого дня в 2 раза большие! :-) Сегодня яичный.Пожелайте удачи и терпения!Всем УСПЕХОВ!!!!!!!!!!!!!
(*) (*) (*) (*) (*) (*) (*)
Чапурина
13.02.2009, 16:16
УРА!!!!!!!!!!! - 900гр.,после яичного дня (вчера было 5 яиц),я довольна!Хотелось бы и последующего уменьшения веса!
ВСЕМ ПОБЕД НАД ЛИШНИМИ КИЛОГРАММАМИ!!!!!! (*) (*) (*)
Вопросов Нэт
13.02.2009, 16:39
У меня начались КД и я с диеты соскочила, боюсь сильно ослабнуть, а за 4 дня диеты у меня -3,3кг. Теперь буду меньше есть и после 6 ни-ни, посмотрим что получится, вернутся ли эти мои отвесы.
Чапурина
14.02.2009, 17:10
А у меня - 1.2 кг.!!!!!!!!!!!!!!!! :-D :-D :-D :-D :-D
ВСЕМ УСПЕХОВ!!!!!!!!!!!!! (*) (*) (*) (*) (*)
С ДНЁМ ВЛЮБЛЁННЫХ!!!!!!!!!!!!!!! (L) (L) (L) (L) (L)
Чапурина
15.02.2009, 23:15
ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!!А СЕГОДНЯ ПОСЛЕ МОЛОЧНОГО ДНЯ ВСЕГО - 400ГР.,НАДЕЯЛАСЬ НА БОЛЬШЕЕ!!!!!!!!!!
ЛЮДИ,АУууууууууууууу!!!!!!!!!!!!!!!!ВСЕ УБЕЖАЛИ ОТ АНТУАНА?ОТКЛИКНИТЕСЬ!!!!!!!!!!!!!!! УСПЕХОВ!!!!!!!!!!!!!!!! (L) (*) (L)
Без Ограничений
15.02.2009, 23:33
Почитала целиком весь форум и решила сесть на эту диету с завтрашнего дня!!! :-D
Правда овощи я не очень люблю,особенно помидоры и молоко заменять буду кефиром.
Потому что пробовала молокочай - чуть не померла.
Все,с завтра начинаю, буду отписываться.
Божественная Комедия
15.02.2009, 23:38
Я тут потихонечку на ней сижу,а написать было некогда.Когда подходила к компу , почитаю успехи и радостно *:-D за Вас.(куда нибудь убегала по делам) Сегодня 4-й день -800гр. (tr) *В мясной день -0 , :-( Я себя успокаиваю ведь мой организм перестраевается и ему тяжело. Это не первая диета. пусть всё будет последовательно хоть и медленно.а в переди ещё 3 дня :-D. всем удачи (F)
Без Ограничений
16.02.2009, 20:59
Всем привет, сегодня у меня первый день этой диеты.Чувствую себя хорошо,еще не вечер,но планирую все же просидеь всю неделю. (Y)
Чапурина
17.02.2009, 01:53
у меня сегодня 0 :-(,но была погрешность,сама виновата :-$
Чапурина
17.02.2009, 04:40
НАЖМИТЕ НА "ДОБАВЛЕНО" СПРАВА ;-)
Без Ограничений
17.02.2009, 23:30
У меня сегодня второй день и яйца! съела 2 вареных и амлет из одного яйца. Правда согрешила немножко. В весе -600гр
Без Ограничений
19.02.2009, 21:57
Сегодня четвертый *день и вес минус один килограмм. (Y)
Без Ограничений
20.02.2009, 04:09
Никто не хочет со мной сидеть совсем на этой диете! (sr)
ЕЛЕНА КЫЖ
20.02.2009, 04:55
Я СИЖУ С ВАМИ. ХОТЬ И БЫЛА В ПОДПОЛЬЕ. ВОТ ГОТОВЛЮ РЫБУ НА ПАРОВАРКЕ-НА ДНО ПОЛОЖИЛА ЗЕЛЕНЬ ДЛЯ ЗАПАХА. А ТО ПАХНЕТ НЕ ОЧЕНЬ. ВСЕГО ЗА ЧЕТЫРЕ ДНЯ МИНУС 3,500. ПРАВДА СЕГОДНЯ БЫЛ МЧ, НО ВСЕ РАВНО МОЛОЧНЫЙ ДЕНЬ. А Я С НЕГО МНОГО ТЕРЯЮ. УЖЕ ВЕЧЕРОМ БЫЛО -1.100. А УТРОМ, ЧТО БУДЕТ НЕ ЗНАЮ. ВСЕМ УСПЕХОВ
ЕЛЕНА КЫЖ
21.02.2009, 01:36
Докладываю, за пять дней минус 4.500. Завтра должен быть фруктовый день, а мы идем коллективом в кафе. Сбой получается. Кто знает как часто можно повторять эту диету? Хочется повторить, чтобы все дни прошли
Без Ограничений
21.02.2009, 21:46
а я не сдержалась,посидела неск-ко дней и все. тут депрессия и трагедия.. (N)
А куда все пропали? :-( Я вот присоединилась в ваши стройные ряды (F) , винегретик порубила, а еще запаслась цветной капустой. На мой взгляд, очень хорошая диета, теперь бы килограммы хорошо уходили :-)
параскева
23.03.2009, 15:55
devon'ki ogromnoe spasibo sa etu dietu. otsidela na nei nedelu, resul'tat minus 3kg. ja ochen' schastliva (Y) (fr)!!!!!!!!!!!!!
Я с завтрашнего дня сажусь на эту диету, кто со мной за компанию? *;-)Овощи на венигрет наварила, сейчас пойду еще за квашенной капустой и свежими огурцами. Второй день сделаю молочный, посижу на молокочае, а потом яйца. Вчера была на юбилее, обжираловка получилась, сегодня у меня утром одно яичко и целый день фрукты, и чай с творогом разок пила. Так что думаю завтра все получится, желудок за сегодня немного стянется. Цель скинуть 5 кг.
Бурая Лисица
24.03.2009, 03:29
я с завтрашнего дня с вами.........
Сегодня стартовала с весом 60 кг, весы механические так, что по граммам отчитываться не смогу. Утром позволила себе кофе и один кубик шоко черного , *ну никак я без него не могу шоколадный наркоман :-$
За день ушло ооочень много овощей, утром венигрет, в обед салат из свежих овощей, потом часа в 4 салат с капусты и кофе. Только что опять было ооочень много венигрета, теперь до завтра рот на замок. Может чайку попью часов в 8 вечера. День прошел легко, на вредное не тянуло. (Y)
У меня сегодня рыбный день. Ушло 4 кг. Но вот вчера на молоке было оооооооооооооочень тяжко (md) *(md) *(md) . Кстати, кто уже сидел на этой диете, подскажите варианты пищи на 7-ой день :-)
Сегодня был молокочай, очень тяжко мне на нем было, пару раз нарушила. Но все равно вес немного ушел, чувствую по свободно застегивающимся джынсам.
Утром вес был 59. Сегодня вместо мясного дня сделаю шоколадный, потому что весь день буду в разьездах, кушать негде будет только кофе можна будет попить и черный шоко положу в сумочку.
Приветик всем! Самое время худеть- это весна, а тем более в Великий пост , перед Пасхой. Согласна,что не все из нас ,кто хочет похудеть-верующие,но тем не менее... это так!!!! И вообще- надо отказаться навсегда от сдобы, жирного и жареного и через пару месяцев ужебудет результат! *(Y)
Бешеный Чусик
01.04.2009, 08:16
привет ! :-)
вот начиталась тут ...прямо сейчас захотелось...с вами!
весна..так хочется быть красивой!и нравиться!самое главное себе! :-D
решила с понедельника!т.е. с 6го числа!КТО ЕЩЕ СМЕЛЫЙ ;-)
Бешеный Чусик
02.04.2009, 06:39
и что?больше никого не вообушевляет?????? :-(
Блондинка Крашеная
03.04.2009, 03:52
Подскажите, что вы подразумеваете под винегретом: свекла, картофель, морковь, капуста квашеная? Картофель -нельзя, капуста солёная, плохо будет уходит жидкость из организма, * что остаётся? Свекла и морковь?
Блондинка Крашеная
03.04.2009, 12:51
Спасибо Оксана, а то я в недоумении :-)
Привет, я сегодня первый день! иду готовить венегрет!
Бешеный Чусик
05.04.2009, 20:42
ура я все же не одна!!!!!!!!!!!! ;-)
как настрой на завтра? (Y)
Evgeniya Giniv
05.04.2009, 23:40
Девочки я завтра начинаю с вами!
Девчонки, хочу дать совет. Эта диета, конечно, не голодная.( кроме молочного для). Вот только выходите из нее по-осторожнее. Я на ней сбросила 4 кг, а дня через 3 опять набрала :-( *8oI
Я на этой диете отсидела неделю в тихоря. Результат супер! Но за выходной (7 день) набрала 2 кг. *:'(Я столько даже не съела, так что действительно выходить надо осторожно. Сегодня опять села, ем винегрет :-P.
Чепелева
09.04.2009, 03:26
Привет всем худеющим, ну подскажите, пожалуйста, мясо рака можно употреблять в 3-ий день? (pl)
Катя...хотите мясо рака,ешьте его...какая разница,главное чтоб один вид мяса только ;-)
Анохина , (fr) сколько сбросила то ;-)
Бешеный Чусик
10.04.2009, 04:21
приветик всем!я уже 4дня!
результат -3!посмотрела и совместила с диетой через день!
мне нравится!после продолжу на диете через день!легко...только вечером кушать хочется!!!!! (hu)
Сколько сбросила не скажу - СЕКРЕТ (fr)
Вся Такая Влюбленная
14.04.2009, 01:06
девочки , всем приветик (F) (F) (F), сегодня с вами первый день. Ау, кто-нибудь любит на этой неделе Антуана? (fr)
Без Ограничений
03.05.2009, 15:54
Девочки, с завтрашнего дня я с вами.Буду писать результаты. Я один раз уже сидела на ней, скинула где то 3кг (потому что недосидел|-) а)
Девочки,а что только раз в год можно?:-O Может чаще...Я бы и месяцок посидела.:-)
А что здесь совсем никого не бывает?
привет!Я готова с завтрашнего дня с тобой!Давай вместе не так сложно будет,хотя я пересмотрела её и мне кажется всё просто!
Еще жиросжигающие ванны хочу дополнительно попробовать.
Ты знаешь,Оля,я тоже об этом подумала:-D,единственное у меня дома вместо ванной нет,только душевая кабина,но она с глубоким дном,так что до пояса мне воды хватит.Я завтра на тушенной капусте,помидорах и огурцах попробую.А ты?
Тоже хотела капусту потушить+винегрет без картошки
что-то у нас мысли сходятся,значит худеть нам вместе будет хорошо!(Y)
георгина
08.10.2009, 03:21
Привет всем. Прочитала про диету, мне понравилась. Правда сейчас сижу на яичной диете. Как закончится, переключусь на эту. Правда вы уже ее закончите. Зато примерные результаты буду знать и кто что ест, тоже полезная информация.
сегодня первый день! С утра съела тушенной капусточки!Пока легко.Оль,ты где?
Туточки,я туточки(fr) .Вполне замечательная диетка.Кушать совсем не хочется.Я для ванны горчицу купила,сегодня буду делать.А ты?Жалко,у меня весов нет(tr) ,буду размеры измерять.(Y)
А я еще винегрета навернула:-D
не знаю правильно или нет,но я купила горошек+фасоль в томате+кукурузу консервированную,все смешала и взяла на работу,вот целый день ем!
у меня весы только механические,поэтому до граммов не получится,да и забыла сегодня с утра взвесится,совсем малые замотали!
Посмотри по калориям,посчитай,конечно свежеприготовленные полезнее будут,все ж без консервантов.
я так думаю, если указаны овощи, то нужны именно ОВОЩИ, которые можно съесть сырыми или приготовить, а горошек, кукуруза и фасоль в банках - это консервы:-D, а не овощи.....;-)
Алена Лещенко,я в овощной день вообще делала винегрет и вес все равно уходил!
Алена,ну как дела?У меня вообще никаких проблем с чувством голода,ем яйца:вареные,жареные.Жаль весов нет,но,думаю,через недельку результат уже можно будет чувствовать.(fr)
да,это лучшая диета,на которой сидела,но сегодня приезжает мой одногруппник,ещё со времен института,мы давно не виделись,будет проездом,прийдется выпить и закусить,что бы не окосеть.Простите!!!!!!но я точно вернусь к этой диете!
Оля,как результаты,я завтра точно с тобой!!!Уже ничто не помешает!
Я соскочила(tr) :-$ .Пересела на день через день:-$ .
я пью только кофе,т.к. чай без сахара не люблю,хотя понимаю,что много кофе вредно
:-D:-D"Просидела" 2 дня:-D:-DЗа два дня минус 2-3кг:-O После первого овощного начали болеть органы пищеварения: желудок, поджелудочная и др..... Второй день проходил вроде нормально, ак вечеру началась головная боль, слабость и озноб, спать улеглась совсем рано.(md) Утром встала с упадком сил, руки и ноги дрожат, правда чувства голода нет, съела мясо....., слабость не исчезла. Забила на диету, напилась горячего чая с сахаром и печеньем, вернулись силы:-D Потом день просто ела мало
Кошмарик
17.11.2009, 18:40
я решила с подружкойАнтуана попробовать-но писать буду в умеренном питании-тут нет никого-я не могу худеть одна!
Кошмарик
18.11.2009, 16:46
за 2 дня-минус 700г!
Кошмарик
19.11.2009, 17:40
за 3-й ушло 800г(fr)! за 3 дня -1500-уря!(Y)
Так Себе Девчонка
21.11.2009, 01:05
Девушки, всем доброго дня! Вы все умнички, я искренне за Вас рада, так как знаю по себе, что такое бороться с весом!!! Почитав Ваши отзывы и "отчеты по весам", хотелось бы присоединиться! Пожалуйста, подскажите, можно ли солить пищу. Я без соли ну просто не могу существовать.
Большое спасибо и всем успехов!!!!
Кошмарик
21.11.2009, 02:00
Анна-готовь без соли и присоли уже готовую еду-так лучше! у меня сегодня отвеса утром не было,после молочки! ела рыбу-жду завтра минуса:-(завтра последний день-фрукты,планирую киви есть!*-)
Кошмарик
21.11.2009, 17:12
после молочного дня было по 0,а вот после рыбки вчерашней минус 300г=1800ушло,сегодня последний день диеты-фрукты-буду есть киви 1кг весь день!
Кошмарик
22.11.2009, 04:41
последний день не досидела-итого 1800за 5 дней!
ну а я старнула сёдня....день капуста+морковь....
Marianna-well
22.11.2009, 19:44
Ирин, удачи и побольше отвесиков. ;-) (F) (F) (F) (F) (F)
спасибо Ир...толь вот взвеситься забыла*-)
Кошмарик
22.11.2009, 23:43
удачи,Ир-диета хорошая и не долгая!(fr)я потом повторю,ета неделя-стройность попробую!
Кошмарик
23.11.2009, 19:36
не-не повторю-за 2 выходных вернулось все,что скинула за неделю-вот! +18008oI
ой,а я такая непостоянная:-) ...уже на 12 ти дневку перескочила...и не знаю на долго ли...поэтому пока вообще помолчу и писать не буду:-)
Кошмарик
23.11.2009, 20:59
Ир- и правильно сделала!(lo)
Бешеный Чусик
01.08.2010, 18:41
ну я вот перечитала....все .....и решила с сегодня на этой !))
Бешеный Чусик
01.08.2010, 18:41
все не так страшно и как раз неделька)))
Бешеный Чусик
02.08.2010, 00:55
ну вот день на овощах прожили!!!сейчас еще салатик из капусточки и все!
Убей МэняН
02.10.2010, 03:57
Ирина я с тобой с понедельника, завтра у меня по плану МЧ, в воскресенье я еще не придумала на чем, а с понедельника сюда.
Убей МэняН
05.10.2010, 02:16
Ирина! Ау! Ты где? Мой первый день прошел замечательно, ела винегрет и капусту.
vBulletin® v3.8.6, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot