Просмотр полной версии : как набрать вес
bonifacii
30.01.2011, 08:29
меньше двигайся и хавай больше. и тогда все вокруг тебя будут называть свиньёй
Cushai poleznie jiri. Naprimer med s orehami, tvorog, sir. Pomogaet.
Какая Есть
23.03.2011, 21:34
ешь все что нравиться- как можно больше и как можно чаще!
Morita-san
27.03.2011, 06:48
Если принимать протеиновый коктейль *после еды, как десерт, то можно набрать вес. Обычно его принимают вместо еды.
Недёшево
30.03.2011, 03:39
МНЕ БЫ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ!!!
Погорелая
02.04.2011, 14:24
Если нужно набрать пару кило и есть склонность к полноте ,то просто кушать много.если это врожденная худоба или очень трудно набирать вес,значит нарушен обмен веществ,нужные вещества не задерживаются в организме.обыкновенные пивные дрожжи восстанавливают о.в. за счет витаминов группы в появляется аппетит.нужно употреблять белково-углеводные продукты.ну и кушать каждые 2 часа.
не подскажите, какой анализ нужно сдать, что бы проверить обмен веществ? нарушен или нет?
vBulletin® v3.8.6, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot