Просмотр полной версии : Бесплатно поделюсь как похудеть , на собственном опыте!Обращайтесь!
Здравствуйте дорогие девушки и женщины! 6 лет назад тоже столкнулась с проблемой избыточного веса...Знаю ,как тяжело с этим бороться(тем более если раньше всегда была стройной...)Была и депрессия и бесконечные диеты,которые ничего не давали,кроме разочарования и ожидания нового понедельника....(Сегодня поем хорошо,а с понедельника сажусь на диету...)Наверное такое многим знакомо...
Но,дорогие мои ,выход есть!В первую очередь нужно почистить кишечник,который мы так долго засоряли,вывести все шлаки....А потом все пойдет своим чередом....И *Вы сможете кушать все что захотите не боясь поправиться...Организм будет усваивать только питательные вещества...Нехватка же питательных веществ и витаминов как раз и ведет к плохому настроению,раздражительности,депрессии!
У кого есть такая проблема,как избыточный вес,не стесняйтесь пишите мне в личку,все советы и рекомендации,повторяю-бесплатны!
Стоит Папкада
06.02.2011, 23:46
Здраствуйте Ирина, я бы хотела сбросить 5-6 кг., с чего мне начать?
Здравствуйте Ира!Я бы хотела сбросить 20кг.Поправилась после приема гормональных средств 8лет назад и так в этом весе и нахожусь,правда никогда ни сидела на диетах.Подскажите,как и с чего начать?
Спящий Дэм
08.02.2011, 03:11
здравствуйте,Ира!я хочу сбросить 5-8 кг.поправилась после 2 родов(оба раза меня кесарили)я сидела на диетах,качала пресс(больше всего хочу убрать живот)худела,но потом вес возвращался.подскажите что-нибудь,пожалуйста!!!
Здравствуйте Ира! Я хочу сбросить 10-15 кг, поправилась после вторых родов, помогите пожалуйста!
Кина Не Будет
08.02.2011, 17:39
Здравствуйте Ирина!Я хочу сбросить 20кг.Подскожите!!!
Кошачья Тэнь
09.02.2011, 04:56
здраствуйте Ирина очень хочеться сбросить 20кг...подскажите пажалуйста:-$
Киллерша
09.02.2011, 17:07
Здравствуйте Ирина., надо постройнеть на 10 кг, помогите!!!!!!!!!!
Здравствуйте Ирина.Зачем заходить на вашу почту, если все можно написать на страничке?
Кикимора
10.02.2011, 01:10
Здравстуйте , Ирина ! Очень хочу сбросить 10 - 15 кг, помогите советом пожалуйста !
Сплошное Нэда
10.02.2011, 03:49
Ирина, добрый вечер.Очень хочется сбросить кг *15 весу. Посоветуйте! (F) (F) (F)
Кибердетка
10.02.2011, 16:42
Ира здравствуйте!Помогите пожалуйста,мне нужно сбросить кг 20.
Каштанка
10.02.2011, 20:29
Здравствуйте Ирина! Подскажите рецепт похудения, хотелось бы избавится от 15-20 кг.
Специально ДмяТэ
10.02.2011, 22:42
ирина!подскажите как сбросить 15 кг.?
Анестезия
10.02.2011, 23:05
Подскажите Ирина,как немного похудеть.
Что-то я не поняла, эта Ирина ответила хоть кому нибудь?
Катастрофа
11.02.2011, 10:44
добрый день Ира!подскажите как сбросить 8кг?
Анестезия
11.02.2011, 20:36
Добрый день,подскажите как похудеть.
Наверное Ирина - это несуществующий персонаж. Ни одного ответа я еще не прочитала.
Сочный Пэкс
12.02.2011, 04:59
Здравствуйте Ирина! Подскажите рецепт похудения, хотелось бы избавится от 15-20 кг.
Андромеда
12.02.2011, 12:14
Здравствуйте! Очень хочется похудеть на 30 кг подскажите как?
Здравствуйте.Очень хочется похудеть на 25кг
анастасия
18.02.2011, 21:47
Ну вам же сказали кишки чистить. Вот и чистите. Чище станете и стройнее. А труд это ещё тот. Диета малиной покажется.
Кастрация
19.02.2011, 13:25
ОЧИСТКА *КИШЕЧНИКА МОЖЕТ БЫТЬ РАЗНОЙ. ПОДСКАЖИТЕ ТОНКОСТИ. ЗАРАНЕ БЛАОДАРНА.
Кассиопея
20.02.2011, 17:19
как похудеть за три месяца на 15 кг. после родов очень поправилась.нужно всё бы подтянуть.А то даже смотреть на себя не могу.
Капля Терпения
22.02.2011, 07:11
Здравствуйте,Ирина. Очень хочу похудеть,... На диетах сидеть силы воли не хватает!!! * *Ходить в тренажерный зал не хватает времени... ПОМОГИТЕ!:-( Что делать? Нууууу очень хочется! Спасибо.
Кассандра
23.02.2011, 01:03
Здравствуйте Ирина!ПОМОГИТЕ ПОХУДЕТЬ.ПОЖАЛУЙСТА!!!
Картинка
23.02.2011, 22:40
Здравствуйте Ирина помогите пожалуйста похудеть.:-)
Ирина доброго дня !!!Моё желание похудеть мучает меня на протяжении двух лет как родила третьего ребёнка,лишних 5 кг не как не могу сбросить !!!Буду очень признательна если ваш совет поможет !!!
Здравствуйте!!! Ирочка, ну подскажите рецепт стройности, сижу на гормонах, хотелось бы кг 5 сбросить,но еще и как то удержаться потом в этом весе. Как то не могу себя взять в руки...:-(
Здравствуйте,Ирина!!! подскажите как правильно похудеть:-(
Бестолочь
24.02.2011, 20:10
Она кому нибудь хоть ответила???
Sotriasenie
24.02.2011, 20:21
Здраствуйте Ирина. Скажите мне пожалуста как мне похудеть после родов. Уже прошол год а вес не уменшаeться
Альбиончик
24.02.2011, 22:41
здравствуйте Ирина!подскажите как мне похудеть?до родов весила 49 а сейчас 76.смотреть на себя тошно.
здраствуйте Ирина. очень хочется похудеть подскажите как надо. на кг 20.
И мне подскажите пожалуйста!
Сахар СаСтэ
26.02.2011, 01:19
Научите пожалуста как сбросить лишних 5 кг. Никак не могу себя заставить сесть на диету. зарание спасибо.
Амбровая Вуаль
26.02.2011, 18:56
ЗДРАВСТВУЙТЕ,ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ПОХУДЕТЬ НА КГ 15 У МЕНЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ:-( :-(
Здравствуйте Ирина.Я похудела год назад на 23 кг.,но после Нового года,немогу взять себя в руки,подскажите пожалуйста как сбросить 5 кг.
Кареглазка
27.02.2011, 05:05
Очень хочется сбросить 6-8 кг.
и мне подскажите пожалуйста, спасибо зараннее
Сокровище
27.02.2011, 14:24
Здраствуйте Ирина, я бы хотела сбросить 30 кг., с чего мне начать?
Сок Со Льдом
27.02.2011, 17:03
Здравствуйте Ирина подскажите мне тоже как сбросить 20кг
Создай СвауМэг
27.02.2011, 23:07
Здраствуй Ирина. Подскажи пожалуйста как похудеть на 20кг заранее спасибо.
Карамелька
27.02.2011, 23:48
Здравствуйте Ирина помогите мне похудеть килограмм на 10,спасибо заранее.
беатриса
28.02.2011, 04:22
Я не оригинальна,мне тоже необходимо похудеть.С понедельника сажусь на диету,мажет вы подскажите что-то новое.:-(
Согревающее Тэдя
28.02.2011, 04:45
Здраствуйте Ирина помогите мне похудеть на кг 10. спасибо заранее.
Сволочь Iщё
28.02.2011, 04:49
Помогите,пожалуйста,сбросить 5кг,набранных во время беременности. Только есть одна деталь-я кормлю ребёнка! Спасибо
Я попробовала множество диет и кодировок, но ничего не помогло.
может вы что-то посоветуете.
Капризная
01.03.2011, 05:56
Ирина, здравствуйте! Вы действительно всем помогаете? Если можно, подскажите и мне, как можно сбросить 10 кг? Спасибо.
Ирина,здравствуйте!Помогите похудетьбез сложных процедур.Спасибо!
Сладкий Сан
02.03.2011, 00:08
помогите и мне сбросить 5 кг набрала во время беременности
Сладкий Пацэ
02.03.2011, 03:58
:'(
Капля Терпения
02.03.2011, 04:42
Ирина,здравствуйте. *Очень хочется сбросить кг 10. Как сделать это? Помогите,пожалуйста
Сказка НаНа
02.03.2011, 16:17
Здравствуйте! Подскажите как сбросить 10 кг.:-$ :-$ :-$
капитолина
02.03.2011, 16:35
Здравствуйте! И мне подскажите пожалуйста.(F)
Хотела бы похудеть,но как ,подскажите пожалуйста.
Без Разницы
03.03.2011, 01:52
Здравствуйте. После родов набрала лишние 20 кг, подскажите как похудеть
Камелия Весенняя
04.03.2011, 01:04
А мне живот убрать, подскажите?
Да, как бы хотелось сбросить лишний вес, может подскажите?
Секс ДэсК
06.03.2011, 03:02
Здесь только вопросы,а ответы-то где?:-P
Цитирую из журнала "ОТДЫХ И ЗДОРОВЬЕ".
Смешать:10ст.лож.бессмертника,
5ст.лож.календулы,
3ст.лож.ромашки,
2ст.лож.тысячилистника,
4ст.лож.зверобоя,
2ст.лож.мяты,
5ст.лож.кукурузных рылец,
4ст.лож.плодов шиповника(измельчаных).
Полученной смеси хватает приблизительно на 20дней,а больше и не надо принимать.
Приготовление настоя:2ст.лож.сбора залить0,5л.кипятка,настаиваитьчас,процедить.Выпить за день в 3-4 приёма.20-ти дневный курсспособствует снижению массы тела,снижает аппетит,стимулируя центр"сытости",что облегчаес соблюдению диеты
Здравствуйте Ира.Мне очень хочется похудеть на 10кг.Подскажите пожалуйста,как это сделать
Калифорния
07.03.2011, 04:26
ЗДРАВСТВУЙТЕ.Я ТОЖЕ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ.СИДЕЛА НА ХЛЕБНЫХ ЕДИНИЦАХ.НА РАЗДЕЛЬНОМ ПИТАНИИ НО УСТАЮ И ОПЯТЬ НАБИРАЮ.ТЕМ БОЛЕЕ У МЕНЯ САХАР МНЕ НАДО ПОХУДЕТЬ ПОМОГИТЕ. СПАСИБО
Пожалуйста подскажите рецепт чтобы сбросить килограмм 10 огромное спасибо.
Здравствуйте Ирина! я *хотела бы скинуть килограмм 8. Подскажите пожалуйста.
Большое спасибо, зараннее, подскажите и мне этот проверенный рецепт
Альбиончик
10.03.2011, 12:30
девочки она кому нибудь ответила?мне до сих пор ответа нет..
Сволочь Iщё
10.03.2011, 14:05
Кажется,нет...
Я думаю что не кому!!!!!!!!!!!!
И так ничего и не дождёмся (md)
Бестолочь
11.03.2011, 05:42
Да,девочки пишите в личку.мне уже она ответила
Свет ВТваэ
12.03.2011, 03:48
Приветик!! я Натали. *пол года назад я родила и до сих пор не могу убрать животик, как это сделать?????????????
Хочу похудеть на 8 кг! Как это сделать?
Какая Замечательная Девушка
13.03.2011, 05:00
так, видно, рекламирует опять какое-то средство? зачем по личкам прятаться, сли мы все собрались в одной группе.
dorogie devuwki,voobwe nado vsego navsego menwe kuwat' i sanimat'sya saryadkoi ili xod'boi,i sprosite po grupe krove deetu,sama takaya ge bila,perestala grat'....vecerom voobwe ne em,predergivayus' dieti po grupe krovi,i prodolgayu dal&39;......cego i vam sovetuyu,no vi ne dumaite ,cto tak legko sbrosit' ves ,ego legko nabrat',a vot sbrosit' problema,ya uge god na dietax,i nicego,seicas uge vowlo v previcku.....pri bol'wom gelanii u vsex polucit'sya ,glavnoe vsyat' sebya vruke,i pereterpet' pervoe vremya golod,a potom kak po maslu......
Morita-san
15.03.2011, 00:01
Программ для похудения много, но главное выбрать эффективную и без вреда для здоровья. Мы все знаем лечебные свойства Алоэ и Меда. Компания Форевер Ливинг Продактс выпускает продукция на их основе и результаты потрясающие. Что искать, что придумывать и на себе испытывать. Компании 32 года, не было никогда жалоб на продукцию. Представительства в 145 странах мира (в России, Украине .....) Огромное количество врачей работают в этой компании. Посмотрите фотоальбом в группе и темы, там много информации. Обращайтесь.
реклама чистой воды, как уже надоели, посоветовали что нибудь-бы путьное.
Бестолочь
15.03.2011, 00:14
В личку пишите не Курах,а Ирине.она в отличие от других не продает,в просто делится рецептом
а скажите Ирине какой, я что-то не поняла.
Бестолочь
15.03.2011, 00:50
Автор темы
Бестолочь
15.03.2011, 01:25
Не за что:-)
Solniwko
15.03.2011, 03:43
Это все вранье,если бы был хорошый рецепт,то написала б просто так а не за деньги.
А вы вообще не кому не должны, вы просто всем навязываете свою информацию,
да просто есть поменьше,и начать есты раздельно.
лучшая диета НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ.
Интересно,а зачем тогда группа нужна,если обращаться в личку???????????????
Профайл Отсут
22.03.2011, 21:06
Всем привет! Я что хочу сказать про этих, Курах и Натали, никому не верьте! Сегодня случайно наткнулась на рассказ обманутых ими женщин и девушек! Я тоже когда то просила этот рецепт, но потом передумала! Они эгоистки, ну подумаешь заплатила, за рецепт, так что теперь всем продавать, она же не столько заплатила, что теперь никак не может вернуть потраченную сумму! Есть группа Курах Руслана(Белинская) почитайте сами! А еще есть группа 100 способов похудеть, там тоже одна барышня написала рецепт который продают, бесплатно!
Какая Есть
23.03.2011, 18:50
Всем привет! адресую автору темы. Ирина у вас очень хорошая тема.но в коментариях вашей темы на первой странице должен быть рецепт. прочитала все страницы *вашей темы.и оказалось *ни у кого нет рецепта. Вам самой не надоело-как люди вас умоляют дать этот СОКРАВЕННЫЙ рецепт. за чем-то писать в личку? зачем вообще было создавать эту тему? написали бы сразу сумму и все. я думаю со мной многие согласятся!
Профайл Отсут
23.03.2011, 19:05
Олеся Ткаченко, я Ирине и в личку писала, она мне не ответила, может создала и забыла! Есть рецепт в группе 100 способов похудеть!
Бестолочь
24.03.2011, 12:43
Алеся,вам может и ответили,я тоже вам писала,но...вы вероятно забыли что ваш профиль закрыт,и ответы до вас просто не доходят
Бестолочь
24.03.2011, 12:45
Мне она ответила,тоже не сразу правда,но факт что ответила
Профайл Отсут
24.03.2011, 13:45
Не в том дело что не ответили! Расскажите на сколько Вы похудели и за какой период? Там требуют денег, а я не располагаю такой возможностью, я нахожусь в декретном отпуске! Неужели нельзя помочь человеку бесплатно? Пожалуйста скажите рецепт!
Бестолочь
24.03.2011, 18:24
Я копировать текст не умею,там долго писать.а советом я еще не воспользовалась,все собираюсь но никак не начну.я напишу
Профайл Отсут
24.03.2011, 18:56
Каким советом? Так вы пили отвар Натали или нет? Вы хоть напишите какие травки входят в отвар! Пожалуйста! Вы сказали, что этот отвар здорово помогает, так из чего он состоит?
Бестолочь
24.03.2011, 20:12
Я не писала что он здорово помогает,я сама еще его не пила. Вот рецепт-3 литра воды вскипятить в эмалированной кастрюле,всыпать туда 150гр травы сены,кипятить 5 мин затем добавить 3 ст.ложки белого изюма без косточки,варить еще 5 минут.затем выключить,остудить,процедить,вылить отвар в 3х литровую банку +250мл Холосаса.пить перед сном,100-150гр.в первый день после приема лучше никуда не выходить,т.к будет сильный слабительный эффект.ВОТ И ВЕСЬ РЕЦЕПТ,его мне дала ИРИНА,А У НАТАЛИ Я НЕ КУПИЛА,МНЕ СКАЗАЛИ ЧТО ОНИ ДЕНЬГИ БЕРУТ,А ПОТОМ В ЧЕРНЫЙ СПИСОК ЗАНОСЯТ,ВОТ Я И НЕ РИСКНУЛА
Бестолочь
24.03.2011, 20:14
У Натали в основе,насколько я знаю трава СТЕВИЯ,больше я ничего не знаю
Какая Есть
24.03.2011, 20:16
Алесь как отвар может помочь.если Зумрут его еще не принемала!!!!!
Профайл Отсут
24.03.2011, 20:16
Спасибо большое! А что такое Холосас? Никогда такого не слышала!
Бестолочь
24.03.2011, 20:26
Настойка шиповника,продается в аптеке,так Ирина написала
Профайл Отсут
24.03.2011, 20:28
Спасибо огромное Вам!
Какая Есть
24.03.2011, 20:34
АЛЕСЬ У ТЕБЯ УЖЕ ЕСТЬ РЕЦЕПТ?
Профайл Отсут
24.03.2011, 20:35
Какой?
Очень хороший рецепт похудения, очищает организм и чувствуешь себя легко:
Утро - 1 ложка мюсли залить стаканом нежирного йогурта или свежевыжатого сока, добавить резанные фрукты, кроме бананов и винограда.
2-й завтрак - сок.
обед - овощи тушонные или сырые+ 100грам куриной грудки , один помидор.
ужин - чай с медом+ 100 гр. нежирного творога, можно с добавлением джема.
Между едой можно пить воду с лимоном или чай с лимоном.
Соблюдать 7- 10 дней.
Талия и бедра уменьшаются на 2-4 см.
Попробуйте и сами убедитесь и сытно и полезно(Y)
Профайл Отсут
25.03.2011, 00:06
Дело в том, что всякие там мюсли, а тем более мед на дух не переношу!
Артемида
25.03.2011, 15:57
Девочки, и белье корректирующее для фигуры можете попробовать, вообще сказка, у кого маленькая грудь- делает на размеры больше, а лишний жир с глаз долой!
Бестолочь
25.03.2011, 16:12
Это в аптеке или в магазинах?
это в магазинах-шопах,это надо привыкнуть к такому белью.я не могу долго ходить в нем.
Свет ВКа
25.03.2011, 23:45
Здравствуйте. Я пила этот отвар. Вес конечно остается, просто кишечник очищает. Пить по 100гр в 19.00 утром хорошо пронесет , днем не беспокоит. *Хорошо помогает такой отвар. Хрен пропустить через мясорубку 200гр. Залить 2литр.воды, поставить на медлен.огонь. Пусть кипит под крышкой пять мин. Снять, остудить, добавить 50гр меда. Процедить и в холодильник. Пить по 50гр перед едой три раза. *Напоминает сок сырой капусты.
Огонь ВаМь
27.03.2011, 16:23
Напишите чудо-рецепт,я ничего не поняла,хочется быстро скинуть
5 кг.
Всем приветик!Не знаю вашего таинственного чудо-рецепта,вот мой,который просто очищает кишечник:100гр.Холососа(сироп в аптеке)+100гр.сенны(травы)+100гр.изюма.Смешать в кастрюле,залить 1200мл.воды,довести до кипения и томить на медл.огне 20-30мин.Остынет,процедить,д.б.1 литр отвара,можно долить кип.водой.Пить по 100гр.вечером в течении 10 дней,хранить в холод-ке.ЧИСТКУ ПРОВОДИТЬ 2раза в год(через полгода).
Сахар СаСтэ
29.03.2011, 02:22
6
Анжела, вы выглядите превосходно, вы сами пили свой чудо-рецепт.
Спасибо:-),да пила,проносит конкретно,"откуда только все берется",нашла его в группе"ДИЕТЫ"бесплатно.
Профайл Отсут
29.03.2011, 19:25
Анжела а вес у Вас ушел после чистки, если да то сколько?
Точно не помню,2 года как прошло,попробуйте,не пожалеете.
Профайл Отсут
29.03.2011, 22:48
Спасибо! Но что-нибудь же все равно *скинится, как вы думаите? Мне очень надо хотя бы 6кг!
Диета на 12 дней (без соли)
3 дня -кефир по 1,5 литра в день
3 дня - курин. отваррные грудки по 3 шт. в день
3 дня - яблоки по1,5 кг в день
3 дня по бутылке красного вина и 100гр. сыра в день
Сбрасывается до 7 кг за 12 дней.
Говорю честно, всю диету не пробовала( да и не выпью я столько вина), но все без соли ела.Всего по чуть-чуть и без соли, не придерживалась списка, а так от себя: яблоки, грудку, морковку, кефир; вареный рис чуть изюма, гречку вареную без соли, и т. п.
за 10 дней -5 кг. реально на себе проверено. А уж на сколько вес задержится, от вас зависит. С начало без соли не привычно, а потом даже привыкла.Хлеб вообще не ела (в нем же соль) и чай без сахара.
Пробовала аналогичную 12-дневку,по 3 дня:кефир,кур.грудка,отварная рыба,яблоки,скинула 4кг и набрала 6 кг за неделю.ИЗМЫВАНИЕ НАД ОРГАНИЗМОМ.Хотите похудеть месяца за 3-4 придерживайтесь ПОЛОСАТОЙ ДИЕТЫ.УДАЧИ !
Само Савэкш
03.04.2011, 18:12
ЗДРАВСТВУЙТЕ *.Я ХОЧУ *УЗНАТЬ *КАК *пОХУДЕТЬ.
Анжела, что такое полосатая диета, поделитесь пожалуйста
День кефир,день еда в умеренных количествах,чередуете.Более подробную информацию можете узнать в группе Диеты на моей странице.
Переходите на раздельное питание вот вам и диета. За 2мес я сбросила 13 кг. Удачи всем!!!!
Нина, напишите в личку,поподробней про раздельное питание.Спасибо
ОЧЕНЬ ХОРОШО ОЧИЩАЕТ КИШЕЧНИК *МИНЕРАЛЬНЫЕ КЛИЗМЫ, И МИНУС КИЛЛОГРАММЫ. ТОЛЬКО ИХ НАДО ДЕЛАТЬ В САНАТОРИЯХ ЗА 10 ПРОЦЕДУР, МИНУС 10-15 КГ. ЭТО ТОЧНО .................. ТОЛЬКО НАДО ИХ ДЕЛАТЬ РЕГУЛЯРНО КАЖДЫЙ ГОД, ЛУЧШЕ *ВЕСНОЙ.
Бестолочь
05.04.2011, 00:47
А лучше всего,зайдите в группу ДИЕТЫ.я там столько интересного вычитала:-) думаю и вам понравится
Да и я начинала с этих групп. (Y)
У меня сейчас сложный переходной возраст. Перехожу с 48-го на 54-й размер.
Chihayafuru
06.04.2011, 05:45
ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!РОДИЛА ДВОИХ ДЕТЕЙ НАБРАЛА 15КГ.
Chihayafuru
06.04.2011, 05:47
РАСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ПРО РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.
здравствуйте! Я питалась так: утром 2 яйца, яблоко, стакан кофе. И через 2 часа повторяла все это. И так 2-3 дня. Главное не мешайте продукты, с хлебом уже ничего не ела. Чёрный хлеб ела, но только один хлеб. Яйца-белок, хлеб-углевод. Их мешать нельзя. А теперь тихонько совсем не стала кушать хлеб, но бывает иногда охото, отломлю кусочек и перебиваю аппетит. Каши *можно есть, но добавки не кладите,в первое время есть хочется жуть. Главное меньше кушать, делить на белки и углеводы, пить больше воды. А можно посидеть на молокочае, за 1 день ушло у меня 3кг. * Удачи Вам!!!! Что не поймёте поясню.
Пить надо зелёный чай без сахара, или кофе, но желательно тоже без сахара. Ещё я пила уксус яблочный 2 ч-ложки на стакан воды
petroffvodkin
07.04.2011, 15:35
Здравствуйте!!! И как очистить кишечник лучше?? спасибо.
Добрый вечер *я в своей жизни перепробывала массу способов похудения !!И поняла что *нада просто меньше есть и больше двигатся!!!К еде нада относится *философски *и не есть вроде кушаеш последний раз в жизни!!Вообще все у нас в голове.
Да и еще *диеты только гробят наш организм!!!
Добрый день ! Хочу поделиться как я после родов прихожу в норму ,после рождения третьего ребёнка в веси прибавила на 10 кг ,два года пробовала различные диеты ,качала пресс но избавилась только от пяти кг.Совсем недавно сходила в клинику восточной терапии ,на массаж живота после первого сеанса живот убавился на 6 см в объёме после второго ещё на 3см ,диет не соблюдаю просто стараюсь вечером не кушать много .
Девочки,много спрашивают про рецепт Натали.Она берет за него деньги,не пишите.Вот этот рецепт.
100г-ромашки
100г-березовые почки
100г-зверобоя
100г-бессмертника
40г-корень солодки
40г-кора крушины
40г-листья брусники
50г-трава Стевия
Все ингредиенты смешать,положить в 3-х литровую банку.Вечером взять 2 ст.л сбора,залить 0,5 кипятка,настоять 40 мин.,затем процедить.Выпить половину перед сном с 1-ой ч.л меда,после есть нельзя.Оставшуюся часть выпить утром натощак за 20 мин. до еды без меда.Так каждый день,пока не закончится сбор.При необходимости повторить через месяц.Результат становится виден через 2 недели.Во время приема сбора нельзя употреблять алкоголь и антибиотики.
Правда сама еще не пробывала,все руки не доходят.Кто попробует пишите результат.
Профайл Отсут
19.04.2011, 02:29
Всем приветик! Кто пил такой сбор, расскажите, он вам помог, если да то на сколько вы похудели!
здравствуйте.подскажие пожалуйсто как очистить кишечник.после родов поправилась и не могу похудеть.
Бестолочь
09.05.2011, 17:16
Девочки,читайте ниже написанное,там уже ответили:-)
Morita-san
10.05.2011, 04:28
Никогда не надо заниматься самодеятельностью (оливковое масло, лимон и т.д.). *Есть компании, которые выпускают программы и * не вредят здоровью. От АЛОЭ и МЕДА еще никому не было плохо. Попробуйте и Вы в этом убедитесь!
Здраствуйте! я очень сильно хочу похудеть с чего мне начать?
Нежный Мьвё
17.05.2011, 00:24
Сильно можно похудеть от гречневой диете.
Огонь ВаМь
17.05.2011, 01:32
Елена!Присоединяйтесь к полосатикам не пожалеете...
Viktor Svetlana Peter,net eto ne pravda ,cto xudaew na grecnevoi deete,sidela i ne odin ras ,no ne eto mne pomoglo........
Нежный Мьвё
18.05.2011, 04:53
Скажите пожалуста какую вы делали диету. Они все разные каторую делала мая подруга она похудела за двенедели *10 кг. Но эта диета очень трудная так как ее нужно предерживаться кроме продуктов каторые входят нельзя ни чего другого *есть. *А результат был прекрасен.
tak esli vi xotite odergat' xorowego resul'tata,to dolgni pogertvovat',tol'ko ne vo vred sebe konecno,ya segu na deete po grupe krovi,tam ,toge prokticeski nicego nel'sya,kagdoi grupe svoe,1-ya myasoedi,2-ya -vegitarianzi,tak cto pri bol'wom gelanii vse polucit'sya,ya toge sebe vsegda govorila cto nikogda ne poxudayu ,glavnoe vsyat'sya za eto,ya naprimer voobwe ne uginayu,tol'ko zavtrakayu i obedayu piyu vodu natural'nuyu,i sanimayus' sportom,dage esli mne eto ne nravit'sya,no krasota trebuet gertv))))gelayu vam udaci ,esli cto to interesuet piwite,cem smogu tem pomugu))))))
здраствуйте я очень хочу похудеть мне надо скинуть 5кг подскажите как? заранее спасибо.
Понедельник - берём яицо ,
вторник - варим его,
среда - чистим ,
четверг - едим белок
пятница - желток ,
суббота и воскресенье -разгрузочные дни .
Результат потрясающий !
Бестолочь
26.05.2011, 22:32
:-Dклево!
вообще то суббота разгрузочный день,придётся *начинать разгружаться!
и каждый день разгрузочный
БЕСПЛАТНО СЫР В МЫШЕЛОВКЕ.
Всем привет хотелось узнать о методе 25 кадра если кто пробовал раскажите уж больно харашо рекламируют
Огонь ВаМь
22.06.2011, 02:35
РУСЛАНА КУРАХ!АФЕРИСТКА!!!
Профайл Отсут
22.06.2011, 06:31
Вероника, а Вы покупали этот рецепт?
Огонь ВаМь
22.06.2011, 07:28
ответила другу Алеся Бычкова (Астапова)
зачем его покупать,если можно его найти на любом сайте...
Девочки он не помогает не тратьте деньги, кроме меньше есть ничего не помогает!
Больше ходить км 2-3 в день перед едой выпить стакан воды.
Alexandr
15.07.2011, 02:21
Если хотите сбросить вес то вам сюда: *************obevlenie.ru/index.html 100% эффективность это не таблетки!!!
Горький Шоколад
16.07.2011, 14:56
Доброе утро милые ДАМЫ!! Присоединилась к Вашей группе, что бы решить свою проблему----------А ТУТ ОДНИ СКЛОКИ Я с Вами не соглашусь в отношении РУСЛАНЫ---------мне она помогла !!! ВЫ К ВРАЧУ ИДЁТЕ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ------БЕСПЛАТНО????? СОСТАВ И ОСТАЛЬНОЕ.................-ДЕЙСТВУЕТ, А ВАША РЕКЛАМА ТЕБЕТСКОГО РЕЦЕПТА-----------------НЕ ТОЛЬКО НЕ ВЕРНА-НО СМЕШНА!!!!
И у меня был "переходной возраст" с 52 на 48 размерчик,но без проблем линия контроля веса KG-off:"Фэт Абcорбер./Fat Abcorber (блокировка жира)и "Саппресент"/Hunger Suppressant (контроль аппетита).
Lovelykitti
11.08.2011, 03:06
Ирина, расскажите?
Редкий Дким
11.08.2011, 04:43
привет девченки! все обсуждают диеты, а мне нужно убрать бедра. подскажите,по советуйте кто что знает. заранее спасибо!
Раннее Этка
12.08.2011, 18:27
знаю один рецепт, как похудеть на убывающей луне, сама еще не пробывала...все руки не доходят, но знакомые уже худели и довольны:-$
Lovelykitti
12.08.2011, 18:33
Да вообще на любой диете на убывающую луну вес уходит лучше, а еще он хорошо уходит в 1 половине цикла.
Lovelykitti
12.08.2011, 18:33
Что такое ментра?
Lovelykitti
12.08.2011, 18:34
С 14 августа будет луна убывать.
Lovelykitti
12.08.2011, 18:34
Руслана по подробней:)
Раннее Этка
12.08.2011, 18:36
мантра..не мантра не знаю...и медитация не нужна, нужна свечка и луна
Lovelykitti
12.08.2011, 18:36
Ой тоже платное инфо что ли?
Lovelykitti
12.08.2011, 18:36
ЕЛЕНА, расскажи интересно!
Lovelykitti
12.08.2011, 18:38
А ясно!
Раннее Этка
12.08.2011, 18:38
нет ..не ..бла...но помогает
Раннее Этка
12.08.2011, 18:39
согласно, а попробывать можно темболее не сложно
Раннее Этка
12.08.2011, 18:40
вот попробую и напишу(tr)
Раннее Этка
12.08.2011, 18:43
Катюша, это не заговор...напиши мне в личку я тебе сайт дам сама все посмотришь (БЕСПЛАТНО)
Lovelykitti
12.08.2011, 18:43
Я не ленивая! Напишите полностью что говорить надо:) просто сказать что как воск плавиться так пусть и вес уходит и все, или что еще? И свеча вся сгореть должна?
Lovelykitti
12.08.2011, 18:44
Елена, а у тебя профиль закрыт.
Раннее Этка
12.08.2011, 18:44
сейчас
Профайл Отсут
13.08.2011, 00:59
И мне пожалуйста!
Бестолочь
13.08.2011, 03:31
и мне тоже,пожалуйста.:-):-)
А можно мне тоже если не трудно
Ребро Одам
14.08.2011, 23:29
Напишите .
Бестолочь
15.08.2011, 04:08
ей наверно в личку писать надо
Ребро Одам
15.08.2011, 04:11
Я тоже так думаю
Раннее Этка
16.08.2011, 16:24
начинают за неделю до полнолуния. Наверняка вы хотите похудеть до некоторого идеального веса. Посчитайте разницу между этим весом и тем, сколько вы весите сейчас. Возьмите немного настоящего, пчелиного воска (можете переплавить свечу, только обязательно новую, незажженную).
Раннее Этка
16.08.2011, 16:24
Скатайте из этого воска колбаску толщиной с ваш мизинец. Положите ее на стол и острым ножом отрезайте от нее примерно сантиметровые кусочки, при этом громко проговаривайте «первый килограмм!», «второй килограмм!», «третий килограмм» и так далее, пока не нарежете столько кусочков, сколько килограмм вас отделяют от веса до которого вы хотите похудеть.
12:47
Раннее Этка
16.08.2011, 16:25
Кусочки аккуратно переплавьте в один большой шар, именно он и будет символизировать жир от которого мы будем избавляться
Раннее Этка
16.08.2011, 16:25
Этот шар положите под подушку на которой вы спите. Дождитесь полнолуния и около полуночи достаньте шар, возьмите его в ладони закройте глаза и представьте что это жир который вам мешает, после чего представьте себя похудевшей. Внутренним взглядом посмотрите на себя, как вы двигаетесь как выглядите, как на вас восхищенно смотрят. Нарисуйте круг в том месте на которое падает лунный свет и положите в него шар.
12:48
Раннее Этка
16.08.2011, 16:26
На следующий день отделите немного воска от шара, расплавьте его, представляя что это тает ваш жир. Вылейте этот воск в туалет или выбросьте его. Повторяйте этот ритуал каждый день и постарайтесь рассчитать так, чтобы к окончанию лунного месяца вылить весь воск. Если все-таки у вас что-то еще осталось то ждите до следующего полнолуния
12:49
Раннее Этка
16.08.2011, 16:27
Ну, что вы думаете об этом давайте попробуем и результатами поделимся здесь, полнолуние 13 сентября...
Голубоглазая
16.08.2011, 16:38
ответила другу ????? *Елена Бровина *?????
и на сколько вы так похудели?
Раннее Этка
16.08.2011, 16:41
Наташа, читайте выше я уже писала...не пробывала еще, но знакомые уже похудели таким сбособом, кто как, на 2-5 кг, максимум 8 кг
Расскажу Ска
18.08.2011, 23:43
Ирина, здравствуйте! Помогите пожалуйста похудеть на 15-20кг. В заранее благодарна!
Бестолочь
19.08.2011, 00:10
читайте выше написанные посты.там все написано
Расколотое Нэда
28.08.2011, 04:19
Ирина, здравствуйте! Вы действительно всем помогаете? Если можно, подскажите и мне, как можно сбросить 10 кг? Спасибо.
Голубоглазая
28.08.2011, 22:32
ответила другу Natalia .........
помогите похудеть,вешу 66 кг.,хотелось похудеть на 16 кг,зараннее благодарна
Добрый день, у меня есть очень хорошая продукция для очистки организма и коррекции веса, всем кому интересно пишите в личку.
Раннее Этка
05.09.2011, 15:29
Ольга, напишите здесь...
ответила другу Руслана Курах
Руслана это все натуральное на травах, я сама пью, и мне очень нравиться, почитайте на сайте ***** nlstar.com
Раннее Этка
05.09.2011, 17:54
реклама(tr)
Нет почему реклама, если хотите я могу выслать продукцию почтой, может у Вас есть представительство данной фирмы, то еще проще.
Голубоглазая
06.09.2011, 02:50
мы Руську ругаем,а тут ещё одна.Оля вы не понимаете,что тут надо делится советами похудения,а не рекламировать свой товар.
Наталья, я и советую, как очистить организм данными препаратами, я сама на этом сижу и это ксатати не мой товар, мне его предложили я пью и Вам предлогаю, я за две недели убрала бока и живот и чувствую себя превосходно.
Гордый Птицъ
23.09.2011, 05:42
Трава для очищения организма. «Тибетский сбор»
В этот сбор входят цветы зверобоя, ромашка, бессмертник, берёзовые почки, листья и корни земляники. Эти травы <FONT color=#ff3399 size=2>помогают
очистить лимфу и кровь, что в свою очередь очистит сосуды, кишечник, почки и печень вашего организма. Позволяет вывести шлаки и соли. Его часто рекомендуют пить при болезни суставов. Тибетский сбор очень хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт. Действует как общее, оздоравливающее средство. Этот сбор трав так же способствует похудению. Его употребление поможет улучшить обмен веществ в организме, очистит его от холестерина в крови и жиров, предупредит развитие атеросклероза, заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонии. Способствует улучшению работы поджелудочной железы и желчного пузыря
Отвар из тибетских трав можно принимать в любом возрасте, чтобы поддержать свой организм. Он незаменим для больных онкологией, людям, которые прошли химиотерапию, облучение, тем, кто принимает много химических препаратов. Чтобы приготовить отвар, возьмите по 100 грамм каждой травы и хорошо перемелите. Настой на один день готовится так: 2 столовые ложки травы залейте пол литром кипятка. Дайте настояться 40 минут. Процедите и принимайте по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды. Отвар нужно пить на протяжении двух с половиной месяцев один раз в год.
Добрый вечер всем,кто хочет похудеть.2дня есть яблоки,2 дня свежие огурцы,2 дня отварное мясо курицы(кроме голени)
Профайл Отсут
25.09.2011, 06:13
И что будет?
То и будет,Алеся....,что похудеете Вы !!!Если будете соблюдать всю,то на 4-5кг в неделю
Голубоглазая
25.09.2011, 17:03
Уйдёт за неделю,а потом всё вернётся за 2 дня!!!
Бред просто....Чтобы сжечь жиры,нужны аэробные *упражнения *и
заниматься в день по 1,5-2 часа...Либо быстрая ходьба по 3-5 км.
в день.А остальное придумывают лентяйки..
Профайл Отсут
25.09.2011, 19:33
(H)
изабелла
04.10.2011, 05:24
хочу похудеть помогитеееее!
Девченки, кто нибудь, знает о таком продукте как"" Холли чай"" ??? Напишите плззззз, отзывы!!!!!!!!!!!
Голубоглазая
12.10.2011, 13:52
это чистка организма,которая неоходима перед любой диетой.
Но есть в аптеках обычные очищающие сборы не дорогие..Зачем именно
этот ???
я похудела на 15 кг.не ела после 6.исключила хлеб и сладкое с рациона.и пила кледчатку.и всё это за 1.5 месяца.
Голубоглазая
14.10.2011, 15:37
ответила другу ¤¤¤БАДЖИ ¤¤¤
молодец!!!умничка!!!
и всем удачи ваших достижениях!
Нет Вопросов
15.10.2011, 22:17
ПРОВЕРЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПОХУДЕНИИ БЕЗ ДИЕТ,ТАБЛЕТОК и БАДов!!,БЛАГОДАРЯ КОТОРОЙ СКИНУЛА 40 КГ ЗА 8 МЕСЯЦЕВ ФОТО "ДО" И "ПОСЛЕ" а также ОТЗЫВЫ НА СТРАНИЧКЕ. ГЛАВНОЕ - УТРАЧЕННЫЙ ВЕС НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ! ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! ОБРАЩАЙТЕСЬ * kypax@list.ru или в личку
Профайл Отсут
15.10.2011, 22:34
Руслана, да не хрена твой рецепт не помогает!(N) (N) (N) Не верьте!
Нет Вопросов
15.10.2011, 22:37
обоснуйте или катитесь себе дальше! пустозвонка завралась- пустозвонка смылась! )))) так что, если нет аргументов,брысь отсюда!
Профайл Отсут
15.10.2011, 23:44
Я пропила ваш отвар и не фига, не помогло! Только раздельное или дробное питание(Y)
Голубоглазая
16.10.2011, 00:17
КУРАХ-АФЕРИСТКА!!!
Lovelykitti
16.10.2011, 11:24
Курах не одна я такая! Люди молодцы, что глаза открываете на эту аферистку!
Нет Вопросов
16.10.2011, 15:53
Врать не нужно. Вы ко мне не обращались! Уточняйте
Профайл НэЭда
16.10.2011, 19:19
Я думаю надо правелъно питание ,и движение болъше и улыбатца настроение хорошее.вот диета хороша:-):-D
Lovelykitti
17.10.2011, 01:02
Дилана, вы правы в похудении главное позитивный настрой!
Бестолочь
17.10.2011, 02:49
Но так быстро нельзя худеть,вес так же быстро может и вернуться,вам теперь надо стараться держать свой вес под контролем.А так вы молодец! И мне бы так от сладкого отказаться,но не получается пока что...
Голубоглазая
17.10.2011, 04:02
Cамое главное в диетах,это отказ от сладкого и мучного.А всё
остальное потом.
Марианна01
05.09.2017, 21:46
И еще углеводы нельзя полностью убирать из рациона - только быстрые, которые превращаются в жир. Иначе можно серьезно подорвать здоровье
vBulletin® v3.8.6, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot