Как вы относитесь к безуглеводной диете?

[кира]

Как вы относитесь к безуглеводной диете?

[Катерина Дакиса]

ПОЛОЖИТЕЛЬНО!Когда надо похудеть - резко бросаешь есть сладости, майонез, хлеб,мучное.И худеешь!А недостаток углеводов можно восполнять рисом, гречкой.там этого добра предостаточно.Главное употреблять не простые, а СЛОЖНЫЕ углеводы, от них не полнеешь!К ним кстати картофель относится!

[Киска]

отношусь очень положительно.я сидела на безуглеводной диете 6 месяцев и сбросила 25 кг.вот с мая месяца забросила и не как не могу себя заставить сесть на не снова. чувствовала себя намного лучше пока не употребляла углеводы.кстати -я не еле ни рис и не гречку. если ела гречку то только гречку запаренную и кефир 2 недели и больше ничего.