7 дней только кефир.

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

девочки эта диета расчитана на 7 дней.пить только кефир до 2% жирности+витамины и пить до 2литров воды.

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

девченки мне нужно срочно убрать 7 кг.я завтра начну.кто сомной?

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

мой муж выдержал 5 и похудел на 8.но он очень крупный.

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

сегодня мой первый день.проходит нормально.

[Мечты НэСд]

7 дней только на кефире , 3 дня может быть я смогла бы выдержать , но не 7 .

[Мечты НэСд]

удачи вам в вашем начинании Аня !!!!!!!!!(Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (F) (F) (F) (F) (F)

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

спасибо марина.мы женьщины сильные.выдержем и 7.

[Матошина]

Добрый вечер!!! И я хочу! Очень, очень надо скинуть 5 кг. Я попробую. Напишим о результатах?

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

танюш начинаем завтра вдвоем веселей.я сегодня сорвалась.

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

татьяна вы сомной? я пока выпила пол стакана кефира за весь день.кушать неохото.

[Матошина]

Привет! А я очень хочу утром чашку кофе. Согласна даже без сахара, можно? Сегодня у меня 1 литр за день(и утром кофе). Готовила детям ужин, немного тяжко, но надеюсь, что все получится!!!

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

кофе можно одну чашку.но не больше.

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

сегодня 2й день...

[aos]

Девочки, привет!!!
Я вами просто восхищаюсь))) *Семь дней на одном кефире сидеть-это просто СУПЕР!!! *Я бы не смогла(((
На окрошки (коктейле) кефирной-пожалуйста, а чтоб так...........
ВЫ ПРОСТО МОЛОДЦЫ!!!!
БРАВО)))

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

спасибо лен.

[Матошина]

Привет! Держусь!!!! Мне и работа помогает, целый день на службе, нет времени и перекусить. У меня минус один кг.

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

3й день поька -2кг

[АнЯ ЛиТуНоВсКаЯ]

4 дня прошли и-3400.пару дней перерыва.и начну снова

[Матошина]

Кушать хочу, ужас!!!! Вечер вообще тоска!!! Семью кормить надо, а я приготовить не могу. Пока только два кг.

[Мечты НэСд]

АНЯ ЛИТУНОВСКАЯ вы выдержали все 7 дней , какой результат напишите пожалуйста , меня пригласили на день рождение , хочу быстро похудеть , вот думаю может на вашу диетку сесть

[Я нЕ ЛучШе ДрУгИх Я ПроСтО дРуГаЯ]

девченки я один раз седела на такой диете 3 дня))спросила 3 кг)))вот теперь хочу 7 дней попробовать..надеюсь получится)))

[ОЛЕЧКА Имьи]

девочки я с вами,переседела на многих диетах,не получается надолго,а вот кефирчик я люблю,давно хотела!завтра начинаю!!!!!!

[луиза]

Приветик всем!!!!!(F) (F) (F) Девочонки а в каком колличестве кефир можно в день? Или я что то пропустила?(H) (H) :-$

[луиза]

(ch) (ch) (ch)

[Я нЕ ЛучШе ДрУгИх Я ПроСтО дРуГаЯ]

в любом )))

[Raffaello]

А можно к этой диете немного творога добавить?