С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

[Camilla]

С добрым утром! А чем Вы сегодня завтракали ??

[Невидимка]

daaa s etoi u menia problemi ,
s utra ya ne zavtrakaiu voobshe ,
a lish tolko kofe piu inogda 2 stakana

[Галлюцинация]

Чай,вареное яйцо и сыр...:-D

[евлалия]

Кофе с ложкой сахара не размешивая, сыр.

[Не Как Все]

Считаю,что завтрак должен быть плотным-иначе у меня весь день нет сил и постоянно тянет перекусить.(овсянка на воде, но с маслицем,через полчаса кофе без молока и сахара)

[Не Встречаюсь]

Вареное яйцо, кусочек хлеба с кабачковой икрой.

[Вторая Отрицательная]

Обезжиренный творог с ягодами ( 200гр.) кусок зернового хлеба с диетическим сыром, кофе с молоком 0,54% жирности и сахарозаменителем.

[Не Ангел]

А помоему намного важнее, чем ужинаешь - если ужинаешь. Вроде как втечении дня все равно сгорает довольно быстро завтрак...?

[Вторая Отрицательная]

Стефи, я только и слышала от врачей, что завтрак должен быть плотным. Убедилась в этом сама, а ужин должен составлять 20-25 % от дневного рациона.

[Вторая Отрицательная]

Сегодня сделала себе йогурт со злаками и клубникой, кофе и не выдержала и слопала бутерброд с колбасой.^o)

[Вселенная]

Я три дня вообще не ела.Была ангина но результат 5 кг за три дня!!!А теперь легкий завтрак чашечку зеленого чая с медом,на обед яйцо отварное с овощами,ужин легкий суп и фрукты.(fr)

[Нарушая Сапк]

Чего только не ела: блинчики ,печенье ,Пила чай ! Да я вообще почти нечего не ем !Ну так чуть-чуть поем!

[Веточка]

Как встала, сделала такой напиток: на стакан кипятка 1 ч. ложка меда + 1-2 ч. ложки яблочного уксуса(между прочим - вкусно), выпила, через время - 1-3 чашки кофе без всего. Это мой завтрак каждый день.

[Пиявка]

ТОЛЬКО КОФЕ С САХАРОМ(B)

[Мертвый Онг]

Доброе утро,я пила зеленый чай с мёдом.По утрам либо чай либо кофе,по другому немогу,есть с утра не хочеться вообще

[Пиявка]

кофе с мороженным(B)

[виринея]

Просто кофе (C) , хотя не отказалась бы и от (pi) .

[Мгновение]

Ежедневно натощак обязательно стакан сырой очищенной воды, после этого идут обязательно водные процедуры, затем стакан свежевыжатого апельсинового сока, через минут 15-20 (время макияжа) -завтрак: чашечка кофе с гречневым печеньем (2-3 шт). В 10-00 (на работе) зеленый чай с творогом + 1 банан.

[Маячок]

... никогда не завтракаю... с просоня вода,
немного позже легкий кофе с молоком...

[Пишите Мнэ]

я всегда просыпаюсь с аппетитом:-D завтракаю, яичница 2 яйца, авокадо половинку,хлеб, кофе с молоком. зато до 3 часов дня я даже о еде не вспоминаю и на ночь есть не хочется. надо есть утром сама себя приучила очень довольна(Y)

[Песня Дажд]

kofeeeeeeeeeeeeeeeeee

[Malenk]

Просыпаясь,выпиваю стакан водички.На завтрак творог
с изюмом или кашку любую и чай зелёный.

[Весенний Лучик]

Утром на тощак стакан воды, лучше с медом. Гречка 4 ложки( больше не лезит) и кофе. и до 3 ч дня сыта(Y)

[венера]

зеленый чай

[Лунный Дак]

стакан воды ,зеленый чай,творог с орехами .

[Великая]

Ничем

[вероника]

Кусочек жареной рыбы, два блинчика,два зефира и кофе с молоком.

[Грозная]

Овсянкой - второй раз в жизни

[веда]

Завтракаю только овсянкой (из цельного зерна), а посматриваю на конфетки и печенье!!!

[Ваша Галлюцинация]

Зелёный чай с молоком и тосты с сыром (Y)

[Василиса Прекрасная]

Стакан воды и творог,иногда каша

[Голубь Женского Рода]

Стакан сока Алоэ,Термо чай,500 гр.вкуснейшего белкового коктеля! Наелась супер!!!

[Ванильное Небо]

Два стакана чая с молоком, с крендельком и конфетками. Сами конфетки шоколадные с орешками.

[Валькирия]

Чашка кофе (настоящего, не растворимого) и больше ничего, а в обед, вернее вот только сейчас в 14.30 съела тарелку окрошки без хлеба, я хлеб вообще почти не ем.

[валентина]

Я завтракаю в 7.30 и поэтому больше бутылочки "Actimel" и чашки чая ничего есть не могу, не лезет....*-)

[Голубоглазая]

Только кофе.

[Кубик Куди]

Зелёный чай без сахара и омлет....

[доната]

Овсяная кашка с зеленым чаем.

[Бюстик]

Творог , 3 абрикоса, кофе.

[Бываю Хорошей]

Кофе,крекер с сыром.

[Кто-то]

Кабачки жареные в яйцах и муке салат из перца помидор и огурцов чашка кофе из злаков

[евдоксия]

Вода,овсянка с кефиром,орехами(бананом) и творогом. Вкусно,сытно и полезно!!!:-)(Y)

[Божественная Комедия]

да вот привыкла к чашеки кофе и бутерброду с сыром или колбасой.

[божена]

как обычно салат из свежих овощей и катлета с макаронами и чай с мелиссой.

[божена]

как обычно салат из свежих овощей и катлета с макаронами и чай с мелиссой.(*)

[Богема]

Стакан горячей воды,затем кружка кофе(без него не проснусь)

[доминика]

Слатик гранатовый браслет, фыиле морского окуня, слойка с черной смородиной + кофе, яблоко... пожалуй, больше ниче не буду есть весь день...

[Книга Жамадн]

chernii kofe +hleb smaslom isirom 5 prosentov

[Ваша Галлюцинация]

Зелёный чай и пирожки с яблоками.

[богдана]

Я ем в основном яичницу и салат из овощей с кружечкой кофе, плюс кусочек черного хлеба. я на завтрак позволяю большую часть от общего обьема пищи за день.

[Исчадие Кая]

а я вообще не завтракаю редко когда завтракаю все некогда первый раз я кушаю где то в 12 -13 часов

[Брюнетка]

Мой обычный завтрак-это бутерброд с сыром и чашечкой зеленого чая,но перед этим,за 15 мин.выпиваюнемного талой воды

[борислава]

черный кофе,всегда без сахара и бутерброд с сыром,без масла.

[Бестия]

ничем

[И Целого Мира Мало]

НЕ УСПЕВАЮ ЗАВТРАКАТЬ

[Babochka]

Завтракала чашечкой чая без сахара

[Графиня]

Салат из свежей капусты и моркови с оливковым маслом, 2 яйца, поджаренние без масла, кофе без саxара, 1 большой персик

[Беспризорница]

Бутерброд с маслом и сыром, два яйца и чашечка черного кофе с ложечкой меда(pi)

[Зимняя Свэж]

ya em na zavtrak xlopia(kornfleks)s molokom.ili iogyrt:-$

[евдокия]

Привет, всем!
Каждое утро (6ч 30 мин)выпиваю стакан теплой кипяченой воды, через 15 мин овсянка(50 гр)на воде + кусочек сливочного масла, немножко сахара, и чашечка кофе или чая. Конечно, через 2 часа хочется кушать: пью чай и печеньем.

[Железяка]

в основном утром ем жаренное яйцо с сыром салатом (Помидор, огурец,орехи) маслом или майонезом заправляю! после этого чай,йогурт 12% и пару стаканов воды.

[Ничё Так]

ia vipila kofe

[белла]

Я утром никогда не ем, первый прием пищи в 13-14 часов.

[Белка]

Привет. Я завтракала чашка кофе и бетерброд с маслом и сыром.

[Без Изъяна]

Завтракаяю чашка чая с пирожком,либо бутерброд,или сырок,когда как!

[Беби]

Каждое утро натощак чайную ложку меда с холодным кипятком. А сегодня утром кофе с молоком и сахаром. Бутерброд с шоколадным плавленным сыром.

[Беатриче]

Омлет и чашка кофе

[Антиангел]

вот только сейчас пью кофе |-) (C)

[Антиангел]

вот только сейчас пью кофе |-) (C)

[Глубокое Макэ]

Я утром никогда не завтракаю.

[GlazaS]

Чашка кофе с молоком и печенье.

[Где Мое Солнышко]

овсянка на воде.

[Барса]

Каша овсяная и чашечка кофе

[Барашка]

у меня с питанием чп, 4 сосиски за весь день

[Багира]

Завтракаю обычно чашка кофе и бутерброд с колбаской и сыром.

[Вирус Опти]

ПРИВЕТ ВСЕМ !Я ВЫПИЛА СТАКАН КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ, И СЬЕЛА ОДНО ЗЕЛЕНОЕ ЯБЛОКО.ВОТ;-)

[евгения]

Я каждое утро кушаю отруби с кефиром, через 20м завтрак овощи если очень хочется я позволю курочку или рыбку кофе с зефиром, считаю колории.

[Априори]

Творог, яйцо и чай

[Горький Шоколад]

Я не завтракаю.

[Герда]

я половинку яйца и кофк с сахорозаменителем

[Осенний Пац]

2 шт. картофель мундир и стакан кефира

[Маячок]

... ятоже никогда не завтракаю... кофе с молоком

[Бука]

кофе и не

[ангелина]

Кружка чая и бутерброд с колбасой

[Ангелесса]

овсяная кашка и зеленый чай.(pl)

[евангелина]

Творог со сметаной и с сахаром, одно яйцо.

[евангелина]

И забыла про кружку кофе с сахаром.

[Амазонка]

КРУЖЕЧКА ЗЕЛ, ЧАЯ

[Альфияшка]

Чашка кофе ез сахара и суарик(C)

[Альбиончик]

1 кружка кофе со сливками и бутерброд с сыром и колбасой

[ева]

Привет!Кефир с хлопьями!

[Бестолочь]

Stakan vodu, za pol casa zelenuj caj , xleb,maslo,sur.

[Персона]

kofe

[алиса]

в 7.00 вода 11 то что осталось от ужина в 18

[гелла]

перловая каша с черным кофе без сахара

[Ангел Муд]

zelenyj chaj s kusochkem rzhenogo xleba

[агния]

Обычьно всегда кофе

[дросида]

Яичница из 2 белков, 70 гр куриной грудки и30 гр. нежирной брынзы, а перед едой стакан воды

[агнесса]

утро доброе!гречка и чай несладкий с молоком

[Альтаир]

утром только кофе.

[Super Girl]

КОФЕ С ГРЕНКАМИ

[драгослава]

Всем привет! Утром котлета с картофельным пюре и салат с 1 ч.л. подсолнечного масла+ черный кофе и 1 кубик темного шоколада!

[Rolex]

два блина со сметаной, кружка кофе без сахара.

[Playgirl]

Гречневая каша,на воде без масла+чашка чая без сахара

[VERGILa nit]

привет чай зелёный и творог

[Нежный Мьвё]

1л воды,гречка,кусочек жар.рыбы и творожная запеканка 2 кусочка.

[Пауза НаПаи]

Овсяная каша,в кашу добавила тертое яблоко

[дарья]

1 жареное яйцо.

[Playgirl]

бутерброд с сыром и чай без сахара

[Несерьезные Отна]

Кофе и одно печенье

[Панда]

kpepkii 4epnii kofe

[Playgirl]

каша+бутерборд с маленьким кусочком сыра+чай без сахара

[ANGEL]

чай и каша( овсянная,гречневая и л.др.)

[дора]

Кофе без сахара +2слайса

[Ошибка]

кофе и одно яйцо варёное

[Mafia]

кофе,без сахара

[La Hoodra]

кофе и бутер с маслом и сыром

[La Hoodra]

кофе и бутер с маслом и сыром

[Очевидное Нэвэк]

Как всегда выпила чашечку кофе. *(C)

[Mafia]

а патом............не удерживаюсь:-(

[Enigma-Girl]

Чай с лимоном.