Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 10 из 10.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: Багирова
Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.10.2011, 02:43
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,168
Автор Багирова
У меня от витаминов Дуавит, зверский аппетит...

У меня от витаминов Дуавит, зверский аппетит притом со второго же дня, есть будите все время))
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.09.2011, 03:25
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,168
Автор Багирова
На завтрак съедать творок 200г. с 2 ложками...

На завтрак съедать творок 200г. с 2 ложками сахара это нормальный завтрак? пытаюсь есть много белка,а то после похудения сильно уменьшелась мышечная масса((
Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.09.2011, 21:24
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,168
Автор Багирова
Если нет силы воли,нужен стимул) я как...

Если нет силы воли,нужен стимул) я как похудела,то отдала всю одежду,очень не выгодно теперь поправляться))
Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.07.2011, 03:23
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,168
Автор Багирова
Спасибо Вам Алексей за такие подробные ответы,...

Спасибо Вам Алексей за такие подробные ответы, читаю всегда эту тему, даже если на данный момент сама не задавала вопросы, всегда нахожу, что то полезное для себя! Про плаванья я долго искала ответы,...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.06.2011, 22:55
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,168
Автор Багирова
Спасибо большое Вам за ответ! Постараюсь все шаг...

Спасибо большое Вам за ответ! Постараюсь все шаг за шагом делать теперь с умом.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.06.2011, 09:30
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,168
Автор Багирова
От приседаний, стали вены на ногах сильно видны,...

От приседаний, стали вены на ногах сильно видны, даже пару синяков, а почему если все делаю как надо, разве приседание так вредно?
Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.06.2011, 02:16
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,168
Автор Багирова
Я не так много вешу, и вполне легко таскаю...

Я не так много вешу, и вполне легко таскаю тяжёлые вещи по дому, но сколько бы не пробовала у меня не получается отжиматься от пола. Вообще не хватает сил, знаю что это очень полезно для рук и мышц...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 21.06.2011, 08:00
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,168
Автор Багирова
Я пробую велотренажер, кручу час, через день на 4...

Я пробую велотренажер, кручу час, через день на 4 уровне из 6 и скорость с 28 и выше, но вообще не чувствую боли в ногах после тренировок, хотя кручу с нагрузкой и с трудом))) а вот после приседания...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 21.06.2011, 07:16
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,168
Автор Багирова
Спасибо, а 10 раз, по 20 раз в течении часа, это...

Спасибо, а 10 раз, по 20 раз в течении часа, это очень мало?
Раздел: Секреты идеальной фигуры 21.06.2011, 03:38
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,168
Автор Багирова
Скажите, *а на сколько полезно приседание? мышцы...

Скажите, *а на сколько полезно приседание? мышцы ног все работают?
Показано с 1 по 10 из 10.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 19:51. Часовой пояс GMT.