PDA

Просмотр полной версии : девушки, кто нибудь пробовал похудеть при помощи отрубей, помогло или нет?


илона
07.08.2010, 21:24
девушки, кто нибудь пробовал похудеть при помощи отрубей, помогло или нет?

Всё Красивое Опасно
08.08.2010, 03:49
здраствуйте! я пробовала отрубной хлеб и лепешки из отрубной муки помимо этого ела сыр и овощи пила кефир *салаты заправляла маслом апельсины яблоко и все желательно хотя бы после 9 вечера не кушать похудела на 7 кг и от голода не помирала удачи!!

Волна
29.09.2010, 02:32
отрубной хлеб на мой взгляд самый полезный , так как отруби очищают кровь , помимо того что очень легко организму после отрубного хлеба нежели от белого , а черный хлеб не всем подходит так как если кислотность повышена то он особенно по вечерам не очень желателен.