ответила другу Дмитрий-Алёна Рябковы(Курганова)
Обертывание делать не сложно. Просто нужно: 1) состав, который будешь наносить, 2) рулончик пленки пищевой, продается везде в хозтоварах, теплые панталоны:-D которые не жалко испортить. Я заготовила специально себе для обертываний. Отрезала носки у колготок шерстяных с начесом, получились бриджи:-D *Смесь намазывать на проблемные части, оборачивать пленкой, надевать штаники. И все. Держать нужно от 40 минут и там по обстоятельствам, как кожа реагирует. Я когда дома по 3-4 часа так хожу. Есть много рецептов обертывания, всяких разных, делают с ламинарией, медом, кофе, какао, зеленым чаем.

Пропорций точных нет, на глаз и на размер попы:
1) мед + горчичный порошок + немного воды
2) молотый кофе + немного воды
3) ламинарию запарить, перемолоть в блендере
4) зеленый чай тоже запаривается и перемалывается до каши5) молотый кофе+какао+мед+ вода
Это так некоторые рецепты обертываний. Все они для похудения.

А я делаю так: 1ст.л.меда+1ст.л.готовой горчицы+1ч.л.красного перца,вода не нужна,намазываю проблемные места,обматываюсь пищевой пленкой,потом большим полотенцем укутываюсь и в плед,штаны тяжело на это дело натягивать,пробовала,держу от 20 до 40 мин. 2 раза в неделю, результат на лицо, третий год делаю по 3мес.подряд,потом перерыв, супер(Y) (fr)

Спасибо вам девочки большое. Завтра обязательно начну это делать:-)

алёна а добовляю в мёд корицу и апельсиновое масло

Девочки, тут уж как душа ляжет! Можно добавлять все, что угодно, хоть молоко с кефиром. Главное, чтобы было приятно.

И главное чтоб результат был!!!

Сегодня встала утром взбесилась уже 52кг:-)аж душа радуется,одно омрачняет не большой живот,сегодня начну делать обертывания посмотрим что будет:)

ответила другу Оля Жилкина(Дермилева)
52.... Завидую:-D *Мне бы 55 дотянуть!

Ой Ника знала бы ты чего это стоило... Сколько сил...от обруча синяки,тело всё ноет,но это того стоило да плюс к этому доча выматывает,что иногда сил не хватает...