молокочай

[Лунный Дак]

молокочай

[берта]

а что это такое?

[Львенок]

поделитесь с нами, что это?

[Беретта]

Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым.

[Беретта]

Действие молокочая
Чай существенно облегчает усвоение молочных жиров, поэтому молокочай могут пить даже люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Присутствующий в чае танин защищает слизистую оболочку желудка от продуктов брожения молока. В свою очередь молоко заметно смягчает действие алкалоидов и кофеина.
Молокочай снижает аппетит и выводит из организма жидкость – он обладает мочегонным и желчегонным эффектом. Сфера применения молокочая весьма широка – помимо диет и очищения организма, его употребляют при заболеваниях сердца и почек, а также при истощении нервной системы.

[Беретта]

Как употреблять молокочай?
Молокочай используют во время разгрузочных дней. Стоит помнить, что более одного дня такую разгрузку лучше не проводить – наибольшего эффекта можно достичь лишь в первый день. Пьют молокочай в разбавленном виде (на 1 часть чая – 1 часть кипятка). Эту пропорцию можно изменить, увеличив количество воды.
Диетологи рекомендуют употреблять по 1 чашке молокочая каждые 2 часа. Помимо молокочая в день разгрузки стоит выпивать до 2 литров воды без газа. Это необходимо для восполнения потери жидкости.

[Беретта]

Результат разгрузочного дня на молокочае
Следствием употребления одного лишь молокочая на протяжении всего дня становится потеря 0.5-2.5 кг лишнего веса – все зависит от особенностей организма каждого человека.
Помимо основного «блюда» для разгрузочного дня, молокочай может выступать в роли обеда или ужина – эффект от такой замены не заставит себя ждать. Попробуйте такую молокочайную диету и убедитесь сами!

[Беретта]

Сама не пробовала, просто нашла информацию в интернете. Слышала очень много хороших отзывов. Если из участников группы кто то пробовал - оставьте комментарий пожалуйста. За ранее спасибо!:-)

[Львенок]

а я слышала, что с возрастом теряется сособность организма ращеплять жиры, содержащиеся в молоке. Где-то уже после 30-ти желательно молоко не пить

[Берёза]

А сколько времени нужно или можно его пить?заранье спасибо.

[Белоруска]

скажіте,молокочай нада пить целій день,больше ничего,и как часто ,

[Лучше НэДыва]

а если молоко брать то какой жирности?

[Белый Барс]

Я слышала что 1% молоко:-)и ещё знаю что молокочай очень хорошо толкает вес:-)Надо попробывать;-)

[Лучше НэДыва]

(C)

[Белочка]

Привет всем! Могу рассказать немного о результатах разгрузочных дней на молокочае. Результат у всех разный,но когда начинаешь то отвес не меньше 1кг. На работе у нас пробовали уже многие и всем нравится,даже женщинам за 40!!!!! Переносится легко,кому тяжеловато то можно съесть морковку или зелёное яблоко.Молоко лучше брать 1,5% и не разбавлять водой.В день надо выпивать 1,5литра напитка и 2литра воды или ещё лучше отвар шиповника.