ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА.
 

ВАРИАНТ 1: взять 250 гр ЧЕРНОСЛИВАбез косточек, промымь, залить 2 литрами воды, довести до кипения. Как закипит добавить 1 упаковку КОРЫ КРУШИНЫ (лучше брать в пакетиках, удобнее будет процеживать), убавить огонь до минимума и томить под закрытой крышкой 2 часа. Процедить. Охладить. Добавить 1 маленькую бутылочку ХОЛОСАСА - 140 гр (это желчегонное средство, экстрат шиповника, сироп; противопоказание - повышенная чувствительность к препарату, других противопоказаний нет). У вас должно получиться 1,5 литра напитка. Хранить в холодильнике. Принимать в течение 10 дней по 150 гр утром натощак за 1-1,5 часа до завтрака. Желательно побольше двигаться.

ВАРИАНТ2: Все то же самое только вместо чернослива 1 стакан темно-коричневого (не черного!) изюма, а вместо коры крушины ЛИСТЬЯ СЕННЫ. Эффект такой же, но кому как больше нравится на вкус.

Получается очень вкусный напиток. Эффект потрясающий! Только будьте готовы к частому и неожиданному посещению туалета в течение дня.

ПРОДОЛЖЕНИЕ.

Примерно с 5 дня загляните в унитаз (извиняюсь за такие подробности) и вы увидите, что из вас выходит. Это все шлаки. Если во время очищения еще и ограничивать себя в еде либо соблюдать удобную вам диету эффект будет потрясающий. До родов я пользовалась этим рецептом не один раз. Всегда была довольна. Беременным и кормящим мамочкам это делать нельзя. Процедуру можно повторять не чаще чем 1 раз в 4 месяца. Я завтра начинаю. Кто со мной? Желаю всем удачи!

eslib ne ucheba, tom toje poprobovala bi. :-(

Да, нужен доступ к туалету по первому требованию, т.к. терпеть практически нереально. Это очень сильное слабительное.

И сколько минут у нас будет? :-D

Ну а это как "прорвет"! У всех по разному. У кого запоры частые и кишечник плохо работает, те пореже бегают. Ну а у кого все напрямую - Ухххххх!!!!!!!! У меня подружка такая есть. Она после этого зелья целый день из туалета не вылазит.

Добрая вы, Оля... Она 10 дней сидит в туалете????

Да, добрая, потому что желаю себе и всем удачи в этом нелегком деле похудения. А 10 дней потерпеть можно, оно того стоит. Но не забывайте про диету. Лично у меня после этого живот в яму превращается. Когда я первый раз сделала, первая моя мысль была : а сколько же в нас г...на! И это правда!

Я сейчас на яичной диете. Она 28 -дневная, а сегодня ток 12 дней прошло. Только я не нашла коры крушины, в аптеке дали "Экстракт коры крушины", думаю хуже не будет.

Или листья сенны купите. По-моему, эта травка даже сильней, в смысле слабительного действия.