PDA

Просмотр полной версии : Программа снижения веса


Amelia
18.07.2009, 15:57
Основные принципы программы снижения веса: 1. Правильный завтрак: сок Алоэ, чай Термоджетикс, коктейль Формула 1 2. 2.5 литра воды в день, из которых 1.5 литра - чай Термоджетикс (2 чайные ложки на 1.5 л бутылку воды) 3. Кушать каждые 3 часа. 2-3 коктейля в день 4. Избегать простых углеводов (смотри фотоальбом) 5. Употреблять сложные углеводы (смотри фотоальбом), рыбу, мясо 6. Регулярно измерять вес и объемы и быть на связи для контроля и персонализации программы!!!

Феникс
23.07.2009, 00:43
Chto takoe TERMODGETIX?

Траектория Муд
12.08.2009, 03:39
Здравствуйте Галина. Что это за чудо- чай, вы не подскажете где его можно купить.

Лялька
17.09.2009, 20:02
Галина каким образом употреблять сок алое и в каком количестве?

Греческая Девочка
17.01.2010, 02:28
Галина а какие физические нагрузки вы посоветуете шейпинг или степ.

Amelia
18.01.2010, 04:24
Всем привет!Что касается ужина,то здесь нужно учитывать во сколько вы ложитесь спать!Главное,чтобы прием пищи был не позднее,чем за 2-3 часа до сна.Конечно, если вы поели в 18,а ложитесь в час ночи-можно просто известись от голода! Главное-должна быть правильная пища!На ужин должен быть хороший по объему салат из свежих овощей,зелени.Заправить нужно растительным маслом.Это должна быть порция рыбы или мяса,с овощным гарниром.Поверьте,что после такого ужина муки вам не страшны!Идеально на ужин подходти белково-витаминный коктейль!Вкусно,безумно сытно,поскольку содержти 20 гр чистейшего белка и всего 200 ккал!

Великолепная
17.05.2010, 19:25
так что же это за чай - термоджетикс? Как приготовить белково-витаминный коктель?

В Облаках
03.06.2010, 17:40
наверное это надо купить, где и как?

Приятная Дама
11.06.2010, 23:19
Скажите где же купить этот чай?

Принцесса
17.07.2010, 02:53
ТАК ТОЛКОМ НИ КТО И НЕ МОЖЕТ ОБЪЯСНИТЬ ГДЕ ЭТОТ ЧАЙ И КОКТЭЛИ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ. А СМЫСЛ В ЧЕМ???...

Amelia
20.07.2010, 01:48
Девочки!по поводу *приобретения *коктейля *чая и другой продукции *,можно приобрести *у меня *,пишите *в сообщение *и получите подробную *информацию !

Бигудёвый Завив
16.09.2010, 16:08
Скажите пожалуйста где можно купить!

Баронесса
17.11.2010, 01:58
скажите пожалуйста что здесь за чай все хотят купить

Прима
12.04.2011, 03:10
Я знаю что кислородные коктейли способствуют похудению,два дня вместо еды,по 5 стаканов в день равно недели голодания.

Премудрая
07.06.2011, 09:10
Здрaвствуйтe,Гaлинa!Дaйтe совeт.Что нужно дeлaть чтобы убрaть бокa и живот?Можeт eсть диeтa кaкaя хорошaя!Помогитe мнe!

Галчёнок Гкудав
07.06.2011, 15:44
(Y) (Y) (Y) (Y)