Болталка)

[Camilla]

Здесь можно посоветоваться в выборе диеты или просто потрепаться на отвлеченные темы ;-)

[ladysite]

Ну давай наболтаем с (K) тобой чего нибудь :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

[Camilla]

просто у нас как то нет темы где можно просто поболтать,ну или выбрать диету с кем нибудь посоветоваться!!я предлагаю устроить конкурс кто более активный участник форума,тот становится модератором! ;-)

[ladysite]

Точно!!!

А еще, девочки, не стесняйтесь, размещайте свои фотографии, создавайте новые темы, делитесь опытом!!! Это важно для всех

[Видимо Блондинка]

Умничка Машенька, что создала эту тему, я готова болтать, это я люблю :-)

[Camilla]

очень хочется привлечь побольше народу чтобы у нас здесь было весело и интересно ;-)худеть надо в душевной компании.девушки а как думаете,стоит ли нам принимать в группу мужчин и вообще будут ли из них желающие?

[ladysite]

А давайте принимать, почему бы и нет, мы же НЕ ТАКИЕ, чтобы мужчин не пускать :-D :-D :-D

[Видимо Блондинка]

Я тоже ЗА! *(Y)

[Camilla]

Осталось найти только хоть одного мужчину желающего похудеть :-Dесли появится обязательно примем (Y)

[ladysite]

и вообще , девочки, зовите сюда своих подружек, просто поболтать, поулыбаться (fr)Улыбка это позитив!!!!! *И худеть тогда будет не напряжно, а здорово! (K)

[Каприз]

Логинова вспомни нашего Сергея каторый был в Юльках...как он от нас сбежал..Но зато он разбовлял наше мнение своми советами.

[Camilla]

У нас в группе появился первый мужчина *(fr)

[вивея]

И я только заметила, мужщинка тут!!!

[ladysite]

ВАУУУУУУУУУУУУ А чего молчит? Сам пришел??? Прикольно. (Y)

[Каприз]

Все наши Юльки тут.всем привет....

[ladysite]

Юльк а я с ним не болтала , с Сергеем этим :-D

[ladysite]

Здоров Трофимыч, как ты пуся? (K)

[ladysite]

Андрюшевич, ну присоветуй нам что нибудь то уже :-D :-$

[Каприз]

Юлькин Помниь тему про любовника.вот он там и появился..типо мы все б........Что хотим нежного любовника..

[ladysite]

Ахахахахаха ржу. :-D а че надо любовника-зверя хотеть????

[Camilla]

фууууу как представлю такого (dt)секаса не хочется (sr)

[Викусёнок]

вот зашел бы сюда наш мужчина и подсказал что подумает о женщине (дано знакомой и даже *течение года имевшей с ним секас если она ему опять себя предложит? ;-)

[ladysite]

Анька че неудобно то? Хоцца предлагай и все! Один фиг ничего ты не потеряешь! (Y)

[вивея]

На счет не потряешь, ты хорошо сказала! :-D (Y)

[ladysite]

Юль ну не девочки же! Фигли комедиюломать, хоцца пусть берет и точка!

[ladysite]

Кстати Юльча, ты верно подметила, чем больше спишь, тем мньше жрешь! И ХУДЕЕШЬ!! Я так в больнице когда лежала, заняться то нечем, мы спали все время, я за 2 недели тааак похудела, штаны сваливались (Y)и не набрала , что самое главное!

[Белоруска]

А вот у меня вопрос- я ни когда не была худышкой, плотненькая, но и не сказать, что полная очень. так вот, в 2007 родила дочку, за всю беременность поправилась на 2,5 кг. После родов ходила счастливая- похудевшая, за 4 следующих мес.набрала 13!!!кг :'( потом опять забеременела :-$, т. е. дети- погодки, поправилась на 2,3 кг.в конце августа рожать. И вот боюсь, как бы после родов опять не поправиться :-S Ведь хочется что бы молоко хорошее было. Если отказаться от мучного и сладкого? Посоветуйте :-(

[Camilla]

Вообще грудное молоко само по себе жирное и сладкое,то есть если сократить потребление жиров и сладостей,то организм начнет быстро расходовать свои накопления.еще поможет похудеть раздельное питание.оно не мешает кормлению и ребенок получает все неоходимое. (Y)

[ladysite]

юлькин я вот тоже долго не могла откзаться и оправдывала себя как раз тем. что кормлю ребенка и мне надо! Главно иметь настрой и силу воли! Все понятно, что дети и прочее! НО!!!!! Это же и твое здоровье тоже! В первую очередь! Вон Машуля сидит вмете с нами на Протасвке , и очень даже ничего! (Y)Я считаю, что все таки все идет от головы! То как ты настроена сама! А для оправдания своих слабостей мы всегда причину найдем!

[Белоруска]

Попробую :-) Только, гадство такое, как беременная- на шоколад смотреть не могу, а как родила- чуть ли не наркоманкой стала- день без плитки шок.прожить не могу :'( и теперь то же самое, пока не хочу, а там умирать буду.

[Викусёнок]

Юль, умирай не умирай, а придется обходиться! уже со второго триместра этого всего уже низзя совсем!!! и потом лично от меня совет: пока до 5 мес не установилась целиком лактация-никаких диет! только правильное питание! у нас в пол-ке на стене висел рацион кормящей мамы: овощи и фрукты в обзей сложности 900 грамм в день. творог 60-100, кисломолочн. напитки -до 500 мл, нежирное отварное мясо -180 грамм, масло слив. 10-15 гр. 1 яйцо и крупы до 100 грамм в сухом эквиваленте. а про печенья и булки ничего между прочим. на таком не разожрешься особо! то есть если ты будешь потреблять указанные продукты и не будешь увеличивать каллорийность на 500 ккал как советуют врачи-ибо столько и уходит с молоком...то сечешь что будет? поскольку силы физические нужны на уход за ребенком опускаться ниже 1600-1800 ккал не надо, а вот с коляской гулять в быстром темпе а не семечки во дворе грызть. я помню одно время себя распустила и за 2 недели 6 кеге набрала а они ох как уходить не хотели потом!!! *-)

[ladysite]

Приветы красотки (lo)я сегодня купил себе 3 пары туфлей на каблуках ! Довольная как удав :-$ (Y)

[Викусёнок]

ух ты1!! клева!!! везет же!!! я тоже хочу но куда мне их, в песочницу разве что ли :'( уже до слез прям сегодня дошла. в троллейбусе еду. деть меня в грязи всю изгвоздал, я была в светлых брюках и нарядной темно-сиреневой кофточке, еду как чушка (плюхнулась ж..й в грязь пока я Скечерсы поправляла и руками тоже), я вся грязная из -за нее, *а тут женщины сидят, в платьях, духах, туфляххх....блин как же тяжело дети достаются!!! :'( и мужчины, представляете...мужчины...настоящие...ыыыы :'(када ж я по бл...дую уже *-)

[ladysite]

Анькада лан тебе! У меня малому тока 5 лет!! Я работаюпросто! Да и потом тут тоже много чего за последние 2 недели пережила так что это для меня стимул! Хотя я себя и так люблю! А на каблуках тож тжко то бегать!!! Так что не плакай все еще будет!!!!!! (K) (K) (K)А туфляшки ещеи за дарма достались РАСПРОДАЖЖЖА! :-Dтак что я купила вообще за копейки туфли ктороые стоили кучу! (Y)

[Викусёнок]

ух как я люблю распродажи!!!! (Y) (Y) (Y)

[Camilla]

Так Юлек в каком магазине распродажа и стесняюсь спросить почем-с? :-$я больна туфлями это моя радость.есть экземпляры которые просто стоят и радуют глаза (lo)

[Клуб Сити]

О а туфли для меня ето всьо завидую тебе а я себе севодня тоже купила *но только 1 пару(небуду уже грешить эсть немножко на лето утфель) А на счет Анни я тоже когдато так немогла одеть ни туфель *ни какойто красивой одежди потому что всегда с ребенком !Но некоториэ лиди дают стимул ,тому нужно себе сказать *себе я могу мучитса и в туфлях потому что я супер женщина, я красивая и достойна того чтоб даже с ребенком на меня обращали внимания !

[ladysite]

Юльча респект! (Y)

А туфли покупала в Терволине и Паяне. мне у них нравится я там клиент постоянный! Для меня, у них, колодка удобная,даже если каблук высокий! А в Паяне еще и бесплатно, при покупке, обувь растягивают и голенища у сапог! Так что я там тсуюсь! Любые сапоги теперь на свои ножки там могу выбрать и мне по ноге ( так как она полновата) расстыгивают БЕСПЛАТНО! (L)

[вивея]

Юль, а где это Паяна?????

[ladysite]

Паяна на войковской рядом с метро есть, в новогиреево тож рядом с метро, на Домодедовской , там у них огромный магаз и дисконт еще есть!

[вивея]

Нужно глянуть....

[ladysite]

В Терволине вообще вчера 2 пары по 740 рэ купила, сама в шоке до сих пор

[Каприз]

Юлек я обожаю треволину....поехали со мной..если ты не против...

[ladysite]

Да я не против, от нас ближайшая это на Соколе, ну и еще у меня на Киевской. Тока я ща работаю, ещеть то некогда! :-(

[Викусёнок]

а мне вчера папа звонил и сказал что я исхудала, и мамашк знакомая к-ю неделю не видела (Y) а вот на всеы п прежнему встать боюсь :-S

[Camilla]

так-так Анюта решайся!надо знать сколько весишь!тем более тебе сказали что ты похудела!будет приятный сюрприз ;-)

[Anton]

Девочки , вопрос конечно не в тему , но неукого больше спросить. Как сделать столовый хрен

[ladysite]

Андрюх, а в инете нету рецепта? У меня муж бывший просто корень тер и все и жрал его тертый :-D :-D :-D :-D :-D :-D

ДЕВОЧКИ А НУ ПОМОГАЙТЕ НАШЕМУ КОРОЛЕВИЧУ!!!!!!!

[Anton]

Юлик ну просто так жрать это не серьёзно, надож как-то замориновать штоли

[ladysite]

Андрюш, ну он не мариновал, он его в мороилке дежал, доставал тер и жрал :-D :-D :-Dну с соссками там или че! а ч жена у тебя не умеет это делать?

[ladysite]

с сосисками :-D :-D :-D :-D

[Anton]

не жена не умеет , я на хозяйстве

[ladysite]

ну Андрюш смотри что я нашла в инете!

Как правильно приготовить русский столовый хрен

Для приготовления хрена необходим добротный высококачественный исходный продукт. Это значит, что хрен-корень должен быть толщиной не менее чем в палец, без повреждений, сочный, крепкий. Потеря сочности – порок, который практически неустраним, ибо попытка размочить хрен хотя и может привести к восстановлению его механической упругости и облегчить его натирание на терке, все же неизбежно приводит к вымыванию, вымачиванию и соков, придающих хрену неповторимый вкус и аромат.

[ladysite]

ПРИГОТОВЛЕНИЕ Готовя столовый хрен, корень очищают ножом, но избегают мыть, в крайнем случае, кратко ополаскивая его после чистки под струей холодной проточной воды. Затем натирают на мелкой терке, предварительно приготовив плотно закрывающуюся стеклянную баночку, с налитой на ее дно холодной кипяченой водой. В эту посуду, по мере натирания хрена, все время складывают натертые порции, не давая им выдыхаться на открытом воздухе. Когда процесс натирания закончится, к готовой массе прибавляют еще немного воды до консистенции густой кашки, затем добавляют по вкусу сахар и соль. При желании можно добавить тертую цедру лимона и сок лимона, сократив при этом количество воды (но это на любителя).

[ladysite]

Оставшиеся при натирании кусочки корня также помещают в посуду с готовым хреном, утопив их ложкой на дно. Такая заготовка хрена не должна быть водянистой, а весьма густой, консистенции вязкой каши. Непосредственно перед подачей на стол каждую столовую ложку такой заготовки разводят десертной ложкой сметаны. Именно этот состав и называется «Русский столовый хрен».

[Anton]

Юлик спасибо ! А что с ним надо сделать что-бы закрыть в банки ( как в магазине )

[Anton]

СПАСИБО ЮЛЯ !!! (F)

[ladysite]

Андрюш, я думаю закатать как обычные банки с засолкой, если ты надолго готовишь да и все! (v)

[ladysite]

не за что Андоюшевич! *:-)

[Викусёнок]

хрен- должен быть толщиной не менее чем в палец, без повреждений, сочный, крепкий...о да! :-$ (L) (Y) (Y) (Y)Хрен это круто

[ladysite]

Анька хорош прикалываться :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

[Anton]

Анька прикольная девчёнка ... о даа !

[Викусёнок]

Андрюшка-клёвый! (Y)

[ladysite]

Ой девочки, мне ща фотки мои из Швеции прислали, я там летом была вот я бомба :-D :-D :-Dужас особенно на фоне своей подружки ржака полная!!! Просто отпад! ща выложу в альбоме!!!!! Это я месяц назад там улет, и смех и грех :-D :-D :-D

[ladysite]

Вчера все фотки свои из Швеции смотрела, УЖАС! Вот бабища! Жир один, кабан прямо! (md)А сегодня ехала в метро и смотерла на теток *полных, (ни в обиду никому девочки, сама не худышка далеко) , видела девочку в вагоне, блииин как глянула туфли растоптаны, коглготки в сетку ПОПА ,мать моя! *:-@Короче посмотрела я на себя , на людей сегодня и страшно стало! Решила -Я НЕ ХОЧУ И НЕ БУДУ такой ЖИРНОЙ И НЕ КРАСИВОЙ как они!

[leluseek]

Юлька-ну ты приколистка!Но мотивация железная.Для Андрюшки:консервировать не стоит,рванет и "обкакает" все полки в кладовке *:-(,у них(в промышленности)своя какая-то холодная пастеризация.Лучше каждый раз свежий и упругий.А что Андрей тоже с нами худеет или это группа поддержки? ;-)

[ladysite]

А Андрюша наш КОРОЛЕВИЧ! (lo)

[Викусёнок]

Девочки, а чем вы себя балуете ну если прям жуть как захочется чего-то вредного? из всех зол надо выбирать меньшее. хочу услышать ваше мнение. может какие-то сандвичи диетические посоветуете или еще что-нить. :-)

[ladysite]

Я себя, после фоток *своих (см альбом)ничем себя баловать не буду! я -хрюша! (sr)

[Camilla]

я свою морду балую чем нибудь сладким например диетическими конфетами,которые после того как один раз откусишь больше не хочется :-D

[Викусёнок]

Машуль, а что за конфеты? (dt) :-O

[Camilla]

Ань это для диабетиков батончики на заменителе сахара с фруктовыми добавками.такая гадость но зато помогает избавиться от желания поесть сладенького. (Y)

[влада]

МАШ,у меня к тебе вопрос.в цитрусовой диете можно заменить грейфрукт каким то другим фруктом?а о диете мартина катана можешь пояснить по подробнее?примерно какие продукты надо употреблять? :-D

[ladysite]

Не фига себе, Натуля, эко тебя на цитрусовые пробило!!! Меня так на мандарины тянуло во время беременности!!! Я жрала их киллограммами! Все орали на меня , типа аллергия будет, а она у меня как раз на цитрусовые всегда и была, а тут пропала и нет уже 6 год!

[ladysite]

оооо ё моё, я помню что у нас девчонка раньше касторовым маслом ресницы мазала! но я сама такое не делала!!! (md)

[ladysite]

Да она говорила от *него ресницы гуще и лучше растут и типа даже волосы им мазала, ноя *не пробовала поэтому советовать как самой себе не могу!!!! :-$

[Видимо Блондинка]

:-D)))))))) ясно, я уже им третий день отдыха даю от косметики, если до конца едели расти не начнут, возьмуь все таки за касторку :-)

пошла я спать |-)а то уже половина двенадцатого (md), завтра не встану

Спок ночи!!! (K)

[ladysite]

споки споки у нас то только пол десятого (S) (S) (S) (S) (S) (K)

[Enigma-Girl]

Девочки всем приветик! *;-) Подскажите, пожалуйста, что мне делать. У меня 1,5 года назад из-за стрессов случился гормональный сбой, за месяц я сразу набрала 20 кг. Около года не было Менструального цикла, затем после похода к врачам, КД стали не регулярно, но появляться. Но вес я так и не могу сбросить, а так хочется, посоветуйте как можно похудеть... :-(

[Enigma-Girl]

Девочки посмотрите,это.... Знаете как сильно влияет на сознание...

********god.my1.ru/god.swf

[ladysite]

ООООО Ленок знакомая тема!!! Точь в точь, тока я особо не набирала но КД и сбой гормонов мне знакомо, мне делали уколы стекловидным телом и магнитотерапию, КД с тех пор как штык даже после 2 чисток и 1 родов тьфу тьфу тьфу. Но вот курить бросила и ту ту поперло меня с осени так что это мой первый так сказать опыт сидения на диетах!

[Enigma-Girl]

Я еще не рожала, правда пробовала на Кремлевскую подсесть, хватило на неделю, зато к сладкому охладела...

[Enigma-Girl]

Я когда к врачу пришла, она мне хотела проколоть прогестерон, когда я узнала что он сильно увеличивает вес, то испугалась и что вы думаете на следующий день у меня пошли КД, потом вроде как опять все нормализовалось, а в этом месяце опять нет. Кстати, я заметила как только у меня идут КД, я легче теряю вес....

[ladysite]

Садись на Протасовку мы на ней сидим результаты ты можешь читать!!!!!Тем более к сладкому у тебя тяи нет! Просто вместе лучше худеется стиму есть от того, чтовсе ждут твоих результатов и ты не можешь соскочить!!!!!! Ты можешь тт любуюдиету выбрать и конкретно на ней сидеть а мы будем ждать твоих результатов!!!! Кто то еще к тебе присоединиться и так пошло поехало!!! Коллективное похудение очень заражает! ;-)

[ladysite]

Странно а у меня к КД и во время них вес ууу и живот дует прямо я его втянуть не могу и жор нападает! (md)А до родов такого не наблюдалось!

[Enigma-Girl]

У меня когда как, но чувствую, что иногда и животика почти нет и дышать легче. Мне кстати эндокринолог сказал, что у меня не жир, а вода *в избытке. Говорит, что когда у человека жир у него руки, т.е предплечье, мягкие, а в моем случае они были плотные, но не пить воду немогу, хотя как этот же врач сказал, что лучше пей, чем ешь. Спасибо за совет, попробую. Надо свою силу воли уговорить... ;-)

[ladysite]

Да да именно силу воли !! У меня ее не было до 21 июля а потом щелк одно слово вага и меня понесло!! Я решила худеть и вот *пока 4, 5 кг и минус 5 см в бедрах но я на этом не оствновлюсь, я верну свои 70 а лучше 65!

[Enigma-Girl]

Ладно, попробую завтра начать воспитывать. Кстати, сегодня пробовала пить ленивый молокочай, правда молоко у меня было 3,2%. Завтра,т.е. уже сегодня пойду куплю 0,5%.

[ladysite]

Ленок молокочай реально вес толкает, то что молоко *3,2 было не так страшно, но рекомендуют меньше конечно жирность!

[Enigma-Girl]

Все Юльчик, пойду спать... А то опять проснусь поздно, пока расшевелюсь и захочу есть будет вечер, а это опять на ночь нажираться. Это моя вредная привычка из-за работы. Целый день некогда есть, а ночью хочется. Все всем добрых сноведений. (S) |-(

[ladysite]

(S) (S) (S) (S) (S)сладких снов (S) (S) (S) (S) (S) (S)

[leluseek]

Для Юли Васильевой-касторка старое проверенное средство наших бабушек.А бабушки плохого не придумают.Но надо исключить демодекоз, у него похожие симптомы :-(

[Enigma-Girl]

Девочки решила сегодня на арбузик подсесть, пока сезон... *Щас как куплю...такой здоровый!!! :-O

[Enigma-Girl]

А еще ванну с какао приму..., а еще...еще...зарядку пойду делать... ВОТ!!! :-P

[ladysite]

ОООООО Супер, Ленок! Ты еще тут про солевые ванны почитай, я как раз сегодня делать буду! (Y)

[Запретный Пмад]

Тем кто решил сесть на диету могу предложить фотосессию ДО и ПОСЛЕ... :-)

На условиях тайм фор принт...

[ladysite]

Алесь а что это за условия тайм фор принт...

[Запретный Пмад]

это типа для вас бесплатно :-D :-D :-D :-D

[ladysite]

Ого как супесрко, но до у меня уже есть :-D :-D :-Dа вот после очень даже хотелось бы (K) (K) (K) (K) (K) (K) (K) (K)

[Запретный Пмад]

Можно сообразить!! *(Y) (Y) (Y) (Y) правда, я снимаю либо в центре в городе..Либо в Архангельском :-)

[ladysite]

ооооооо суперско!!!! (Y)ежели че буду обращаться :-$

[Запретный Пмад]

Хорошо!!! *(Y) (F)

[Видимо Блондинка]

Наташенька, что такое демодекоз? и как понять, что это не он? (dt)

[leluseek]

Юля демодекоз это кожный клещ.Не пугайся.Наличие его можно обнаружить в соскобах кот.делают в кожно-венерологическом диспансере.Не обращай внимания на название учреждения :-)А кому щас легко?

[Enigma-Girl]

У меня сегодня мама приезжает на выходные, а потом на 2 недели уезжает в санаторий, я теперь не знаю как буду держаться, ведь она все это время будет что то кушать и готовить... :-O Я же не выдержу может после маминого отъезда начать?

[ladysite]

Вот Ленка ты уже и сдаешься!! А потом будут еще какие нибудь праздники и еще и еще и что *у нас в результате?????? ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ!!!!! А за эти 2 недели ты бы уже скинула бы 5!!!!!! Дело твое конечно!

Я вот тоже сама кушать готовлю для семьи, но у меня утсановка!!!

[Enigma-Girl]

Не на две недели, а на 2 дня пока мама у меня в гостях, потом она уезжает и я смогу спокойно худеть. Я ведь живу одна и смогу одна похудеть, а пока у меня мама у меня аппетит разыгрывается. :-)

[ladysite]

Вот и воспитывай силу воли!!!! Хотя как знаешь, ;-)ты же взрослый человек!

[Enigma-Girl]

Юлька застыдила меня... :-)

[leluseek]

Приветик!Девченки а когда будем менять эту заложницу на нормальную заставку? Девченки а лекарства можно обезбаливающие?Может вы знаете?

[Вкусняшка]

Смотря какие лекарства и для чего?

[ladysite]

Я пью иногда Спазган ;-)

Заствку меняем сегодня вечером. я домой приеду и поменяем проголосйте там девочки еще :-D

[ladysite]

Ленок надо держаться я тебя поддерживаю просто, потому как иногда важно даже такие , так сказать резкие слова , что я тебе написала ;-)Извини , но тебе сейчас это надо! (K)

[Вкусняшка]

Спазмолитик+ анальгетик . Норма если даже раз в 1 день не привышая дозу1 А лутше снижая её.

[ladysite]

Ой на улице жарень -духотень, караул, ужастики какие то (md)

[Enigma-Girl]

Девочки я тут про "Бодифлекс" статью с упражнениями хорошую нашла, хочу попробовать начать. Вот ссылка

********bodyflex.h12.ru/exercise.php *

почитайте здесь все оч. интересно. (Y)

[Sexy]

Пока муж был в командировке - не жрать очень даже получалось. Приехал - то то ему, то это. Готовить - это просто мучение. И еще дома сидеть и не есть тоже легко. Вчера по магазинам - устала сильно, все трусится. Только йогуртом и спаслась. Кстати, йогурт натуральный без добавок - супер (Y), лучше чем кефир.

[ladysite]

Девчонки , вчера купила книгу "Секрет" *автор Ронда Берн, купите и прочитайте! Я пока только в начале книги, но жуть как завораживает и заставляет о многом задуматься и поменять свою жизнь и отношение к ней! Есть еще одноименный фильм! Можно его посмотреть(скачать в интеренете) Наши мысли материальны, если мы думаем о плохом, то мы еще больше такого подобноо притягиваем и случается плохое, а если думать о хорошем соответственно и результат другой. Купите книгу и почитайте! (Y)Я сеодня все утро улыбаюсь и думаю о ХОРОШЕМ! И так это приятно!

[Enigma-Girl]

Юль прочитай про бодифлекс, классная штука! (Y) А фильм в инете я не смогла скачать

[ladysite]

Лен купи книжку, вещь супер и ведь действительно так!!!!!!!

Прочитаю про бодифлекс, сейчас с малым гулять иду.

Спасибо Леночка! :-)

[Enigma-Girl]

ок! Желаю хорошо погулять, *там жара фу-у , люблю когда 20 градусов.

[Викусёнок]

я тоже люблю не выше 25. так всяупотеешься, рожа белстит, восолы наверх чтоб затылок не взмок...чушка чушкой хожу...фу кароче. и джинсы не оденешь (моя любимая одежда)

[Cat]

А я наоборот сейчас балдею, накупила платьев, в холод же их носить не станешь, слишком открытые. Вот и кайфую, в них хожу :-D. А холода еще много будет, джинсы наношусь, такие тоже клевые купила, 2 года искала, что и носить их жалко

[Enigma-Girl]

Девченки привет! У меня Наполеоновские планы :-O до осени:Сегодня буду делать молокочай, завтра денек пропущу, но буду

подготавливать организм на буром рисе (он способствует очищению

организма и похуданию) к арбузной диете, затем посижу 2 дня на

сельдереевом супе, а еще я делаю Бодифлекс уже 2 дня. И ко всему

прочему начну делать солевые ванны сегодня вечером. :-)

[Enigma-Girl]

Девочки советую всем кушать сельдерей! По вкусу он правда на любителя, но я его обожаю. Выводит жидкость, а если посидеть на супе с сельдереем хотя бы недельку, то тоже дает колоссальные результаты. (Y)

[Enigma-Girl]

*************galya.ru/catd_new_page.php?id=15439 Вот здесь описывается это замечательное растение.

[Викусёнок]

ага, я почитала про него, но пока ограничиваюсь тем. что добавляю сие растение в куриный супчик и то немного, так просто я его есть не могу. 8oI

[ladysite]

ой а мне салат из сельдерея нравится стебли сельдерея, листья салата, помидорки черри, огурцы, сухарки и курочка, (Y)

[leluseek]

Каие-такие СУХАРИКИ? * (hu)(hu)(hu)

[ladysite]

мелкие :-D :-D :-Dно сухари моно же удалить!!!

[ladysite]

девочки я вам уже тут писала про книгу Секрет, вот что тут пишут о похудении!

Первое, что вам нужно знать:если вы сосредотачиватесь на похудении, вы притягиваете к себе необходимость худеть все время. Выбросите из головы "необходимость похудеть". Диеты не работают именно по такой причине:если вы настойчиво думаете о потере веса, вы притягиваете необходимость вечно поддерживать этот процесс.

Второе, что нужно знать: свой излишний вес создали вы сами с помошью постоянных мыслей о нем. Проще говоря, если человек страдает от излишнего веса, значит у него есть "толстые мысли" осонанны ил нет. Человек со "Стройными мыслями" не может быть толстым, поскольку это противоречит закону притяжения.

[ladysite]

Возможно вам сказали,что у вас замедленный обмен веществ, проблемы с щитовидкой, что рамеры вашего тела обусловлены наследственностью-но это ве маскировка для " толстых мыслей". Если вы поверите, что какая-либо из перечисленных причин действительно относиться к вам,то непременно придет в вашу жизнь,и вы притянете излишний вес.

[ladysite]

После рождения 2 дочерей я стала страдать от излишнего веса. Я знаю, откуда это взялось: Я не раз читала и слышала, что сбросить вес после родов нелегко, а после вторых-еще труднее. Я притягивала к себе излишний вес подобными "толстыми мыслями" и этот вес оказался моей реальностью. Я действительно "расплылась", и чем больше думала об этом, тем больше толстела. При маленьком росте я весила целых 80 кг.-и все из за "толстых мыслей".

Самое рспространенное верование, которого я придерживалась - что вес набирают от еды! На мой взгляд *ерунда, да еще и вредная ерунда! Вес не зависит от пищи! Только ваша мысль, что вес зависит от пищи, заставляет вс толстеть. Помните, мысли-первопричина всего, а все остальное-результат этих мыслей. Дуайтео свое совершенстве, и результатом станет оптимальный вес.

[ladysite]

Забудьте все идеи об ограничениях. Пища не заставит вас набирать вес, пока вы не начнете так думать.

Определение оптимального веса таково: этовес, при котором вы чувствуете себя хорошо. Ничье мнение, кроме вашего, не имеет начения. Тот вес, при ктором вы чувствуете себя хорошо-ваш оптимальный вес.

У вас нврняка есть какой нибудь знакомый который ест как лошадь и всегда остается стройным. Нередко такие люди говорят-" я ем, что хочу, а мой вес всегда остается в норме". И Вселенная говорит:" Твое желание-закон для меня!"

[ladysite]

Чтобы притянуть к себе оптимальный вес и совершенноеело, используйте процесс Творения, пройдите три шага!

1шаг- ПОПРОСИТЕ!

Выясните какой оптимальный вес вы хотите иметь! Мыслено вообраите, как вы будете выглядеть, когда обретете оптимальный вес. Если у вас есть фотографии в таком сстоянии, почаще смотрите на нее. Если нет -то найдите изображение тела, которое вам бы хотелось иметь и смотрите на него!

[ladysite]

2 ШАГ-ПОВЕРЬТЕ!

Вы должны верить, что вы получите свое, что желнный вес уже ваш. Ведите себя так, будто вы уже достигли оптимального веса. Вам нужно увидеть, что вы уже приближаетесь к этому весу.

Запишите свой идеальный вес на бумажке и приклейте поверх шкалы весов, или вообще лучше е взвешивайтесь. Пусть ваши мысли, слова и действия не противоречат точцу, что вы попросили. Не поупайте одежду вашего нынешнего размера. Всю силу веры сосредоточьте на новой одежде, котоую вы хотте покупать. Приятягивание оптимального веса - то же самое, что заказ по каталогу *Вселенной. Вы просматриваете каталог, выбираете вес, отправляете заказ, а затем его вам доставляют.

[ladysite]

3 ШАГ-ПРИМИТЕ!

Вы должны прибывать в хорошем настроении. Вы должны нравиться себе, получать удовольствие от собственного тела. Это важно, потому , что вы не сможете притянуть к себе оптимальный вес, если сейчас плохо думаете о своем теле.Негативное отношение к собственному телу-черезвычайно мощное чувство, и оно будет притяивать к вам множество отрицательных эмоций по этому поводу.

Если вы постоянно критикуете свое тело и находите в неи изьяны, вы никогда не сможете его изменить-зато легко притянете ещебольше излишнего веса. Восхищайтесь, хвалите и благословляйте каждый сантиметр своего тела, думайте о его соевершенстве.Когда ваши мысли сосредоточены на совершенстве вашего тела, вы настраиваетесь на частоту оптмального веса и притягиваете к себе совершенсто.

История соего собственного излишнего веса закончиласт вот чем: сейчас я постояно вешу 52 кг и могу есть вс что хочу. Так что сосредоточьтесь на идеальном весе! Автор книги Ронда Берн!

[ladysite]

Девочки я очень часто слышала об этой книге и вот решила купить и попробовать применить все что атм написано, вчера у меня были неприятности на работе которые продолжаются и сгодня, но я думаю о том что все будет хорошо , мои мысли позитивын и не поверите ситуация на работе разрулилась! :-$ Так что начинаю думать и о своей фигуре! *(K) (lo)

[leluseek]

А я тебе об этом давно писала :-) (F)

[leluseek]

Спасибо Юля *за информацию!

[ladysite]

Не за что, купи книгу. это такой позитив!

[Enigma-Girl]

Юля,а там про личные отношения есть советы? У меня сейчас такая ситуация я не знаю, что делать... :-O

[Викусёнок]

ну вот я человек с *"стройнми мыслями" пока...не пойду по мгазинам где на меня нет ничего чтоя хотела бы на себе видеть!!!

[Викусёнок]

Все это конечно хорошо, только вот на диетку все равно надо а то если позитивно мыслить перед тарелкой с дымящимися пельменями со сметанкой. перцем и зеленью...52 ее кило долго не продержатся

[ladysite]

Ленок я еще до отношеий не дочитала, нотам это есть и про деньги и про здоровье! Купи книгу и прочитай!

Анюта судя по твоим, сейчас *написанным словам, ты человек не со стройными мыслями! Позитивчика то я не заметила! ;-)Все идет от нашей головы!!! А в твоей голове сейчас позитива нет :-P :-P :-P :-P

[ladysite]

Я сейчас, прочитав эту книгу( не всю еще) решила провсети эксперимент. Я нне могла найт зарядку для мобильника и ложась днем спать с сыном, поудмала о том , что я как только встану ее тут же увижу, встала , вышла на кухню и тут же ее увидела! Хотя до этого вообще не видела ее, хоть и прокрутилась на кухне полдня! *;-)

[Enigma-Girl]

Молодец Юль! Я сейчас взялась худеть и даже представляю какая я буду. Первая моя победа на сегодня ,выдержала 1 день на молокочае!!! (v) (Y) Вообщем взялась за себя конкретно.

[ladysite]

Вот Леночка! Главное настроиться на позитив, взять волю в кулак! Я тебе очень рекомендую книгу эту купить! *(Y)

[Peneopa]

Лена я тоже на молокочае.......как самочуствие,результат *;-)

[Enigma-Girl]

Есть не хочется, только пить. Чувствую себя хорошо, я еще утром сделала кофейный скраб, а вечером приняла солевую ванну.

[Викусёнок]

МНЕ НЕ СОВСЕМ ПОНЯТНЫ"СТРОЙНЫЕ МЫСЛИ" * я чувствую себя привлекательной, пока мне не сообщат об обратном. а не обращать внимания я не могу. да и никто не может. все мы существа социальные и в обществе живем. но...в итоге все идет от головы, я вчера смотрела десятку толстушек Голливуда-очень красивые женщины. некоторых толстушками в моем понимании не назвоешь.но....наш социум диктует другие стандарты. если б я была упитанным президентом банка или крупным акционером Газпрома то мне было бы пофиг, я бы весила свои 80 с лишним наверно и подбирала бы на себя офигенскую одежду ибо у меня красивые плечи, руки, грудь, при любом весе есть талия и достаточно длинные ноги и на ж..е нет ушей,НО...вот уверена я что не найти мне ни работы в городе нормальной ни богатого мужика без размера 46-48 и все мысли о позитивном -фигня. я себя уже настраивала ...и до сих пор, что имеем то и имеем. так что мой жизненный опыт прямо и настойчиво твердит "сделай ЭТО!" и все тут

[ladysite]

Анька все у тебя будет!!!! А мысли о позитивном не финя, ведь ты на смом деле не такой колючий ёжик, каким ты хочешь казаться!!!!! ;-)

[ladysite]

Глупо расстраиваться и думать в обратном направлении если тебе сказали, что ты не привлекательна. Ты никогда не думала , что люди могут это говорить специально! Чтобы сделать больнее и от зависти!!! А ты думай в ином ключе! Что ты и только ты самая лучшая, стройная и красивая на свете *и *ты все сможешь!!!!

[Викусёнок]

ну тогда мне и худеть не надо! ведь я итак самая стройная? нет, что-то не сходится!!

а насчет ежика ты права- я еще более колюча это здесь я сентиментальная и приличная

[ladysite]

Анька настроишься н позити, полюбишь себя и похудеешь. Реально купи книгу, думаю она поможет тебе, ведь хлеба она не просит, а тебе ж не трудно прочитать правда же?! (K)

[Enigma-Girl]

Сегодня первый день на диете!

[ladysite]

Умница Леночек, на какую села? Так держать! (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)

[Enigma-Girl]

Начала эту неделю очень активно. Во-первых начала заниматься Бодифлексом, во-вторых в пн. была 1 солевая ванна, сегодня 2,и молокочай. Во вт. решила подготовить желудок и съела салатик с рисом и креветками,а также диетический окорок. Сегодня первый день на арбузной диете. Юльчик не получилось у меня на выходных на нее сесть, но теперь я готова.

[Marrya]

Юль, а бывает, что вес застыл и ни с места?

[Enigma-Girl]

Юляш, а можно на арбузной диете пить чай и воду?

[ladysite]

Ольгун у меня как раз сейчас вес стоит и я его как раз толкаю, расстраиваться не надо так как, он же стоит не вверх полжет!

леночек я про арбузную диету ничего, к сожалению, не знаю :-( тут Машуля размещала вроде ее, почитай!

[Marrya]

Юляшка. а ты говорила, что с 3 недели можно заменить яблоки арбузом, но я что-то этого не нашла, где это написано в диете.

[ladysite]

Ну там не только арбузом, я вот на арбузе просто заменяюсь, ща найду 5 сек (lo) (K)

[ladysite]

Два яблока из трех замените другими фруктами и ягодами, разумеется, тоже не содержащими крахмал. Вам подойдут крыжовник, смородина, все цитрусовые, киви, груши, вишня и многое другое, а вот, к примеру, от сушеных фиников, манго или бананов правильнее будет воздержаться.

[leluseek]

Юлечка!ЦитрусЫЫЫ!!! У меня жа на них бзык.Я до диеты по 2 кг за день съедала,а теперь не хочу ни мяска ни рыбы токо цитрусики * (fr)(fr)(fr)

[leluseek]

Я вчера прочитала такую фразочку: Секунда на языке - всю жизнь на бедрах!" Может так группу назвать?

[ladysite]

ОООООО НАТУЛИК суперское название, я Машке скажу, она тока может название поменять!!!!

[ladysite]

купила кохту сабе красивишную, на размер меньше :-Pв клетку , рукавчики а ля фонарик три четверти, сидю балдю :-D :-D :-D :-D

[leluseek]

Балдюлечка,Ты !Сфоткайся и выдай в фотоальбоме.Стимул ты наш! (fr)

[ladysite]

Да у мя *фотика нетути :-(Соседку попрошу фотоссеию мне устроить!!! как у нее время будет! А фотки завсегда пожалуйста!!!! Любой каприз!!!!! :-P

[leluseek]

На мобилку сама сибя любимую ;-)

[leluseek]

Так,потопала лен варить и в розочках поковыряюсь :-D

[ladysite]

На мобилке камера не очень! Мне не нра!! :-P

[Enigma-Girl]

Девченки у меня начинает просыпаться аппетит, как бы не сорваться. :-O (md)

[ladysite]

ЗАДУШИИИИИИ ЕГО!!!!!!! :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

[Вишенка Сладкая]

- Доктор, мне кажется, что мне чего-то не хватает.
- Попробуйте рассказать мне как проходит ваш день.
- Ну что ж, я встаю, провожаю сына в школу, мужа - на работу и сажусь завтракать. Съедаю бутербродик с колбаской, бутербродик с ветчинкой, бутербродик с рыбкой, с икрой, паштетиком... Но вы не подумайте, я не переедаю. Просто бутербродики очень маленькие. А раз я так мало позавтракала, я в 11 часов сажусь пить чай с пирожными, маленькими-маленькими. Съедаю один эклерчик, одну корзиночку, безе, картошечку... В час я обедаю. Съедаю закусочки: селедочку, винегретик, салатик оливье, салатик с крабами, а супика всего полтарелочки.....
Доктор:
- Достаточно, мадам, я все понял.
Вам не хватает второго заднего прохода!!!

[Enigma-Girl]

(Y) (Y) (Y) (Y)

[Enigma-Girl]

Пока держусь. Съела кусочек черного хлеба вроде легче стало.

[Marrya]

Юля, фотка просто класс!

[Marrya]

Девчонки, ну кажется на молокочае твыдержала, теперь уж точно не наемся сегодня. (Y) Уже на завтра накупила, творог, йогурт классический, все для салатика. Это вселяет надежду, завтра поем. *:-D

[ladysite]

Олька спасибки *(K)Молодец так держать!!!!! Я тоже сижу пока может на ночь кефирчиком шлифану молокочай а то что то зап..р у меня :-(

[Marrya]

Юль, а ты когда садилась на диету на какой результат расчиывала? Как ты считаешь ты нормально скинула для такой диеты? ты уж прости, что мучаю вопросами, но ты тут у нас, как сказали главный стимул и прмиер для подражания, как бы не сглазить только. Но я искренне радуюсь с тобой (L) (L) (L)

[ladysite]

ну с 91 на 70 я не расчитывала! Я вообще надеялась хоть на сколкьо похудеть! на 5-7 надеялась, что в принципе и получила! ;-)А ща хочу 65 кг! Вот какая я деловая ковбасятина! :-D :-DТак что дальше худею воть! Ща мой вес на сегодня 84,6 (K)

[Marrya]

Ты правда колбасятина Я сейчас только на 5 кг рассчитываю

[Vertelka]

Yul a ti kogda dietu zakan4ivaesh!!!

[ladysite]

хихихи да я такая :-P :-P :-P :-P :-P

Заканчиваю в воскресенье! :-)

[Marrya]

Мария, а вы на диете. Это я к администратору вопросик :-)

[Vertelka]

Oh nu ti geroy! (F) (K) (F)

[ladysite]

Девочки-красавицы порулила я домой, буду часа через 1,5, всех целоваю! (K) (K) (K)

Маняшка на диете, тока не помню какой :-$ :-$ :-$

[Enigma-Girl]

Я не знаю смогу ли выдержать на арбузной диете 5 дней... (md)

[Safari]

Лена, а сколько ты держишься?

[Enigma-Girl]

Сегодня 1 день.Есть хочу жутко, а еще писать..., извиняюсь.

[leluseek]

Лен, а ты ложись пораньше спать. Утро вечера...сытнее ;-).Да и есть повод выспаться.

[Safari]

Ни чего, ничего, мы все ту т такие. А почему арбузная? Ну в любом случае, если начала, держись!!! Все получится!!! Первые пару дней самые трудные, У меня уже пятая подходит к концу и мне страшно начать нормально питаться , я думаю куда-бы сразу перепрыгнуть , что бы не поправиться. ДЕРЖИСЬ!!! В конце концов ты же можешь пойти арбузика еще хапануть, там же не ограниченное количество.

[leluseek]

Ковбасятина со сногшибательными фотками,может не стоит так быстро худеть? Хотя я с тобой согласна,аппетит...упс,приходит во время еды.

Я тоже хотела с 74 до 68, а теперь мне этого мааало. :-)

[Safari]

А теперь надо сколько?

[leluseek]

62 :-$

[Enigma-Girl]

Арбузная, потому что сейчас сезон.А так хочу на супчик с сельдереем перейти.

[leluseek]

Так девченочки,пошла чистить перья.

Завтра у меня день обалденный!

В 7.30-медовый массаж (md)

В 10.30 косметолог,он же парикмахер,он же психологическая поддержка, он же хороший человечек,с которым приятно обчаться (fr) .

Потопала делать шоколад на личико :-D Всем (S) (K)

[leluseek]

Маха,ты такая молчунья!Расскажи как ты,марафонец!

[Enigma-Girl]

Девченки у меня целый день жутко болит голова, может из-за того что я 3 дня ничего не ем почти?

[Викусёнок]

а мож это углеводная ломка? то есть когда их недостает организм начинает протестовать! такое у меня было тоже, все джолжно пройти завтра и послезавтра и начни уже есть что-нибудь! ^o)

[Camilla]

Девочки я стараюсь уделять маусимум свободного времени группе но у дочи лезут зубки ребенок нервничает психует я физически не могу здесь долго находиться и писать :-(в конце дня валюсь на кровать от усталости.но ничего скоро наконец они вылезут вот там и пообщаемся (fr)

[ladysite]

Лен купи в аптеке глюкозу, от того что ты не ешь можетдействительно голова болеть, хотя у меня лично от диеты наоборот боли прошли головные я гипертоник :-( :-)

[Anton]

Юльчик ! какой у тебя график работы

[Enigma-Girl]

Вот я тоже так подумала и бросила ложку сахара в чай.

[ladysite]

два через два ;-)

[ladysite]

Лен сожри глюкозу!!! Сахар нам не нать! Хотя почитай тут в болталке про Секрет!! Там все написано!!!

[Anton]

А время

[Solniwko]

как вы здесь чудесно болтаете ;-)

[ladysite]

Королевич мой, с 9 до 20 бэз выходных и празыдыникофф

[Camilla]

настоящее место работы Юльчонка теперь здесь :-Dона самая активная участница нашей группы *(lo)

[Anton]

А сегодня был первый день или второй

[ladysite]

ООО да блин!! :-D :-D :-DЯ все никак от вас оторваться не могу, а мня соседка курить ждет!!!!!! :-D :-D :-D :-D

[ladysite]

Андрюша :-D :-D :-Dвторой (K)

[Solniwko]

ой,девченки,поругайте меня,я сегодня слопала пачку мороженого,теперь жалею... :'(

[Anton]

Да ты ещё и куришь

[Enigma-Girl]

Юльк завтра за глюкозой пойду... но уже не могу голова скоро треснет, таблетка не помогла.

[Camilla]

Юлька!нельзя жрать мороженое!а то выгоним тебя из группы пойдешь в ту где мадамы худеют на пирогах с салом и вареньем :-Dвот там здоровая атмосфера для обжорок :-P

[Solniwko]

мне так стыдно :-(,я больше так не буду.спасибо!! :-$

[ladysite]

Да да курю :-P :-P :-P :-P :-P :-P

[ladysite]

Да да Юлька мы прогоним тебя с позором :-D :-D :-Dбудешь с другими ковбасятину трескать и торты :-D :-Dи будешь называть это ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!!!!

[Solniwko]

я уже исправляюсь!! (lo)

[Enigma-Girl]

Ай-яй-яй какие строгие... :-P

[ladysite]

ахахаххахахаха ужжжасныееееее :-D

[Enigma-Girl]

Я вот тоже чай с 1ч.л сахара выпью исправлюсь, а завтра побегу за аскорбинкой и глюкозой.

[ladysite]

купи на крайняк сахарозаменитель, хотя молокочай и без сахара вкуснявый ;-)

[Enigma-Girl]

Я где то вычитала, что от сахарозаменителя быстрее толстеют чем от сахара, если найду статью то скину

[ladysite]

Ну я тоже слышала так как нормальным людям он не подходит он спецом для биабетиков, но иногда все таки им балуюсь

[Enigma-Girl]

Девочки всем спокойной ночи! (K) |-( (S) (S) (S)

[ladysite]

Споки ноки я тоже пошла (S) (S) (*) (lo) (K)

[leluseek]

Я тоже вас всех люблю * (K)(L) (S)

[Marrya]

Мария вы на какой диете?

[Enigma-Girl]

Девченки вы меня простите, но я немного решила арбузную диету подкорректировать, там можно есть черный хлебушек, но я решила его в зелени обжарить и получилось *(Y) и есть меньше хочется, всего 2 кусочка... :-(

[ladysite]

МММММММММММММ в зелени :-$вкусно наверное (fr) (fr) (fr)

[Marrya]

Вот бы кусочком полакомиться ;-)

[Enigma-Girl]

Агась с чесночком.... (lo)

[Safari]

Я уже забыла его вкус.

[Marrya]

Девочки, на новый год устроим праздник. съедим кусочек черного хлебушка. :-D :-D :-D

[Safari]

Я кстати, с прошлого Новогоднего праздника и начала поправляться.

[Marrya]

Мне бы только похудеть, а там мне кажется, что чуть набираю, сразу молокочай. ;-)

[Safari]

Неее! Мне кажется нужна система.Когда сидишь на диете и знаешь, что тебе этого нельзя, ты этого придерживаешься.

[Enigma-Girl]

Эт ненадолго сейчас как сяду на сельдереевый суп...просто не возможно на одном арбузе сидеть, хочется маленького разнообразия...

[Marrya]

А что когда арбузная. там ничего кроме арбуза?

[Enigma-Girl]

Почти, если совсем прижмет можно 2 кусочков черного хлеба.... *-)

[Marrya]

Так а че не села на Протасовку?

[Enigma-Girl]

Думала пока сезон арбузов наемся... :-(

[leluseek]

Девченки вы что садистки?

[Викусёнок]

мдаааа (md) за кусок черного хлеаб гнобить человека! наиполезней ший продукт! потреблять нужно каждый день! если не на диете

[Витаминка]

Привет девченки, я тут новенькая, сегодня вступила в группу, расскажите в кратце чего тут твориться???