Форум диет и похудения

Форум диет и похудения (http://forum-dieti.ru/index.php)
-   Худеем без диет (http://forum-dieti.ru/forumdisplay.php?f=8)
-   -   ХУДЕЕМ БЕЗ ДИЕТ (таблетки для похудения,чаи,спорт и пр) Диеты обсуждаем в другой ... (http://forum-dieti.ru/showthread.php?t=4219)

Илона Ткушк 06.04.2009 23:18

я шорты покупала тоже не на улице :-@ а в аптеке.Но все равно так не бывает что бы и кожа дышала и потела одновременно (md) .Потеет то она как раз потому что воздух не проникает.

Илона Ткушк 06.04.2009 23:20

а вообще самое лучшее!!!!!!!!!!!!!!! это хороший а.ц. массаж только *это так больно *-) и таак дорого :-O но лучше этого ничего нет

Марина Стэс 06.04.2009 23:22

К сожалению не могу выступить в роли консультанта по шортам, т.к. производителей море, а упаковку от своих я не сохранила. Но МОИ просто суперские!
Они правда назывались антицелюлитными и от них остаются следы пупырышек на коже после носки! А вот утяжка от груди и до щиколодки дает чувство, что ты балерина! и живот как-то пропадает!

I B 06.04.2009 23:23

А вообще шорты хорошо сочетать именно с движением, это правда!-или убирать в них,или прыгать,или бегать! И раз мы худеть капитально взялись,а не 3-4 кг убирать, то тут вообще лучше все совмещать и чередовать!!!
1. БОРЕМСЯ С АППЕТИТОМ
2.ПЕРЕСМАТРИВАЕМ ПИТАНИЕ-
-уменьшаем порции
-отказываемся от поздних ужинов
3.ДОБАВЛЯЕМ ЛЮБУЮ ФИЗ.НАГРУЗКУ
-СПОРТ,ФИТНЕС,ПЛАВАНИЕ
-ХОДИМ ПЕШКОМ
-ВЕЧЕРНИЕ И УТРЕННИЕ ПРОБЕЖКИ
-ЗАНЯТИЕ ПОД ДИСК ПЕРЕД ТЕЛЕВИЗОРОМ
-ЛЮБЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ
4.ВСЕ ВИДЫ МАССАЖА
5.ИНОГДА МЕДИКАМЕНТЫ
6.ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ МЕРЫ
-шорты
-чистки организма
-сауна и баня
С ТАКИМ КОМПЛЕКСОМ МЫ ЛЕГКО РАССТАНЕМСЯ С ЛЮБЫМ ЛИШНИМ ВЕСОМ!! (v)

Марина Стэс 06.04.2009 23:25

Принцип антицелюл. шорт не в эффекте сауны, а в массажном !
Я поэтоиу их носить долго и не могу!Просто плетение ткани такое, что есть ощущение грубой мочалки!!
К сожалению убегаю, но если нужны еще комментарии позднее напишу.

Удалова 06.04.2009 23:26

Ольга, покупайте шорты !!! это стимул к тому чтоб больше двигаться (т к от простого в них сидения толку нет, ну или совсем мало) а *в *процессе похудения любое движение *пойдет вам только на пользу И не забудте потом жесткой мочалочкай все хорошо потереть !!!!!

Полторак 06.04.2009 23:26

А я 2 месяца, натиралась льдом :-) , вобщем распариться, а потом лед (Y)

I B 06.04.2009 23:27

МАССАЖ ВЕЩЬ НЕЗАМЕНИМАЯ!!!
ПО СЕБЕ ЗНАЮ!!! (Y) *(Y)
если бы не моя массажистка,мои 38 кг уходили бы гораздо дольше,а с обвисшим животиком вообще не представляю,что бы я делала.... :-(

Тамара Омэк 06.04.2009 23:37

(dt)Оля Юрина: у *Вас такой цветущий вид что *я бы не сказала что килограмі Вам сильно мешают..есть люди у которых генетически так заложено... *ест ьу меня одна подружка-у нее плотненькая мама и она такая же... и вот надоело ей быть плотненькой и решила она заняться Славянской клиникой-считала калории-похудела-страшно глянуть желтая, прыщи, груди не стало,попы не стало.....вобщем :-S потом бросила Славянскую клинику стала есть все-опять поправилась -приобрела нормальньный вид.... потом опять похудела-опят ьстала желтой как мумия.... и что бы она неи делала-не будет она худой,потому что ей это не идет( у нее статура такая при *котой рекомендуется *быть лучше плотной чем худой) *это раз, а *во-вторых свои гены не обманешь..а еще при таких *темпах худения-поправляния можно оюзавестись кожой шарпея.....к тому же *не всем *мужчинам нравятся худенькие барышни....
И еще : худея,всегда нужн опомнить, что тощая корова это еще не лань!

Полторак 06.04.2009 23:37

конечно можно ;-), самая обыкновенная емкость от маргарина на 500г заливала водой, и хотябы через день принимала контрастный душ обязательно заканчивала очень горячей водой, после натиралась косткой льда :-Dчувство не передаваемое (md)......................конечно я раньше обливалась холодной водой, и сейчас стараюсь любое купание закончить холодной (hu).......................да я за те 2 месяца в объёме убрала 5 см, я и не думала об этом, т.к.боролась с целлюлитом


Текущее время: 23:09. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot