PDA

Просмотр полной версии : Девченки как сделать живот плоским подскажите пожалуйста?

Вендетта
01.03.2011, 00:15
Девченки как сделать живот плоским подскажите пожалуйста?
BesBesa
01.03.2011, 05:32
тут есть описания спорта посмотри по темам полазий в конце тем там увидиш полюбому их
BesBesa
01.03.2011, 05:55
ТЕПЕЬ ЕСТЬ НА 1 СТРАНИЦЕ СМОТРИТЕ
Вендетта
01.03.2011, 21:23
Спосибо
Гордый Птицъ
02.03.2011, 22:36
медовый массаж убирает живот)
Вендетта
03.03.2011, 15:07
А как его делать?у меня живот не большой но хотелось бы плоский.:-|
Анчутка
03.03.2011, 16:51
Пилатас
Гордый Птицъ
03.03.2011, 19:52
такой массаж и самой себе можно делатьили попросить ближних. намазываешь руки и живот медом, потом когда руки начинают прилепать к телу, надо резко отрывать,т.е. хлопки. это болезненно, зато эффективно
BesBesa
04.03.2011, 01:41
главное что бы аллергии не было на мед
Вендетта
04.03.2011, 22:51
Нет аллергии нет,спосибо девченки!
Антифея
06.03.2011, 02:55
о!я тоже попробую-а то пресс не помогает!а сколько по времени надо делать-пока мед не исчезнет?
BesBesa
06.03.2011, 04:18
аллергия бывает у кожи,красные пятна идут,осторожнее
Вендетта
12.03.2011, 18:03
Девченки а сколько минут надо делать медовый массаж?
Глюкоза
25.05.2011, 12:57
Классный массаж- это обруч с утяжелителями!
Гинтама
17.06.2011, 20:26
Качаю прес уже год,но качается только низ живота.Почему?Кто знает как качать низ?
Гинтама
18.06.2011, 20:32
А масаж сколько нужно делать
Голубь Женского Рода
26.07.2011, 22:45
Качать пресс можно годами только толку мало он останется под слоем жира,жир убрать только кардио тренировками!3 раза в неделю элипс или беговая дорожка,высчитываете эффективный пульс и вперед!Ну и ограничение в питании не объедаться и сократтить порции