ПОЧЕМУ? Что или кто вас заставляет похудеть? Основная причина?

[Amelia]

ПОЧЕМУ? Что или кто вас заставляет похудеть? Основная причина?

[Неуловимая Мстительница]

У меня поликистоз яичников.Не приходят дела и чтобы его вылечить нужно сбросить вес.

[Удаляюсь]

для себя

[Прелестная]

хочется выглядеть лучше.

[Нескромная]

Меня никто не заставляет, наоборот говорят, что меня любят такую какая я есть. Я сама хочу похудеть, для себя. Знаю я свои недостатки. Основная причина- это неправильный обмен веществ. Я пополнела сразу после родов. В молодости я была худенькой, стройненькой и весила 56 кг, но поймите, я не хочу вернуться к тем показателям, мне бы хоть чуть-чуть...похудеть.:-)

[Тупое Живат]

Сахарный диабет.10 месяцев соблюдала диету,ничего жирного,сладкого,сдобного-сбросила 13 кг,но начались другие проблемы:снизился вес-резко снизился сахар в крови,стала терять сознание,падать в обмороки.И что теперь делать?

[Неидеальная]

просто так легче и удобнее

[Незнакомка]

Мне 33 года, рост 167, вес 62 кг. Очень хочу сбросить вес, вернуться к прежним размерам. Раньше я весила 54 кг. Похудеть хочется прежде всего для себя, для своего здоровья!

[Тринитротолуол]

Для себя любимой, чтоб легче было;-)

[Траектория Муд]

Для себя, чтоб стать неотразимой.

[Независимая]

После вторых родов поправилась на 25 кг. , хотелось бы назад в прежнее состояние тела вернуться!!!

[Неземная]

В первую очередь для себя конечно же.

[Неждана]

никто меня не заставляет,мужа я устраиваю,он даже злился,когда я сидела на "кремлёвке",говорил что дурью маюсь,что мол,и так хорошая,но я всетаки себе не нравлюсь,есть вещи,в которые я хотела бы влезть.

[Терра Инка]

Никто,мужу я нравлюсь и такая,а вот сама себе не очень.Я была худой и стройной,а потом проблемы по женски и с помощью гармональных лекарств я поправилась за пол года на 20 кг.*-)

[Недобрая Волшебница]

Никто не заставляет,но самой даже как бы не очень " приятно на себя в зеркало глядеть "! Да и тяжело с таким весом! У меня 30 кг. лишнего веса!

[Недёшево]

Ну конечно же здоровье...

[Прекрасная]

Чтоб всем было хорошо,но прежде мне!(Y)

[Невеста Якудзы]

Почему? Чтоб было легко подниматься на 22 этаж(когда лифт не работает).
Что или кто? Я сама.Мужу нравится, на работе тоже всем нравится(раньше, говорят, хуже было).
Основная причина? Хочу чувствовать себя хорошо,а то у меня комплекс - толстушечка.

[Не Девушка - Мечта]

Проблема со спиной,да и в зеркало стараюсь меньше смотреть(иногда СТРАШНО!)

[Настоящая]

Чтобы себе нравиться, а ведь это уже половина успеха.:-)

[Стоит Папкада]

многим полным женщинам мужья говорят, что они и такими им нравятся. мой тоже так говорил, когда я весила 107кг. а у меня был такой комплекс по этому поводу, и периодически мои депрессии воливались на него. думаете ему это тоже нравилось? сомневаюсь... но когда я смогла похудеть на 25 кг (потом правда 5кг вернулись) я стала уверенна в себе, моя жизнь и восприятие себя кардинально изменились. и сейчас я знаю, что нравлюсь не только своему мужу, но и другим, а в первую очередь СЕБЕ!

[Мышка]

Конечно для себя. (lo)

[Сплошное Нэда]

Хочу быть стройной и только для себя.

[Специально ДмяТэ]

Хочу быть стройной, да и здоровье поправить.

[Мурена]

Хотелось бы носить более открытые наряды,хоть говорят что хорошего человека должно быть много!Лучше быть худышкой,чем толстушкой!:-) :-) :-)

[Мулатка]

Хочетсявыглядеть на все 100%, а то и больше

[Sotriasenie]

мужу нравятся мои формы ,но вот мне нет!Я И ОДЕЖДУ СЕБЕ ВЫБИРАЮ ПО СВОЕЙ БЫВШЕЙ ФИГУРЕ,а иначе вообще не хожу в магазин одежды!

[Мотоциклистка]

В первую очередь для себя,муж меня и такой любит!!!!!!!!!!!!

[Москва]

Боязнь скорого выступления в шоу толстушек!Да и на стройного человека приятно смотреть!

[Молоко]

Для себя и вещи маловаты

[Сок Со Льдом]

В первую очередь для себя конечно,хочется покупать одежду которая тебе нравиться,

[Наталья Никам]

Я себя очень толстой не считаю , но хочется похудеть килограмм на 8 , а у меня получается максимум на 4 , да и их я потом набираю очень быстро . (F)

[Amelia]

Добрый вечер!Девочки,дорогие привет!Очень рада,что вы так живо участвутет в форуме и делитесь своим опытом!Но вам не кажется,что этот опыт объединяет ОДНО ОБЩЕЕ? ВСЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ НА КРУГИ СВОЯ? А У МНОГИХ ДАЖЕ С ПЛЮСОМ?Никогда не задавались вопоросом почему?

[Создай СвауМэг]

А я не буду говорить стандартное_Для себя.Мне честно говоря и так не плохо.И с мужем мы живем 13лет у нас двое детей и его я думаю все устраивает(хотя не отказался бы от того,чтоб я похудела),ну а нет так ему и так нормально.Но у меня есть мужчина(ему 50лет),не подумайте сильно плохо про меня,но у каждого в жизни бывает,кому то этого вообще не понять.так вот худеть хочу имеено для него!!!

[Предчувствие Тебя]

А я не могу смотреть на себя раздетую в зеркало.И в постели с мужчиной чувствую себя, как корова. Мне это мешает расслабиться и получать удовольствие как это было тогда,когда я была в форме. Правильно говорят,что стройная корова ещё не газель,так вот это про меня. У меня и так не красивая фигура. широкая грудная клетка,высокие бёдра,широкая талия. Это когда я не сильно толстая была .А когда толстая,ужас просто))))))) Муж меня любил и такую толстую. По-настоящему любил. Три года назад он умер. Так вот с ним я расслабилась . Конечно,кроме как для себя я не собираюсь ни для кого худеть. Хотя кривлю душой)))))))

[Сволочь Iщё]

Ну, конечно же, для себя!
Как-то худела по диете Малахова «Голодание»
За 1мес. Сбросила 10кг. Вес стал 62 кг. , но мне этого веса достаточно.
После удаления желчного пузыря очень часто стала есть ,набрала лишних 20кг. за два года. Сейчас боли в ногах, тяжелая отдышка, постоянно тянет ко сну.
Чувствую себя бегемотом.
Хотя работа у меня подвижная я в магазине целый день на ногах.
Много употребляю жидкости. Так хочется похудеть!

[Сладкий Сан]

для себя,сейчас я 76 кг. хочу хотя бы 67

[Милое Создание]

Хотелось бы похудеть чтобы нравиться самой себе,носить платья,которые давно уже не носила,ну и конечно поправить свое здоровье,а то уже тяжко на 6ой этаж подниматься в доме без лифта:-(

[Мечтательница]

Самое главное для себя хочу похудеть,ну и чтоб еще больше нравиться своему мужу,охото еще в юбченках пощеголять;-)

[Мечта Любого Мужчины]

я не нравлюсь себе!!!мужу хоть слон...зато его:-D :-D :-D :-$ а так хоца на человека походить в вещи влезать:-(

[Мессалина]

не нравлюсь себе,и надоели проблемы со здоровьем.

[Мелодия Осени]

Проблемы со здоровьем и конечно хочется одеться в одежду,которая сейчас мне не подходит

[Непростая]

Испугал повышенный сахар у сестры.

[Пиранья]

Чем стройней, тем лучше.И для здоровья тоже лучше, хотя я не полная, приближаюсь к упитанной. Срочно надо сбрасывать лишнее.(F)(F)(F)

[Медуза Горгона]

при маленьком росте похожа практически на колобок:-(

[Само Савэкш]

Была всегда упитанным ребенком, с детства комплекс полного человека, поэтому живу как помпушка хотя все вокруг говорят что худеть мне уже некуда)))

[Салют]

Главное для здоровья, а потом что-бы не ходитьв широкой одежде.

[Матрёшка]

Хочу влезть в любимые брюки, да и цифра 60 не очень нравится, всегда весила 58.

[Мата Хари]

Никто не заставляет-сама.начались проблемы со здоровьем.

[Саванна]

После гармонального лечения, моя фигура изменилась!!! И очень хотелось бы вернуться в прежний вес. Хотя разница в 7-8 кг., но для меня она очень видна!!!

[Расскажу Ска]

Первый раз - это был мой первый муж, который просто меня морально унизил.... типа посмотри на себя в зеркало.....

[Марка]

После приема гармональных препаратов очень поправилась,и чувствую себя ужасно!Во многие вещи не влезаю,а видеть себя в зеркале в таком виде ,просто не могу!Всегда была уверенная в себе,а сейчас куча комплексов!

[Мандариновая Девушка]

Я и раньше была полновата, но после родов поправилась и это сильно стало напрягать.Да и вещички стали маловаты,а менять их на больший размер пугает.И на здоровье сказывается.

[Манящая Взглядом]

В первую очередь на стройную девушку приятно посмотреть, а если ухоженная так и обернуться, особенно если она незамужняя)))))

[Пузико]

вижу что муж заглядывается на стройных девушек и это меня задевает

[Временно Виртуальная]

меня заставили задуматься слова старшего сына по поводу того что я толстая!!!(N)

[Мадам Брошкина]

Я сама себе не нравлюсь. С мужем доходит до скандала если я сажусь на диету. Как то он мне сказал:-"Сбросишь еще один килограмм и я от тебя уйду". В этом плане тяжело- нет поддержки.

[Лаванда]

Самое главное - это чувсво лёгкости здорового тела:-$ , а это порождает положительные эмоции. Сама для себя становлюсь более привлекательной. (lo) Начинаю чувствовать себя хозяйкой своего положения. (Y) Мне не столь важно что скажут другие, но когда я побеждаю свои привычки (ic) (^) (pi) - я бесконечно счастлива.
Второе - когда маленький рост, широкие плечи, широкая грудная клетка и широкая кость, набрав лишний вес, выглядишь колобком:'( , а я себя такой не хотела бы видить, ведь хочется фотографироваться, запечатлеть себя на видио для просмотра с друзьями, для семейной истории.

[Любовница]

Просто хочется лучше выглядеть ^o)

[Пиковая Дама]

очень хочется хорошо выглядеть-как раньше!!!

[Профайл НэЭда]

Я перенесла две операции на позвоночник(грыжа),моё первое лечение похудеть.Так как я до замужества при росте 165 весила 55-60кг.А сейчас до 100кг дохожу.Врач говорит твоя структура позвоночника не рассчитывает на такой вес.Помогите кто может.

[Гаудешюс]

Xochetsya vuglyadet' xorosho. Bez stesneniya nosit' top.

[Профайл Сад]

хочу просто хорошо выглядеть, чтоб самой себе нравится. И не комплексовать там торчит тут висит

[Лицемерная Пчелка]

Согласно с прежним постом. Самой приятно когда выглядишь супер. Прям так и любуешься на себя:-$

[Приведение]

САМОЙ ДЛЯ СЕБЯ, ХОЧЕТСЯ ВЫГЛЯДЕТЬ КРАСИВО.

[Праздник Жис]

хочу хорошо выглядеть,после родов набрала лишние кг

[Мальвина]

для себя, поправить здоровье, да и вернуться в прежние формы очень хочется.

[Апельсинка]

Отражение в зеркале..:)

[Amelia]

Внимание ВСЕМ! в ближайшее время начинает работать Виртуальная Группа Поддержки (ВГП) для желающих похудеть! Занятия будут проводиться в специальной конференции в интернете, поэтому для того, чтоб Вам узнать все о питании, худеть под контролем профессионала и отрегулировать свои привычки питания - надо просто выбрать подходящий день недели и сообщить мне об этом! ВГП включает в себя 12 занятий по 1 часу, с проверкой полученных результатов и постановкой целей на следующую неделю! Просьба писать мне ТОЛЬКО серьезно настроенным работать над собой, и худеть, дабы просто не занимать место в виртуальной комнате..Занятия начнутся с конца октября , в утренних и вечерних группах! План, расписание, профили тренеров по питанию и бланки регистрации будут высылаться лично каждому по запросу! Вам интересно?

[Превосходная Леди]

Никто не заставляет худеть... вроде бы как самой хочется увидеть в зеркале более стройную СЕБЯ!!!

[Персона Грата]

И меня никто не заставляет.Просто хочу для себя, для своего здоровья.Лишний вес он никого не красит. Многие с этим согласятся.Конечно, 16 -летними уже не будем, но хоть немножко поправить свою поправившую фигуру. Чтобы и здоровье улучшилось, потому что это и ногам плохо и позвоночнику..Да и в зеркало приятнее посмотреть, когда нету лишнего веса.Когда худеешь, то и сам веселеешь !

[Похитительница Сердец]

внешний вид

[Первая Леди Сайта]

Просто хочу сама, для себя и окружающих.

[Лета]

Очень люблю покупать разные красивые вещи, а когда проблемы с лишними кг. этому мешают не приятно. Особеено когда выступают бока .... и.т.д. Ну и лишние кг. вред здоровью.

[Лепесточек Нежный]

Хочется выглядеть хорошо и для себя, без лишних кг.

[Леди]

Ну вопервых мужу не нравится, а вовторых хочется для самой себя!:-O

[Шелест Эткэн]

никто не заставляет,даже наоборот муж против.А вот зеркало всё время морщится.Похудеть хочу для себя.

[Шальной Онгэ]

Привет всем(F) (F) (F) (v) ! Борюсь....борюсь и ещё раз борюсь, для самой себя. Не могу смирится и принять себя такую, до родов была 50кг , а теперь намного больше, хочу что бы мечта сбылась. :-(

[Пламя]

Хочу похудеть ради себя самой, т.к начинаются проблемы со здоровьем и чтобы самой было легче, но при всем этом и муж не против того чтобы я похудела.

[Ламбада]

для повышения самооценки и улучшению здоровья ,последнее время проблемы с позвоночником,посоветовали держать себя в форме и не набирать(хотя бы)

[Куртизанка]

Хочу похудеть для себя, для здоровья.

[Пенелопа]

Для себя

[Кураре]

Хочу похудеть для себя.:-$

[Обезьянка]

Хочу быть красивой и носить одежду,которая мне нравится

[Чукча]

Основная причина - нравиться себе и конечно окружающим! Это здорово повышает самооценку и качество жизни! ВСЕМ УДАЧИ!

[Панда]

Нравиться-это конечно очень актуально и с этим не поспоришь, но, спмое главное,так это вернуть утраченное здоровье. Ведь лишние кг отбирают здоровье

[Потерянная Любовь]

Я сама,полнота вредна для здоровья.Полной стала чувствовать себя плохо.

[Очевидное Нэвэк]

Привет всем!!! Очень хочется похудеть для самой себя да конечно и окружающим хочется нравится...Лишний вес, это очень тяжело:-$

[Крепкий Кафэ]

Конечно никто не заставляет, только собственное желание. От лишнего веса всем известно - давление повышенное иногда, нагрузка на позвоночник, комплексы на пляже и т.д. Тут желание не только хорошо выглядеть, но и быть здоровой. Все девочки с этим согласны?

[Крапива]

для себя! чем вы можете помоч в этой ситуации?

[Кошка]

для себя

[Осенний Пац]

Хочется носить красивые, модные вещи. Да и когда я весила 60 кг. то выглядела на много моложе, чем сейчас при весе 80. Я себе нравлюсь и конечно другим стройной.

[Наталья Дама]

Да никто, в общем то, не заставляет... Разве что легкая промышленность:))

[Оранжевое Нас]

Меня застовляет похудеть мой гражданский муж! У меня получается худеть но не на много, а потом я сразу наченаю наберать быстро вес.

[Ой Девочки]

ni razu mne na rabote gavarili cito nada pohudeti no tolica na jivate....

[Последняя Могиканская Девушка]

Гастрит.........

[Обворожительная]

Беру в руки чемоданчик с ноутбуком, встаю на весы. Ба! Да это же тот вес с которым я была год назад! А чемоданчик-то руку тянет хорошо-о-о. Хочется избавиться еще от парочки таких-же!

[Anya]

Все было хорошо, стала принимать противозачаточные и понеслось! Что делать???

[Кому-то Очень Нужная]

ОЧЕНЬ СТАЛО ТЯЖЕЛО ДОЛГО ХОДИТЬ ИЛИ ДАЖЕ ПОДНИМАТЬСЯ НА ВЫСОКИЕ ЭТАЖИ ВООБЩЕ У МЕНЯ ЕЩЕ СЕРДЦЕ БОЛЬНОЕ И ХОЧЕТСЯ БЫТЬ КАК РАНЬШЕ НЕ ТОЛСТОЙ И НЕ ХУДОЙ, А НЕМНОГО ПУХЛЕНЬКОЙ

[Комсомолка]

Хочется выглядеть хорошо для себя.Проблема с животом.Да и на боках легко откладываются складочки.;-) (F) (F) (F)

[Колючка]

Кажется,что еще не все успел в этой жизни,не хочется на покой раньше времени-это первое. Не совсем большие дети. Тяжелая работа-надо смочь сделать не только ее,но и кое-что другое для души. Дети-мальчики,не хочется,чтоб им было стыдно за меня. Тайланки в 80 лет-королевы,а мы что-хуже??!!

[Кнопочка]

Огромный комплекс,одежда та что нравится не подходит,перед мужем даже стыдно!

[Amelia]

Процесс похудения зачастую затягивается на месяцы и даже годы, но ведь стройной хочется стать как можно быстрее! Как же ускорить избавление от лишних килограммов?
Чтобы заставить организм сжигать больше калорий, необходимо наладить метаболические процессы в организме. Для некоторых людей этой проблемы не существует, так как они унаследовали быстрые обменные процессы от природы.

Кроме того, следует учитывать, что мужской организм сжигает больше калорий, чем женский даже в состоянии покоя, а у большинства женщин обменные процессы в организме замедляются после 40 лет.
Несмотря на то, что вы не можете изменить свой возраст, наследственность и пол, существует несколько других способов повлиять на процессы обмена.

[Пассия]

Хочу похудеть для себя самой.

[Ну Ни Фига Себе]

Заболела пол года назад сахарным диабетом 1-го типа. Врачи рекомендуют держать вес 50-52 кг. Не получается. Держится постоянно 57 кг. Занимаюсь спортом....

[Ностальгия ПаНаста]

для себя(fr)

[Киска]

мне хочеться чтобы муж больше обращал на меня внимание,да и внимание других мужчин мне тоже польстит

[Краля Еще Та]

ОЧЕНЬ МЕШАЮТ ЖИТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ!

[Кибердетка]

Никто меня не заставляет.Многим даже нравиться.Говорят,что мне это идет.Я согласна,что упитанность-это моя конституция,но мне не нравится в моей фигуре живот.

[Катастрофа]

Хочу похудеть для себя.Хочу жить полноценной жизнью и смотрясь в зеркало получать удовольствие от своего отражения

[Поп-Звезда]

Очень хочется похудеть! Заставляет похудеть совесть!

[Кассандра]

Хочу похудеть для себя

[Карма]

худеть никто не заставляет...сама потдерживаю свою форму, устраиваю разгрузочные дни, хожу на фитнес, в бассейн, на волейбол...иначе как на дрожжах...не удержать

[Калифорния]

Чувствую лишнее! Тяжело пробежаться за ребенком, изжога вечером мучает, ну всего не перескажешь!

[Калипсо]

Хочу похудеть для себя,ведь никого не украшают лишние килограммы

[Никогда]

хочу похудеть для себя

[Понарошку]

Никто наверное заставить несможет,если сам не захочешь Я сама страдаю от лишнего веса,но похудеть могу,только немного,а потом опять наберу.

[Мила]

Хочу для себя худануть чуть-чуть

[Капля Терпения]

Просто для себя,не много!!!

[Нечто]

Тяжеловато на ногах столько кг носить

[Несерьезные Отна]

Болят ноги. Да и хочется выглядеть лучше.

[Гостья]

болят ноги,спина. появилась одышка да ещё и таскаешь ребёнка 13 кг. просто не выносимо:-O:'(занимаюсь дома по диску Арабскими танцами пыталась сидеть на диете но пока ещё кормлю грудью ложусь спать в 1-2 ночи и ночью встаю очень трудно не есть после 18 но держусь сила воли есть но без успехов вес повышается и скачет не понятно(md)что творится с организмом

[Госпожа]

Хочется похудеть для себя очень тяжело видеть себя такой неуклюжей и не во что не влазить

[Горячая Штучка]

Что бы прия тно было и себе и людям на меня смотреть(ch)

[Горький Шоколад]

мне нравится быть стройной и красивой.

[Нежный Мьвё]

Здоровья для... Беспокоят ноги,лишних 10кг.жира на себе видеть не хочу.Рекомендации хорошие.Теперь только силу волю обуздать и я все смогу все сумею.(tr) (Y) (*) (F) (K) (L) ($)

[Горчица]

Не могу на себя в зеркало смотреть, худею на 5-7 кг, а потом опять набираю, а так хочется быть как раньше....

[Помощница]

просто не хочется даже на себя в зеркало глядеть!

[L М]

внимание мужчин,комплементы и конечно же хорошее настроение

[Гордый Птицъ]

после родов прошло два года а я не могу прити в норму с весом

[Amelia]

Подробности: 12 занятий по полтора часа, 1 раз в неделю в неделю, сидя у вас дома перед компьютором-проще не бывает! тренер-СУПЕР-профессионал, имеющая многолетний опыт в теме питания и контроля веса!! в среднем, как показывает статистика, на наших занятиях, за 3 месяца участники худеют около 7-9кг, примерно по 2-3 кг в месяц! а главное, что потом контролируют вес, потому что начинают понимать что можно есть и в каких кол-вах! Начало 1-го занятия в новой группе в это воскресенье 31/01 в 21/00 по моск времени!
Пишите - я вышлю приглашение на email! Приводите с собой самых близких вам людей, чье здоровье вам не безразлично..Хотите участвовать

[Глубина Зеркала]

Чтобы было приятно на себя смотреть

[Помни Мои Макароны]

Согласно со всеми предыдущими высказываниями:и себе хочется нравится, и окружающим и здоровье лучше без лишних кг

[Герда]

Хочется сбросить лишний вес, чтобы себе и окружающим было приятно на меня смотреть

[Чувство]

причина проста- любимые вещи становятся малы-нечего надеть

[Америка]

Хочется быть стройней, подвижней, чувствовать легкость в теле, скоро весна...

[Абаимов]

скоро весна...да и для себя любимой..

[Очень Злая Ведьмочка]

Хочу похудеть для себя. Лишние килограммы очень мешают.

[Наталья Икё]

Лишний вес очень мешает, портится настроение после примерки очередного любимого платья, ставшего маленьким.

[Не Как Все]

Конечно же, хочу похудеть для себя красивой...

[Гарпия]

Для себя, полнота не красит, да и тяжело что-нибудь купить из одежды

[Гармония]

Сама себя бесить начинаю!

[Гармония]

Сама себя бесить начинаю!

[Галлюцинация]

А я честно.
И для себя конечно, но и для мужа не в последнюю очередь. Брал он меня замуж красотку 90-60-90 ( и это впрямом смысле), а родила сына - 87 кг. Это уже на следующий день после родов. Без веса ребёнка, плаценты, вод и т.д. На учёт становилась 62 кг. Блин, мне просто за него обидно! ОН моё счастье, и мне хочется сделать ему приятно (ну и себе конечно)
(K) (K) (K) (K) (K) (K) (K) (K) (K) (K) (K) (K) (K) (K) (K)

[Вьетнамская Девушка]

Конечно в первую очередь для себя - а то зеркало в квартире самый страшный предмет!Ну и конечно же для мужа, ему же приятно будет идти со мной с такой стройнойпо улице,а все остальные мужчины будут ему завидовать...:-D

[Не Всё Сразу]

Заставляет наверное внутренний голос, хочется быть стройной и привлекательной!!!

[Выдумка]

Мужа устраивает всё,но меня это начинает раздражать.

[Вселенная]

:-(У меня до вторых родов размеры одежды были 42-44, сейчас 46-48 и я себя чувсвую тумбай с ножками

[Всего Лишь Я]

Хочу похудеть для себя а еще здоровье стало подводить.Раньше размер был 44 а сейчас размер 52

[Нарушая Сапк]

Себя любимую надо любить.

[На Память]

вид самой себя не устраивает

[Витаминка]

Мужу моя полнота нравиться, а я на себя не могу смотреть, у меня все жировые отложения на спине-складки. на руках и небольшой живот. ноги бедра нормальные.У меня еще много разных заболеваний.Больше всех меня мучает грыжа на позвоночнике, я долго не могу ходить .Глазами горы свернула бы . а на деле нет.Но стараюсь на свои болячки не зацикливаться.

[Викусёнок]

Хочу похудеть для себя любимой. После 61кг 70кг както не уютно даже тяжело.

[Полька]

А я просто для себя, потому что не комфортно себя чувствую.

[Видимо Блондинка]

тяжеловато, отдышка появилась.

[На Луне]

ХОЧУ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ!!!!!!!!!!!! ПОМОГИТЕ!!!:-$

[Ветреная]

лишние кг нужно убрать. Легче жить.

[Веточка]

Хочеться после родов похудеть!

[На Луне]

Я с Татьяной за......;-) (Y)

[На Всё Плевать]

для себя, хочется смотреть в зеркало и быть удовлетворённой :-$

[Веселая Девушка]

Очень хочется быть КРАСИВОЙ, СТРОЙНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ!!!!!!

[Полуночная Леди]

просто желанние!!! хочеться встать перед зеркалом и восхищаться собой!!!

[Моя Любовь Огонь]

Хочется быть в форме, чтобы не стыдно было поехать на море.

[Полукровка]

В первую очередь,для здоровья,легче ходить,красиво выглядеть. После вторых родов поправилась,как похудеть не знаю. Лишних 30кг.

[Нота]

Всем на работе спецодежду заказывают примерно 46-48 размер, а мне блин надо 52-54.

[Верь Мне]

выпускное платье стало маленьким :-(

[Андромеда]

Не хочу стареть!!!

[Великолепная]

лишний вес мне мешает, я ощущаю себя так, будто постоянно ношу сумки

[Ваша Галлюцинация]

Да самой хочется,так завидую худеньким девушкам!:(

[Ваша Галлюцинация]

Да самой хочется,так завидую худеньким девушкам!:(

[НАСТЕНА]

лето!да и просто сама и для себя

[Ванильное Небо]

Хочу летом быть самой красивой!

[Полночь]

Ну я же не тяжелоатлет, чтобы на себе тяжести таскать, Элементарно-самолюбие потешить.

[Вам Не По Зубам]

Хочу одеть прежнюю одежду,которая была в пору год назад

[В Облаках]

хочеться поменять гардероб на 2 размера меньше:-)

[Нормальная]

Когда-то *я начала худеть, потому что очень хотела забеременеть. врач сказала, что мне нужно сбросить 25 кг! Я проплакала 2 дня, настолько эта задача казалась невыполнимой, а на третий день *села на диету...
Сбросила 23 кг. Сейчас моей доченьке 2г.4мес.(fr) . А набранные за беременность и период кормления кг уже не так пугают, хотя похудеть очень хочется, но силы воли уже не хватает(tr) :'( (N)

[Инферно]

Просто понимаю что у меня есть немного лишнего, и мне тяжко от этого, *хочется ощющать лёгкость в теле. Только это............

[Мёд]

у меня есть немного лишнего

[Мгновение]

Menyа nikto eto nye gаvаrilа.а nаbаrot mnogo gаvаrili shto 48kg mаlа

[Бурая Лисица]

Во-первых для здоровья,а во-вторых очень часто смотрюсь в зеркало.

[Макарона ССас]

Хочется быть хотябы такой же,как до беременности. Родила полгода назад. Хочется вернуться в прежнюю форму!

[Ля Мур]

ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ

[Булочка]

Хочу похудеть для себя!!!

[Люблю Тэдя]

Для себя. Некоторые вещи ,которые еще год назад были любимыми уже откладываю в сторону или отдаю младшей сестре:-(

[Брют]

хочется быть такой же как до родов, уже два года не могу сбросить свои кг.

[Бешеный Чусик]

за год набрала 12 кг, мне не нравиться мой вид

[Ладошки КСамн]

Для себя.

[Осетиночка]

Для себя Любимой

[Кубик Куди]

Я вообще никогда и никого не слушаю, только себя, поэтому сама решила, что немного надо сбросить... кг 10-15... :-$

[Кто-то]

Для себя Любимой.

[Бессовестная]

Во первых конечно с набором такого веса сильно пошатнулось здоровье,хотелось бы восстановить,детям нужна здоровая мама,ну и *в зеркале надеюсь увидеть молодую,красивую женщину.

[Полифония]

Чтобы нравиться парням. И просто для себя быть красивой

[Беспризорница]

Я после родов набрала 10 кг ,5 кг уже сбросила хочу еще 5 кг.но что ни как стараюсь после 6 вечера не кушать.двигаюсь много.ребенок очень шустрый.но что то плохо получается.И конечно чтобы мужу оставаться нравиться!

[Бесёнок]

Хочу снова почувствовать себя 20-ти летней!

[Крылья Отчая]

для любимого человека,и для себя конечно

[Кристалл]

Хочу быть довольна собой и для восхищения любимых:-$

[Орхидея]

От моего лишнего веса возникает очень много проблем со здоровьем. Мне очень тяжело.

[Белоруска]

Лишний вес добавляет много проблем,и в личной жизни и в здоровье.

[Баунти]

В первую очередь для себя,мне очень тяжело,ну и конечно для мужа.Хочу быть привлекательной и не комплексовать по поводу своих форм.

[САМАЯ МЮД]

я очень строго отношусь к своей фигуре,замечаю даже самую мелочь на своем теле!!!Вот и хочу подтянуть самые проблемные места)))))

[ИРИШКА ИСМОИ]

Всем привет.я очень сильно хочу похудеть но и мой муж об этом просит.я сейчас ограничиваю в жареной еде.масленной еде.сладкого вообще ни ем.вот за 2 недели я потеряла почти 2 кг.занимаюсь дома спортом.то взяла прыгалку в руки попрыгала немного.отдышалась.продолжила пресс качать.попила минеральной воды.отдохнула часик и продолжила снова.правда ещё что работа тяжелая и нервная.но всё ПОЛУЧАЕТСЯ.попробуйте.и конечно если есть как это сделать по другому то я приму ваш совет на заметку.

[Абалаков]

Privet vsem. sdorove 3astovljaet xudetj i koneshno ja sebja. tak kak mne oxoto sebja xorosho 4ustvivatj

[Хочу Вмуд]

А никто и не что не заставляет меня худеть! Я это делаю для себя, для своего тела и организма!!! И не в коем случае для мужа!!! ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ!!!!!! Просто стала замечать, что с каждым днём ем всё больше и больше.. Потом подошла к зеркалу повертелась и увидела как мне показалось ТОННУ жира на животе, бёдрах и ногах))) И всё. Решила, что такого быть у меня не должно! :)

[Масягина]

раньше(лет 5 назад) я думала,что никто и ничто мне не поможет,вес мой был 121 кг.пока я не попала к врачу,который меня попросту отругал и заставил заняться собой.Я решила попробывать кремлевку т.к.решила,что она мне подходит.Результат минус 29 кг,я летала от счастья!было столько энергии,хотелось жить.Но потом я родила и снова больше 100.Жить так невозможно,похудеть надо ,что бы снова чувствовать себя счастливой!!!!

[Позови Меня С Собой]

Ни кто не заставляет меня худеть! хочу скинуть пару кг. только лишь для себя!

[Барышня-Крестьянка]

И муж заставляет и сама хочу чуствую что во мне есть лишние кг.

[Барышня-Крестьянка]

И муж заставляет и сама хочу чуствую что во мне есть лишние кг.

[Бархатное Солнышко]

(МЕНЯ НИ КТО НЕ ЗАСТАВЛЯЕТ ) Я ПОПРАВИЛАСЬ ПОСЛЕ РОДОВ, А ПОХУДЕТЬ ХОЧУ ДЛЯ СЕБЯ И ДЛЯ ЛЮБИМОГО МУЖА.

[Amelia]

Как победить осенне-зимнюю хандру<img src="********image.subscribe.ru/list/digest/health/im_20101110214307_15219.jpg" alt="Как победить осенне-зимнюю хандру">
Серое небо над головой, голые деревья, слякоть под ногами, короткие дни, долгие вечера - природа готовится к зимней спячке.
Все это сказывается на организме человека.
И если жителям тех стран, где круглый год лето, незнакомо влияние сезонных ритмов, то жители северных широт ощущают его на себе в полной мере.
Особенно чувствительны к сезонному эмоциональному расстройству женщины.
К симптомам осенне-зимней хандры относятся:
подавленное настроение;
повышенная сонливость;
трудности с утренними подъемами;
чрезмерная усталость даже при выполнении привычных дел;вялость;
ослабленная концентрация внимания;
переедание или, наоборот, отсутствие аппетита;
снижение сексуального влечения.
Радует то, что это временное явление и вслед за зимой непременно наступит весна.
А чтобы не впасть в осенне-зимнюю тоску, рекомендую выполнять следующие рекомендации:
Проводите как можно больше времени на улице в дневное время суток. Ведь световое голодание непосредственно влияет на появление осенне-зимней хандры. Недостаток света способен сделать чахлым и безжизненным любой живой организм. Если Вам по большей части приходится проводить время в помещении, то необходимо позаботиться о ярком освещении или держаться ближе к окну. Не просиживайте обед на


рабочем месте. Сделайте небольшую прогулку рядом с местом работы!
Соблюдайте четкий режим сна. Недосыпания только усугубят проблему. Оптимальное время сна - 7 - 8 часов.
Придерживайтесь здорового питания. Включив в рацион больше овощей и фруктов, отдав предпочтение низкокалорийной пище взамен высококалорийной, организм получит больше пользы и весной не возникнет проблема несоответствия нарядам из-за лишнего веса.Занимайтесь физическими упражнениями! Они очень благотворно действуют на организм. Особенно не упускайте возможность сделать пробежку или занятий фитнесом или на свежем воздухе.Внесите разнообразие в свою жизнь. Добавьте радостные события! Найдите новые увлечения, которые помогут вам отвлечься от серьезных дел и переключиться на позитивную волну.

[Клуб Сити]

Ни кто не заставляет меня худеть! хочу скинуть пару кг. только лишь для себя!

[Каприз]

Вещи красивые в шкафу висят,а одеть не могу!!!*-)
Не налазят!!!:-S :-S *(fr) :-D

[Белка]

Ни кто не заставляет меня худеть! хочу скинуть пару кг. только лишь для себя!

[Багира]

Поправить здоровье.И чтоб хорошо выглядить.

[Подруга]

ДЛЯ СЕБЯ!!!

[Подлая]

ДЛЯ СЕБЯ.....

[Бабочка]

Для себя!

[Сухарева]

Для себя и своего здоровья.

[Животное]

У меня раньше было 60 кл :) :-@

[Дьяволёночек]

Для себя, для мужа, для дочки.

[Другое Я]

для себя.,очень надо.

[Атака]

Никто не заставляет. Самой противно в зеркало глядеть. Да и ходить тяжело и сапог застегнуть!

[Ассоль]

я после родов очень поправилась хочется снова носить короткие юбки и обтягивающие футболочки

[Глубокое Макэ]

Для себя...Раньше я такая стройняшка была,а сейчас...

[Артемида]

Для себя,проблема выбора одежды и парень мой стройный спортсмен,но за меня браться не хочет!

[Где Мое Солнышко]

всегда хотела быть худенькой,но канституция моя решила иначе.хочу чувствовать себя комфортно

[Галактика]

для себя,чтоб ни так противно было смотреть на себя в зеркало!!!

[Гадёныш]

Я сама хочу да и муж не отказался бы если бы я похудела

[Абалакин]

Для себя. Мне не нравится моя фигура.

[Ариадна]

Во-первых для себя и окружающих, во-вторых из за лишних кг трудно двигаться активно, все трет, жмет, раздражает:-S

[Антифея]

Для себя,и мне кажется если бы я похудела мне было бы на много легче, а то живот мешает.

[Аномалия]

Очень болят ноги, поясница. Да и самой приличней *выглядеть не мешало бы:-(

[Встречная]

Привет. Никто и ничто не заставляет. Хочу похудеть чтобы был еще один повод собой гордиться. Дамочки, а если смотреть на себя противно, так вам скорее к психоаналитику, а не на диету. Женщина должна себя любить и любоваться собою, только тогда у нее будет повод заботиться о себе, вести здоровый образ жизни и приводить свою фигуру в порядок :). Я не понимаю как Вы собираетесь худеть, делать себя красивыми если относитесь к себе как к чему-то отвратительному, отталкивающему??? Бред. Себя любить нужно и ради себя вести здоровый образ жизни и быть стройными!!!

[Аннакондочка]

Хочу для себя. Всё перепробовала,но проклятые кг возвращаются быстро и с большим плюсом

[Ангелесса]

хочу покупать платья которые нравятся а не которые налазиют

[Всё Для Тебя]

в первую очередь хочу похудеть для себя,очень тяжело с лишним весом,, и на самочувствие влияет,да трудно вещи подбирать и для мужа лучше хочется выгледеть

[Вопросов Нэт]

для самой себя. хочеться влезть опять в свои брюки :$)

[Хава Гака]

Лишний вес надоел

[Абалакин]

:-):-)

[Амбиция]

Для любимой себя страшно сматреть на себя хочу чтоб обращали внемания

[Ангел Сэк]

в первую очередь- для здоровья. уже сбросила 6 кг-перестали болеть вены. для мужа-полюбил-то он меня стройняшкой. для сынишки-чтобы двигаться легко и успевать за ним (скоро начнет ходить). для себя, любимой, чтобы порадоваться своей силе воли. ну и для семейного бюджета-сейчас еле влазию в вещи, которые покупала до беременности.

[Amelia]

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал нестерпимое желание съесть что-то конкретное. Даже если не ощущаешь чувства голода, сыт, доволен. Оказывается, это наш организм сигнализирует нам о том, что ему чего-то не хватает. Как понять, какого микроэлемента не хватает организму? Почему хочется съесть именно этот продукт? Давайте разберемся, чего именно требует организм и как восполнить нехватку этих микроэлементов.
Если вам хочется съесть шоколад, значит, ваш организм нуждается в магнии. Это вещество можно получить из свежих орехов и семечек. Но непременно свежих, не обжаренных. Богаты магнием и бобы. Фрукты так же помогут в этой ситуации.
А вот если вам хочется сладостей, то это может оказаться сигналом нехватки целого ряда микроэлементов: хрома, углерода, фосфора, серы и триптофана.

• * *Если вы будете есть брокколи, сыр, мясо цыпленка, телячью печень, сухие бобы и виноград, то вы полностью обеспечите себя хромом.
• * *Восполнить нехватку углерода вам поможет употребление свежих фруктов.
• * *Фосфором богаты мясо птицы, говядина, рыба, печень. Так же можно восполнить нехватку этого микроэлемента при помощи молочных продуктов, яиц, бобов, орехов и зерен.
• * *Сера в большом количестве содержится в клюкве, хрене, и семенах горчицы и всех овощах семейства крестоцветных. К этому семейству относятся: кочанная и цветная капуста, спаржа, кольраби, сурепка, хрен, кресс водяной
• * *Чтобы обеспечить свой организм триптофаном употребляйте шпинат, батат, сыр, печень, мясо ягненка и изюм.
Если вам нестерпимо хочется хлеба или тостов, то значит, ваш организм нуждается в азоте. Его запасы можно восполнить пищей, богатой протеинами: мясо, рыба, бобы, орехи.
Желание съесть жирненького или закуски, изобилующей маслом, свидетельствует о том, что вам не хватает кальция. Этим микроэлементом богаты зеленая репа, горчица, капуста, брокколи, сыр, кунжут и бобы.
Даже неуемное желание почаевничать или выпить еще одну чашечку кофе должно навести вас на мысли, что ваш организм нуждается в фосфоре, сере, соли (NaCl) и железе. Как восполнить в организме нехватку серы, фосфора и железа, вы уже знаете. А вот для обеспечения организма солью (NaCl) включите в свой рацион морскую соль и яблочный уксус, который является прекрасной заправкой для салатов.

[Amelia]

Наш организм прекрасно знает, что ему необходимо, чего ему не хватает. Надо только уметь расшифровать те сигналы, которые он нам подает. Организм подскажет, какие витамины и микроэлементы ему нужны. А наша задача предоставить ему необходимое. Каждый должен знать, какие микроэлементы и витамины в продуктах содержатся.
Если вам без причины хочется выпить спиртного, то это не обязательно признак алкоголизма. Ваш организм просто нуждается в следующих микроэлементах: авенин, белок, кальций, калий, глютамин.
• * *Если вы будете употреблять в пищу мясо, птицу, морепродукты, орехи и молочные продукты, то содержание белка в организме быстро войдет в норму.
• * *Нехватка авенина восполняется при регулярном употреблении овсянки и мюсли.
• * *Калий восполняется посредством морских водорослей, горькой зелени, черных маслин, высушенных на солнце и бульона из картофельных очисток.
• * *А вот для восполнения глютамина необходимо купить специальные пищевые добавки и пить капустный сок.
Если вам даже в мороз хочется мороженого, то вашему организму не хватает железа.
Желание съесть жареного говорит о нехватке углерода.
Вам хочется пить, но не воду, а непременно газированные напитки. Это значит, что в вашем организме не хватает кальция.
Если тянет на солененькое, то это не всегда признак беременности. Может вам поесть рыбы, попить козьего молока и использовать при приготовлении пищи неочищенную морскую соль. Все эти продукты восполняют недостаток хлора.
В организме не хватает магния, если хочется съесть кислого.
Если вы не можете есть твердую пищу, а все время хочется жидкую, то вам не хватает воды. Что бы насытить организм жидкостью пейте ежедневно не менее 8-10 стаканов воды с соком лимона или лайма.
Постоянное желание выпить холодного напитка, указывает на недостаток в организме марганца. Ешьте больше орехов – грецких, миндаль, пекан – черники и ананасы.
Если у вас перед критическими днями появляется зверский аппетит, то это явный признак нехватки в организме цинка. Включите в ваш рацион красное мясо, субпродукты, морепродукты, корнеплоды и листовые овощи.
Если вы заметили за собой общее переедание, то знай те, что *у вас в организме не хватает следующих микроэлементов: кремния, триптофана, тирозина. О кремнии и триптофане было сказано выше. Тирозин восполняется употреблением богатую витамином С пищу. Ешьте больше фруктов и овощей оранжевого, зеленого и красного цвета.
А вот при полной потере аппетита, организм сообщает о том, что ему необходимы витамины В1 и В3, марганец и хлор. Витамином В1 богаты бобы, семена, орехи, печень и другие субпродукты. Витамин В3 в большом количестве содержатся в палтусе, тунце, свинине, индейке, мясе птицы, бобах и семенах.
Теперь вы знаете, какие микроэлементы и витамины в продуктах содержатся.

[Подари Мне Йоркширского Терьера]

Сама

[Весеннее Счастье]

сома!!!

[Акула Маленькая]

Причин много,в основном сама!

[Нимфа]

СИЖУ НА ДИЕТЕ,МИНУС 9 КГ,НАСТРОЕНИЕ ОТЛИЧНОЕ, ЗДОРОВЬЕ ОТМЕННОЕ,СТАЛА ЭНЕРГИЧНЕЙ,ХОЧУ МУЖА!!!!!А ЧТО ЕЩЁ НАДО?(Y) (Y) (Y) (Y)

[Бука]

У меня в августе свадьба! Хочу платье купить привычного 48 размера, а не 52

[Бука]

Светлана, а что за диета?

[Нимфа]

яичная,я уже её писала-толк есть,если конечно есть жилание

[Бестолочь]

Всем приветик!Я сама не полненькая,муж доволен мной,но когда я наедине с собой вижу свой живот мне становится плохо!вот решила качать пресс думаю поможет,а вы как думаете?