кто-нибудь пробовал худеть с помощью воды?за 30 мин до еды выпиваешь 2 стакана ...

[виринея]

кто-нибудь пробовал худеть с помощью воды?за 30 мин до еды выпиваешь 2 стакана воды и худеешь.У кого получилось?поделитесь!

[Витаминка]

если всё время пьёшь перед едой,и меньше ешь,больше движений.=)

[Ой Девочки]

Девочки, *я пью в день 5,5- 6 литров воды и худею :-)

[виринея]

расскажите по подробнее.до еды,после еды,во время?как на счет перекуса?

[виринея]

сколько вы уже потеряли и за какой период?

[виталия]

Пей вода,ешь вода,толстеть не будешь ни когда!

[виталина]

НУ ДА ...ЭТО РАБОТАЕТ!!!

[виринея]

как именно?ни чего ни есть?только пить?!

[Одуванчик]

А отёков не будет??и вобще,можно поподробней?

[вита]

я сейчас пью воду 2 стакана перед едой,за 20 минут.а утром даже полезно пить воду перед едой шлалки и таксины выводятся.должно быть в день 3 приема пищи:завтрак,обед,ужин.и после приема пищи не пить 2 часа.

[виринея]

есть какие-нибудь результаты?

[вита]

Да я еще на минус 60 сижу.ну а по ощущениям эффект вроде есть,как воды с утра попьешь,сразу в туалет несет.

[Одуванчик]

я тоже сейчас пью перед едой много воды.и вобще за день стараюсь пить побольше.апетит значительно меньше!!но в туалет действительно бегаю тоже часто!:-dесли будут результаты напишу!!!

[вита]

Юля вы питаетесь как и раньше и пьете воду.или на диете еще?

[Одуванчик]

на диете у меня не получается сидеть.я ем всё.но пью много воды.и сегодня муж сказал,что я ем как птичка!т.е.совсем мало!желудок водой наполняется,и получается что съедаю совсем немного!

[вита]

а вы 2 или 3 стакана выпиваете?

[Одуванчик]

перед едой два.но в промежутках ещё частенько по стакану выпиваю.сначала меня аж тошнило.я раньше и стакан то кое как выпивала.но привыкла всего за два дня!!буду ждать результатов!:-)

[вита]

потом раскажете)

[Одуванчик]

обязательно!!!

[Бриллиантик]

Я за 12 дней похудела на 3 кг. Пью очень много воды и есть стала очень мало.

[VERGILa nit]

А некоторы от годы толстеют:-(

[VERGILa nit]

А некоторы от воды толстеют:-(

[VERGILa nit]

А некоторы от воды толстеют:-(

[VERGILa nit]

А +60 это че за диета такая?

[VERGILa nit]

А +60 это че за диета такая?

[вита]

''-60'' это система питания.

[VERGILa nit]

Можете подробно написать :-$:-)

[вита]

там систему нужно изучать.до 12 можно есть все кроме молочного шоколада,а потом на обед и ужин только разрешенные продукты.вы зайдите ко мне на страничку там есть группы с этой системой!:)

[вита]

нашли?

[VERGILa nit]

Ага,спасибо.У ВАС КАКОЙ ВЕС?

[вита]

57(а у вас?

[VERGILa nit]

Если честно давно не взвешивалась,у меня тоже так наверное,но не меньше!НА КАКИХ ДИЕТАХ БЫ СИДИТЕ КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАЕТЕ ?

[VERGILa nit]

Вам помогает че нибудь?

[вита]

дак вот на системе сижу,бодифлексом занимаюсь иногда.с кофе делаю скрабы для тела.

[VERGILa nit]

Бодифлекс что это такое?и помогает?

[вита]

это дыхательная гимнастика.да помагает,если еще все это каждый день делать.лето было занималась,а сейчас учеба началась и времени ни на что не хватает.

Обвертывание говорят вещь хорошая,но я еще не пробовала.

[VERGILa nit]

Скажи да как это надо делать,

[вита]

обвертывание?

[VERGILa nit]

Бодифлекс и это тоже

[вита]

ну с бодифлексом я диск купила,без видео и картинок трудно понять.вы можете найти занятие в интернете или тоже диск купить.

А для обвертывание нужна пищевая пленка и черная или синяя глина(в аптеке продается)намазать ей проблемные места и обматать пленкой на 15-20 минут.потом разматать и смыть глину.

[Virtualka]

Помогает похудеть???я на счет пищевой пленки с синей глиной.

[вита]

обвертывание?я как раз начала эти процедуры.

[Virtualka]

А тебе помогает похудеть?

[вита]

Пока не знаю,сегодня только 2 раз буду делать,ну если грамотно делать,то думаю поможет.

[Virtualka]

А где можно купить пищевые пленки и сколько они стоят?

[вита]

В магазинах дикси,упаковочка есть,в хозяйственых.маленьки рулон стоит 30 рублей(20 метров)большой около 80 рублей.

[Virtualka]

Как дешево!!! Спасибо,Евгения:)

[вита]

Да,только главное все правильно делать!

[Virtualka]

Это точно;)

[вита]

В салоне все это не дешево делают.

[Virtualka]

Дааааа.....нужно тоже начать обвертывания

[вита]

С чем делать собираешься?