Просмотр полной версии : АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА!!!чтотакое ЦЕЛЛЮЛИТ??? и как с ним бороться?!
Как проявляется целлюлит?
Проявления целлюлита знакомы большинству женщин. Мелкобугристая поверхность кожи сначала возникает только тогда, когда кожу берут вскладку. Затем эта бугристость проявляется без дополнительных мер. В финале целлюлит может значительно обезображивать ноги и бедра, которые становятся похожими на дрожжевое тесто, которое долго и упорно тыкали пальцем
Почему возникает целлюлит?
Эстрогены воздействуют на кровеносные сосуды в подкожножировой клетчатке, что располагается под кожей. В результате нарушения кровообращения в мелких сосудах нарушается поступление кислорода к жировым тканям. Образуются мертвые и "полумертвые" клетки. Учитывая, что жировая ткань располагается в ячейках, образуются твердые комочки жира. В результате всего этого появляется характерная мелкобугристая поверхность кожи.
Когда возникает целлюлит?
Обычно целлюлит возникает после полового созревания.
Примерно в 12 процентах случаев целлюлит возникает во время полового созревания, в 20 процентах во время и после беременности и в 25 процентах случаев во время менопаузы.
Таким образом, можно утверждать, что целлюлит чаще всего возникает в период "гормональных всплесков".
1.Плохая экология
2.Наследственная предрасположенность (передается целлюлит по женской линии - от мамы к дочке)
3.Постоянные стрессы
4.Неправильное питание (значительное количество в рационе животных жиров и малое количество растительных, обилие углеводов, отсутствие в рационе овощей, фруктов и витаминов)
5.Малоподвижный образ жизни, гипподинамия;
6.Гормональные нарушения (дисфункция яичников, надпочечников, сниженная функция щитовидной железы, нарушение работы поджелудочной железы, одним из вариантов которой является диабет)
7.Вредные привычки - курение, алкоголь
8.Слишком тесная одежда, как следствие - нарушение кровообращения
Что способвтвует возникновению целлюлита?
1.Как бороться? НАЧНИТЕ С ПИТАНИЯ
Абсолютно отказываться от потребления жиров неправильно. Растительные масла, например, необходимы для поддержания эластичности кожи, а аминокислоты рыбьего жира помогают разрушать плохие жиры
Избегайте еды с "искусственными" добавками, цветом и искусственным сахаром. Они не натуральны, токсичны и принимаются организмом как инородные вещества. Они скапливаются в целлюлитных местах
2.Как бороться? НАЧНИТЕ С ПИТАНИЯ
.Придерживайтесь диеты, в которую входят свежие сырые овощи и фрукты, а также протеин из орехов, семян или соевых бобов. Развитию целлюлита препятствуют салат и капуста, огородная зелень, зерновой хлеб, каши на воде, рыба, морепродукты. Избегайте употребления птицы и красного мяса, особенно жира. Вместо этого кушайте рыбу. Птица и красное мясо содержат большое количество искусственных химикалиев и токсинов. Если вы все же едите птицу, снимите с нее шкуру и весь жир.
Пейте больше чистой воды - до трех литров в день. Избегайте применения алкогольных напитков, кока - колы,кофе
3. Как бороться? Физические упражнения
Упражнения, включенные в комплекс специальной гимнастики, позволят скорректировать фигуру, вывести лишний жир из организма и, следовательно, предотвратить деформацию соединительной ткани.
Против целлюлита хорошо помогают бег, велосипед, плавание...
Как бороться? Косметические процедуры.
Но на ранних стадиях, пока клетки сохранили еще работоспособность, косметические средства могут приостановить процесс распространения целлюлита. Они содержат те компоненты, которые нормализуют обмен веществ. Антицеллюлитные кремы часто используются по методике холодного и горячего обертывания: на тело наносится препарат, равномерно распределяется по проблемным участкам, после чего тело обертывается специальной пленкой. Через 1-1,5 часа обертывание снимается и остатки крема или грязи убираются.
Важно: крем или гель при массаже надо наносить на ноги снизу вверх .МЫ ВЫПОЛНЯЕМ ТАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ С НАШИМИ КЛИЕНТАМИ_В УСЛОВИЯХ- САУНЫ!!!см. АЛЬБОМ"Сауны с клиентами".
КСТАТИ! на наших САУНАХ-с АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫМИ КРЕМАМИ-УХОДЯТ ОБЪЁМЫ по 2-4см!!!в проблемных местах!!!ПРИХОДИТЕ-УБЕДИТЬСЯ!!!
5. Используйте Cell-U-Loss (cellula – клетка, loss – потеря), эффективный травяной комплекс для запуска расшлаковки
жирового «депо». Стимулирует выведение лишней жидкости из организма,
облегчает работу почек, нормализует водно-солевой баланс организма. Не
является мочегонным средством! 1-3 штуки 3 раза/день.
6.
Отрегулируйте работу желудочно-кишечного тракта. От его активности
зависит ваше здоровье и внутренняя чистота организма. Для этого
используйте 21-дневную растительную очистку.
3. С
помощью антицеллюлитных кремов верните коже бархатистость и упругость.
Моделируйте свою фигуру, ускоряя процесс разглаживания кожи.
4. Будьте физически активными – ваше тело просит движения!!! У подвижных людей лучше кровообращение и лимфоотток.
Как справиться с целлюлитом ?
1. Пейте достаточно воды. Вода – универсальный растворитель для всех отходов жизнедеятельности нашего организма.
Норма – 30-40 гр. на 1 кг. веса.
*
2. *Максимально
сбалансируйте свой рацион питания. Из бросового материала красивое тело
не построишь. Если вам не хватает белка – добавьте Формулу3 от ShapeWorks – с коэффициентом усвоения 1.
Обязательно завтракайте!!!
Скраб для тела Body Buffing Scrub
Помогает ускорить процесс естественного удаления отмирающих клеток, уменьшает признаки целлюлита (эффекта апельсиновой кожуры) в области бедер, увлажняет кожу, делает ее более мягкой и гладкой.
Придает коже ощущение мягкости и чистоты.
Рекомендуется использовать в сочетании с Body Contouring Creme.
Крем для тела Body Contouring Creme
Помогает разгладить рыхлые участки тела, избавиться от эффекта "апельсиновой корки", улучшить структуру и цвет кожи, придать ей тонус, восстановить ее эластичность и упругость.
Эффективен в сочетании со скрабом для тела Body Buffing Scrub, который способствует ускорению процесса удаления отмирающих клеток и делает кожу более гладкой.
КСТАТИ! на наших САУНАХ-с АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫМИ КРЕМАМИ-УХОДЯТ ОБЪЁМЫ по 2-4см!!!в проблемных местах!!!ПРИХОДИТЕ-УБЕДИТЬСЯ!!!
vBulletin® v3.8.6, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot