Просмотр полной версии : Посоветуйте пожалуйста! Что делать чтобы плечи и руки похудели?
nanopipka
22.10.2011, 04:16
Ау люди добрые! Кто нибудь поможет мне? Я очень прошу! :-(
Real Lady
24.10.2011, 02:05
В этом очень помогает бодифлекс:)
nanopipka
24.10.2011, 03:52
Дорогая Анечка спасибо вам, что не прошли мимо моего вопроса! :-) А подробнее можете мне обьяснить, что такое бодифлекс?
Real Lady
24.10.2011, 12:00
Это комплекс упражнений - дыхательная гимнастика. Ничего сложного, вернее напрягатся и потеть по три часа не надо:-) там отдельные упражнения на определенные части тела, т.е. худеешь там где надо. Набери в яндексе "бодифлекс" я от туда брала.
Real Lady
24.10.2011, 12:03
Там подробно все написано, как и что делать. Есть еще книги и диски, в магазинах продают, но думаю в инете проще, да и без денег!:)
nanopipka
24.10.2011, 15:02
Аня я нашла! ;-) Буду заниматся! ;-)Спасибо вам огромное! :-) :-) :-)
Real Lady
24.10.2011, 15:45
Да пожалуйсто:-)
Real Lady
24.10.2011, 15:45
Расскажите потом про результаты:)
nanopipka
24.10.2011, 16:11
Конечно похвастаюсь! ;-)
vBulletin® v3.8.6, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot