Кто нибудь худел по системе "МИНУС 60" ?????
 

Кто нибудь худел по системе "МИНУС 60" ?????

да

И какой ваш результат?

я всего месяц на системе -5кг

Зайдите на сайт Екатерины Меримановой-система минус 60.У нее там все подробно описано.Я придерживаюсь, результат тоже есть,правда не большой.Но такие у нее отзывы,что попробовать стоит.

Я сидела на системе - 60, месяца 3, результат действительно есть, просто там нужно жить по ней- это же не диета, здорово то, что до 12 можно кушать, что хочешь, а потом ограничения и то не сложные, по началу трудно не есть после 18.00, потом организм привыкает и втягивается, но мен на много не хватило, опять мучаюсь лишним весом((((((

не слышала о такой,пользую этой *************youtube.com/watch?v=ldokre2t-j0

Сама система достаточно интересная, но я и сама не могу похвастаться большой силой воли, поэтому прибегла к препарату, который ограничивает желание есть. Немного его притупляет и вы не чувствуете голод так часто. В процессе у вас будут сходить лишние килограммы и будет понемногу сжиматься желудок, что поможет в дальнейшем. Когда желудок уменьшится вы будете быстрее наедаться, точнее сказать, вам нужно будет меньше еды, чтобы его наполнить. Сейчас уже 3-й месяц, как я окончила курс приема Редуксина, который у меня продлился 7 месяцев, хотя расписан был изначально на 6(не вложилась в план) и у меня исчезло такое сильное желание много кушать. Сейчас поддерживаю свою форму спортом и вроде бы проблема миновала.

Все о правильном и здоровом питании можно узнать на специальном сайте посвященному диетам от опытных специалистов ********slimrussia.ru/viewtopic.php?f=21&t=61