Раздел: Секреты идеальной фигуры
02.02.2010, 18:45
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
Я срывваюсь:'(неожиданное увеличение веса в...
Я срывваюсь:'(неожиданное увеличение веса в процессе похудения выбила меня из колеи, хочется платать и ни чего не хочется делать:'(гадский ПМС8oIуже выпила воду с медом и съела немного орешков, пью...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
02.02.2010, 16:24
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
У меня вода сегодня. С весом что-то странное...
У меня вода сегодня. С весом что-то странное происходит - он увеличивается, а объмы уменьшаются(md)Обычно так быват при потере жира и увеличении мышычной массы, но я не занимаюсь сейчас фитнесом,...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
01.02.2010, 15:18
|
Ответов: 20
Просмотров: 15,168
девочки, почитала все сообщения и мне кажется,...
девочки, почитала все сообщения и мне кажется, что тут спутаны два понятия - степпер и степ платформа. На сколько я понимаю, те кто писали о комплексе упражнений, присиданиях и прочем имели в виду...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
01.02.2010, 12:49
|
Ответов: 620
Просмотров: 21,888
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
01.02.2010, 12:46
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
01.02.2010, 12:42
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
30.01.2010, 17:22
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
девочки, кому нужен быстрый результат, могу...
девочки, кому нужен быстрый результат, могу предложить комбинировать голодание с диетой. Сама сейчаспопробовала, мне нравится. с понедельника по среду я с вами голодала, а потом села на диету "4...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
30.01.2010, 07:12
|
Ответов: 620
Просмотров: 21,888
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
29.01.2010, 17:07
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
девочки, эксперементируйте с веником, найдите...
девочки, эксперементируйте с веником, найдите свой, который вам будет приятен и в то же время эффективен. Не обязательно нужно есть капусту с морковкой, можно любые твердые овощи. Морковь, мокровь+...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
27.01.2010, 21:04
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
27.01.2010, 19:35
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
27.01.2010, 18:42
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
сок при желании можно и без соковыжималки...
сок при желании можно и без соковыжималки приготовить - натереть на пластиковой терке (как для деток трут пюре) яблоки, морковь или что-то еще, высыпать все в сложенную марлю и отжать руками
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
27.01.2010, 17:02
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
27.01.2010, 15:18
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
Инесса, это ведь просто очищение, даже если...
Инесса, это ведь просто очищение, даже если лишнего веса нет, но Вы ощущаете необходимость, можете голодать.
у меня выход, уже выпила чай, сок, съела веник, грызу финики и жду когда все это...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
26.01.2010, 22:01
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
26.01.2010, 19:28
|
Ответов: 620
Просмотров: 21,888
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
26.01.2010, 19:21
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
26.01.2010, 15:35
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
Всем привет, праздники закончились, впереди...
Всем привет, праздники закончились, впереди встреча выпускников, а значит нужно срочно приводить себя в форму. Вчера был вход -1кг. Сегодня вода, главное продержаться. Мне всегда сложно голодать...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
29.12.2009, 21:45
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
28.12.2009, 12:16
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
24.12.2009, 16:02
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
у меня вчера был выход. при последнем голодании...
у меня вчера был выход. при последнем голодании воду тоже почти не пила, совсем не хотелось, да и весь день занята была даже не вспомнила ни разу ни о еде ни о питье.С того момента как я вернулась в...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
23.12.2009, 13:26
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
21.12.2009, 17:39
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
сегодня вход. Действительно после длительного...
сегодня вход. Действительно после длительного перерыва в голодовках вес возвращается. Надо стараться делать очистку каждую неделю, а если по каким-то причинам пропустили недельку, то обязательно...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
17.12.2009, 06:59
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
16.12.2009, 13:24
|
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,843
|