Просмотр полной версии : Как быстро набрать вес?
У меня рост 183 см, вес 60-65 кг. На пляже выгляжу как глиста:-( Посоветуйте пожалуйста что-нибудь, что бы я мог набрать вес и выглядеть нормально;-)
Отражение Отка
16.07.2011, 18:26
ответила другу Сергей Смола ICQ 359828204
Вам надо научится правельно питатся,не надо есть жырнои или мясо чтоб набрать вес,просто употребляйте в пижу больше белка и протеина не обязательна из мясо,исключите кофе и крепкий чяй они выводят из организма кальцый ,кушайте больше фруктоав
Мне надо отказаться от жареного ? Кофе со сливками можно ? Чай я пью слабый
Мне надо отказаться от жареного ? Кофе со сливками можно ? Чай я пью слабый
Отражение Отка
16.07.2011, 20:16
да потому что от жареного вы не потолстните а только можете заболеть.
Отражение Отка
16.07.2011, 21:15
а ещё можете попробывать курс!
Отражение Отка
16.07.2011, 21:15
********natr.ru/catalog/product/62
Отражение Отка
16.07.2011, 21:17
********natr.ru/catalog/product/102
Отражение Отка
16.07.2011, 21:19
********natr.ru/catalog/product/121
Отражение Отка
16.07.2011, 21:21
********nsp.md/modules/production/description.php?id=46
Lovelykitti
11.08.2011, 03:02
Пиво со сметаной!
Траектория Муд
20.09.2011, 01:43
пиво со сметаной мне не помогло
vBulletin® v3.8.6, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot