Привет девочки:) читаю коменты и смеюсь:) кто на что горазд! В любом случие пока ...
Привет девочки:) читаю коменты и смеюсь:) кто на что горазд! В любом случие пока сам человек похудеть не захочет ему ни чего не поможет:) я когда то была 79кг. И очень долго работала над собой! Я просто в один момент посмотрела и разгледела себя в зеркале, и ох...а чесно:) я потом полгода на йогуртах и фруктах сидела! Честно не вру, и упорные физические занятия! А сейчас себя в форме под держичаю, один раз в неделю разгрузочный день обязательно! И лутше не кушать после17 30 вечера. Тогда все будет о'к ) Без труда, не выловишь и рыбку из пруда ) Удачи в похудении:):):)
|
Согласна с вами что бы похудеть надо работать над собой! Все легко и просто бывает либо в кино, либо с ущербом для здоровья!
|
о да:) лутше работать над собой, а не морить себя голодом)))
|
И не пить всякую фигню.
|
вот, это самое правельное мнение:)
|
А если домой приходишь после 20-ти?)
|
иногда гормоны так шалят, что поправляются даже от воды обычной. Так что нужно это учитывать, если вы резко поправились, значит что-то не то в организме. Ну или жрете много)))
|
действительно, иногда люди предлагают такое)))) что не верится))
|
Я думаю главное во всё этом деле это желание)))
У меня была цель похудеть на 15 кг , я ее сделала |
Текущее время: 03:51. Часовой пояс GMT. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot