3 дня на энергетиках... минус 4кг!!!

[katerinn]

1 день завтрак: банка red bull
обед: банка red bull
ужтн: 3 больших яблака и кефир
2 день завтрак: банка red bull
обед: банка red bull
ужин: вареная рыба и томатный сок
3 день завтрак: red bull
обед: банка red bull
ужин: овощи на пару или вареные и кефир

[katerinn]

сей волшебный напиток хорошо отбивает аппетит и придает тонус. Не рекомендуется тем у кого больное сердце.

[katerinn]

я с завтрашнего дня начинаю... подруга на 4 кг прхудела)))

[aos]

Катерина, привет)) * red bull * какой *ёмкости?
Я так понимаю, что кефир и томатный сок по 1 ст?

[маланья]

девочки, этот напиток яд.

[aos]

Привет всем!!!
Девочки, я вчера попробовала посидеть один денек на этой диете, как говориться....... устроила себе разгрузку на ней))
Утро я начала с чашке чая и даже добавила две чайные ложечки сах. песку)) Затем в место red bul купила себе более дешевый и более мягкий для нашего организма безалкогольный энергетик в емкости 0,5л. и разделила его на два приема. В часов семь вечера съела 2 яблоко и выпила одну малюсенькую 25 гр. баночку "Актимель")) В принципе все прошло нормально! Думаю, что энергетик здесь не принципиально какой, но лучше подобрать, что то более легкое для себя!!!!!
За это день -2 с лишним кг))

[katerinn]

согласна напиток ядовит но аппетит отбивает напрочь!!! не важно какой энергетик но вышеупомянутый red bull лучше по свойствам.... а кефир и томатный сок да по стакану, ну можно больше,,,

[aos]

Катюша, привет)) *Как у тебя дела? Сегодня последний день диеты у тебя? Как себя чувствуешь при ней?

[katerinn]

не последний я только второй день на ней, работа.... гамбургеры сама понимаешь.... пока -1,5кг итого 49кг

[aos]

Ну все равно..............это приличный отвесик!!!(Y)
ПОЗДРАВЛЯЮ))(F)