PDA

Просмотр полной версии : Тренажёры для дома! (Обсуждаем модели. Рекомендации по использованию. Делимся ...


Калашник
27.11.2010, 18:34
Тренажёры для дома! (Обсуждаем модели. Рекомендации по использованию. Делимся достижениями!)

Девочки! Хочу купить Орбитрек. Но не разбираясь в моделях - не знаю на какие функции необходимо обратить внимание.
Подскажите: какой он должен быть в идеале, с какими функциями. Или просто подскажите какими моделями довольны именно вы!
Как вы считаете что лучше приобрести Орбитрек или велотренажёр?

Морозова
27.11.2010, 21:18
Лучше беговую дорожку!:-D У меня Орбитрек,нагрузка слабоватая...

Юлия Игакэв
28.11.2010, 19:14
У кого есть степпер?хотелось бы узнать,эффективен ли он.

Морозова
29.11.2010, 00:46
Чтобы был эффект,нужно ходить не менее 40 минут в день.Но подкачать мышцы,как на степ-аэробике,например,тоже не получится.Тем более нудно до невозможности.Короче,может я непостоянная такая,но я его (степпер) отдала и купила абонемент в фитнес-клуб-там всё разное и не надоедает.(ch)

Юлия Игакэв
29.11.2010, 19:14
я вот думаю на пилатес записаться.....и схуднуть, и спину укрепить....начиталась про него-как раз для меня, а дома все равно ниче делать не получится, я лентяйка еще та....

Lusiya
29.11.2010, 21:37
У моей подруги орбитрек, у нее муж фитнес-тренер на Д.Р. подарил, она довольна(Y)

Вышлова
29.11.2010, 21:40
У меня - специальные кроссовки,на тренажеры - времени нет...Просто одеваю и иду- вот и фитнесс,Пишите,расскажу.

Наталья Кядак
30.11.2010, 02:05
я тоже крассовочки прикупила, но реально смотря на вещи, огромных результатов от них не жду, но совесть чуть-чуть успокаивается,:-) нагрузка немкого при ходьбе чувствутся......
раньше очень еклиптикал любила, но он надоедает иногда, думаю лудше беговая дорожка, насколько я знаю,интенсивная ходьба на возвышение даже лудше быстрого бега,,жалко у меня старенькая и угол возвышения не большой,,,,*-)

ТАТЬЯНА ПКОВ
30.11.2010, 03:09
У меня LEG MAGIC,уже 5месяцев на нем занимаюсь,эфекта не вижу:-)

Морозова
30.11.2010, 03:36
Би рокет-это что? Такое синенькое креслице для пресса?:-$ Тоже был!(fr) -"скажем дружно на фиг нужно!":-D А вот от LEG MAGIC что-то полезное почувствовала,когда каждый день и не менее 20 минут с прилагаемым диском.

Базарнова
30.11.2010, 04:25
Привет, девочки. Вы знаете у меня был велотренажер- ну скучно мне на нем! Сейчас купила степпер, прикольно практически танцую под хорошую музыку. Но начала месяц назад заниматься восточными танцами, прото супер!!!!! Подтягивается попа, талия прям точится , как на станке и животик - прелесть! Кто занимался восточными танцами прокомментируйте.

ТАТЬЯНА ПКОВ
30.11.2010, 04:31
Я занимаюсь,но не часто,времени нет,очень нравится

Зенкова
01.12.2010, 01:13
Привет девочки! С недавних пор занимаюсь танцем живота, я просто в восторге. Оказывается существует некое количество "внутренних" мышц живота.. Я просто их стала ощущать чувствовать, теперь даже малейшее напряжение мышц пресса заставляет работать каждый участочек внутри.

надежда кудк
13.12.2010, 06:28
У меня есть Орбитрек, покупала еще 6 лет назад. Тренируются все мышцы, но похудеть я занимаясь на нем, не смогла. А для здоровья самое оно

IRinA Ivono
17.12.2010, 21:57
u menea uje dva goda elipticheskii velosiped PRO-FORM 470 HR; sovetuiu vsem!

Армянская жэна
24.01.2011, 20:31
А мне муж подарил эллиптический тренажер это просто стало образом жизни,(Y) (Y) (Y) без тренировок не могу.

Калашник
26.01.2011, 03:14
Девочки! У кого был элептический тренажёр, подскажите, какой из двух мне выбрать?
Орбитрек Элит или "HouseFit 8169S" и тот и другой механический

Калашник
26.01.2011, 03:18
Анюта ГАСПАРЯН (Дронова)

Что именно изменилось в вашей жизни? Часто ли занимаетесь?
Как именно изменилась фигура? Изменилось ли самочувствие и как?

Калашник
28.01.2011, 05:05
Сегодня приобрала наконец то чудо-цяцьку орбитрек. Так что об ощущениях, впечатлениях и достижениях буду отчитываться.
Покаместь ноги болят, руки болят, а я счастливая (fr)

Армянская жэна
28.01.2011, 14:25
У меня магнитный,на счет механических ничего не знаю .Занимаюсь каждый день прохожу по12 км за 1 час .За месяц похудела на 5 кг ну конечно +здоровое питание ,да ни это главное просто получаю наслаждение от самого процесса.

Калашник
28.01.2011, 17:31
Мне тоже очень нравится!

ТОКАРЕВА
31.01.2011, 20:35
Хочу купить беговую дорожку,посоветуйте какая модель хорошая????

Елена Макак
25.02.2011, 17:50
Подскажите пожалуйста. Есть ли эффект от тренажера с вибрирующей лентой?

Шульга
03.03.2011, 16:03
Подскажите пожалуйста кто знает!если толк в велотренажере,что на нем можно подкачать?и возможно занимаясь на нем похудеть?спасибо!

БАХОДУРОВА
18.07.2011, 12:29
ТАК КАКОЙ ЖЕ ВСЕ ТАКИ ЭЛЛИПСОИД ЛУЧШЕ ПРИОБРЕТАТЬ ДЛЯ ДОМА?НА КАКИЕ ПАРАМЕТРЫ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ?ГОВОРЯТ МАХОВИК МАССОЙ 5-7кг-БЕСТОЛКОВЫЙ?!ЕСТЬ ТУТ СПЕЦИАЛИСТЫ СРЕДИ НАС???????

Ттьян
19.07.2011, 19:04
Правда ли что степпер-это идеальный тренажер для того что бы сделать ножки стройными?

Валентина Т щ
20.07.2011, 02:58
Девочки а что приобрести для груди???