я тоже так скинула 7 кг. когда слезла с этой "диеты", вернулось 1,5 кг. Итак: минус 5,5 кг. я довольна. притом при всём, что я себе не отказывала не в хлебе, не в борьще, не в шоколадной конфете. Это очень просто. только, чтоб вес уходил побыстрее, нужно после 16 ещё и от воды отказаться. в денб теряется около 80=100 гр. С туалетом проблем небыло (простите за прямоту), т.к. кушала всё!!!

wasch organizm wam sa eto spasibo ne skazet. uze ispitano

Может тогда вообще от еды отказаться,еще лучше результат будет? Я не завтракаю,не могу просто,получается есть только в два-три часа дня,а потом голодом получается себя морить.Первый раз слышу,чтоб после четырех не есть.Кто то написал еще и от воды отказаться,вообще полный вред,обезвоживание организма,это не шутка.После шести не есть и утром стакан воды или сока.Вообще когда на диете сидишь,надо больше воды пить,желательно теплой,чтоб желудок наполнялся и чувство голода обмануть.

Конечно результаты есть! Например голодные обмороки и обессиленный организм. Кстати можно еще и до 15 тоже не есть, чего уже мелочиться... Я ела в обычном человеческом режиме, когда худела. Были ограничения в количестве еды и в ее разновидностях, но по графику извращений не было. Очень также помог препарат Редуксин, который помогал справляться с голодом и не было дискомфорта от недоедания.