Я худею...

[Каприз]

привет,привет!!!вот решила записывать свое глобальное похудение!!!!!!!!!
Значит так,худеть я начала с 20 августа,села с начала на капустный отвар
меню на 3 дня:завтрак стакан воды с столовой ложкой меда и 7 капель лимона
обед:вареная куриная грудка и любые овощи(кроме картошки)все вместе не более 500 гр.
ужин:300гр капусты залить 200 гр воды и варить 15 мин,затем небольшими глотками пить,растягивая "удовольствие"

[Каприз]

4 день 200гр творога и 0.5 литра кефира

[Каприз]

5 день 5 картофелин в мундире и 0.5 литра кефира.за это время я похудела на 5 кг,вес 65,8 *изначальный вес 69,7

[Каприз]

сегодня 6 день АРБУЗНЫЙ!!!!!!!!!кушаю только арбуз

[Каприз]

за вчера отвес 500 гр.вес сегодня 64,3.сегодня на магическую

[Кубик Куди]

А с какого веса стартовали!?

[Викусёнок]

позавчера вес 62 Кг.После обеда не кушала.вес вчера 61.сегодня сижу на молокочае.хочу 50-52.рост156

[Венеция]

девочки, я поняла что все диеты – это бред, больше вреда чем пользы. Нужно сбалансировано питаться и только. Я нашла для себя сайт про здоровое *питание, плюс здесь видео про домашний фитнес.Комплекс *дает неплохой *результат. Я начала *заниматься - результат уже ощутим, начали уходить ненавистные кг. *Здесь надо ответить на несколько вопросов – не поленитесь, потратьте 5 минут. Подробней почитайте сами по ссылке * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *********polezno-2011.com/dieta/?rid=12975&c=5