ТОЩАЯ ДИЕТА

[Голубоглазая]

ТОЩАЯ ДИЕТА

[Теплюк]

А ЧТО ЗА ДИЕТА?????????????

[Звягина]

Расскажите про диету

[Голубоглазая]

Нашла в журнале "Худеем без проблем" интересную диету. Называется она "Тощая диета". Обещают потерю 4-6 кг за неделю, главное, строго придерживаться меню диеты.
1 день- 1 литр молока
2 день- 200 г. творога и 800 мл. сока без сахара
3 день- 1 литр мин. воды без газа
4 день- 4 картофелины, сваренные в "мундире", 800 мл сока без сахара
5 день- 5 яблок
6 день - 200 г. отваренного без соли постного мяса. 800 мл. сока без сахара
7 день- 1 литр кефира

[Голубоглазая]

я хочу завтра сесть на неё, опробовать. кто со мной хочет? мой стартовый вес 51.5 кг при росте 158 см

[Звягина]

нет я пока воздержусь, я к полосатой диете привыкаю пока

[Голубоглазая]

так и тут почти голод, можно сказать:-D

[Елена ДидикТ]

Света а молоко на кефир можно заменить?

[Голубоглазая]

мне кажется да, там калорий ведь столько же

[Наталья Дэсчэ]

Такая радикальная диета наносит большой вред организму!И килограммы хоть и уйдут быстро,но как только вы начнёте кушать в обычном режиме(даже не в усиленном),то они тут же вернутся и друзей с собой приведут!Желательно уменьшить потребление каллорий но оставить в рационе все продукты,которые вы рассчитываете кушать в будущем!Иначе боясь голодомора,организм будет накапливать запасы при каждом удобном случае!

[Ulia]

рискну на этой диетке посидеть,если есть желающие присоединяйтесь-Начинаю завтра!

[Ulia]

сегодня второй день.за вчерашний, -500гр......радует,продолжаю

[Ulia]

за вчера еще -500 и того за 2 дня ушёл 1 кг ...я симулянтничаю шушуть))):-D

[Natali Nikl]

Девочки !!!!я сегодня первый день .

[Рассмеши Меня]

Привет всем!Я решила присоедениться,сегодня второй день!Но почему никого нет,все похудели что-ли?Девочки,а какой сок вы покупаете?

[Рассмеши Меня]

У меня 3 день,а поддержки никакой!АУ!!!Девоньки вы где?Светлана,вы организатор группы!Или вы нас бросили?

[Голубоглазая]

я скорее предложила вариант диеты...она жёсткая, но пишут, что эффективная. тут сила воли нужна хорошая;-)

[Лиля]

Елена подскажите сколько за три дня потеряли?

[Смирнова]

Всем привет! Я *завтра на эту диету, 2 недели назад отсидела на ней, понравилось. Есть желающие присоединиться?

[Смирнова]

Девочки я уже по-третьему кругу на этой диете, сегодня у меня 4 день.

[Голубоглазая]

Ольга, а какие у вас результаты?

[Смирнова]

За 4 дня -4 кг,сегодня 5 день. Многие соседи заметили что я похудела!

[Голубоглазая]

(F) (F) (F) (F)

[Юлинька]

о, вот нашла!!!!! Спасибо! Девчонки привет!!!!! Я хочу к вам , с завтрашнего дня планирую начать! Настраиваю себя целый день.....

[Юлинька]

Светлана, а вы на ней сидели? Какие были результаты?

[Голубоглазая]

я нет, но девчонки сидели, и результаты были хорошие, правда говорили, что голодно, сила воли и желание нужны

[Юлинька]

я сама её пробовала, но к своему стыду, быстро сорвалась(((((((

[Юлинька]

а вы уже не худеете? на фото совсем стройная(Y) (lo)

[Голубоглазая]

да надо бы ещё 6-7 в идеале скинуть;-) *а за комплимент спасибо:-$

[Смирнова]

Привет девочки! Я отсидела диету 3 раза, последний раз 23 декабря закончила, потеряла 4 кг, на сегодняшний день *1 кг вернулся. Завтра собираюсь на диету, но на какую еще не подобрала.

[BlacK Chok]

Привет всем.... сегодня я началa это диету...Надею, что поможат:-P удача(Y) ...буду сказать, какие мои результаты(Y)

[Олеся Датищ]

сидела на тощей,очень классная))))Скинула за 1 неделю,4,5 кг

[Евсеева]

:-@

[Бука]

Можно на эту диету сесть

[Бука]

Можно на эту диету сесть

[новелла]

А как на счёт воды? Сколько выпивать? И чай или кофе можно?

[Снегурочка]

Добрый день, я стартую с с завтрашнего дня. Мой рост 164 см, вес 55 кг.