Обрати внимание на то, что тебе больше всего хочется съесть.

[Nota Bene]

Замечательный

фрукт - яблоки. Но если кто-либо есть их без меры, 2-3 кг "за один

присест", то, вероятно, дело в повышенном уровне холестерина. Организма

производит самоналадку, так как кальций, магний, фосфор, калий, в

полном наборе содержащиеся в яблоках, помогают снижению уровня

холестерина, человек начинает испытывать чувство комфорта.
Сходные

ощущения появляются и у сердечников, так как "яблочные" минеральные

вещества и аминокислоты помогают ритмичной работе сердечной мышцы.

[Nota Bene]

Однако

это может быть вызвано не только дефицитом кальция, но и потребностью

организма в таких аминокислотах, как триптофан, лейцин, лизин. Кстати,

триптофан весьма полезен возбудимым людям с истощенной нервной

системой, переживающим стрессы, так как обладает достаточно сильным

успокаивающим действием.

[Nota Bene]

Употребляемые

в огромных количествах оливки, маслины свидетельствуют не только о

недостатке в организме соли, но и том, что не все в порядке с

щитовидной железой.
Заядлые "мороженщики" даже в холода стремятся

насладиться этим лакомством. Однако истинная причина - недостаток

кальция. Тоже побуждает взрослого человека постоянно иметь в своем

рационе молоко.

[Nota Bene]

Пристрастие

к обычной белокочанной капусте говорит о том, что Вам следует обратить

внимание на состояние кишечника. Любителям яиц не хватает жира,

содержащегося в желтке, и как ни странно, холина, который растворяет

жир, и холестерин.

[Nota Bene]

Попробуйте

съесть целиком лимон! Не каждый способен на такой "подвиг". Ер есть

"чемпионы", которые играючи справляются с целой вазой лимонов! Не

восхищайтесь таким "героизмом". Возможно, у человека проблемы с желчным

пузырем и печенью.

[Nota Bene]

Величайший

врач Гиппократ справедливо почитал пищу лекарством, а человеческий

организм - своеобразной аптекой, способной составлять из того, что мы

едим, и исцеляющие препараты, и яды. Прислушайтесь к себе! Обратите

внимание на продукты, к которым Вас влечет "неведомая сила". Возможно

это сигнал нездоровья.

[Ангел Красоты]

люблю очень мясо и сладкое и еще копченую рыбу

[Шайхуллина]

Очень люблю морскую рыбу в любом приготовлении и перловую кашу на воде, также не равнодушна к тушенной капусте(fr)

[Nota Bene]

Гузель, вам надо обратить внимание на белок, кальций и клетчатку (очистка кишечника).

[еленка]

я очень люблю сладкое,копчёности и выпечку.но приходится сдерживатся потому что 1-2 кг сразу набираю.

[Nota Bene]

Лена, у вас углеводная зависимость (от простых углеводов). Идет резкий подъем и спад сахара в крови. Отнеситесь к этому серьезно. Сейчас очень большой процент больных сахарным диабетом, даже среди детей! Причина, много сладких напитков, конфет, булочки, чипсы и т.д. Наш организм не справляется с этой гадостью и кричит *"SOS".

[Алмазная Детка]

Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ МЯСО В ЛЮБОМ ВИДЕ, РЫБУ И ЯБЛОКИ. И САЛАТЫ ЛЮБЫЕ ( КОГДА НЕТ ФИНАНСОВЫХ ПРОБЛЕМ)

[алла]

Я всеядная , вот только сладкое и выпечку не люблю, чай и кофе пью тоже без сахара. Завтракаю очень редко только когда успеваю. В течении дня просто чай или кофе зачастую голый. Ужин где то в часов 8 или 9 как домой доберусь. А то и вовсе могу отказаться от ужина. Ночной сон к 12-00 стараюсь лечь.

[алиса]

очень люблю мясо в любом виде

[алиса]

очень люблю мясо в любом виде

[Юляшечк Cамавь]

я тоже очень люблю мясо,ем всё но немного приучилась есть по чють,чють.