PDA

Просмотр полной версии : На чем лучше тренироваться на лапах или на мешке и почему?

Совесть
18.01.2011, 05:23
На чем лучше тренироваться на лапах или на мешке и почему?
Ария
18.01.2011, 05:27
И то и то нужно бойцу. Лапы на точность и технику, груша на выносливость и ударную мощь.
Совесть
21.01.2011, 00:23
спс
Ария
21.01.2011, 22:31
У тебя всё впереди. Начать лучше с лап привыкнешь к стойке + техника дальше больше.
Амулет
01.02.2011, 03:12
на всех снарядах нужно работать.
Ангельская Пымь
06.02.2011, 14:28
на все нужна лапа реаксия а мешок для удара
ultrav
06.02.2011, 23:54
чтобы были результаты тренируйся со спаринг партнерами
Железяка
26.02.2011, 23:13
Вопрос ни о чём:-( !!! Ну кто тебя на лапах будет держать(tr) ??? У тренеров это самое не любимое дело,от лап у тренера руки болят,особенно суставы^o) !!! Каждый раз как тебя тренер будет на лапах держать,считай,что вытянул счастливый лоторейный билет!!! Бей по груше желательно под присмотром своего тренера(dt) !!!
Алексеичев
08.04.2011, 00:28
Суп удобнее есть ложкой. а котлету-вилкой.
Александренков
16.04.2011, 14:10
Лапы нужны для отточки техники , ставить удар вообще с помощью лап можно решать многие задачи , на выносливость на реакцию на технику, силу удара просто лапы должен держать тренер и в зависимости от задач которые поставленны в процессе тренировки работаем на лапах, а мешок да впрочем как и работа на лапах это часть технической подготовки , больше времени уделяй работе с партнёром.