Секс, как способ похудеть????

[Марина Княс]

Девчёнки что думаете о сексе как о способе похудеть?

[Марина Княс]

Если честно, то мне кажется что это для всех индивидуально, с одним партнёром худеешь, с другим набираешь, независимо от того, актив ты или пассив...

[Марина Нэстэ]

Думаю, скорее худеешь! Секс - это движение, эмоции, адреналин! Как от этого можно поправиться???

[Агаева]

я както слышала что "утрешний" секс помогает похудению, т.е. сразу как проснулись. Возможно когда то меня этото вариант и очень устраивал, но сейчас не особенно хочется

[НИКТО СВОТ]

Секс на завтрак, секс на обед и на ужин - 100% похудеете!!! *(Y)

[Марина Офтаха]

эТО ТАК НАЗЫВАЕМАЯ ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА: рЮМКУ КОНЬЯКА ДО ..... И ПОСЛЕ.... ЧАШЕЧКУ КОФЕ ,И БУДЕТЕ КАК сОФИ лОРЕН

[Марина Княсэ]

Прочитала статью, что каждый партнёр индивидуален, не смотря на движения, эмоции, адреналин, в принцепе испытала на себе, с первым похудела на 15 кг, и не набирала, вес стабильно держался на 59кг, как расстались, и стала встречаться с другими-всё...кг полезли наверх...с мужем тоже не получается скинуть, приходиться прибегать к Ксеникалу, хотя вроде я и актив, но видимо мы не подходим друг другу в этом плане....может любовника завести :-$

[Ульяна Ми]

Есть еще одна французкая диета: з. секс и кекс, о. кекс и секс, у. секс. Кто на разгрузке кекс исключить. (Y)

[Алена]

Со мной в универе училась девчонка, была полненькой. Как то не посещала занятия 2 недели, *приходит... мы не узнаем ее! :-O такая стройняшка! Мы спрашиваем: "Ир, как тебе удалось?" Она спокойно отвечает:" Девочки, секс и еще раз секс!"

[Диана Шавкав]

Если повезет с партнером, то запросто. Но должен быть мачо, а не пьяница. :-D

[Тамара Винничэ]

этот способ работает на все 100%

[Марина Княсэ]

может тогда и на диете сидеть не стоит?

[Юрий]

а вот и нет,после него хочеться есть и вы все ползёте к холодильнику,скажите-нет???-то вы врёте сами себе :-P

[Диана Шавкав]

Юрий, а откуда ты знаешь, что после него есть хочется?

[Владимир Сэнк]

ЭТО блин СААААмый лучший способ на земле !!!! (Y) (Y) (Y) (fr) * и приятно ..и полезно ...и худеешь ..КРАСОТА !!!

[Фёдорова]

Хорошее средство.Но не с кем.

[НИКТО СВОТ]

Юра, за всех говорить не надо "к холодильнику", могу тебя уверить не все!
Некоторые после секса засыпают, некоторые просто отдыхают, некоторые просто хотят попить.... ;-)

[Svetlanа Gvishk]

Елена Ш. ответ в зачооттт!!!!

[Марина Княс]

Приятно после секса выкурить сигаретку......

[Шамшина]

(Y)Отличный способ похудеть! Ведь секс - это снятие не только физического напряжения, но и психологического. *А позитивно настроенные люди худеют, как известно, результативнее (Y)

[Anastasiya Sovkov]

секс это здорово, приятно, полезно....У меня другая беда. чем больше я им занимаюсь, тем больше набираю... когда все приходит в какую то норму, хотя бы пару раз в неделю или того реже., то автоматически начинаю худеть....
НО ЧТО ДЕЛАТЬ, если хочется и СЕКСа и ПОХУДЕТЬ????

[elvira Solikh]

I ya i muj lubim pokushat posle sexa! eto u nas obyazatelno! tak shto ne hudeetsa u menya s sexom!

[Дмитрий]

Считаю секс мультиполезным средством от всего, в том чмсле и при регулировке веса. Вот так вот - коротко и ... ;-)

[Татьяна Нэссан]

Секс - это хороший способ сбросить вес, как и любая физкультура, и, конечно, эмоциональный заряд поддерживает силы. Но от секса без презерватива толстеешь, как на дрожжах, особенно в районе бёдер и живота. Это медицинский доказанный факт, всё дело в мужских гормонах, попадая в женский организм они дают сигнал: "Возможна беременность, нужно отложить жирок про запас, чтобы будущий ребёночек нормально развивался!" И даже если беременность не наступает, то эти ненавистные чужие гормоны заставляют жир откладываться в районе живота.
А вот утренний секс действительно полезен... так же как утренняя зарядка.

[Фролова]

Поменьше кекса - побольше секса !!!!! *;-) ;-) ;-)

[наталия]

Секс, хороший способ не только для похудения :-$....но если он регулярный, *а если нет :-( то могут произайти ряд нарушений :-(

[Юлия fvtynoФ]

Однозначно помогает! (Y)

[Svetlanа Gvishk]

Буквально на днях прочитал в Интернете
Полезный совет о французской диете:
Секс ранним утром и вечером секс,
А в перерыве- кофе и кекс...
Если и так вы не сбросите вес,
Из рациона вычеркнуть кекс...
Если и так похудеть не смогли вы,
Вычеркнуть кофе и перерывы.
(Y) (Y) (Y)

[Svetlanа Gvishk]

Худею на глазах, жить стало проще.
И даже секс теперь стал лучше, кстати.
Любовная прелюдия всё дольше -
Муж целый час искал меня в кровати.

[Таймулина]

на все 100%

[Белочка]

если девушка занимается регулярно сексом ...это очень хорошо....при этом у нее выделяется огромное колличество разных гормонов...и всяких там еще веществ....я в книге прочитала.....секс на все влияет...на аппетит...настроение..на сон...на работу даже....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
а уж если партнер классный ...то похудеть точно можно!!!!!!! ;-) (Y)

[Татьяна Княсэ]

Самый полезный секс, конечно,утренний! На весь день заряд положительных эмоций, с утра бодрость духа и тела . У кого с этим нехватка - злые с утра как собаки!

[Наталья Тачим]

Да, но главное не есть сразу после него! По этому мне в плане процедуры для похудения нравится ночной - потом сразу спать, а на утро - ты матылек! *(Y)

[Владимир Куснэца]

От секса реально худеешь,особенно в молодости :-D *просто потом становишься ленивее |-)

[Таня Куп]

этот способ самый приятный, так как совмещение - приятное с полезным, не всегда удается!!! :-D
Призыв - люди любите друг друга и занимайтесь сексом!!!! (L)

[Guest]

В народе говорят : "Мужчина делает фигуру женщины!" ;-) (Y) (L)

[Гузь]

Самое полезное и приятное! *(Y) И для тела и для души.

[Константин]

20 минут это заменяет мужчине обычно, а вы бревнышком на спине лежите )

[Анна Савэ]

Все правельно :-$и занятие приятное, и нагрузка и гармоны, и т.д., чудо, а не средство! :-Pвот еще бы у меня потом аппетит не был, просто Ого-гО :-)...

[Елена Кумикав]

секс это отличный способ похудеть и *быть всегда вотличной *форме! у меня так и было пока не произошло расстование с мужчиной, сказать чо набрала много лишнего не могу, просто перестала заниматься "спортом" утром и вечером! :-(

[Елена Кумикав]

:-$извиняюсь за ошибки!

[АЛЁНКА ШМОКО]

Буквально на днях прочитал в Интернете
Полезный совет о французской диете:
Секс ранним утром и вечером секс,
А в перерыве- кофе и кекс...
Если и так вы не сбросите вес,
Из рациона вычеркнуть кекс...
Если и так похудеть не смогли вы,
Вычеркнуть кофе и перерывы.

[КаТеЙкА СаТн]

Да... Когда мы *юные были, секас был ночами на пролет, от того и тонкие-звонкие были... Спутся какое-то время и бревнышки появились))) И леньки стало, жирок мешает :-D :-D :-D Шучу... Хороший секс, длительный это отличный способ держать себя в форме! Главное, не отказывать себе в нем и своему любимому человеку))) (L) (L) (L)

[Анна Никит]

Аленка Шмакова,мне такую диету врач посоветовал(мужчина) (fr)
Некоторые худеют на 10 кг за месяц.А мой муж постоянно говорит,что если я хочу сладкого что-нибудь снямкать,то ночью придёться отработать (K) (lo) :-$

[Лищинская]

Согласно физиологии организма жировой и гармональный баланс взаимосвязанны.Поэтому когда сильно худеют истощением-начинаютсмя проблемы с гинекологией и молочными железами.

[Александр Минни]

да,согласен.Секс это хорошо!

[Таня Мэвчэнк]

А я не согласна, я от секса поправляюсь, сама не знаю почему, когда на некоторое время розсталась с мужем похубела, а сечас опять набрала. Может кто нибуть обяснит

[Елена Хаят]

Это моя любимая диета!!!

[Оленька Шикяэ]

(v) (v)думаю что да (v) (v)

[Беженарь]

секс . я считаю лучше воспринимать как удовольствие-а не как спорт.

[Наталия Гэмьдэ]

Девочки-секс это лучшая диета и лучший вид спорта (Y)До 45-и лет у меня с ним не было проблем и я не знала,что такое диеты , что такое целлюлит,что такое живот...Но теперь это в прошлом(любимый стал ленивым)и за последние пару лет набрала 7кг и тело своё не узнаю... :'(Так что занимайтесь сексом сколько угодно,когда угодно и где угодно...Но только ни с кем угодно... ;-)Вы же ещё такие молодые... (L)

[Чекина]

Да ,секс действительно помогает похудеть,но если утром секс,днем кекс,а вечером опять секс!

[Языкова]

Не согласна.

[леонид кистэн]

Вера Евдокимова (Y) (Y) (Y)

[Ди]

Я думаю не столько секс- сколько влюбленность или любовь (переживания, отсутствие аппетита и т.д.) :-)

[Анастасия Ивана]

а я когда начала этим заниматься похудела на 9 кг

[Чекина]

Интенсивное занятие сексом забирает 150кал.На потерю 9 кг ....много-о-о работы! (fr) *(lo) *(Y)

[Елена Цакька]

а я когда начала им заниматься похудела на 5 кг за месяц. и в дальнейшем вес таким и остался. это щас я сижу дома с ребёнком и постояно жуюсь. что нажувала 3 кг. за 1год.

[Ekaterina Vosin]

Посочувствуйте мне!!! у меня его нет!!! ^o)

[татьяна]

а я наоборот поправляюсь.. :'(

[Оля]

Екатерина сочувствуем тебе, честно.
Секс ведь это своего рода физическая нагрузка, поэтому девченки чем интенсивнее мы будем "любить" своих мужчин тем стройнее будем :-D :-D :-D :-D :-D

[Маргарита Фима]

Екатерина! Вы не одна!! У меня тоже беда с этим делом.........

[Елена Кумикав]

Екатерина Васина, Вы не одна! я такая же! :-)

[Головня]

ТАБЛИЦА СЖИГАНИЯ КАЛЛОРИЙ ПРИ ЗАНЯТИИ СЕКСОМ:
Раздевание:
- с ее согласием - 12 ккал
- без ее согласия - 187 ккал
Снятие нижнего белья:
- обеими руками - 8 ккал
- одной рукой - 12 ккал
- одной рукой плюс пощечина - 37 ккал
- ртом - 85 ккал
Натягивание кондома:
- при…эрекции - 6 ккал
- без оной - 315 ккал
Прелюдия:
- поиск пениса - 3 ккал
- поиск G-точки - 10000 ккал
Поза “69?:
- лёжа - 8 ккал
- стоя - 712 ккал
Оргазм:
- настоящий - 112 ккал
- имитированный - 513 ккал
После оргазма:
- остаться в постели - 12 ккал
- убежать - 36 ккал
- выяснить, почему убежала она - 816 ккал
Одевание:
- спокойно - 32 ккал
- торопясь на последний автобус - 98 ккал
- когда ее папа звонит в дверь - 1218 ккал......

[KATRIN]

Oboldetj (md) , no mogu skazatj odno, kogda estj sex, chuvstvuesh sebia v tonuse, i dage sportom ne lenj zaniatsia.... Gelayu vsem poboljshe xoroshego sexa;-) :-$ (K) (Y)

[Суворова]

У меня тоже так было, но только до родов, а после я этого не замечаю, хотя может сильно поправилась и сильно небольшая потеря веса не заметна:-$(md)

[Светлнк]

100 баллов за таблицу:-D (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Ольга Ника]

Когда мы,девочки, сверху.... думаю...ДА, еще как!!!! и фитнес не нужен...

[КОСЕНКОВА]

СЕКС И ТРУД ВСЕ ПЕРЕТРУТ : ))

[Карпова]

Таблица СУПЕРовская!!!!

[Карпова]

Екатерина Васина, а хде он (dt) ??? Так не пойдеть!!! Надо что-то с ентим делать!!!

[роза]

А у меня с мужем секс 2раза в месяц,как уж тут похудеть. Наверно пора менять партнёра.

[Елена Куиндж]

От секса бывают последствия ,приводящие к обратному эффекту: смотри тему " На сколько я поправилась во время беременности".(Y) (Y) (Y)

[Наталья]

Респект(v)(fr)

[Надежда Вахкам]

Бред

[Блинова]

Привет всем! Секс каждый день, это супер(Y)! И утром и вечером, и попочка и животик, всё в тонусе(Y)!

[Керимов Эмимь]

то что это действует это 100%......а если ещё партнерша выносливая(что бывает очень редко).....тогда вес ещё придётся добирать.

[Коваленко]

Отличный способ, только при условии активного секса. если лежать как бревно (женщины чаще малоактивны в этом процессе), то такой сека не поможет. разве, что добавит положительных эмоций.

[Маргарита Огумав]

не верю!У меня с этим делом проблем нет,и потерь в весе не наблюдается, по моему обратный эффект!Вот так!

[Маргарита Огумав]

Что за восторг от таблицы:-S,ничего особенного, полная фигня,(N)тупо поржать,где ее вообще откапали!

[Коваленко]

Я уверена, что поправляетесь вы не от секса (биохимию, физиологию знаю хорошо), есть тому другая причина. Причина есть 100 %. А таблицу не видела, буду искать

[Керимов Эми]

это факт!!!!женщины менее активны чем мужчины!!!вот и результат!

[Коваленко]

На счет таблицы. Нашла, почитала, улыбнулась. Кто не понял - это шутка (в каждой шутке есть доля правды).

[Керимов Эмим]

согласен!!!к ней как к шутке только и надо относится

[Маргарита Огумав]

Я и не говорила, что я от секса поправляюсь, от секса не надо худеть или полнеть от него надо удовольствие получать, а не заморачиваться, похудеешь ты или нет!Вот так то!!!:-D:-D:-D

[Маргарита Огумав]

Ольга, если вы так хорошо знаете физиологию и биохимию и тем более утверждаете, что причина есть 100%, будьте добры, назовите мне ее, приму меры!

[Керимов Эми]

если в день хотя бы заниматься сексом 2 раза......то за два месяца можно скинуть кг.8-10

[Вика Дуккээ]

Была такая фраза:"Если хочешь секса,поешь;если хочешь есть займись сексом!"Кто то из умных сказал!

[Angelochek]

Благодаря сексу не только похудеть можно, но и поддерживать себя в прекрасной форме(Y)

[Евгений Сакама]

3раза в день и 5-7дней в неделю,приводит к сбросу веса около 9 кг за месяц, но это если питаешся плохо, а при хорошем питании всего 1-2 кг.

[Ирина Игна]

Тема на сом деле интересная и вот что я нашла в одной статье....Во-первых, активный секс сжигает много калорий. Только учитывайте, что слово «активный» подразумевает движения, а если ваш стиль «бревно» - слово грубое, но понятное - то никаких калорий вы не потеряете. А если бурно участвовать в процессе, то, как подсчитали научные умы, хороший секс равен получасу занятий на велотренажере или часу небыстрого бега.

[Евгений Сакама]

Это точьно, нужно быть активной. Но потеряете столько же сколько и в спортзале,законов термодинамики ещё никто не отменял.

[Новрузова]

я тоже так считаю,что секс хороший способ похудеть,лично проверено.:-D(lo)

[Власова]

Разве что секс на завтрак, секс на обед, секс на ужин - вот и весь секрет! :-D

[Власова]

Вы хотите сказать, что полные люди не занимаются сексом? :-D Возможно на всех он по разному действует?

[Виктория Чэкна]

Секс -замечательный способ не толстеть.

[Евгений Сакама]

Зашить рот, -самый лучший способ не толстеть.:-D

[Виктория Чэкн]

Нельзя лишать себя естественных удовольствий.
Их много не бывает))

[Головня]

немножечко не в тему, но тоже весело. Прочтите и улыбнитесь)
ГАДАНИЕ НА СЕКСЕ
Если секс случился дома –
Купишь новые хоромы!
Если это на работе –
Вещь полезную найдете!
Ну а если под кустом –
Деньги ваш завалят дом!
Если он случился в бане –
100 рублей найдешь в кармане!
Если уж в автомобиле –
Протрезвеют все кто пили!
Секс случился в коридоре –
Будешь летом ты на море!
Секс настиг вас в чистом поле –
Ждут детей успехи в школе!
Если на зеленой травке –
То к зарплате жди прибавки!
Если секс по телефону –
Важной станете персоной!
Секс случился на пороге –
Ждут тебя успехи в йоге!

[Коваленко]

Полные люди, как показывает статистика, реже занимаются сексом.Одна из причин-это развитие комплексов.
такая реакция "спрятаться" не выход. Мужчина может начать искать секс на стороне....
И еще, женщины, которые регулярно живут половой жизнью реже страдают воспалительными гинекологическими заболеваниями, так как лучшего гинекологического массажа - нет.

[Елена Швэц]

Если после вашего секса с вами выходят на лестничную клетку покурить все соседи - хороший секс, точно похудеете :-D

[ДАНА ВОК]

Я ПХУДЕЛА КОГДА НАЧАЛА ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ РЕГУЛЯРНО БЕЗ ВСЯКИХ ДИЕТ НА 15 КГ,А ПОСЛЕ РОДОВ НАБРОЛА 20,ВОТ ТЕПЕРЬ БУДУ БОРОТЬСЯ С НИМИ И ЭТО ВСЕ ГАРМОНЫ!!!

[Наталья]

Таблица сжигания калорий при занятии сексом
Раздевание:
- с ее согласием - 12 ккал
- без ее согласия - 187 ккал
Снятие нижнего белья:
- обеими руками - 8 ккал
- одной рукой - 12 ккал
- одной рукой плюс пощечина - 37 ккал
- ртом - 85 ккал
Натягивание кондома:
- при…эрекции - 6 ккал
- без оной - 315 ккал
Прелюдия:
- поиск пениса - 3 ккал
- поиск G-точки - 10000 ккал
Поза "69?:
- лёжа - 8 ккал
- стоя - 712 ккал
Оргазм:
- настоящий - 112 ккал
- имитированный - 513 ккал
После оргазма:
- остаться в постели - 12 ккал
- убежать - 36 ккал
- выяснить, почему убежала она - 816 ккал
Одевание:
- спокойно - 32 ккал
- торопясь на последний автобус - 98 ккал
- когда ее папа звонит в дверь - 1218 ккал...;-) (Y)

[OKSANA GvОjdО]

(Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Z) (X) (S)

[сладкая didi]

Хороший способ!Если месяц находится в комнате с мальчиком!:)=$

[Мартусевич]

Буквально на днях я прочла в интернете полезный совет о французской диете:
Секс ранним утром и вечером секс,

а в перерыве кофе и кекс.
Если и так вы не сбросили вес - из рациона вычеркнуть кекс.


Если и так похудеть не смогли вы - вычеркнуть кофе и перерывы!

[Sm rdal]

Секс и влияние на фигуру - это сугубо индивидуально. Для меня регулярный секс , а он у меня фактически каждый день и поверьте, как бревно я никогда не лежу, наоборот прибавляет килограммы. И я знаю не одного такого же человека. Сладкого я не ем, и не ем после семи вечера и не обжираюсь. А вот именно после появления регулярного секса я это по себе заметила изменения :(

[Guest]

Секс-это отличный способ похудеть и поддерживать свое тело в тонусе, настроение на веселе и вообще прекрасно себя чувствовать! Как от этого можно прибавить в весе, я лично не понимаю....

[Наташа Тэкэн]

Я считаю что это секс во первых как в какой то степени спорт ,и как можно прибавить вес...А во вторых он не обходим для здоровья каждого человека ,а если партнеры доставляют друг другу удовольствие ну тогда вы действительно будете и изнутри выглядеть намного лучше :-)

[black]

а я знаю те кто поправляются от секса ,а именно в заднице ето говорит о том что партнер просто не один и тот же

[Наташа Тэкэн]

:-D :-D :-D :-D

[Наташа Тэкэн]

(Y) (Y) (Y)

[Наташа Тэкэн]

Ну вот девченки вы попались

[Наташа Тэкэн]

признавайтесь где кто вчера ночевал ;-)

[Виктория Ондкээ]

Когда плотно кушаешь....не помогает.А вот если в комбинации с нормальным режимом- замечательно!!!!!!

[ван Маряна Стефан в -Павл в]

класная тема!!!!!!!!

[Любовь Папами]

ДЕВЧОНКИ А ПОПРОБУЙТЕ ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК.ЭТО ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ А ЕСЛИ БЫ ЕЩЁ И СВЕРХУ БУДЕТЕ ТО ПРОЩАЙ ЛИШНИЙ ВЕС.

[Карчагина]

Для меня секс -это мотивация для поддержания хорошей формы. Ну не представляю, как может 90 килограмовая барышня вызывать сексуальное желание, особенно если она сверху. А поправиться от секса точно нельзя. Просто многие,когда у них с личной жизнью все в порядке за собой перестают следить.

[Любовь Папами]

ИРИНА ВЫ ПРАВЫ ЧТО У КОГО В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ ВСЕ ХОРОШО ПЕРЕСТАЮТ ЗАСОБОЙ СЛЕДИТЬ.НУ Я СЧИТАЮ ЧТО БАРЫШНИ С 90МАССОЙ ТВОИ В ЯСНО ВИНОВАТЫ,ЗАЧЕМ ТАК СЕБЯ ЗАПУСКАТЬ.ДА И ИХ ТОЖЕ РЕДКО КТО ЗАХОЧЕТ.

[Елена]

действительно занятия любовью дают превосходный результат,но нужно использовать секс не в качестве спортивного интереса а именно с наслаждением пожирая своего партнёра вот тогда 101процент .а если нет партнёра всё обстоит гораздо тяжелее тренажёр и бег

[Кристина Гкэд]

=)