Форум диет и похудения > Поиск по форуму Результаты поиска

Имя Запомнить? Пароль

Страница 1 из 20 1 2 3 11 > Последняя »

Показано с 1 по 25 из 492. На поиск затрачено 0.06 сек. Поиск: Сообщения от: Донченко

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 23.04.2011, 08:27

Ответов: 901 Какой Ваш рост и вес сегодня???На сколько хотите похудеть? Просмотров: 58,168 Автор Донченко Елена, в первую очередь - сделать очистку... Елена, в первую очередь - сделать очистку организма и подобрать программу питания по Вашим параметрам (сбалансировать по белку, калориям и проч.) Это - моя работа как тренера по питанию. Но работа -...

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 13.12.2010, 07:23

Ответов: 41 Не тот завтрак или его отсутствие приводит к ожирению (КАК надо питаться) Просмотров: 2,145 Автор Донченко Смотря какие каши - если цельнозерновые - то... Смотря какие каши - если цельнозерновые - то "да", а если традиционно "обработанные" - то уровень сахара в крови после такого завтрака поднимается в 2-3 раза - и это - убийство для фигуры и...

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 11.09.2010, 18:17

Ответов: 33 люди пишите сюда кто реально от наших советов похудел!и вообще отмечайтесь в ... Просмотров: 4,971 Автор Донченко А Наташа Арланова похудела в нашей Школе... А Наташа Арланова похудела в нашей Школе Правильного Питания уже на 25 кг!!!А как похорошела!!!!!!!( см. результат в Альбоме)

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 11.09.2010, 18:08

Ответов: 379 Что Вы едите на завтрак??? Просмотров: 15,874 Автор Донченко Суточная норма потребления витаминов...... Суточная норма потребления витаминов... Рекомендую!!!!!

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 09.03.2010, 07:23

Ответов: 15 Сбросьте полкило в неделю! Просмотров: 1,572 Автор Донченко Коктейль Ф1 готовится с использованием порошка... Коктейль Ф1 готовится с использованием порошка Питтательный КОКТЕЙЛЬ ФОРМУЛА1 с добавлением молока или кисломолочных продуктов, или сока или просто взбивается на воде. Посмотрите в темах форума...

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 05.02.2010, 04:27

Ответов: 379 Что Вы едите на завтрак??? Просмотров: 15,874 Автор Донченко Рекомендую всем почитать темы про Правильный... Рекомендую всем почитать темы про Правильный Завтрак!!! Неправильное питание начинается с утра!!!

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 05.02.2010, 04:24

Ответов: 327 ВСЕМ ПРИВЕТ,КТО ЗАШЕЛ!!!Давайте знакомиться-пару слов о себе! Просмотров: 10,330 Автор Донченко Девочки, всем привет!!!Я только что вернулась из... Девочки, всем привет!!!Я только что вернулась из Америки, поэтому немного запустила индивидуальную работу в Группе. Общалась только с теми, кто писал в личку!!! На неделю еду на симпозиум диетологов...

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 05.02.2010, 04:16

Ответов: 13 пишите кто сидел на кефире? какие результаты? Просмотров: 1,222 Автор Донченко И для чего истощать свой организм??? Разве кефир... И для чего истощать свой организм??? Разве кефир даст 114 пиательных компонентов, которые нужны организму каждый божий день??? Чего Вы можете добтиься - так это анемии и клеточного истощения. Стакан...

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 14.12.2009, 09:11

Ответов: 188 Сколько воды вы пьёте??? Просмотров: 9,847 Автор Донченко Норма воды - 30 мл на 1 кг. веса зимой и 40 мл -... Норма воды - 30 мл на 1 кг. веса зимой и 40 мл - летом!!!

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 14.12.2009, 08:53

Ответов: 41 Не тот завтрак или его отсутствие приводит к ожирению (КАК надо питаться) Просмотров: 2,145 Автор Донченко Аня, а Вы попробуйте - а вдруг понравится???? Аня, а Вы попробуйте - а вдруг понравится????

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 14.12.2009, 08:50

Ответов: 41 Не тот завтрак или его отсутствие приводит к ожирению (КАК надо питаться) Просмотров: 2,145 Автор Донченко Галя, а Вам не кажется, что любой рассказ о том,... Галя, а Вам не кажется, что любой рассказ о том, что нам нравится, даёт положительные результаты и приносит удовольствие можно расценить как рекламу??? И что в этом плохого????

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 07.12.2009, 08:27

Ответов: 188 Сколько воды вы пьёте??? Просмотров: 9,847 Автор Донченко Воду надо пить обязательно!!! Минимум 30 гр. на 1... Воду надо пить обязательно!!! Минимум 30 гр. на 1 кг. веса.

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 07.12.2009, 08:25

Ответов: 177 Вы знаете свою норму белка? Просмотров: 6,869 Автор Донченко 1гр. на 1 кг. веса - это маловато!!!Для... 1гр. на 1 кг. веса - это маловато!!!Для нормальной работы обмена веществ нужно 1,3 - 1,5 гр. на 1 кг. веса. Более точно рассчитывается при индивидуальной консультации или при проведении...

Раздел: Диетология 05.12.2009, 08:32

Ответов: 57 Отзывы моих клиентов. Просмотров: 3,296 Автор Донченко "Доигралась" до астмы в 33 года и целого "букета"... "Доигралась" до астмы в 33 года и целого "букета" болячек. Когда в 37 лет врачи перевели на гормоны, сказали, что в 39 будет инвалидность - перепугалась ни на шутку. Именно в это время сосед Игорь...

Раздел: Диетология 05.12.2009, 08:32

Ответов: 57 Отзывы моих клиентов. Просмотров: 3,296 Автор Донченко Девчонки, всем привет! Сказать честно, я не знаю,... Девчонки, всем привет! Сказать честно, я не знаю, что было бы сегодня со мной в мои 53, если бы 15 лет назад я не послушала своего соседа и отказалась от шанса сбросить лишние 20 кг и вернуть...

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 02.12.2009, 08:36

Ответов: 154 ПОЧЕМУ? Что или кто вас заставляет похудеть? Основная причина? Просмотров: 26,997 Автор Донченко Девочки, похудеть - не вопрос, гораздо важнее... Девочки, похудеть - не вопрос, гораздо важнее научиться сохранять результат. "Самая лучшая диета - та, которой Вы можете придерживаться всю жизнь. А это уже не диета, а сбалансированное питание" -...

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 16.11.2009, 09:37

Ответов: 48 ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ. Просмотров: 18,751 Автор Донченко Консультации я провожу индивидуально в... Консультации я провожу индивидуально в СКАЙПе.Кого интересует - ишите в личку. Это процесс не публичный!!!

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 16.11.2009, 09:35

Ответов: 48 ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ. Просмотров: 18,751 Автор Донченко Виктория, варёная свекла имеет высокий ГИ - 85,... Виктория, варёная свекла имеет высокий ГИ - 85, при снижении веса она не рекомендуется вообще. Если вопрос веса не стоит - то иногда можно включать в рацион, но не увлекаться.

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 16.11.2009, 09:30

Ответов: 48 ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ. Просмотров: 18,751 Автор Донченко Светлана, яблоки есть можно, только стараться... Светлана, яблоки есть можно, только стараться более кисло-сладкие сорта. У ябло гликемический индекс - 30, это - зелёная группа по ГИ. И клетчатка, и железо, и пектин - это всё очень полезно для...

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 16.11.2009, 09:26

Ответов: 154 ПОЧЕМУ? Что или кто вас заставляет похудеть? Основная причина? Просмотров: 26,997 Автор Донченко Напишите мне в личку - попробую вам помочь!!! Напишите мне в личку - попробую вам помочь!!!

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 20.09.2009, 02:22

Ответов: 16 6 СТАДИЙ ЗАШЛАКОВКИ ОРГАНИЗМА (по Рекевегу) Просмотров: 2,559 Автор Донченко Первая стадия. Вначале шлаки находятся только в... Первая стадия. Вначале шлаки находятся только в крови, но человек уже «беспричинно» устаёт, ему требуется всё больше отдыха, чтобы обезвредить грязь в крови через печень и почки. Далее шлаки «бьют»...

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 20.09.2009, 02:21

Ответов: 16 6 СТАДИЙ ЗАШЛАКОВКИ ОРГАНИЗМА (по Рекевегу) Просмотров: 2,559 Автор Донченко 6 СТАДИЙ ЗАШЛАКОВКИ ОРГАНИЗМА (по Рекевегу) Шестая стадия. Это месть Природы за неправильно съеденную пищу. Рост раковых клеток в тканях более не контролируется антираковой защитой. Нарушен полностью порядок в желудочно-кишечном тракте. Если...

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 20.09.2009, 02:21

Ответов: 16 6 СТАДИЙ ЗАШЛАКОВКИ ОРГАНИЗМА (по Рекевегу) Просмотров: 2,559 Автор Донченко Четвёртая стадия. Происходит «растаскивание»... Четвёртая стадия. Происходит «растаскивание» шлаков по телу и распределение их так, что очевидным становится изменение форм и функций органов и систем – ожирение, блокировка суставов, ревматизм,...

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 15.09.2009, 10:25

Ответов: 21 СТАКАН ВОДЫ - СТАКАН КРАСОТЫ!!! Просмотров: 3,493 Автор Донченко Пить надо в среднем - 8-10 стаканов чистой... Пить надо в среднем - 8-10 стаканов чистой негазированной воды. Более точно норма воды рассчитывается индивидуально.

Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 07.09.2009, 08:12

Ответов: 177 Вы знаете свою норму белка? Просмотров: 6,869 Автор Донченко Девочки, расчет нормы белка производится... Девочки, расчет нормы белка производится индивидуально ля каждого клиента. Это входит в комплексную консультацию по подбору программы питания. Кого действительно интересует персональная консультация...

Показано с 1 по 25 из 492.

Страница 1 из 20 1 2 3 11 > Последняя »

Быстрый переход Мой кабинет Личные сообщения Подписки Кто на форуме Поиск по форуму Главная страница форума Диеты и похудение     Как похудеть     Диетический Клуб     Диетология     Диеты     Что кушать, чтобы не полнеть?     Диеты для похудения     Хочу похудеть     Способы похудения     Правильное питание Другие способы похудеть     Здоровое питание     Остаемся молодыми и здоровыми     Секреты идеальной фигуры     Очистка организма     Худеем без диет Прочее     Готовим дома     Беседка     Про форум

Новичок на форуме?	Нужна помощь?
Зарегистрироваться на форуме Руководство форума Обратная связь	Часто задаваемые вопросы Вы забыли свой пароль? Все разделы прочитаны