PDA

Просмотр полной версии : 116. Бескрахмальная диета (до 2 недель)


LiKa
14.09.2011, 15:26
Бескрахмальная диета.


Название диеты: Бескрахмальная диета.
Суть диеты: Главная составная часть диеты — фрукты и салаты. Под запретом: хлеб, картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу. Пейте только воду. Сколько есть — подскажет ваш аппетит.
Срок диеты: до 2 недель.


Примерное меню бескрахмальной диеты на день: Завтрак. Апельсин, или апельсиново-лимонный сок, или грейпфрут. Все без сахара.
Обед. Салат из свежих овощей, которые есть в данное время года. Приправа должна быть из оливкового масла и лимонного сока. Десерт: изюм, чернослив, инжир или финики.
Ужин. Салат из сырых овощей или овощи, сваренные в собственном соку, например шпинат, капуста, морковь, репа, цветная капуста. Немного орехов или сладких фруктов — яблок, груш, слив, вишен.

профиль уда
14.09.2011, 18:43
и сколько скидываеш?

LiKa
14.09.2011, 18:47
1 ДЕНЬ * *- 1 КГ * *ОБЕЩАЮТ!!! * * А У КОГО ВЕС БОЛЬШОЙ ТАК МОЖЕТ БОЛЬШЕ

Медуза Горгона
30.09.2011, 23:54
А кофе можно?

профиль уда
01.10.2011, 02:34
а одновремено чай для похудения можно ?

АЛИНОЧКА СИГИТ
26.10.2011, 16:50
ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ДИЕТА