PDA

Просмотр полной версии : Здравствуйте!После третьих родов прилично понравилась,подскажите пожалуйста как ...

Алёна Оксэн
08.04.2011, 21:58
Здравствуйте!После третьих родов прилично понравилась,подскажите пожалуйста как войти в прежнюю форму.
Обалденная
09.04.2011, 07:43
Если вы понравились так за чем же худеть?
Нужная
10.04.2011, 16:22
А вы не пробывали дыхательную гимнастику?
Няня
15.04.2011, 04:43
кроме правильного питания, еще ничего лучшего не придумали. Дело в том, что ваш организм должен сам вам подсказать, что ему нужно, а что нет. Все в ваших руках. Я сама мать двоих детей и стараюсь держать себя в форме. Главное верить в себя и все получится! УДАЧИ
Алёна Оксэн
15.04.2011, 05:39
Нет дыхательную гимнастику я не пробовала.
Нужная
18.04.2011, 03:05
Без обид. У меня самой двое детей, и я поняла, что дыхательная гимнастика помогает, а главное время экономит
Алёна Оксэн
18.04.2011, 15:32
Обижаться тут абсолютно не на что!Подскажи как делать гимнастику,пожалуйста.
Нужная
18.04.2011, 22:05
********img12.nnm.ru/7/3/6/2/c/f38fb238344ba4b4ed27950b85c.jpg
Нужная
18.04.2011, 22:05
или ********zdorovja.com.ua/content/view/4505/281/
Нужная
18.04.2011, 22:06
это ссылки на книгу
Нужная
18.04.2011, 22:06
я её в нашем городе купила, мне давно рекламировали, не по интернету
Нужная
18.04.2011, 22:07
хочу сказать, что её можно просто заказать в любом книжном магазине без проблем
Нужная
18.04.2011, 22:07
а уже по ней я делала все упражнения
Нужная
18.04.2011, 22:08
там есть все картинки и все хорошо объяснено
Нужная
18.04.2011, 22:08
главное начать читать, а там самой захочется все делать
Нужная
18.04.2011, 22:08
ага, главным условием там ещё есть то, что нельзя курить ))
Алёна Оксэн
19.04.2011, 00:41
Спасибо!Обязательно куплю эту книгу и начну заниматься!
Нужная
19.04.2011, 18:30
Да не за что. Удачи вам. Кстати, можно поискать и видео-версию такой гимнастики в интернете.