А как обстоят дела с питанием? Надо ли принимая орсотен придерживаться какой-то диеты?

в инструкции написано, что принимая орсотен надо придерживаться низкокалорийной диеты. Но у меня с моим режимом дня нет времени подсчитывать калории. Поэтому я просто по минимуму ем жирное. И разные там тортики и пирожки тоже практически не ем. Главное не есть жареное, колбасы там разные. И еще говорят надо кушать совмещая мясо+ овощи, Каша или картофель + овощи. Т.к. картошку с мясом кушать нельзя. И про кефиры-ряженки, фрукту тоже не забывайте.

Худеем - активно занимаясь спортом?

Надо заниматься спортом, сидеть на диете и помогать себе бадами, а не уповать на них

мне выписали орсотен пить. Во время планирования набрала много килограмм. Думала, может он уйдут после родов. Не фига не ушло. Сейчас вот опять лето. А я второй год на пляже буду жирами своими светить. Надеюсь, что орсотен поможет.

поможет. Если будете диеты придерживаться и еще спортом себе помогать. Я на орсотене похудела на 15 килограмм. Правда у меня килограммы набрались от нервной работы и неправильного питания.

я тут про редуксин читала недавно. Смущают его побочные. Надеюсь, что орсотен безопасный препарат для похудения. Не хотелось бы свое здоровье портить.

вы не сравнивайте редуксин и орсотен. Это совершенно разные по действию препараты. Орсотен самое безопасное средство для похудения. Врачи его в принципе выписывают без всяких опасений. И помогает он отлично. Диетами себя мучить не надо.

так а каков принцип действия орсотена? Как он помогает худеть?

Орсотен жиру не дает усваиваться в организме. И он (жир) выходит и действующее вещество орлистат тоже. Т.е. орлистат в организме не остается, в кровь не витывается и соответственно не влияет на внутренние органы. Еще и организм чистит.