Гинтама
03.03.2010, 04:53
За многолетний труд по похуданию пришла к выводу,
что просто диета и упражнения, таблетки не дают долговременный результат.
Приходит время рожать, кормить, раслабиться, наконец просто вкусно поесть...
В разговорах с "худыми" выяснила, что они не получают "кайфа от еды,
Мы для еды или она для нас.Мой родной брат, отец худой,
мама держит вес 59 кг, при росте 1,65 всю жизнь и всю жизнь ест на ночь
По физиологии и я должна быть стройняшкой, я очень люблю бегать, спорт,
но и поесть я очень люблю, особенно вкусно, каллорийно, на ночь...
Получаеться, что в мозгу происходят лишние импульсы " пойди поешь!.
Вопрос: как дать установку "психике" не получать кайф от еды???
Прошу все кто заинтересовался темой поделиться мнением.
СПАСИБО!
что просто диета и упражнения, таблетки не дают долговременный результат.
Приходит время рожать, кормить, раслабиться, наконец просто вкусно поесть...
В разговорах с "худыми" выяснила, что они не получают "кайфа от еды,
Мы для еды или она для нас.Мой родной брат, отец худой,
мама держит вес 59 кг, при росте 1,65 всю жизнь и всю жизнь ест на ночь
По физиологии и я должна быть стройняшкой, я очень люблю бегать, спорт,
но и поесть я очень люблю, особенно вкусно, каллорийно, на ночь...
Получаеться, что в мозгу происходят лишние импульсы " пойди поешь!.
Вопрос: как дать установку "психике" не получать кайф от еды???
Прошу все кто заинтересовался темой поделиться мнением.
СПАСИБО!